体育专业 第1164页

1.下列选项中，最能促进肌糖原恢复的是【 】 A. 按摩 B. 睡眠 C. 热敷 D. 合理膳食 2.小学体育课综合密度【 】 A. 越大越好 B. 越小越好 C. 适中为好 D. 练习强度大时小些好 3.剧烈运动时，肌肉中含量首先减少的物质是【 】 A. ATP B. CP C. 葡萄糖 D. 脂肪酸 4.足球脚内侧踢球的击球部位为【 】 A. 后部 B. 后中部 C. 后外侧 D. 中部 5.一路纵队变二路纵队的口令是【 】 A. 成二路纵队——走 B. 成二路纵队走 C. 成二路纵队 D. 一路纵队成二路纵队 6.水平一1、2年级学习目标，要求学生能够在新的合作环境中愉快地进行体育活动和体育【 】，与同学友好相处。 A. 分享 B. 游戏 C. 健身 D. 探究 7.骨骼肌的物理特性是【 】 A. 收缩性、弹性、黏滞性 B. 伸展性、收缩性、黏滞性 C. 伸展性、弹性、黏滞性 D. 伸展性、弹性、收缩性 8.《体育之研究》一文的作者是【 】 A. 周恩来 B. 毛泽东 C. 恽代英 D. 颜元 9.武术的本质特征是【 】 A. 娱乐性 B. 技击性 C. 观赏性 D. 适应性 10.【 】是影响动作技能学习的内部因素。 A. 经验与成熟度、个性、智力、练习 B. 经验与成熟度、个性、智力、运动能力 C. 个性、智力、练习、运动能力 D. 经验与成熟度、智力、练习、运动能力 11.下列属于篮球防守战术基础配合的是【 】 A. 传切配合 B. 掩护配合 C. 策应配合 D. 夹击配合 12.赛跑是一种剧烈的体育运动项目，容易发生肌肉拉伤等事故。下列哪种做法是正确的？【 】 A. 比赛开始前，为保证能量充足，多吃食物 B. 比赛开始前，做好充分的准备活动 C. 终点冲刺后立即停下，节约体能 D. 比赛结束后马上坐下休息，喝水补充水分 13.运动参与是指学生参加体育学习和锻炼的【 】及行为表现。 A. 动机 B. 认知 C. 习惯 D. 态度 14.武术的基本步型中，重心最低的是【 】 A. 弓步 B. 马步 C. 仆步 D. 虚步 15.在进行单杠一足蹬地翻身上动作时，在蹬地摆腿获得一定动能后，屈臂引体使【 】贴杠，就是为了让身体重心靠近旋转轴，从而确保身体旋转。 A. 大腿 B. 腹部 C. 髋部 D. 腰部 16.主题教学法是设定教学主题，围绕主题进行【 】，归纳主题特性。 A. 教学 B. 拓展 C. 升华 D. 延伸 17.决定体育教学设计水平的关键是【 】 A. 教学目标的设计 B. 教学策略的设计 C. 教学内容的设计 D. 教学步骤的设计 18.在正式比赛中，男、女铅球的重量分别为【 】千克。 A. 7.26、5 B. 7.26、4 C. 7、4 D. 5、4 19.【 】是训练过程的特点之一。 A. 有效性和客观性 B. 及时性和可靠性 C. 阶段性和变化性 D. 连续性和阶段性 20.下列能源物质中，作为人体运动直接能源物质的是【 】 A. 蛋白质 B. 脂肪 C. 糖 D. ATP

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1.体育教学中，为了更好地展示方向、路线变化复杂的动作，一般可采用的示范面为【 】 A. 正面示范 B. 侧面示范 C. 背面示范 D. 镜面示范 2.下列不属于骨骼肌的一项是【 】 A. 股四头肌 B. 三角肌 C. 平滑肌 D. 肱二头肌 3.体育教学中交往手段的特质性是指师生交往以非语言为主的【 】 A. 身体语言或手势语言、形态语言 B. 身体语言或体势语言、手势语言 C. 表情语言或体势语言、形态语言 D. 身体语言或体势语言、形态语言 4.生物体的生命现象主要表现为【 】和生殖五方面的基本特征。 A. 新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性 B. 新陈代谢、兴奋性、刺激性、适应性 C. 新陈代谢、兴奋性、反应性、适应性 D. 新陈代谢、兴奋性、机体性、适应性 5.下列选项中，是学校体育的重要组成部分，并且与体育课共同构成了学校体育整体的一项是【 】 A. 社区体育 B. 课余体育 C. 大众体育 D. 余暇体育 6.区分跑和走的标准主要是看【 】 A. 速度的快慢 B. 步幅的大小 C. 身体重心起伏的大小 D. 身体是否腾空 7.课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中，通过适宜的身体练习，提高体能和运动技能水平，促进学生健康成长体现了体育课的【 】特性。 A. 基础性 B. 实践性 C. 健身性 D. 