1.表现出身体虚弱无力、头晕、动作失调、心悸,有时会出现昏厥,上述文字描述的是运动性疲劳中的【 】
A. 急性疲劳
B. 过度紧张
C. 过度疲劳
D. 过度训练
2.某学生因溺水被救,两名施救者及时施救,在对其做胸外心脏按压时,每做【 】次胸外心脏按压,做2次口对口人工呼吸。
A. 20
B. 30
C. 15
D. 40
3.对人体心理因素构成影响的主要因素为消极情绪和【 】的影响。
A. 积极情绪
B. 愉悦情绪
C. 悲哀情绪
D. 愉快情绪
4.运动员起跑犯规谁能给予警告?【 】
A. 总裁判长
B. 发令员
C. 终点主裁判
D. 技术官员
5.【 】是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象,对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展,从而唤起运动感觉、强化肌肉本体感受,提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。
A. 表象训练
B. 暗示训练
C. 模拟训练
D. 放松训练
6.新课标选择教材内容的基本要求是教育性、科学性、【 】、可读性、发展性、差异性。
A. 实用性
B. 基础性
C. 联系性
D. 持续性
7.五指卷拢紧握为拳,其中【 】是手心的一面,也是五指弯的一面。
A. 拳心
B. 拳背
C. 拳面
D. 拳眼
8.在高温、高湿的情况下,如果进行大强度运动,人体大量出汗而未及时补水,极容易出现运动性脱水现象。运动性脱水还会引起电解质的丢失,特别是【 】
A. 钠离子
B. 钾离子
C. 铁离子
D. 钙离子
9.下列选项中,克服自身体重阻力的练习项目有【 】
A. 跳绳;俯卧撑
B. 杠铃;哑铃
C. 拉力器;实心球
D. 引体向上;壶铃
10.人体的躯干肌按分布部位可分为【 】和会阴肌。
A. 背肌、胸肌、膈肌、腹肌
B. 背肌、胸肌、膈肌、肱肌
C. 背肌、胸肌、肱肌、腹肌
D. 背肌、肱肌、膈肌、腹肌
11.【 】年,随着全民健身计划的广泛推行,体育教师的社会地位也进一步提高。
A. 1993
B. 1994
C. 1995
D. 1996
12.体育教学目标的功能有【 】
A. 激励功能、定向功能、评价功能
B. 激励功能、基本功能、评定功能
C. 辅助功能、定向功能、评价功能
D. 辅助功能、基本功能、评定功能
13.跳远技术的第三环节是【 】
A. 缓冲
B. 收缩
C. 腾空
D. 挺身
14.篮球战术基础配合是【 】有目的、有组织、协调行动的简单攻守配合方法。
A. 两人之间
B. 四人之间
C. 四五人之间
D. 两三人之间
15.在人体运动过程中,工作能力逐步提高的过程称为【 】
A. 准备活动
B. 赛前状态
C. 稳定状态
D. 进入工作状态
16.在铅球比赛中,有效落地区的扇形角度是【 】
A. 33.92°
B. 34.92°
C. 40°
D. 45°
17.下列不属于篮球防守技术基础配合的是【 】
A. 策应配合
B. 交换配合
C. 挤过配合
D. 夹击配合
18.分腿腾越支撑提臂练习中,保护与帮助者应站在跳箱的【 】
A. 前侧方
B. 正前方
C. 后侧方
D. 正后方
19.沿人体前后方向,将人体纵切为左右两部分的切面是【 】
A. 冠状面
B. 矢状面
C. 额状面
D. 水平面
20.短跑是以【 】为基础,以无氧代谢功能为特点的体育竞赛活动。
A. 耐力素质
B. 力量素质
C. 灵敏素质
D. 速度素质
1.【 】有出手点高、球速快、攻击性强、难封盖、准确性高等特点,但也是难度较大的投篮方法。
A. 跳投
B. 扣篮
C. 原地投篮
D. 行进间投篮
2.脑组织、心肌和骨骼肌的运动要靠【 】提供能量。
A. 矿物质
B. 维生素
C. 无机盐
D. 碳水化合物
3.两臂侧平举时,肩关节的转动轴是【 】
A. 垂直轴
B. 矢状轴
C. 冠状轴
D. 额状轴
4.《全民健身计划纲要》发布的时间是【 】
A. 1994年
B. 1995年
C. 1996年
D. 1997年
5.镜面示范一般为显示动作左右方向、线路较为简单的动作而采用,以利于学生跟随教师一同练习,并便于教师观察、指导,镜面示范时,教师面对学生做与学生【 】
A. 正方向动作
B. 前方向动作
