1.掷标枪的跳跃式投掷步一般分五步，其中【 】是助跑过渡到最后用力的关键一步。
A. 第二步为衔接步
B. 第三步为交叉步
C. 第四步为衔接步
D. 第五步为交叉步
2.新陈代谢是靠同化作用和异化作用两个【 】统一的过程进行的。
A. 对立
B. 绝对
C. 相对
D. 完全
3.双杠支撑摆动时，两臂应【 】支撑。
A. 屈臂
B. 直臂
C. 微屈
D. 随意
4.体育实践课通常可分为【 】
A. 新授课、复习课、考核课
B. 新授课、复习课、综合课、考核课
C. 新授课、复习课、综合课
D. 新授课、综合课、考核课
5.下列体育活动中，可以更好地满足学生社会需要的是【 】
A. 中长跑
B. 五步拳
C. 自行车
D. 集体舞
6.人体的形态包括骨龄、体格、体型和【 】
A. 身高
B. 体重
C. 形体
D. 身体成分
7.学校体育的本质功能是育人，主要包括【 】
A. 教育功能、健身功能、娱乐功能
B. 教育功能、健身功能、评价功能
C. 教育功能、娱乐功能、评价功能
D. 健身功能、娱乐功能、评价功能
8.体操教材教学的最主要目标是【 】
A. 发展学生体能和技能
B. 培养运动员，为竞赛服务
C. 掌握体操技术
D. 提高运动技能，为国争光
9.《中华人民共和国体育法》经全国人大常委会颁布和实施的时间分别是【 】
A. 1995年8月、1995年9月
B. 1995年8月、1995年10月
C. 1996年8月、1996年10月
D. 1994年8月、1995年9月
10.国际羽毛球团体锦标赛又称【 】
A. 苏迪曼杯赛
B. 汤姆斯杯赛
C. 戴维斯杯赛
D. 尤伯杯赛
11.课余体育锻炼的特点包括灵活性、开放性、综合性、【 】等五点。
A. 兴趣性和经常性
B. 自主性和经常性
C. 自觉性和差异性
D. 兴趣性和自主性
12.【 】属于体育教学过程的特殊规律。
A. 动作技能形成的规律
B. 社会制约性规律
C. 认识规律
D. 教与学辩证统一的规律
13.技术简单，对身体素质要求高，消耗体力大的教材应采用【 】
A. 分散排列
B. 集中排列
C. 先分散后集中
D. 先集中后分散
14.机体抵抗外来微生物对机体的损害，对自身进行保护和防御，是由血液中的【 】通过吞噬及免疫反应来实现的。
A. 白细胞
B. 红细胞
C. 血小板
D. 血浆
15.在游泳比赛中，以哪种泳式在水中先开始比赛？【 】
A. 仰泳
B. 蝶泳
C. 自由泳
D. 蛙泳
16.创造性游戏主要包括角色游戏、【 】和表演游戏。
A. 趣味性游戏
B. 结构性游戏
C. 虚构性游戏
D. 社会性游戏
17.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是【 】
A. 后蹬跑
B. 单足跳
C. 弓箭步走
D. 高抬腿跑
18.【 】是对痛苦经历的一种不愉快的情绪体验，具体表现为情绪低落，心境苦闷，整日愁眉不展，是一种常见的情感障碍，有“精神感冒”之称。
A. 焦虑
B. 抑郁
C. 强迫障碍
D. 恐怖障碍
19.在体育学习中，学生以学习和掌握【 】为主。
A. 直接经验
B. 间接经验
C. 传统经验
D. 亲身经验
20.下列学生体质健康测试指标中，有助于发展学生心肺耐力的是【 】
A. 50米跑
B. 坐位体前屈
C. 1000米跑
D. 立定跳远
1.肺活量大小与性别、年龄、体表面积、【 】的关系密切。
A. 胸围
B. 体重
C. 运动年限
D. 运动技术
2.下列选项不属于现代跳远技术特点的是【 】
A. 助跑距离逐渐增加
B. 获得尽可能大的腾起初速度和适宜的腾起角度
C. 起跳前达到了最高跑速
D. 落地点在身体重心投影点较近的地方
3.下列哪一项不是骨组织的组成成分？【 】
A. 骨细胞
B. 胶原纤维
C. 无机盐
D. 弹性纤维
4.队列练习中，当下达“向左转——走”口令后，身体向左转90°后同时出【 】脚向前迈进。
A. 左
B. 右
C. 前
D. 后
5.情景教学法最适宜使用的学段是【 】
A. 小学低年级
B. 小学高年级
C. 初中阶段
D. 高中阶段
6.某校学生根据《国家学生体质健康标准》进行测试，其各学年的总分分别为：第一年70分、第二年73分、第三年80分、第四年84分、第五年88分、第六年91分，该生小学体育毕业最终成绩为【 】分。
A. 81
B. 85
C. 89
D. 93
7.提高乒乓球击球成功率技术的要素是【 】
A. 判断、移动、击球、还原、落点
B. 判断、移动、击球、速度、力量
C. 准确、速度、旋转、力量、落点
D. 准确、速度、旋转、力量、移动