综合性 8.前滚翻动作要点是支撑、蹬伸、低头、提臀、【 】 A. 蹬腿 B. 团身 C. 翻滚 D. 推手 9.1000米跑主要的供能系统是【 】 A. 乳酸能系统 B. 磷酸原系统 C. 有氧系统 D. 无氧系统 10.【 】是为了最大限度地发挥和提高人体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力，取得优异的运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。 A. 娱乐体育 B. 竞技体育 C. 学校体育 D. 社会体育 11.体育课学生心理上所承受的各种刺激与强度程度称为【 】 A. 运动量负荷 B. 工作量负荷 C. 心理负荷 D. 生理负荷 12.背越式跳高垫子的尺寸不能小于【 】 A. 3米×2米 B. 5米×4米 C. 5米×3米 D. 4米×3米 13.羽毛球比赛中，女子单打、男子单打和所有双打项目都是以一方先得【 】分为胜一局。 A. 15 B. 21 C. 24 D. 25 14.武术教学中，为了体现“一寸长一寸强”，【 】总是要求掌握“拧腰、顺肩”。 A. 冲拳、推掌 B. 立手、架掌 C. 立拳、挑掌 D. 抱拳、穿掌 15.下列不属于体育教学原则的有【 】 A. 自觉性和积极性原则 B. 从实际出发原则 C. 全面发展原则 D. 超负荷原则 16.在比赛中，比赛队失败两次就失去继续参加比赛资格的比赛制度称为【 】 A. 单循环制比赛 B. 双淘汰制比赛 C. 单淘汰制比赛 D. 混合制比赛 17.血液的成分主要是什么？【 】 A. 血细胞和血浆 B. 红细胞和白细胞 C. 红细胞和血小板 D. 红细胞和血清 18.“体验运动过程并了解动作名称的含义”是《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中【 】领域水平二的水平目标。 A. 运动参与 B. 运动技能 C. 身体健康 D. 心理健康与社会适应 19.【 】是为了实现体育教学目标而计划、实施的，使学生掌握体育知识与运动技能，并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。 A. 体育教学内容 B. 体育教学过程 C. 体育教学方法 D. 体育教学设计 20.人的身体中，【 】是心血管内循环流动着的液体。 A. 血液 B. 血浆 C. 血浆蛋白 D. 血小板

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1.学生参与体育活动时，心理活动或意识总是指向和集中在一个对象上，这种心理活动称为【 】 A. 兴趣 B. 动机 C. 归因 D. 注意 2.乒乓球比赛中，双打和单打宜采用的赛制为【 】 A. 四局三胜制 B. 五局三胜制 C. 七局四胜制 D. 六局五胜制 3.在运动生理学研究的基本方法中，让受试者按照一定研究目的而设计的实验方案称为【 】 A. 功能测定法 B. 实验训练法 C. 现场测定法 D. 目标监控法 4.下列属于直观教学法的是【 】 A. 示范与录像 B. 完整与分解 C. 讲解与口令 D. 单独与分组 5.在教师的指导下，学生围绕着某一中心问题发表自己的看法，进行相应启发学习的一种教学方法是【 】 A. 讲解法 B. 讨论法 C. 谈话法 D. 读书指导法 6.依据现代教育理念，关于教学设计描述错误的是【 】 A. 强调促进学生全面健康的发展 B. 重视激发学生的运动兴趣 C. 重视学生的个体差异和不同需求 D. 只注重教学的结果 7.体育教学中，最简单便捷的班级教学组织形式是【 】 A. 行政分班 B. 男女分班 C. 兴趣分班 D. 友伴分班 8.水平三阶段的学生，在学习跳远时宜采用的空中动作是【 】 A. 蹲踞式 B. 挺身式 C. 走步式 D. 空翻式 9.健美操手型中的“拳”应五指弯曲紧握，大拇指扣在中指和食指的【 】 A. 第二关节和第三关节之间 B. 第三关节 C. 第一关节 D. 第二关节 10.羽毛球基本站位的目的是随时向【 】 A. 左右两侧移动 B. 前方两侧移动 C. 后方两侧移动 D. 任意两侧移动 11.武术套路运动主要内容包括：拳术、器械、对练和集体演练，其中集体演练是【 】人以上的徒手或器械集体演练。 A. 五 B. 六 C. 七 D. 八 12.青少年骨骼生长最快的时期是【 】 A. 9~18岁期间 B. 10~18岁期间 C. 11~18岁期间 D. 12~18岁期间 13.体育游戏是一种【 】的体育手段。 A. 实践性 B. 科学性 C. 