C. 反方向动作
D. 后方向动作
6.体育教学中的“主导”指的是【 】
A. 教材
B. 教师
C. 教学手段
D. 学生
7.体育教学中,在学生人数不多,新授教材比较难,复习教材也比较复杂的情况下可采用【 】
A. 两组一次等时轮换
B. 三组两次等时轮换
C. 先合后分
D. 先分后合
8.搓球是乒乓球运动中近台还击下旋球的一种基本技术。下列关于搓球的动作方法,说法错误的是【 】
A. 击球时,前臂和手腕向前下方用力
B. 在球上升期击球的中上部
C. 同时配合内旋转腕的动作,拍形后仰
D. 击球后,前臂顺势前送
9.武术中抱拳礼的动作方法为“【 】,两手环抱于胸前,两臂撑圆,拳、掌与胸间距离为20~30厘米”。
A. 左掌右拳,左掌心贴于右拳面
B. 右掌左拳,右拳心贴于左拳面
C. 左掌右拳,左手指贴于右拳面
D. 右拳左掌,右手指贴于左拳面
10.在双杠的支撑摆动动作中,应以【 】为轴摆动。
A. 手
B. 肩
C. 髋
D. 腰
11.铅球比赛三次试掷结束后,成绩较好的前8名运动员进入后三轮,试掷顺序按【 】排。
A. 成绩倒序
B. 成绩优先
C. 前三轮顺序
D. 抽签决定
12.体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼,两种锻炼的主要区别是【 】
A. 运动时间
B. 有氧或无氧
C. 负荷强度大小
D. 运动场地
13.力量素质是指人体【 】工作时克服阻力的能力。
A. 跳跃
B. 跑步
C. 紧张
D. 肌肉
14.足球脚背内侧踢定位球时,应击球的【 】
A. 侧中部
B. 侧下部
C. 后中部
D. 后下部
15.双手接球成“三威胁”姿势时,篮球的位置应该在【 】
A. 胸部
B. 腹部
C. 胯部
D. 胸腹部
16.【 】是投掷铅球教学的重点。
A. 维持身体平衡
B. 最后用力
C. 滑步
D. 滑步与最后用力
17.我国第一个100米电动计时成绩在10秒以内的运动员是【 】
A. 劳义
B. 刘长春
C. 苏炳添
D. 张培萌
18.弯道跑后蹬过程中,右脚【 】用力。
A. 前脚掌内侧
B. 前脚掌外侧
C. 全脚掌
D. 脚后跟
19.技术简单,对身体素质要求高,消耗体力大的教材应采用【 】
A. 分散排列
B. 集中排列
C. 先分散后集中
D. 先集中后分散
20.步型和步法练习主要是增进腿部的速度和力量,下列属于步型练习的是【 】
A. 击步
B. 垫步
C. 弧形步
D. 马步
1.学生做跳马分腿腾越的完整练习时,对于能够独立完成动作的学生,保护者应位于跳马的哪一方进行保护?【 】
A. 前方
B. 前侧方
C. 后方
D. 后侧方
2.低于标准体重的10%~19%,在胖瘦评定中被称为【 】
A. 正常范围
B. Ⅰ度肥胖
C. Ⅱ度消瘦
D. Ⅰ度消瘦
3.发展绝对速度的主要训练手段是【 】
A. 300米计时跑
B. 150米计时跑
C. 200米计时跑
D. 60米计时跑
4.径赛比赛中,每个项目的第一名成绩应有三名正式计时员(其中一人为计时主裁判);在三只正式秒表中,两只秒表所计时间相同时,应以这两只秒表所计的时间为准;如三只秒表所计时间各不相同时,则应以中间时间为准;如使用两只秒表,所计时间不同时,应以【 】作为正式成绩。
A. 较差的时间
B. 较好的时间
C. 任意一块
D. 平均的时间
5.徒手体操属于【 】
A. 基本体操
B. 器械体操
C. 轻器械体操
D. 队列队形
6.乒乓球具有悠久的历史,是中国传统的优势体育项目。其中,【 】是乒坛史上第10位大满贯选手,同时也是史上首位超级全满贯男子选手。
A. 马龙
B. 张继科
C. 许昕
D. 樊振东
7.跳远比赛运动员完成试跳后,应向【 】走出落地区,否则判为试跳失败。
A. 后
B. 左前方
C. 前
D. 右前方
8.排球比赛中,后排一名队员在对方发球后,迅速跑到前排担任二传,形成前排有三个人进攻的组织形式叫【 】
A. “中一二”进攻
B. “边一二”进攻
C. “联动”进攻
D. “插上”进攻
9.体育与健康课程,将根据【 】和体育自身的特点,将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。
A. 三维健康观
B. 学生需要
C. 教学需要
D. 社会需要