8.以直观感知为主的体育教学方法是【 】
A. 游戏法、讲解法、情景法
B. 讲解法、问答法、讨论法
C. 分解练习法、完整练习法、循环练习法
D. 示范法、演示法、保护与帮助法
9.骨骼肌实现收缩和舒张最基本的功能单位是【 】
A. 肌原纤维
B. 肌纤维
C. 细肌丝
D. 肌小节
10.腹肌轮是健身的好器材，不受场地、空间的限制，向前滚动时要【 】
A. 收紧下巴慢慢推进
B. 放松腰不慢慢推进
C. 抬头前看慢慢推进
D. 翘起屁股慢慢推进
11.讲解弯道跑为什么要求身体向内倾斜时，可以联系生活常识进行讲解，下列生活常识与该项讲解联系最为紧密的是【 】
A. 徒步登山
B. 汽车爬坡
C. 火车拐弯
D. 飞机降落
12.对于运动中的关节韧带损伤，下列处理办法哪种不合适？【 】
A. 在24小时内采用冷敷，必要时加压包扎
B. 24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗
C. 疼痛减轻后增加功能性练习
D. 对急性腰部损伤要迅速按摩
13.中小学生体育锻炼时应采用中等强度运动，运动时心率应保持在每分钟【 】
A. 70~90次左右
B. 90~110次左右
C. 110~130次左右
D. 130~150次左右
14.篮球既是集体项目，又是【 】
A. 综合项目
B. 单项项目
C. 冒险项目
D. 极限项目
15.体育能力既有一般能力的特征，又有一种特殊能力，是由个体的【 】、运动技术及技能所构成的一种身心品质的综合体。
A. 体育道德、体育特长
B. 体育智慧、体育道德
C. 体育特长、体育知识
D. 体育智慧、体育知识
16.投篮技术由哪几个环节组成？【 】
A. 瞄准方法、抛物线、球的旋转
B. 技术动作、瞄准方法、抛物线、球的旋转
C. 技术动作、出手动作、抛物线、瞄准方法
D. 持球方法、瞄准点、出手动作、球的旋转、抛物线
17.教师进行讲解、示范技术动作，使学生对所学技术建立动作概念，这处于教学实施的【 】阶段。
A. 感知
B. 理解
C. 巩固
D. 运用
18.每个人在不同阶段，不同季节的营养需求都是不同的，为增进健康，学生要及时调整饮食，以适应身体的需求，在高中长身体阶段、发展体能阶段、体育锻炼后，这三个的关键时期需求以下哪些营养物质占比多些？其排列顺序是【 】
①大量的鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼和牛奶等动物性食品
②瘦肉、鸡蛋、猪肝、牛肉、鱼、豆制品、米面食品
③豆制品、蔬菜水果等碱性食品
A. ①②③
B. ③②①
C. ②①③
D. ①③②
19.体操术语一般分为【 】
A. 结构术语和审美术语
B. 结构术语和命名术语
C. 结构术语和安全术语
D. 审美术语和命名术语
20.间歇训练法是指对多次练习的【 】严格规定，反复进行练习的训练方法。
A. 练习次数
B. 练习方式
C. 间歇方式
D. 间歇时间
1.在乒乓球比赛中，运动员发球时，握拍的右手由右侧身体上方向左斜下方挥拍，击球的中下部，往左下部摩擦。他发出的球为【 】
A. 上旋球
B. 左侧旋球
C. 左侧下旋球
D. 右侧下旋球
2.小腿动脉出血时，可采用的止血方法有【 】
A. 止血带止血法
B. 冷敷法
C. 抬高伤肢法
D. 加压包扎止血法
3.以体育竞技为主要特征，以创造优异成绩和夺取比赛优胜为主要目标的是【 】
A. 竞技体育
B. 大众体育
C. 学校体育
D. 社会体育
4.激发学生参与体育锻炼的内在动力是【 】
A. 运动动机
B. 运动习惯
C. 运动项目
D. 运动行为
5.儿童少年时期，骨组织中的有机物与无机物之比约为【 】
A. 3：7
B. 4：6
C. 5：5
D. 6：4
6.下列哪一物质可以促进人体钙质的吸收？【 】
A. 维生素E
B. 维生素D
C. 维生素A
D. 维生素C
7.击球点高于球网顶部，前臂快速内旋，以球拍与地面小于90°的夹角压击球，这描述的是羽毛球的【 】动作。
A. 搓网前小球
B. 挑球
C. 推球
D. 扑球
8.核心力量训练原则中，所谓“核心”就是指人体的中间环节。即【 】以下，【 】以上，包括盆骨内在的区域，是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，包括许多块骨骼肌。
A. 肩关节；踝关节
B. 踝关节；髋关节
C. 肘关节；髋关节
D. 肩关节；髋关节
9.以下不属于变换训练法的变化内容的是【 】
A. 运动负荷
B. 练习内容
C. 练习形式