综合性 D. 广泛性 14.细胞的基本结构是由【 】组成的。 A. 细胞膜、细胞质、细胞核 B. 细胞膜、细胞质、基质 C. 细胞膜、细胞核、基质 D. 细胞膜、细胞器、细胞质 15.投掷运动员器械出手的速度属于【 】 A. 反应速度 B. 位移速度 C. 动作速度 D. 都不是 16.乒乓球比赛中，远台拉弧圈球的发力方法是【 】 A. 以上臂带动前臂发力为主 B. 以上臂发力为主 C. 以前臂发力为主 D. 以手腕发力为主 17.下列哪种运动对于降低血脂效果更好？【 】 A. 力量练习 B. 有氧运动 C. 柔韧性练习 D. 平衡能力练习 18.在体操术语中，【 】是指身体某部位做360°或大于360°的圆形动作。 A. 摆越 B. 绕环 C. 手翻 D. 悬垂 19.一般情况下，细胞间的兴奋传递有【 】种情况。 A. 一 B. 两 C. 三 D. 四 20.在某节徒手操中，臂上举，上体从左向右做圆形运动，该动作称为上体的【 】 A. 全旋 B. 绕环 C. 绕 D. 旋转

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1.在进行耐久跑的活动时，会有生理现象“极点”出现，用有【 】的呼吸可减轻“极点”的程度。 A. 深度 B. 节奏 C. 深度和节奏 D. 较平稳 2.负荷强度的指标可以通过【 】表现出来。 A. 练习速度 B. 练习次数 C. 练习距离 D. 练习时间 3.下列哪项不属于田径项目？【 】 A. 标枪 B. 冰球 C. 跳高 D. 铁饼 4.竞技体育运动中的运动成绩包括【 】 A. 体能水平和比赛名次两个方面 B. 竞争水平和比赛名次两个方面 C. 动作水平和比赛名次两个方面 D. 竞技水平和比赛名次两个方面 5.队列练习中，立正的预令是【 】 A. 立 B. 正 C. 立正 D. 没有预令 6.下列选项中，不属于体育游戏创编原则的一项是【 】 A. 锻炼性原则 B. 趣味性原则 C. 创新性原则 D. 针对性原则 7.体育教学设计中，学情分析是非常重要的一个环节，其核心内容是【 】 A. 班级的人数构成 B. 学生的学习起点 C. 学生的兴趣爱好 D. 学生的身高体重 8.学生在快速跑的练习中出现左右摆臂动作，教师安排学生一侧靠近墙壁进行摆臂练习，这种教学方法是【 】 A. 问答法 B. 纠错练习法 C. 游戏法 D. 竞赛法 9.山羊分腿腾越练习中，学生在第二腾空时上体抬起，伸展不充分，应重点改进【 】 A. 助跑技术 B. 起跑技术 C. 推手技术 D. 落地技术 10.血糖浓度过低最先迅速影响的器官功能是【 】 A. 脑功能 B. 心功能 C. 肝功能 D. 肾功能 11.【 】一般是指一节课教与学内容的合理顺序，各练习之间的有机联系及时间分配。 A. 体育课密度 B. 体育课结构 C. 体育课组织形式 D. 体育课负荷 12.面向全体学生的学校体育活动有【 】 ①体育与健康课程　②课外体育活动　③课余体育训练　④课余体育竞赛 A. ①② B. ③④ C. ①③ D. ②④ 13.在《国家学生体质健康标准》的测试项目中，反映耐力素质的是【 】 A. 台阶试验 B. 身高体重 C. 坐位体前屈 D. 立定跳远 14.击球点高于球网顶部，前臂快速内旋，以球拍与地面小于90°的夹角压击球，这描述的是羽毛球的【 】动作。 A. 搓网前小球 B. 挑球 C. 推球 D. 扑球 15.培养小学生运动团结协作的运动项目有【 】 A. 自行车 B. 拳击 C. 体操 D. 足球 16.耐久跑中的途中跑，要求两个节奏的配合，一个是跑，另一个是【 】 A. 步幅 B. 步频 C. 摆臀 D. 呼吸 17.很多学生喜欢上体育课而不喜欢参与体育运动，叫苦叫累，作为体育教师你认为应对学生进行【 】 A. 积极的情感教育 B. 意志品质的培养 C. 人际交往教育 D. 良好的性格培养 18.侧手翻动作是沿着人体哪条基本轴转动？【 】 A. 垂直轴 B. 矢状轴 C. 冠状轴 D. 额状轴 19.心肌生理特性包括【 】 A. 自律性、适应性、传导性和伸展性 B. 自律性、适应性、传导性和收缩性 C. 自律性、兴奋性、传导性和收缩性 D. 自律性、兴奋性、传导性和伸展性 20.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为【 】 A. 散打 B. 对练 C. 集体演练 D. 实战格斗