10.一般将影响健康的因素归纳为环境因素、【 】、生活方式的行为因素、医疗卫生服务因素四个方面。
A. 饮食结构因素
B. 社会适应因素
C. 生物遗传因素
D. 自我保健因素
11.下列不属于健美操摆腿技术的动作要领是【 】
A. 摆腿不要太高,要有控制
B. 以脚为轴,小腿发力
C. 摆腿速度要快,上体尽量保持直立
D. 身体重心随着腿的迈出而移动
12.超量恢复的【 】取决于体内能量消耗的程度。在生理范围内,肌肉活动量越大、能量消耗越多,引起的超量恢复也越明显。
A. 程度
B. 程度和时间
C. 时间
D. 快慢
13.新课程标准强化了评价的【 】功能。
A. 甄别
B. 尊重
C. 选拔
D. 激励
14.教师运用体育游戏激发学生兴趣,该行为有助于实现义务教育体育与健康课程的【 】
A. 运动参与目标
B. 运动技能目标
C. 心理健康目标
D. 社会适应目标
15.排球比赛中,“后排违例”的意思是【 】
A. 后排队员直接击球过网
B. 后排队员到前场区扣球或拦网
C. 后排队员到前场区为本方攻手传球
D. 后排队员在后场区直接扣球进攻
16.接发球时,把球垫给前排2号位队员,由他来传给3、4号位队员扣球的进攻战术是【 】
A. 插上
B. 中一二
C. 边一二
D. 以上都不对
17.随着社会的进步和体育事业的不断发展,体育的目的和内容已超出体育范畴,大体出现“广义”与“狭义”两种解释。用于狭义时,体育一般是指【 】
A. 体育运动
B. 竞技运动
C. 身体锻炼
D. 身体教育
18.下列属于低策略性动作技能的运动项目是【 】
A. 篮球
B. 举重
C. 排球
D. 足球
19.下列不属于跳高的过杆姿势的是【 】
A. 跨越式
B. 背越式
C. 俯卧式
D. 站立式
20.一个完整的侧向滑步推铅球技术包括握持球、预备姿势、预摆、【 】和维持身体平衡等几个部分。
A. 单腿支撑、滑步
B. 滑步、最后用力
C. 腾空阶段、最后用力
D. 滑步、腾空阶段
1.【 】是指整体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量。
A. 绝对力量
B. 相对力量
C. 静力性力量
D. 动力性力量
2.篮球运动竞赛编排中设置种子队的目的是避免【 】
A. 比赛竞技性过低
B. 强队相遇过早
C. 观赏性较差
D. 比赛时间长
3.骨骼肌实现收缩和舒张最基本的功能单位是【 】
A. 肌原纤维
B. 肌纤维
C. 细肌丝
D. 肌小节
4.环形包扎法的适用部位不包括【 】
A. 额部
B. 手腕
C. 小腿下部
D. 膝盖
5.在队列练习中,学生左右并列成一条直线叫【 】
A. 行
B. 列
C. 路
D. 排
6.下列关于体育课的综合密度,说法不正确的是【 】
A. 体育课的综合密度越大越好
B. 体育课的综合密度越小越好
C. 体育课的综合密度越大说明合理利用的时间越多
D. 体育课的综合密度越大说明浪费的时间越少
7.在中长跑练习时,提高耐力水平的合理手段是【 】
A. 走跑交替
B. 高抬腿跑
C. 后蹬跑
D. 小步跑
8.下列属于篮球比赛中的进攻战术的是【 】
A. 夹击配合
B. 挤过配合
C. 突分配合
D. 穿过配合
9.“在拉开深度和宽度的基础上,利用同伴的纵向或横向接应,实现向前场的推进”是对哪项足球进攻战术原则的描述?【 】
A. 渗透
B. 跑位
C. 纵深
D. 应变
10.2002年中国体育代表团在盐湖冬季奥运会上获得了【 】枚金牌,从而实现了我国冬季奥运会上金牌“零”的突破。
A. 一枚
B. 两枚
C. 三枚
D. 四枚
11.乒乓球技术中,【 】的特点是回球下旋,弧线较低,球下沉快,能够减弱对方推压的力量或使对方回接困难。
A. 快推
B. 推下旋
C. 减力挡
D. 反手远削
12.人在单位时间内流经肺毛细血管的血量为【 】
A. 肺通气量
B. 肺血流量
C. 肺泡通气量
D. 最大吸氧量
13.跳远比赛丈量成绩时,须从运动员【 】至起跑线的延长线成直角丈量。
A. 臀部着地
B. 身体任何部位着地的最近点
C. 手着地
D. 后脚跟
14.下列选项中对球类场地表述错误的是【 】
A. 标准篮球场场地长28米,宽15米
B. 羽毛球场地长13.4米,单打场地宽5.18米,双打场地宽6.1米
C. 排球比赛场区是19米×8米的长方形,所有界限的宽均为5厘米,线的宽度均包括在场区内