D. 运动强度
10.减肥的最佳方式是【 】
A. 运动
B. 节食
C. 运动、节食
D. 服减肥药
11.在一节体育课中，学生生理功能变化规律是【 】
A. 持续上升
B. 先下降后上升
C. 一直上升最后达到一个稳定状态
D. 先上升再稳定最后下降
12.根据学生的课外锻炼内容，可将课外锻炼划分为健体类、娱乐类、保健类以及【 】
A. 游戏类
B. 达标类
C. 活动类
D. 基本类
13.发展背肌力量的练习采用的训练方式是【 】
A. 提铃、推举
B. 肩负杠铃俯卧上体起
C. 仰卧起坐
D. 负重提踵
14.下列不属于软式排球特点的是【 】
A. 质地软
B. 伤害少
C. 难度大
D. 娱乐性强
15.根据《国家学生体质健康标准》，各年级学生测试的基本指标不包括【 】
A. 坐位体前屈
B. 50m跑
C. 肺活量
D. 1分钟跳绳
16.体育运动损伤以【 】最为常见。
A. 韧带扭伤
B. 肌肉挫伤
C. 肌腱拉伤
D. 骨伤脱臼
17.鼻子大量出血时，有效的止血方法是【 】
A. 抬头
B. 压迫面动脉
C. 水洗
D. 压迫颞浅动脉
18.将新学习的材料和头脑中已有的体育知识、运动技能联系起来，促使大脑对信息的理解的策略属于【 】
A. 练习策略
B. 选择性注意策略
C. 体育学习认知—调控策略
D. 精细加工策略
19.足球教学训练原则是【 】
A. 直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、完整性原则
B. 直观性原则、进攻战术原则、综合性原则、实践性原则
C. 直观性原则、综合性原则、实践性原则、安全性原则
D. 直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、实战性原则
20.标准足球门横梁下沿与地面的垂直距离是【 】
A. 2.14米
B. 2.24米
C. 2.34米
D. 2.44米
1.分解教学法的主要作用是【 】
A. 易于形成技术动作的整体概念和动作的关联
B. 有利于从一开始就领会该项目的完整技术结构
C. 减少学生学习中的困难，最终达到完全掌握动作的目的
D. 练习手段多样化，激发学生学习兴趣
2.在人体运动的供能系统中，【 】能在有氧条件下彻底氧化生成二氧化碳和水并释放大量能量。
A. 糖类
B. 糖类、脂类
C. 糖类、脂类、蛋白质
D. 糖类、脂类、蛋白质、三磷酸腺苷
3.足球运动中，缓冲来球力量的技术动作是【 】
A. 踢球
B. 接球
C. 运球
D. 抢球
4.1000米跑主要的供能系统是【 】
A. 乳酸能系统
B. 磷酸原系统
C. 有氧系统
D. 无氧系统
5.下列不属于队形变换的是【 】
A. 分队走
B. 合队走
C. 并队走
D. 交叉走
6.体育教学设计的核心和重点是【 】
A. 教学目标
B. 教学策略
C. 教学过程
D. 学生分析
7.有氧运动会消耗体内的多余脂肪，应该保持在什么运动强度的条件下？【 】
A. 低强度
B. 中等
C. 超负荷
D. 高强度
8.目前小学体育教材的处理方法是【 】
A. 混合编写
B. 分别编写
C. 汇编分注
D. 上述都不是
9.体育教师应根据学生情况、教材特点、教学环境等选择【 】
A. 教学功能
B. 教学管理
C. 教学理念
D. 教学方法
10.排球比赛每个回合中，本方最多可以击球【 】次，就要将球击入对方场地（拦网触球也计算在内）。
A. 2
B. 3
C. 4
D. 5
11.为了有效地发展体能，教师要控制和调节的基本要素是【 】
A. 身体素质
B. 运动能力
C. 身体健康
D. 负荷与休息
12.金鸡独立测验常用于评定人体的【 】
A. 速度能力
B. 平衡能力
C. 灵敏性
D. 协调性
13.教师在学期末对学生知识、技能、体能等方面进行测试，然后与学期开始时的成绩进行对照，这样能发现每名学生的进步幅度。这种对学生的评价方式是【 】
A. 绝对评价
B. 形成性评价
C. 相对性评价
D. 定性评价
14.技术动作学习过程中，学生表现出紧张、不协调，并伴有多余动作，此时学生处于动作学习的哪一阶段？【 】
A. 粗略掌握阶段
B. 改进动作阶段
C. 巩固提高阶段
D. 运用自如阶段
15.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是【 】
A. 胸大肌和三角肌
B. 胸大肌和背阔肌
C. 三角肌和冈下肌
D. 三角肌和冈上肌
16.下列关于篮球运动中急停的说法，不正确的是【 】