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1.“初步形成体育锻炼的习惯和初步形成积极的体育学习态度”的描述，属于哪一方面的学习目标？【 】 A. 运动参与 B. 运动技能 C. 身体健康 D. 社会适应 2.人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于【 】 A. 大脑 B. 延髓 C. 小脑 D. 脊髓 3.一般来说，造成人的基础心率更低的运动是【 】 A. 短跑 B. 跳高 C. 铅球 D. 马拉松 4.【 】是体育教学设计的重点，为实现体育教学目标服务，并随着教学情境的变化而有所调整。 A. 体育教学对象 B. 体育教学内容 C. 体育教学策略 D. 体育教学评价 5.下列选项中，不属于灵敏素质测定方法的是【 】 A. 十字变向跑 B. 左右滑步跑 C. 折线跑 D. 50米跑 6.【 】是我国古代的一种健身术，也称“导引”。 A. 太极拳 B. 八段锦 C. 五禽戏 D. 气功 7.人的下肢骨有【 】 A. 60块 B. 62块 C. 64块 D. 66块 8.乒坛常青树瓦尔德内尔是【 】人。 A. 瑞士 B. 瑞典 C. 法国 D. 英国 9.足球技术是运动员在足球比赛中所采用的合理动作方法的【 】 A. 总称 B. 技能 C. 技巧 D. 能力 10.中华人民共和国获得第一个乒乓球男子世界冠军的是【 】 A. 容国团 B. 庄则栋 C. 蔡振华 D. 徐寅生 11.在心理健康与社会适应学习领域中，学生达到【 】目标时，学生在体育中表现出对同学的关心与爱护，乐于帮助同学。 A. 水平一 B. 水平二 C. 水平三 D. 水平四 12.排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队中6名队员必须按【 】方向轮转一个位置。 A. 逆时针 B. 顺时针 C. 任意 D. 先顺后逆 13.生物体不断将体内的自身物质进行分解，同时释放出能量供应机体生命活动需要的过程称为【 】 A. 能量代谢 B. 同化过程 C. 异化过程 D. 合成代谢 14.健美操竞赛分竞技健美操和【 】两种类型，比赛内容都包含规定动作和【 】两种。 A. 竞赛健美操；自创动作 B. 竞赛健美操；自选动作 C. 艺术健美操；自编动作 D. 艺术健美操；自创动作 15.在三分投篮时，上升球被三分线上的防守队员触及中篮，判罚【 】 A. 进攻方得2分 B. 进攻方得3分 C. 防守队员违例 D. 得分无效 16.腿部肌肉中，快肌纤维占优势的人较适宜从事【 】 A. 800米跑 B. 1500米跑 C. 100米跑 D. 10000米跑 17.50米×8往返跑测试是为了测试学生的速度、【 】及耐久力的发展水平。 A. 灵敏 B. 力量 C. 平衡 D. 转体 18.在跳远比赛中，下面丈量成绩有效的是【 】 A. 接触地面最近点与起跳点之间的距离 B. 接触地面最近点与起跳线之间的距离 C. 接触地面最近点与起跳点或起跳点的延长线之间的垂直距离 D. 接触地面最近点与起跳线或起跳线的延长线之间的垂直距离 19.在体育课堂教学中，运动（练习）负荷的安排应遵循【 】 A. 体育运动认知规律 B. 人体生理机能变化规律 C. 运动技能形成规律 D. 体验运动乐趣规律 20.为了防止学生由于技术不正确或意外等原因而对可能出现的危险所采取的安全措施叫【 】 A. 他人保护 B. 他人帮助 C. 自我保护 D. 自我帮助

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1.健美操作为一项独立的体育运动项目兴起于【 】 A. 20世纪50年代末60年代初 B. 20世纪60年代末70年代初 C. 20世纪70年代末80年代初 D. 20世纪80年代末90年代初 2.有时根据教学的需要，教师可以组织部分学生直接对其他学生进行帮助，这种分组教学形式属于【 】 A. 随机分组 B. 同质分组 C. 异质分组 D. 帮教型分组 3.排球最基本的传球技术是【 】 A. 背向传球 B. 正向传球 C. 侧向传球 D. 跳起传球 4.排球比赛中，后排队员的站位从左至右依次是【 】 A. 1、2、3 B. 1、5、4 C. 5、6、1 D. 5、4、3 5.根据跳高比赛规则，一名运动员在每个试跳高度上有【 】次试跳机会。 A. 1 B. 2 C. 3 D. 4 6.在投掷练习中，投掷【 】不变，出手角度适当才会获得最佳成绩。 A. 高度 B. 力量 C. 动作 D. 方向 7.体育课上要进行准备活动来预防运动损伤，体现了【 】原则。 A. 促进身体健康 B. 安全运动 C. 体验乐趣 D. 提高运动技能 8.身体健康是指人的体能良好、机能正常和精力充沛的状态，与体育锻炼、营养状况和【 】习惯密切相关。 