D. 国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地长105米,宽68米
15.下列各项均为呼吸道传染病的是【 】
A. 流行性感冒和腮腺炎
B. 霍乱和细菌性痢疾
C. 沙眼和疟疾
D. 乙型肝炎和肺结核
16.【 】是中小学学校体育课出现较多的类型。
A. 新授课
B. 复习课
C. 考核课
D. 综合课
17.在4×100米接力跑比赛中,接力跑运动员必须持棒跑完各自规定的距离,并且必须在【 】米的接力区完成传接棒。
A. 5
B. 20
C. 15
D. 30
18.在体育教学中,学生学习的方法有【 】
A. 自主学习法、分组学习法、合作学习法
B. 自主学习法、探究学习法、分组学习法
C. 分组学习法、探究学习法、合作学习法
D. 自主学习法、探究学习法、合作学习法
19.运动动机是指推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的【 】
A. 内部心理动因
B. 积极性动因
C. 趣味性动因
D. 快乐性动因
20.队列练习时,听到“立正”口令后两脚尖应向外分开的角度约是【 】
A. 40°
B. 60°
C. 80°
D. 100°
1.2008年北京奥运会帆船比赛在我国【 】举行。
A. 大连
B. 连云港
C. 青岛
D. 北京
2.足球原地正面头顶球力量的主要来源是【 】
A. 伸腿
B. 转体
C. 身体摆动
D. 甩头
3.田径、篮球、足球等运动中,教师经常采用绳梯练习,其主要目的是【 】
A. 发展学生保持速度的能力
B. 发展学生的加速能力
C. 提高学生协调性、培养动作节奏
D. 提高摆臂动作频率
4.体育科学的学科属性是【 】
A. 自然科学
B. 人文科学
C. 社会科学
D. 综合科学
5.前滚翻依次着垫的顺序是【 】
A. 前额—背部—腰部—臀部
B. 前额—腰部—背部—臀部
C. 后脑—背部—腰部—臀部
D. 后脑—腰部—背部—臀部
6.胰岛的主要功能是分泌【 】
A. 胰岛素
B. 胰岛素和胰高血糖素
C. 胰液
D. 胰高血糖素
7.网球运动员开始学习乒乓球的正手击球动作时,易出现【 】
A. 负迁移
B. 垂直迁移
C. 特殊迁移
D. 水平迁移
8.以下选项中,不属于根据体操的目的与任务进行分类的是【 】
A. 徒手体操
B. 基本体操
C. 竞技性体操
D. 表演体操
9.确定运动强度的指标不包括【 】
A. 肺活量
B. 心率
C. 梅脱
D. 自感用力度
10.标准田径场一周为【 】
A. 300米
B. 400米
C. 500米
D. 600米
11.间歇训练法是指对多次练习的【 】严格规定,反复进行练习的训练方法。
A. 练习次数
B. 练习方式
C. 间歇方式
D. 间歇时间
12.技巧运动在大型比赛中,只进行【 】比赛。
A. 自选动作
B. 规定动作
C. 单人
D. 团体
13.【 】年,排球被列为奥运会正式比赛项目。
A. 1963
B. 1964
C. 1965
D. 1966
14.下列田径运动项目中,哪一项不属于田赛?【 】
A. 跳高
B. 跳远
C. 铅球
D. 接力跑
15.篮球运动中“三威胁”姿势具有哪些选择性?【 】
A. 传球、投篮、移动
B. 投篮、传球、突破
C. 传球、突破、运球
D. 投篮、传球、运球
16.武术中,“缠头裹脑”是属于【 】
A. 棍术
B. 刀术
C. 剑术
D. 枪术
17.【 】是指在不改变动作结构和运动负荷的情况下按照既定要求反复练习,每次练习之间的间歇能使机体得以恢复的一种训练方法。
A. 重复训练法
B. 持续训练法
C. 变换训练法
D. 比赛训练法
18.竞技运动是一种具有竞争性、挑战性、规则性、不确定性和娱乐性的身体活动,是以竞争和竞赛为主要目的的活动过程。其中【 】最为突出。
A. 竞争性和规则性
B. 挑战性和规则性
C. 竞争性和娱乐性
D. 规则性和娱乐性
19.羽毛球比赛场地【 】、呈长方形。
A. 长为13.80米、宽为6.50米
B. 长为14米、宽为6.80米
C. 长为13米、宽为6米
D. 长为13.40米、宽为6.10米
20.从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时【 】
