招教网单选题
1.下列选项中，不属于灵敏素质的训练方法是【 】
A. 因素训练法
B. 助力训练法
C. 综合训练法
D. 游戏训练法
2.练习时间的分配是指【 】的比例。
A. 实际练习时间及休息时间
B. 实际练习时间及集中时间
C. 实际锻炼时间及集中时间
D. 实际锻炼时间及休闲时间
3.跨栏跑时，摆动腿跨过栏后积极下压，【 】落地。
A. 全脚掌
B. 前脚掌
C. 双脚
D. 脚后跟
4.跳远技术由助跑、【 】、【 】、落地四个紧密相连的环节组成。
A. 起跳、挺身
B. 腾空、挺身
C. 起跳、腾空
D. 腾空、蹲踞
5.武术的步法中，一脚提起，另一脚蹬地前跳落地称为【 】
A. 盖步
B. 插步
C. 纵步
D. 击步
6.冰敷是急救处理方法中的重要手段之一。下列关于使用冰敷的注意事项中，说法正确的是【 】
①冰敷使用时间不要超过30分钟
②不要让冰袋直接接触皮肤
③即使患有雷诺氏病，也可以使用
A. ①
B. ①②
C. ②③
D. ①②③
7.跑是基础性最强的运动项目，决定跑速的主要因素是【 】
A. 起跑方式、加速度
B. 起跑方式、步长
C. 步频、步长
D. 加速度、步长
8.腓侧是指【 】
A. 大腿内侧
B. 大腿外侧
C. 小腿内侧
D. 小腿外侧
9.课间活动主要指文化课下课后在教室周围进行几分钟的轻微活动。课间活动的主要意义是活动躯体，进行【 】
A. 充分活动
B. 积极性休息
C. 消极性休息
D. 适当休息
10.【 】属于连续口令。
A. “立正”
B. “全体，集合”
C. “向前——看”
D. “左转弯——齐步走”
……
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