A. 运动 B. 行为 C. 饮食 D. 睡眠 9.外部诱因是指能激起参与体育活动的【 】，它是引起体育活动、满足个体需要的外在刺激。 A. 外部原因 B. 外部因素 C. 外部环境 D. 外部条件 10.肺与血液的气体交换叫作【 】 A. 肺通气 B. 肺换气 C. 内呼吸 D. 外呼吸 11.机体对各器官系统功能的调节，主要是通过【 】三种方式实现的。 A. 神经调节、体液调节、肌肉调节 B. 神经调节、肌肉调节、自身调节 C. 肌肉调节、体液调节、自身调节 D. 神经调节、体液调节、自身调节 12.以下哪种竞赛体制适合参赛队不多，而竞赛时间较长时采用？【 】 A. 单循环制 B. 单淘汰制 C. 混合制 D. 双淘汰制 13.乒乓球运动是由【 】演变而来的。 A. 网球 B. 桌球 C. 台球 D. 羽毛球 14.足球比赛中，下列哪种情况可能造成越位？【 】 A. 角球 B. 接对方回传球 C. 掷界外球 D. 发直接任意球 15.在田径比赛时，对犯规或者有不正当行为的运动员进行惩罚时，若取消运动员的比赛资格，应请示【 】 A. 径赛裁判长 B. 总裁判长 C. 副总裁判长 D. 技术官员 16.运动技能形成的机制一直是运动科学领域高度关注的重要课题，现在较有影响的解释理论主要有【 】三种理论。 A. 一般性描述理论、主要性理论、控制性理论 B. 一般性描述理论、主要性理论、信息加工理论 C. 一般性描述理论、信息加工理论、控制性理论 D. 主要性理论、控制性理论、信息加工理论 17.体操内容中，跳跃包括一般跳跃和【 】 A. 旋转 B. 腾空 C. 支撑跳跃 D. 连续跳跃 18.掷标枪的跳跃式投掷步一般分五步，其中【 】是助跑过渡到最后用力的关键一步。 A. 第二步为衔接步 B. 第三步为交叉步 C. 第四步为衔接步 D. 第五步为交叉步 19.为了提高运动员适应环境的能力，篮球教练员改变了训练场地，这种训练方法属于【 】 A. 内容变换训练法 B. 形式变换训练法 C. 负荷变换训练法 D. 方法变换训练法 20.能使学生获得多种新鲜运动感觉，调动练习积极性和学习兴趣的训练方法是【 】 A. 重复训练法 B. 持续训练法 C. 变换训练法 D. 循环训练法

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1.足球比赛中，罚角球时对方队员距角球弧线至少【 】 A. 9.15米 B. 10.15米 C. 11.5米 D. 12.15米 2.武术的本质功能是【 】 A. 比赛表扬 B. 修身养性 C. 愉悦身心 D. 防身自卫 3.1923年，《新学制课程标准》正式将“体操科”改为【 】 A. 体育与健康课 B. 体育课 C. 体育活动课 D. 体育锻炼课 4.下列属于学校体育促进学生身体发展的基本要求的是【 】 A. 根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动 B. 认识和尊重个性差异，多渠道发展学生心理 C. 在体育教学中应注意培养学生的社会适应能力 D. 充分利用各种课外体育活动形式，促进学生社会适应性的发展 5.以下几个水平目标中，哪一个是水平三的目标？【 】 A. 能注意正确身体姿势 B. 基本保持正确的身体姿势 C. 掌握正确的运动技能 D. 能用正确的身体姿势进行学习、运动和生活 6.在短距离跑的途中跑过程中，若腰腹肌松弛，髋关节柔韧性差，后蹬时髋部的前送不充分，这种错误动作称为【 】 A. 坐着跑 B. 摆臂错误动作 C. 摆动腿前摆太低 D. 踢小腿跑 7.排球比赛决胜局以先得【 】分，并同时超出对方2分的队获胜。 A. 11 B. 15 C. 21 D. 25 8.径赛项目起跑后加速跑阶段的任务是【 】 A. 使身体迅速摆脱静止状态 B. 在最短时间内发挥出较高的跑速，迅速过渡到途中跑 C. 运用合理的技术动作继续提高跑速 D. 合理分配体力、最大限度地减少耗时 9.在运动训练理论的形成发展过程中，我国学者的突出贡献是【 】 A. 提出周期训练理论 B. 提出超量恢复理论 C. 建立项群训练理论 D. 建立一般训练学和专项训练学两个理论层次 10.人体心血管系统对运动训练具有适应性，运动心脏的主要形态特征是心肌增厚，表现为心室、心房均增厚，其中【 】 A. 以左心室增厚为主 B. 以左心房增厚为主 C. 以右心室增厚为主 D. 以右心房增厚为主 11.跑步属于一种周期性运动项目，每一周期单腿的动作顺序是【 】 A. 后蹬—前摆—折叠—扒地 B. 后蹬—折叠—扒地—前摆 C. 后蹬—前摆—扒地—折叠 D. 后蹬—折叠—前摆—扒地 12.