A. 急停是队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法
B. 急停是摆脱对手的有效方法
C. 跳步急停落地时，重心在两腿之间
D. 跨步急停时，第一步要用脚内侧着地
17.【 】是指整体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量。
A. 绝对力量
B. 相对力量
C. 静力性力量
D. 动力性力量
18.人的上肢骨有【 】块。
A. 64
B. 62
C. 60
D. 58
19.体育心理学与运动心理学两者在研究对象上都是人类从事身体活动条件下的【 】
A. 心理准备
B. 心理现象
C. 个性心理
D. 上述都不是
20.在足球比赛中，裁判员驱逐球员出场的表达方式是【 】
A. 哨声警告
B. 吹哨后出示红牌
C. 口头警告
D. 吹哨后出示黄牌
1.在运动训练理论的形成发展过程中，我国学者的突出贡献是【 】
A. 提出周期训练理论
B. 提出超量恢复理论
C. 建立项群训练理论
D. 建立一般训练学和专项训练学两个理论层次
2.在丈量径赛项目距离时，要从起跑线【 】量至终点线【 】
A. 前沿；后沿
B. 后沿；后沿
C. 前沿；前沿
D. 后沿；前沿
3.体操练习中，当落地前人体具有一定的水平速度，落地时双脚应【 】
A. 落在重心的下方
B. 落在重心的左方
C. 落在重心的右方
D. 落在重心的前下方
4.乒乓球桌两端与球网平行的白线是【 】
A. 端线
B. 中线
C. 边线
D. 分割线
5.号称“世界第一运动”的体育项目是【 】
A. 田径
B. 足球
C. 篮球
D. 游泳
6.中国女排在郎平主教练的带领下，于【 】夺得里约奥运会的冠军。
A. 1996年
B. 2000年
C. 2008年
D. 2016年
7.少年儿童提高力量主要不是靠增大肌肉体积，而是【 】
A. 耐力素质的有效发展
B. 提高中枢神经系统与肌肉的协调能力
C. 技术的掌握程度
D. 运动素质与技术水平、战术水平的提高
8.在羽毛球双打比赛中，当对手为对拉两边底线较好的防守型配对时，应【 】
A. 多采用杀吊结合战术，应稳扎稳打，不要盲目乱杀
B. 采用猛抽快打战术，要快、硬、狠
C. 采用攻人战术，并加强网前抢攻
D. 采用防守战术，等待对方主动失误
9.准备活动可以降低骨骼肌的【 】
A. 弹性
B. 伸展性
C. 黏滞性
D. 兴奋性
10.在竞技体育的众多要素中，【 】是最主要的、最关键的要素。
A. 运动竞赛
B. 运动训练
C. 运动管理
D. 运动选材
11.男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同，是在【 】
A. 初中阶段后
B. 高中阶段后
C. 身体发育成熟后
D. 青春期开始后
12.排球技术的移动步法主要包括【 】
A. 并步、滑步、交叉步、跨步、跑步
B. 并步、交叉步、前进步、攻击步、跳步
C. 滑步、交叉步、跨步、跑步、前进步
D. 滑步、交叉步、攻击步、跳步、绕前步
13.“运动员血液”作为一个专有名词而出现，它的概念应是指经过良好训练的运动员由于运动训练使血液的性状发生了【 】改变，这种改变在运动训练停止后是可逆的。
A. 系统性
B. 适应性
C. 强化性
D. 抵抗性
14.“体操王子”李宁，在【 】第六届世界杯体操比赛中获得全能冠军。
A. 1980年
B. 1982年
C. 1984年
D. 1986年
15.1923年，《新学制课程标准》正式将“体操科”改为【 】
A. 体育与健康课
B. 体育课
C. 体育活动课
D. 体育锻炼课
16.下列运动员中，获得2004年雅典奥运会女子排球冠军的是【 】
A. 孙雯
B. 朱婷
C. 李娜
D. 冯坤
17.篮球运动中，在防守区域内，区域联防战术最主要的任务是【 】
A. 防人为主，顾人不顾球
B. 以球为主，顾球不顾人
C. 防人为主，人球兼顾
D. 站好位置
18.体育与健康课开始上课整队时，老师（或体育委员）按顺序发出队列口号，正确的是【 】
A. 立正—向右看齐—向前看—报数—稍息
B. 稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
C. 立正—报数—向右看齐—向前看—稍息
D. 立正—向前看—报数—稍息—向右看齐
19.下列教学内容适合采用正面示范的是【 】
A. 武术的套路教学
B. 做徒手操
C. 跑步中摆臂动作
D. 球类运动
20.下列训练方法中，最有利于运动员建立和巩固动力定型的是【 】
A. 循环训练法
B. 重复训练法