A. 3年
B. 4年
C. 5年
D. 6年
1.根据《学校体育工作条例》的规定,小学课间操的频次为【 】
A. 一天一次
B. 两天一次
C. 三天一次
D. 四天一次
2.下列不属于武术单器械的是【 】
A. 朴刀
B. 长穗剑
C. 猴棍
D. 峨眉刺
3.采用循环练习法时,各站连续完成练习的运动负荷应介于学生最大负荷能力的【 】
A. 1/3~2/3
B. 1/2~2/3
C. 1/4~3/4
D. 2/3~3/4
4.分布在肌肉、肌腱和关节囊等处,能感受机体运动和平衡刺激的感受器是【 】
A. 内感受器
B. 本体感受器
C. 外感受器
D. 特殊感受器
5.足球运动中,缓冲来球力量的技术动作是【 】
A. 踢球
B. 接球
C. 运球
D. 抢球
6.【 】是乒乓球快速进攻最重要的一项技术,杀伤力强是解决战斗的关键技术。
A. 接发球
B. 推挡球
C. 攻球
D. 快攻
7.对于体育比赛中出现的“假球”“黑哨”等不【 】行为,相关管理部门必须严厉打击和制裁。
A. 诚实
B. 诚信
C. 诚心
D. 诚恳
8.【 】为体育教学策略选择和体育教学评价提供了依据。
A. 对学生的分析
B. 对学习内容的选择
C. 教学方法的设计
D. 教学目标的制定
9.剧烈运动后,肌肉产生乳酸,人体会感到肌肉酸痛,此时吃些碱性食物有助缓解这一症状,以下选项属于碱性食物的是【 】
A. 牛肉
B. 糖果
C. 海带
D. 鸡蛋
10.篮球文化是一种能被不同参与者共同理解和感悟的文化,个体之间的差异并不妨碍参与者对篮球运动体现出文化内涵的共同感知,这体现了篮球文化的【 】特点。
A. 独特性
B. 地域性
C. 交融性
D. 共享性
11.背越式跳高中,若采用走步式丈量法丈量助跑线,则应从起跳点沿横杆平行方向向前自然走5步,再向右转成直角向前自然走6步做标点,再向前走【 】步,画起跑点。
A. 4
B. 7
C. 5
D. 9
12.体育教师的理论课备课是备学生、备教材教法、备教具学具和【 】
A. 备教案
B. 备气候
C. 备伤病
D. 备培养体育骨干
13.下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平?【 】
A. 持续训练法
B. 高温训练法
C. 间歇训练法
D. 高原训练法
14.在NBA篮球比赛的总决赛中,通常采用【 】制。
A. 五局四胜
B. 五局三胜
C. 七局四胜
D. 六局四胜
15.形成与获得运动技能的主要途径是【 】
A. 反复练习
B. 认真观察
C. 记忆动作要领
D. 思考动作表象
16.乒乓球单打比赛,双方比分10:10,则需某一方超过对手【 】
A. 2
B. 4
C. 6
D. 8
17.体循环的功能是【 】
A. 运输氧和二氧化碳
B. 运输营养物质
C. 运输代谢产物
D. 以上都对
18.同质分组是指在同一小组内学生技能掌握【 】程度、性别、兴趣或爱好等基本情况比较一致的分组。
A. 整体
B. 熟练
C. 运用
D. 完整
19.人们常把生长发育过程中身体素质发展较快的一段关键时期称为【 】
A. 突增期
B. 敏感期
C. 发育期
D. 生长期
20.当心肺功能和肌肉利用氧的能力达到人体极限水平时,单位时间内所能摄取的氧量称为【 】
A. 最大通氧量
B. 最大摄氧量
C. 肺泡通气量
D. 肺活量
1.跳高比赛中,试跳成功裁判员举【 】
A. 白旗
B. 红旗
C. 黄旗
D. 不举旗
2.下列选项中,【 】跳高技术是跳高过杆技术中最早采用的一种。
A. 跨越式
B. 背越式
C. 剪式
D. 俯卧式
3.在人体运动解剖学的术语中,前臂的外侧称为【 】
A. 桡侧
B. 尺侧
C. 腓侧
D. 胫侧
4.游泳比赛台上的出发形式不包括【 】
A. 抓台式
B. 自由式
C. 摆臂式
D. 蹲踞式
5.消化系统由消化管和【 】两大部分组成。
A. 口腔
B. 食管
C. 小肠
D. 消化腺
6.下列关于高温环境下锻炼时的注意事项,说法错误的是【 】
A. 注意补充水分、无机盐
B. 出现头晕、恶心等症状立即停止锻炼
C. 穿着合适、透气、宽松的衣服
D. 一般无需进行准备热身活动
7.根据儿童少年生长发育的基本规律,发育最快的系统是【 】
A. 心血管系统
B. 生殖系统
C. 呼吸系统
D. 神经系统