关于运动中的合理呼吸，下列说法错误的是【 】 A. 谨慎应用憋气方法 B. 增大呼吸道阻力，避免用嘴呼吸 C. 加大呼吸深度，控制呼吸频率 D. 周期性运动应注意呼吸节奏 13.以下关于体操的说法，不正确的是【 】 A. 团体操是以体操为主体的群众性表演项目 B. 世界艺术体操锦标赛规定的轻器械有绳、圈、球、棒、带五种 C. 艺术体操不属于竞技性体操 D. 医疗体操属于实用性体操 14.下肢带骨连结包括【 】，两者与下肢带骨、骶骨和尾骨等共同组成骨盆。 A. 骶髂关节和耻骨联合 B. 膝关节和耻骨联合 C. 骶髂关节和髋关节 D. 髋关节和耻骨联合 15.最大心率随着年龄的增长逐渐【 】 A. 增加 B. 降低 C. 不变 D. 因人而异 16.运动中肌肉会产生酸痛感，这是肌肉产生的【 】导致肌肉疲劳。 A. ATP B. 氨基酸 C. 丙酮酸 D. 乳酸 17.铅球比赛决赛中运动员最多可试投【 】 A. 2次 B. 3次 C. 4次 D. 5次 18.教学反思的形式不包括【 】 A. 文本式反思 B. 行动式反思 C. 言语式反思 D. 多媒体式反思 19.【 】是我国学校体育工作的最高法规性文件。 A. 《学校体育工作条例》 B. 《中小学体育工作督导评估指标体系》 C. 《中华人民共和国体育法》 D. 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》 20.体育训练课由【 】组成。 A. 热身活动、基本部分和放松部分 B. 准备部分、基本部分和结束部分 C. 准备部分、练习部分和放松部分 D. 准备部分、练习部分和结束部分

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1.以下哪种训练方式属于超等长训练？【 】 A. 跳深练习 B. 侧踢腿练习 C. 游泳练习 D. 马步站桩练习 2.队列队形中常用的语言法是【 】 A. 指示 B. 默念 C. 自我暗示 D. 口令 3.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质意见》要求，中小学要认真执行国家课程标准，保质保量上好体育课，其中小学1~2年级每周【 】课时。 A. 4 B. 3 C. 2 D. 1 4.葡萄糖进入肌肉细胞后不能进行的代谢是【 】 A. 糖异生 B. 糖原合成 C. 有氧氧化 D. 糖酵解 5.在儿童少年时期，发展【 】可以预防和矫正驼背。 A. 胸大肌 B. 背阔肌 C. 斜方肌 D. 竖脊肌 6.运动后，如间隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为【 】 A. 超量恢复阶段 B. 工作阶段 C. 相对恢复阶段 D. 复原阶段 7.乒乓球运动中，选择接发球站位的原则是【 】 A. 根据自己的技术特点来站位 B. 以面向观众为准 C. 以阻挡对手视线为准 D. 站位不受对方角度变化的影响 8.【 】是终身体育的基础阶段。 A. 社区体育 B. 学校体育 C. 家庭教育 D. 社会教育 9.一场乒乓球比赛每个队员有权叫【 】暂停。 A. 1次 B. 2次 C. 3次 D. 4次 10.贫血是指外周血中单位容积内Hb浓度、红细胞计数和（或）血细胞比容【 】相同年龄、性别和地区的正常标准。 A. 低于 B. 高于 C. 等于 D. 大于 11.对学生进行体育教学评价时，如果只重视评价的甄别功能而忽视其【 】功能，会造成大部分学生在体育学习中获得的是失败体验，毫无乐趣可言，最终不喜欢上体育课。 A. 激励 B. 选拔 C. 调整 D. 等级 12.单项体育竞赛中，【 】是为了达到一定的标准，或了解运动员成绩的提高情况而组织的比赛。 A. 对抗赛 B. 表演赛 C. 测验赛 D. 等级赛 13.网球单打场地的长和宽是【 】 A. 长23.77m，宽10.97m B. 长23.77m，宽10.95m C. 长23.77m，宽8.23m D. 长23.77m，宽8.25m 14.进行爬泳时，臂入水的顺序是【 】 A. 手—上臂—前臂 B. 上臂—手—前臂 C. 手—前臂—上臂 D. 前臂—上臂—手 15.100米预赛成绩第5、6名的运动员，在复赛时抽签排定道次为【 】 A. 1、2 B. 3、4 C. 5、6 D. 7、8 16.当机体血糖减少时，首先受到影响的是【 】 A. 运动系统 B. 呼吸系统 C. 内分泌系统 D. 神经系统 17.毛泽东同志于1917年在《新青年》上发表了【 】一文。 A. 《体育之经济》 B. 《体育之哲学》 C. 《体育之社会》 D. 