C. 竞赛训练法
D. 变换训练法
1.学生毕业时，评定体质健康的成绩和等级，按毕业当年学年总分和其他学年总分的平均得分，两者各占【 】
A. 30%、70%
B. 60%、40%
C. 50%、50%
D. 40%、60%
2.长期坚持适当锻炼，下列表述错误的是【 】
A. 促进心肌强壮有力，冠状动脉侧支循环丰富
B. 管腔加宽，管壁弹性增强，心肌血流量改善
C. 心肌营养好转，使整个心血管循环系统的功能有质的改变
D. 可以预防或推迟动脉硬化、高血压、冠心病等常见老年病的发生或加重
3.下列不属于体育教学方法中直观法的是【 】
A. 动作示范
B. 指令和口令
C. 教具与模型演示
D. 定向直观标志
4.在做分腿腾越完整练习时，保护人应该站在【 】
A. 跳箱正后方
B. 跳箱正前方
C. 跳箱两侧前方
D. 跳箱两侧后方
5.一般将影响健康的因素归纳为环境因素、【 】、生活方式的行为因素、医疗卫生服务因素四个方面。
A. 饮食结构因素
B. 社会适应因素
C. 生物遗传因素
D. 自我保健因素
6.体育教学中准备活动的强度和时间安排应以【 】为主要标志。
A. 体温升高
B. 血压升高
C. 兴奋性提高
D. 呼吸平稳
7.游戏在小学体育教学中占有极为重要的位置，它既是对小学生进行教育的内容，又是【 】的手段、方法和途径。
A. 娱乐
B. 教育
C. 学习
D. 锻炼
8.受【 】实用主义教育思想的影响，自然主义学校体育思想明确提出“体育必须和生活打成一片，使体育成为生活的实践”，并指出生活等于技能、理想、态度、习惯的总和。
A. 桑代克
B. 夸美纽斯
C. 卢梭
D. 杜威
9.《国家学生体质健康标准》评价指标中，不属于同一类的是【 】
A. 50米跑
B. 800米跑
C. 1000米跑
D. 台阶试验
10.体育教学的实证研究，最常用的方法是【 】
A. 文献资料法
B. 教学实验法
C. 观察法
D. 调查法
11.武术套路的雏形是【 】
A. 五禽戏
B. 八段锦
C. 太极拳
D. 武舞
12.在运动技能学习过程中，迁移表现最强的是【 】
A. 右手—左手的迁移
B. 右手—左脚的迁移
C. 左手—右脚的迁移
D. 右脚—右手的迁移
13.体育课堂心理气氛是指师生在体育课堂中占优势的【 】的综合表现。
A. 态度与价值
B. 情感与价值
C. 态度与情感
D. 情绪与态度
14.教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具，让学生通过观察获得感性运动认识的教学方法为【 】
A. 演示法
B. 领会教学法
C. 情景教学法
D. 发现法
15.在篮球比赛中，跳起投篮的特点不包括【 】
A. 不易防守
B. 出手点高
C. 突然性强
D. 易领到进攻犯规
16.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是【 】
A. 瘦肉
B. 猪油
C. 动物内脏
D. 植物油
17.头手倒立用身体的【 】部位支撑。
A. 两手与头
B. 两手与前额
C. 两手与肩
D. 两手、头后部与肩
18.体育学习中有的学生并不喜欢体育活动，他们来上体育课包括进行课余锻炼只是为了获得体育学分，这种动机属于【 】
A. 内部动机
B. 远景性动机
C. 直接动机
D. 间接动机
19.教师要顺利地进行教学，就必须明确教学活动中应遵循的一系列体育教学原则，上好体育课首先遵循【 】
A. 准备性原则
B. 学生主体性原则
C. 身心全面发展原则
D. 兴趣性原则
20.影响柔韧素质的主要因素是【 】
A. 力量
B. 年龄
C. 关节的活动范围
D. 性别
1.足球比赛中，掷界外球违反规则时应【 】
A. 重掷
B. 由对方掷球
C. 坠球
D. 获得任意球
2.【 】是体育教学设计的重点，为实现体育教学目标服务，并随着教学情境的变化而有所调整。
A. 体育教学对象
B. 体育教学内容
C. 体育教学策略
D. 体育教学评价
3.篮球比赛中，后退跑是队员在球场上背对前进方向的一种跑的方法，是为了观察场上【 】情况。
A. 进攻
B. 防守
C. 攻守
D. 改变
4.在体育教学过程中学生身体所承受的生理负荷，其大小受哪些因素的影响？【 】
①运动强度 ②运动密度 ③运动时间 ④运动次数
A. ①②③④
B. ①②
C. ①③④
D. ①②③
5.标准田径场一周为【 】
A. 300米
B. 400米
C. 500米
D. 600米
6.新课程标准下，单元教学计划是指【 】
A. 某一技术动作的教学方案
B. 学期教学计划
