招教网单选题
1.下列哪种形式属于校内锻炼？【 】
A. 校外自我锻炼
B. 家庭体育
C. 社区体育
D. 课间操
2.在短跑教学中，步幅提高难度非常大，为了达到理想的步幅，教师常采用后蹬跑、高抬腿跑、【 】等内容。
A. 小步跑
B. 跑下坡
C. 跑上坡
D. 牵引跑
3.学生肌肉拉伤后【 】小时，视病情换药、做按摩、理疗和热敷。
A. 12
B. 48
C. 24
D. 36
4.下列关于足球间接任意球的说法，错误的一项是【 】
A. 间接任意球不能直接射门得分
B. 主踢队员不得连踢
C. 除守方队员站在本方球门线上外，对方队员必须至少距球9.15米
D. 间接任意球可以直接射入对方球门得分
5.体育道德是体育运动中各种社会角色的行为规范的总和，良好的体育道德不包括【 】
A. 成为体育比赛中的文明观众
B. 在体育比赛中遵守规则和服从裁判
C. 以比赛名次为主，公平竞争为辅
D. 尊重他人对体育活动的兴趣和需要
6.两脚开立，双手扶膝关节外侧，前屈，屈膝半蹲，双手用力向内侧推压膝部，两膝尽量内侧，然后练习10~15次。此练习可矫正【 】
A. X腿
B. 外八字脚
C. 内八字脚
D. O型腿
7.下列最适合采用分解教学方法的是【 】
A. 简单且不能合理分解的动作
B. 简单且能合理分解的动作
C. 复杂且不能合理分解的动作
D. 复杂且能合理分解的动作
8.属于自我监督的主观感觉的指标是【 】
A. 排汗量
B. 脉搏
C. 体重
D. 运动成绩
9.下列关于耐久跑的做法，正确的是【 】
A. 起跑初段不宜太快，步伐轻快有节奏
B. 跑步结束后可以立马坐下
C. 跑步时必须闭住口跑
D. 以上都不对
10.运动时最主要、最经济的能量来源，也是肌肉“最佳燃料”的是【 】
A. 糖类
B. 脂类
C. 蛋白质
D. 无机盐
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