招教网1.搏击健美操是一种有氧健身操，它组合了拳击、跆拳道、散打和太极拳等项目的基本动作，它是根据这些项目的特点和人体各部分的锻炼需要，按照健美操的要求进行创编的，具有哪些特点？【 】
①时代感②趣味性③攻击性④挑战性
A. ①②③
B. ②③④
C. ①②④
D. ①③④
2.下列不属于课外体育活动的是【 】
A. 早操、课间操
B. 运动队训练
C. 运动会
D. 体育课篮球比赛
3.中共中央办公厅、国务院办公厅在【 】年印发了《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》。
A. 2019
B. 2020
C. 2021
D. 2022
4.仰卧起坐主要锻炼【 】
A. 小腿三头肌
B. 腹直肌
C. 肱二头肌
D. 肱三头肌
5.可以用来锻炼个体柔韧性的练习是【 】
A. 连续踢腿
B. 高抬腿
C. 走跑交替
D. 慢跳绳
……
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