8.在练习太极拳动作时,教师经常提醒学生应保持身体某部位的松沉,该部位是【 】
A. 头
B. 肩
C. 腿
D. 胸
9.长时间剧烈运动会导致体内pH值下降,人体是通过下列哪一选项维持其相对恒定?【 】
A. 血液缓冲、呼吸、肾脏的排泄和重吸收的调节
B. 肾脏的排泄和重吸收、碱性食物的摄入和淋巴调节
C. 血液缓冲、酶活性和神经调节
D. 血液缓冲、酶活性和内分泌调节
10.关于赛前或较大运动量之前,正确的补糖方案为【 】
A. 前三天采用高糖膳食
B. 赛前2~4小时补充果糖
C. 赛前15分钟补充葡萄糖
D. 以上都可以
11.教师在学期末对学生知识、技能、体能等方面进行测试,然后与学期开始时的成绩进行对照,这样能发现每名学生的进步幅度。这种对学生的评价方式是【 】
A. 绝对评价
B. 形成性评价
C. 相对性评价
D. 定性评价
12.儿童少年时期,骨组织中的有机物与无机物之比约为【 】
A. 3:7
B. 4:6
C. 5:5
D. 6:4
13.人体获得和利用食物的综合过程称为【 】
A. 吸收
B. 营养
C. 消化
D. 物质代谢
14.根据血液循环的途径和功能的不同,血液循环可分为【 】
A. 体循环和肺循环
B. 肢体循环和躯干循环
C. 外循环和内循环
D. 动脉循环和静脉循环
15.体育教学中,中长跑的教学难点是【 】
A. 动作频率
B. 节奏感
C. 呼吸方法
D. 起跑速度
16.在体育与健康课程学习目标的领域中,下列不属于运动技能的目标是【 】
A. 学习体育运动知识
B. 体验运动乐趣与成功
C. 掌握运动技能和方法
D. 增强安全意识和防范能力
17.按示范的速度,可以把示范分为慢速示范和【 】
A. 高位示范
B. 低位示范
C. 侧面示范
D. 常速示范
18.在体育教学的原则中,主要解决教学中获取新知识与保持旧知识之间的矛盾的是【 】
A. 适宜运动负荷原则
B. 个性适应性原则
C. 巩固提高原则
D. 身心全面发展原则
19.健美操是一种将【 】融为一体的运动项目。
A. 体操、舞蹈、音乐
B. 体操、艺术、音乐
C. 体操、舞蹈、艺术
D. 音乐、艺术、舞蹈
20.乒乓球推挡是直拍快攻打法的基本技术之一,特别是在【 】
A. 弧圈球打法中占有重要地位
B. 左推右攻打法中占有重要地位
C. 远台防守打法中占有重要地位
D. 削球打法中占有重要地位
1.体育与健康课程的主要手段是【 】
A. 身体练习
B. 体能练习
C. 技能发展
D. 技术提升
2.下列不属于刺激引起组织兴奋条件的是【 】
A. 刺激强度变化率
B. 刺激强度
C. 刺激的作用时间
D. 刺激开始时间
3.田径男子十项全能第二天比赛项目含有110米栏、铁饼和【 】
A. 三级跳远、标枪、1500米
B. 三级跳远、标枪、3000米
C. 撑竿跳高、标枪、1500米
D. 撑竿跳高、标枪、3000米
4.下列训练方法中,最有利于运动员建立和巩固动力定型的是【 】
A. 循环训练法
B. 重复训练法
C. 竞赛训练法
D. 变换训练法
5.下列选项中,属于减负荷练习的是【 】
A. 上坡跑
B. 迎风跑
C. 下坡跑
D. 负重跑
6.新课程标准是按照水平来划分学段的,水平三相当于【 】
A. 小学三年级
B. 小学五、六年级
C. 小学三、四年级
D. 小学六年级
7.【 】不是以有氧代谢为主的运动。
A. 滑雪
B. 游泳
C. 吊环
D. 慢跑
8.身体练习的动力学特征有三要素,分别是力的大小、方向和【 】
A. 起点
B. 支点
C. 原点
D. 远点
9.下列关于足球间接任意球的说法,错误的一项是【 】
A. 间接任意球不能直接射门得分
B. 主踢队员不得连踢
C. 除守方队员站在本方球门线上外,对方队员必须至少距球9.15米
D. 间接任意球可以直接射入对方球门得分
10.体育与健康课程注重培养学生的【 】
A. 实践能力
B. 应用能力
C. 探究能力
D. 学习能力
11.以下选项中,属于体育教学活动最主要特点的是【 】
A. 身体活动
B. 增进健康
C. 活动自由
D. 组织复杂
12.运动员受伤后的心理反应大致分为【 】五个阶段。
A. 否认阶段、幻想阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段