《体育之研究》 18.手球起源于【 】 A. 美国 B. 英国 C. 德国 D. 瑞士 19.足球踢球技巧中，决定踢球力量及准确性的三个重要环节是【 】 A. 支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球 B. 助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动 C. 助跑、踢球腿摆动、脚击球 D. 支撑脚站位、踢球腿摆动、随前动作 20.心脏是人体血液循环的动力泵，支配它的神经是【 】 A. 心交感神经和心迷走神经 B. 内脏感觉神经和躯体感觉神经 C. 心交感神经和躯体感觉神经 D. 内脏感觉神经和心迷走神经

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1.女生初学排球发球时，宜使用动作简单、便于发力、稳定性强且能借助转体力量击球的发球方式称为【 】 A. 正面上手发球 B. 正面下手发球 C. 侧面下手发球 D. 跳发球 2.每个人在不同阶段，不同季节的营养需求都是不同的，为增进健康，学生要及时调整饮食，以适应身体的需求，在高中长身体阶段、发展体能阶段、体育锻炼后，这三个的关键时期需求以下哪些营养物质占比多些？其排列顺序是【 】 ①大量的鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼和牛奶等动物性食品 ②瘦肉、鸡蛋、猪肝、牛肉、鱼、豆制品、米面食品 ③豆制品、蔬菜水果等碱性食品 A. ①②③ B. ③②① C. ②①③ D. ①③② 3.乒乓球正手（右手为例）发左侧下旋球的动作要点之一：拍面【 】 A. 稍后仰 B. 后仰 C. 稍前倾 D. 垂直 4.急行跳远技术的关键是【 】 A. 助跑与踏跳的结合 B. 空中动作 C. 踏跳 D. 落地缓冲 5.体育课中，教师的评价具有【 】 A. 专业性、客观性和可信性 B. 专业性、可信性和持久性 C. 客观性、可信性和持久性 D. 专业性、客观性和持久性 6.短跑技术的“起跑后的加速跑”指从后腿蹬离起跑器到转入途中跑姿势的一个疾跑段，距离在【 】米左右。 A. 15 B. 20 C. 25 D. 30 7.跨越式跳高的助跑一般采用【 】 A. 弧线助跑 B. 正面直线助跑 C. 侧面直线助跑 D. 任意助跑 8.下列哪项不是以有氧代谢为主的运动？【 】 A. 长拳 B. 太极拳 C. 竞走 D. 滑雪 9.血细胞又称“血球”，占全血量的【 】，包括红细胞、白细胞和血小板。 A. 30%~35% B. 35%~40% C. 40%~45% D. 45%~50% 10.在一节45分钟的体育课中，基本部分的时长为【 】 A. 8~12分钟 B. 30分钟左右 C. 20~25分钟 D. 3~5分钟 11.体育课堂教学设计的基础六要素包括【 】 ①教学任务；②教学对象；③教学目标；④教学策略；⑤教学过程；⑥教学评价；⑦教学方法；⑧教学场地；⑨教学器材；⑩教学信息 A. ②③④⑤⑥⑦ B. ④⑤⑥⑦⑧⑩ C. ①②③④⑤⑥ D. ③④⑤⑥⑦⑨ 12.正面传球是指面对目标的传球，它是排球传球技术最基本的方法，是掌握和运用其他各种传球技术的基础，下列关于该传球技术的手型说法正确的是【 】 A. 手触球时，十指并拢 B. 手触球时，双手拇指张开，其他手指并拢 C. 两拇指相对成近“一”字形 D. 两拇指相对成“八”字形 13.在人体的组织器官中，下列哪一个器官属于中空性器官？【 】 A. 肝 B. 脾 C. 肾 D. 胃 14.呼吸商是指机体在同一时间内【 】 A. ATP合成与释放的比值 B. 通气量与二氧化碳生成量的比值 C. 二氧化碳生成量与耗氧量的比值 D. ATP合成与CP消耗的比值 15.下列哪种方法是发展体能的方法？【 】 A. 变换法 B. 分解法 C. 直观法 D. 说明法 16.体育课的基本结构主要是根据【 】来划分。 A. 动作技能形成规律 B. 学生身心发展规律 C. 人体生理机能活动变化规律 D. 超量恢复原理 17.排球运动中，垫球用力的大小与来球的力量【 】，与垫球的目标距离【 】 A. 无关；成正比 B. 成正比；成反比 C. 成反比；无关 D. 成反比；成正比 18.篮球战术中，进攻队员背对或侧对球篮接球后，通过多种传球方式与外线队员的空切、绕切相结合，借以摆脱防守、创造各种里应外合进攻机会的配合方法是【 】 A. 掩护配合 B. 传切配合 C. 突分配合 D. 策应配合 19.决定田径投掷项目成绩的最主要因素是【 】 A. 用力大小 B. 出手角度 C. 出手初速度 D. 用力时间 20.肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表一次最大的机能活动量，是反映机体生长发育水平的重要机能指标之一。下列关于肺活量说法错误的是【 】 A. 未成年人肺活量每年下降10%以内属于正常生理过程 B. 肺活量反映肺一次通气的最大能力 C. 肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性 D. 正常情况下，连续测五次肺活量，一次强于一次说明呼吸肌机能好