C. 水平教学计划的细化，是一种教学内容集合的表述
D. 课时教学计划
7.运动性腹痛的特点是【 】
A. 运动前疼痛
B. 运动中疼痛
C. 运动后疼痛
D. 停止运动后疼痛加重
8.搓球是乒乓球运动中近台还击下旋球的一种基本技术。下列关于搓球的动作方法，说法错误的是【 】
A. 击球时，前臂和手腕向前下方用力
B. 在球上升期击球的中上部
C. 同时配合内旋转腕的动作，拍形后仰
D. 击球后，前臂顺势前送
9.【 】为体育教学策略选择和体育教学评价提供了依据。
A. 对学生的分析
B. 对学习内容的选择
C. 教学方法的设计
D. 教学目标的制定
10.发口令应准确、洪亮、节奏分明和【 】
A. 语言正确
B. 语调正确
C. 命令语气
D. 语言简明
11.下列关于心率的说法，错误的是【 】
A. 正常人安静状态下每分钟心跳的次数
B. 正常人一般为60~100次／分
C. 年龄越小，心率越慢
D. 心率变化与心脏疾病密切相关
12.体育游戏教学的形式有准备活动的游戏、体育技术游戏、【 】游戏、力量素质游戏和放松游戏等。
A. 文字游戏
B. 非智力游戏
C. 拼图游戏
D. 体育战术
13.某学生由于认识到瑜伽运动能保持良好体型而喜欢上该运动，这反映的是【 】
A. 直接兴趣
B. 间接兴趣
C. 广泛兴趣
D. 中心兴趣
14.乒乓球推挡是直拍快攻打法的基本技术之一，特别是在【 】
A. 弧圈球打法中占有重要地位
B. 左推右攻打法中占有重要地位
C. 远台防守打法中占有重要地位
D. 削球打法中占有重要地位
15.最早提出体育教学法的是【 】
A. 德国教育家拉特克
B. 捷克教育家夸美纽斯
C. 美国教育家杜威
D. 瑞典体育教师W·斯卡斯特罗姆
16.足球比赛中，每队上场队员应为【 】人。
A. 6~11
B. 7~11
C. 8~11
D. 9~12
17.足球竞赛制度包括【 】
A. 单循环、双循环、分组制
B. 单循环、混合制、分组制
C. 单循环、淘汰制、混合制
D. 循环制、淘汰制、混合制
18.【 】是决定出球准确性的重要环节。
A. 踢球腿的摆动
B. 脚触球
C. 助跑
D. 踢球后的随前动作
19.无氧阈主要反映了人体的【 】
A. 有氧能力
B. 无氧能力
C. 力量
D. 柔韧
20.运动创伤的愈合主要是【 】的功能。
A. 结缔组织的再生能力
B. 神经组织的再生能力
C. 肌肉组织的再生能力
D. 上皮组织的再生能力
1.武术是以技击为内容，通过功法、【 】、搏斗等运动形式来增强体质、培养意志的民族传统体育。
A. 拳法
B. 腿法
C. 表演
D. 套路
2.足球基本技术中，脚背正面踢定位球，应采用【 】
A. 直线助跑
B. 斜线助跑
C. 弧线助跑
D. 不助跑
3.由国家教委体育司组织编写的《体育心理学》一书，经部分院校试用后于【 】年正式出版。
A. 1985
B. 1987
C. 1989
D. 1990
4.排球比赛中，后排一名队员在对方发球后，迅速跑到前排担任二传，形成前排有三个人进攻的组织形式叫【 】
A. “中一二”进攻
B. “边一二”进攻
C. “联动”进攻
D. “插上”进攻
5.赛前准备工作首先制定好【 】
A. 比赛秩序册
B. 比赛日程表
C. 比赛规程
D. 竞赛办法
6.影响爆发力的因素有力量、距离和【 】等。
A. 时间
B. 强度
C. 位移
D. 方向
7.下列不属于青少年健康的三大杀手的是【 】
A. 近视
B. 肥胖
C. 龋齿
D. 低血压
8.排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队中6名队员必须按【 】方向轮转一个位置。
A. 逆时针
B. 顺时针
C. 任意
D. 先顺后逆
9.在运动训练练习法中，负荷强度较低，负荷时间长，无间断连续进行的训练方法是【 】
A. 循环训练法
B. 重复训练法
C. 持续训练法
D. 比赛训练法
10.你认为学习武术最重要的是【 】
A. 发扬尚武精神
B. 推广技术
C. 强身健体
D. 争强好胜
11.用于帮助练习者稳定重心，维持身体平衡的手法为【 】
A. 送
B. 挡
C. 托
D. 扶
12.下列不属于跳高的过杆姿势的是【 】
A. 跨越式
B. 背越式
C. 俯卧式
D. 站立式
13.武术长拳演练中强调“内三合”与“外三合”，其中“外三合”指的是【 】
A. 手与眼合、身与步合、气与力合
B. 手与眼合、身与脚合、膝与胯合
C. 手与脚合、肘与膝合、肩与胯合
D. 心与意合、意与气合、气与力合
14.足球技术中，短距离准确传球和射门的最佳部位是【 】