B. 否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、承认阶段
C. 否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、幻想阶段、承认阶段
D. 否认阶段、愤怒阶段、许愿阶段、抑郁阶段、幻想阶段
13.下列哪一物质可以促进人体钙质的吸收?【 】
A. 维生素E
B. 维生素D
C. 维生素A
D. 维生素C
14.下列不属于小学体育与健康课程性质的是【 】
A. 实践性
B. 基础性
C. 健身性
D. 单一性
15.女生的胸廓、胸围、呼吸差均小于男生,呼吸肌弱,呼吸频率快,肺活量为男生的【 】
A. 50%
B. 60%
C. 70%
D. 80%
16.标准羽毛球双打比赛场地的长与宽分别是【 】
A. 12.10米、6.08米
B. 13.40米、5.18米
C. 18.80米、6.20米
D. 13.40米、6.10米
17.以下哪一个不是肌肉的种类?【 】
A. 骨骼肌
B. 平滑肌
C. 心肌
D. 红肌
18.小学低年级体育课每周共有【 】节。
A. 2节
B. 3节
C. 4节
D. 5节
19.在体育课运动活动时,学生突然出现小腿痉挛,恰当的处理方式是【 】
A. 用绷带加压包扎
B. 用力使踝关节背伸
C. 喷射医用气雾剂
D. 用力使踝关节屈
20.任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由【 】三方面因素决定的。
A. 竞技能力、竞技状态、比赛条件
B. 比赛发挥、先天性能力、后天性能力
C. 竞技规则、评定手段、裁判员业务水准
D. 对手在比赛中的表现、运动员在比赛中的表现、比赛结果的评定行为
1.肘、膝、踝关节患处包扎应选择【 】
A. 环形包扎
B. 螺旋形包扎
C. 转折形包扎
D. “8”字形包扎
2.测试身体机能的指标主要有【 】
A. 脉搏、血压、肺活量
B. 力量、速度、耐力
C. 身高、体重、胸围
D. 体形、体格、体态
3.蹦床时翻转保持的平衡属于【 】
A. 对称平衡
B. 静态平衡
C. 动态平衡
D. 以上都不是
4.足球比赛中,裁判员认为场上队员有【 】情况时,将判给对方踢间接任意球。
A. 阻挡对方队员
B. 冲撞对方队员
C. 推对方队员
D. 拉扯对方队员
5.为展示动作的方向、路线,教师动作示范一般可采用镜面示范、正面示范、【 】示范、背面示范。
A. 全面
B. 局部
C. 侧面
D. 肢体
6.在运动解剖学中,【 】是指人体关节以及跨过关节的韧带、肌肉等组织的伸展能力。
A. 耐力素质
B. 柔韧素质
C. 灵敏素质
D. 力量素质
7.在小学高度跳跃项目教学中,最常用的练习项目是【 】
A. 背越式跳高
B. 俯卧式跳高
C. 剪式跳高
D. 跨越式跳高
8.体育教学的基本规律包括身体机能活动的规律、运动技能形成的规律、体育学习的心理规律、身体锻炼的规律、【 】的规律。
A. 教育学
B. 心理学
C. 环境学
D. 生物学
9.体育课健康分组组别有【 】、准备组、医疗体育组。
A. 预备组
B. 提高组
C. 健康组
D. 基本组
10.爬泳练习时,手臂划水动作属于【 】
A. 等动收缩
B. 等长收缩
C. 向心收缩
D. 离心收缩
11.人体或人体某一部分快速应答的能力是【 】
A. 反应速度
B. 位移速度
C. 力量速度
D. 动作速度
12.排球的“中一二”进攻战术是指【 】
A. 2号传球给3号和4号
B. 3号传球给2号和4号
C. 1号传球给2号和3号
D. 2号传球给1号和4号
13.根据某个体育教学内容,按照某种教学模式安排各个课次的教学文件属于【 】
A. 学年教学计划
B. 单元教学计划
C. 学期教学计划
D. 学时教学计划
14.中国武术的基本步型分为马步、弓步、仆步、虚步和【 】
A. 连接步
B. 虎形步
C. 鹤立步
D. 歇步
15.采用站立式起跑的田径项目是【 】
A. 100米
B. 110米栏
C. 400米
D. 1500米
16.运动技术学习中被感受器登记了的技术动作有关信息很快进入短时记忆贮存,信息可在此持续【 】秒左右。
A. 10
B. 20
C. 30
D. 40
17.经常从事身体锻炼、身体娱乐、接受体育教育、参加运动训练和竞赛,具有统计意义的一种社会群体,称之为【 】