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1.运动成绩与最大摄氧量相关性最高的是【 】 A. 100米跑 B. 800米跑 C. 1500米跑 D. 10000米跑 2.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中课程的四个学习方面是【 】 A. 运动动机、运动技能、运动成绩、运动评价 B. 体育知识、运动技能、竞赛技巧、锻炼规范 C. 运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应 D. 体育人文、运动技能、人体科学、民族体育 3.标准羽毛球场地：长13.40米，单打场地宽5.18米，双打场地宽【 】米。 A. 5.16 B. 6.10 C. 6.16 D. 6.61 4.由国家教委体育司组织编写的《体育心理学》一书，经部分院校试用后于【 】年正式出版。 A. 1985 B. 1987 C. 1989 D. 1990 5.在教授学生练习广播体操或跳远的腾空挺身等动作时，可以采用表象训练的方法，下列关于表象训练的顺序描述正确的是【 】 A. 单个动作→组合动作→成套动作→完整动作→模拟比赛 B. 单个动作→完整动作→组合动作→成套动作→模拟比赛 C. 成套动作→单个动作→完整动作→组合动作→模拟比赛 D. 单个动作→组合动作→完整动作→成套动作→模拟比赛 6.在体育与健康课程教学中，【 】对教师设置教学目标的影响较小。 A. 教学条件 B. 学生实际情况 C. 三维目标 D. 天气情况 7.体育与健康知识与技能学习成绩的评定内容不包括【 】 A. 对体育与健康的认识 B. 体育与健康知识和方法的掌握与运用 C. 专项运动技能的掌握与运用情况 D. 学生在体育课上的出勤与表现 8.运动动机的功能主要有发动功能、选择功能、强化功能和【 】 A. 维持功能 B. 转化功能 C. 创新功能 D. 社会功能 9.仰卧起坐是测试腹肌力量和【 】的一个项目。 A. 机能 B. 体能 C. 耐力 D. 力量 10.骨骼肌的肌肉特性包括【 】 A. 物理特性和化学特性 B. 化学特性和生理特性 C. 物理特性和生理特性 D. 物理特性和伸展特性 11.在热的环境中运动会造成正的热平衡，而使体温升高，从事体育运动的最佳体温是【 】，骨骼肌的温度是【 】 A. 38.5℃；36.5℃ B. 39.5℃；38.5℃ C. 38.0℃；37.2℃ D. 37.2℃；38.0℃ 12.跆拳道比赛中的处罚分为警告和扣分两种，下列属于判罚警告的犯规行为是【 】 A. 抱摔对手 B. 越过边界线 C. 用掌或拳击打对手面部 D. 故意拖延比赛时间 13.下列关于男子110米栏的说法，不正确的是【 】 A. 每条跑道上共设置10个跨栏 B. 第一栏距起跑线13.72米 C. 每个栏之间的距离是10米 D. 栏高均为1.067米 14.健美操队形设计最基本且首要的要求是【 】 A. 变化流畅 B. 对比鲜明 C. 构图清晰 D. 结合新颖 15.灵敏性的评定传统测试方法有【 】 A. 立卧撑测验 B. 侧跨步测验 C. 象限跳测验 D. 以上都是 16.被称为“运动之母”的运动是【 】 A. 田径 B. 游泳 C. 足球 D. 棒球 17.近代跳远运动是在19世纪中叶形成的，第一次较正规的跳远比赛是【 】年在英国牛津大学举行的。 A. 1896 B. 1865 C. 1860 D. 1868 18.在足球训练的脚颠球技术中，最关键的是【 】 A. 甩大腿 B. 以膝关节为轴 C. 球触脚面时紧张踝关节 D. 身体重心落在踢球腿上 19.脑震荡的诊断要点是【 】 A. 意识丧失 B. 逆行性遗忘 C. 头疼和头晕 D. 恶心和呕吐 20.运动时肌肉工作的直接能源是【 】 A. ATP B. 肌糖原 C. 脂肪 D. 蛋白质

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