A. 脚内侧
B. 脚背正面
C. 脚背内侧
D. 脚背外侧
15.消化系统由消化管和【 】两大部分组成。
A. 口腔
B. 食管
C. 小肠
D. 消化腺
16.下列关于乒乓球基本发球技术，说法错误的是【 】
A. 正手发平击球：挥拍击球时有一个略向前下方压球的动作
B. 反手发平击球：击球点比较低，应与网同高
C. 正手发不转球：用球拍下半部分撞击球的中上部分
D. 正手发左侧下旋球：球拍略后仰，摩擦球的内侧下部
17.田径运动是比【 】的项目。
A. 强度、力量、耐力
B. 速度、高度、远度
C. 素质、技术、意志
D. 速度、柔韧、灵敏
18.在卧推动作中，肩关节绕冠状轴进行的是【 】
A. 旋内、旋外运动
B. 外展、内收运动
C. 屈、伸运动
D. 环转运动
19.下列属于队列练习的是【 】
A. “8”字行进
B. 跑步走
C. 蛇形行进
D. 圆形行进
20.篮球行进间运球时应按拍球的【 】
A. 正上方
B. 前上方
C. 后上方
D. 侧上方
1.以下体现体育运动宗旨的是【 】
A. 场上是对手，场下是敌人
B. 场上是朋友，场下是对手
C. 场上是对手，场下是朋友
D. 场上要谦让，场下是朋友
2.在完成武术“提膝亮掌”动作时，正确的呼吸方法是【 】
A. 提
B. 聚
C. 托
D. 沉
3.根据跳高时过杆技术的不同，可将跳高分为【 】
A. 俯卧式、滚式、背越式、跨越式、剪式
B. 仰卧式、剪式、滚式、背越式、纵式
C. 背越式、跨越式、仰卧式、俯卧式、剪式
D. 剪式、滚式、纵式、仰卧式、跨越式
4.五禽戏模仿的五种动物是【 】
A. 虎、鹿、熊、猿、鸟
B. 虎、鹿、熊、鸟、猴
C. 鹿、熊、猿、虎、鹤
D. 虎、鹿、熊、猴、鹤
5.从出血的种类，可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血。下面出血情况中，【 】属于静脉出血。
A. 鲜红色的血液喷泉般流出不止，时间稍久就会有生命危险
B. 鲜红色的血液从整个伤口向外渗出，时间不久就会凝固
C. 暗红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大
D. 艳红色的血液像流水一样不断流出，危险性较大
6.在健美操的基本方向术语中，“左前”的反方向为【 】
A. 右后
B. 右前
C. 左后
D. 左上
7.运动负荷心率指数的计算公式为【 】
A. 课中平均心率除以课前安静心率
B. 课前安静心率除以课中平均心率
C. 课中平均心率乘以课前安静必率
D. 课前安静心率乘以课中平均心率
8.跑的支撑是人体获得前进动力的必要条件，运动的效果主要决定于支撑阶段的技术质量，身体重心抛物线轨迹也是由支撑技术决定的。那么，从脚着地起至身体重心处于支撑点的垂直上方为止，此过程为【 】
A. 主动支撑阶段
B. 经济性支撑
C. 后支撑阶段
D. 前支撑阶段
9.推铅球的项目类型属于【 】
A. 速度型
B. 力量型
C. 速度力量型
D. 爆发型
10.下列不属于田径比赛项目的是【 】
A. 射击
B. 投掷
C. 跳远
D. 竞走
11.【 】是连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织束，可加强关节的稳固性。
A. 关节内软骨
B. 关节唇
C. 韧带
D. 滑膜囊
12.广义的体育包括学校体育、竞技体育和【 】
A. 终身体育
B. 学校教育
C. 大众体育
D. 健康体育
13.仰卧举腿动作的原动肌是【 】
A. 腹直肌
B. 髂腰肌
C. 肋间内肌
D. 股四头肌
14.运动后，如间隔时间过长，机体工作能力降低到原来水平，称为【 】
A. 超量恢复阶段
B. 工作阶段
C. 相对恢复阶段
D. 复原阶段
15.下列关于篮球防守战术夹击配合，说法错误的一项是【 】
A. 夹击配合是一种攻击性和破坏性极强的防守配合
B. 夹击配合会给持球者造成巨大压力
C. 夹击配合是两名防守队员靠拢协同防守突破的配合方法
D. 夹击配合能有效地控制持球队员的活动，制造对方失误
16.中长跑中的“第二次呼吸”出现在【 】
A. 起跑阶段
B. 途中跑阶段
C. “极点”出现后
D. 冲刺阶段
17.三级跳远技术中的第一跳，又叫作【 】
A. 跳跃
B. 单足跳
C. 跨步跳
D. 挺身跳
18.1848年英格兰剑桥大学五所中学的学生制定了10条运动项目规则，史称“剑桥规则”，该项目是【 】
A. 篮球
B. 田径
C. 排球
D. 足球
19.以下属于轮流对抗性项目的是【 】