A. 体育人口
B. 运动员
C. 体育锻炼者
D. 体育爱好者
18.【 】是学生是否主动和积极参加体育学习和锻炼的前提。
A. 年龄特点
B. 运动基础
C. 运动项目
D. 体验运动乐趣和成功
19.标准篮球场地的长、宽是多少?【 】
A. 26米、14米
B. 28米、15米
C. 28米、16米
D. 28米、17米
20.比赛期对应于运动员竞技状态的【 】
A. 形成阶段
B. 保持阶段
C. 消退阶段
D. 恢复阶段
1.【 】属于连续口令。
A. “立正”
B. “全体,集合”
C. “向前——看”
D. “左转弯——齐步走”
2.接力跑是田径运动中唯一的集体比赛项目,可以有效地发展速度。在正式田径比赛中,参加4×100米接力第一棒的运动员用左手拿棒,那么第四棒运动员接棒的手应该为【 】
A. 左手
B. 右手
C. 左右手都可以
D. 以上都不对
3.人体的中轴骨包括【 】和躯干骨。
A. 上肢骨
B. 颅骨
C. 下肢骨
D. 骨盆
4.耐久跑的途中跑技术与快速跑的途中跑技术相比【 】
A. 上体前倾小,摆臂摆腿幅度小
B. 上体前倾小,摆臂摆腿幅度大
C. 上体前倾大,摆臂摆腿幅度小
D. 上体前倾大,摆臂摆腿幅度大
5.支撑跳跃技巧运动的落点,凡是落地时面朝前方,落地前脚必须向【 】伸出。
A. 下方
B. 后下方
C. 前下方
D. 以上都不是
6.体育教学过程中,以语言传递信息为主的方法有【 】
A. 讲解法、问答法、讨论法
B. 示范法、纠正错误法、演示法
C. 讲解法、分解法、展示法
D. 领会法、问答法、比赛法
7.下列各项技术动作中,不宜采用分解法教学的是【 】
A. 蹲踞式跳远
B. 单手肩上投篮
C. 背越式跳高
D. 弓步冲拳
8.夜盲症是指在黑夜中不能辨别周围事物,主要是由于体内缺乏【 】
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素K
D. 维生素D
9.生理学研究成果表明,影响红细胞变形能力的因素主要有三种:即红细胞表面积与容积的比值、红细胞内部黏度和【 】
A. 血浆清蛋白的浓度
B. 血浆清蛋白的黏度
C. 红细胞膜的浓度
D. 红细胞膜的弹性
10.篮球运动的持球手法是传球的基础,而提高传球技术的关键是【 】
A. 球的落点
B. 双手持球
C. 合理的用力
D. 注意观察
11.蹲踞式跳远时,【 】的时间相对挺身式跳远较长。
A. 助跑
B. 缓冲
C. 腾空步
D. 起跳
12.将新学习的材料和头脑中已有的体育知识、运动技能联系起来,促使大脑对信息的理解的策略属于【 】
A. 练习策略
B. 选择性注意策略
C. 体育学习认知—调控策略
D. 精细加工策略
13.身体形态的评价指标主要是指【 】
A. 身高、体重、胸围
B. 体形、体格、体态
C. 姿势、姿态、动作
D. 脉搏、血压、肺活量
14.机体抵抗外来微生物对机体的损害,对自身进行保护和防御,是由血液中的【 】通过吞噬及免疫反应来实现的。
A. 白细胞
B. 红细胞
C. 血小板
D. 血浆
15.发展心肺耐力的靶心率是【 】
A. (230-年龄)×65%~80%
B. (230-年龄)×65%~70%
C. (220-年龄)×65%~80%
D. (220-年龄)×65%~70%
16.下列选项中,不属于行进间投篮动作结构的一项是【 】
A. 跨步接球起跳
B. 找准出球角度
C. 腾空举球出手
D. 落地
17.立定跳远技术的组成部分是【 】
A. 助跑、起跳、腾空、落地
B. 预摆、助跑、起跳、落地
C. 预摆、起跳、腾空、落地
D. 加速跑、起跳、腾空、落地
18.足球战术分为【 】两大系统。
A. 进攻战术和防守战术
B. 局部战术和定位战术
C. 个人战术和整体战术
D. 个人战术和局部战术
19.以下哪个选项不属于终身教育对学校体育改革提出的新要求?【 】
A. 终身体育正在成为学校体育改革和发展的指导思想
B. 立足长远,与落实“健康第一”密切结合
C. 提高学生的体育意识和从事体育锻炼的社会责任感
D. 确立大、中、小学相衔接的体育目标、内容、组织形式体系
20.跨越式跳高技术中,助跑的任务是使人体获得【 】的水平速度,为提高起跳的效果和顺利过杆创造有利条件。
A. 身体腾起
B. 向上腾起
C. 向高运动
D. 向前运动