招教网1.队列练习，口令“立正”的要领是：足跟并拢，足尖外分，两足成【 】度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴于裤缝。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 90
2.【 】不是以有氧代谢为主的运动。
A. 滑雪
B. 游泳
C. 吊环
D. 慢跑
3.第24届冬季奥运会于2022年举行，共同举办地是【 】
A. 中国北京和张家口
B. 中国北京和天津
C. 中国北京和上海
D. 中国北京和深圳
4.在中长跑比赛中，当跑过一段距离后，机体就会有一定的反应，也就是常说的“极点”，“极点”出现后，机体会表现出哪些症状？【 】
A. 运动能力提高
B. 越跑越轻松
C. 机体的氧供给加强
D. 两腿发软，全身乏力，呼吸困难
5.健美操的基本动作训练主要包括【 】
A. 身体姿态训练、手臂动作训练、基本步伐训练
B. 身体姿态训练、动作控制训练、队形组合训练
C. 手臂动作训练、身体素质训练、基本步伐训练
D. 动作控制训练、身体素质训练、队形组合训练
……
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