A. 蹦床
B. 冰球
C. 拳击
D. 长跑
20.儿童少年的长骨不断长长的原因是【 】
A. 骨膜内的成骨细胞不断分泌骨质的结果
B. 骺软骨不断增生、骨化的结果
C. 骨细胞不断分裂、增大的结果
D. 骨骺不断增生的结果
1.下列对短跑起跑后的加速跑，描述错误的一项是【 】
A. 从“起跑步”到转入途中跑姿势的一个疾跑段
B. 充分利用起跑所获得的初速度继续发挥和保持高速度跑
C. 第一步从“起跑步”开始，摆动腿前摆与支撑腿的交角稍大于90°
D. 通过持续加速跑，使人体奔跑速度尽快接近或达到自己的最高跑速
2.【 】是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
A. 学校体育
B. 群众体育
C. 大众体育
D. 社会体育
3.篮球进攻战术基础配合包括【 】
A. 传切、掩护、关门和夹击
B. 掩护、抢断、策应和突分
C. 传切、掩护、策应和突分
D. 传切、掩护、突分和夹击
4.下列多用于肘、膝、踝关节处的绷带包扎法是【 】
A. 环形包扎法
B. 螺旋形包扎法
C. 转折形包扎法
D. “8”字形包扎法
5.水是人体内含量最多的组成部分，人体若丢失水分多少以上，生命活动将无法维持？【 】
A. 20%
B. 25%
C. 30%
D. 35%
6.下列关于大众传播对学校体育发展的负面影响，不正确的一项描述是【 】
A. 大众传媒对学生体育行为的影响，造成学生体育价值观念的变化，也影响到他们体育活动的倾向
B. 体育暴力方面的影响
C. 诸如假球、黑哨等体育道德方面的影响
D. 一些似是而非的体育知识传播，导致学生对体育知识产生不正确的认识
7.根据肌束排列方向，可以把肌肉分为【 】
A. 长肌、短肌、扁肌、轮匝肌
B. 二头肌、三头肌、四头肌、多头肌
C. 梭形肌、多羽状肌、羽状肌、半羽状肌
D. 二头肌、多头肌、长肌、短肌
8.区分跑和走的标准主要是看【 】
A. 速度的快慢
B. 步幅的大小
C. 身体重心起伏的大小
D. 身体是否腾空
9.下列不属于健美操基本步伐类型的是【 】
A. 迈步类
B. 点地类
C. 抬腿类
D. 支撑类
10.排球竞赛规则规定，自由防守队员在场上只能运用下列哪种技术？【 】
A. 发球
B. 扣球
C. 拦网
D. 传球
11.在球类运动中，篮球、橄榄球、足球、排球中哪种球最重？【 】
A. 篮球
B. 橄榄球
C. 足球
D. 排球
12.下列选项中，哪一项不是投篮技术中正确的持球方法？【 】
A. 五指自然张开
B. 掌心触球
C. 指根及其以上部位都能触及球
D. 球体的重力作用线落在食指和中指的指根部位
13.下列属于制订运动处方的原则是【 】
A. 因人而异的原则
B. 便于操作的原则
C. 方法简单的原则
D. 利于提高的原则
14.“马修斯”式假动作过人的方法是以【 】前著名前锋的名字命名。
A. 巴西
B. 德国
C. 法国
D. 英国
15.足球运动中，可以停球的身体部位是【 】
A. 头部、胸部、腹部
B. 头部、手臂、胸部
C. 手臂、胸部、腹部
D. 头部、手臂、腹部
16.【 】是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象，对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展，从而唤起运动感觉、强化肌肉本体感受，提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。
A. 表象训练
B. 暗示训练
C. 模拟训练
D. 放松训练
17.【 】是指足球运动员运用身体的有效部位，将运行中的球有目的接控在所需位置上的动作方法，是运动员获得球的主要手段。
A. 抢球
B. 断球
C. 运球
D. 接球
18.在奥运会沙滩排球比赛中，每场上场的队员是【 】名。
A. 6
B. 5
C. 4
D. 2
19.羽毛球比赛中，女子单打、男子单打和所有双打项目都是以一方先得【 】分为胜一局。
A. 15
B. 21
C. 24
D. 25
20.篮球行进间单手肩上低手投篮的脚步动作（以右手为例）为【 】
A. 右脚跨出一大步同时接球，接着左脚跨出一大步并用力起跳
B. 右脚跨出一小步同时接球，接着左脚跨出一小步并用力起跳
C. 右脚跨出一大步同时接球，接着左脚跨出一小步并用力起跳
D. 右脚跨出一小步同时接球，接着左脚跨出一大步并用力起跳
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