1.50米×8往返跑测试是为了测试学生的速度、【 】及耐久力的发展水平。
A. 灵敏
B. 力量
C. 平衡
D. 转体
2.同学甲所在班级要求每个同学选择一个体育模块学习,他所选的项目需要速度与爆发力,其技术动作的顺序是:预备→跑→起跳→腾空→挺身→落地→起身→向前走,甲所选项目是【 】
A. 跳水
B. 跳远
C. 跳箱
D. 足球
3.运动技能形成有三个阶段,第二个阶段是【 】
A. 练习形成
B. 动作的联结
C. 泛化
D. 自动化
4.通过运动的刺激,人体细胞、组织和器官的机能或反应能力的减弱是指【 】
A. 运动疲劳
B. 运动消耗
C. 运动负荷
D. 超量恢复
5.男子竞技体操项目是【 】
A. 四大项
B. 五大项
C. 六大项
D. 七大项
6.标准田径径赛场地的规格为【 】
A. 分道宽为1.20米,分道线宽为5厘米
B. 分道宽为1.22米,分道线宽为6厘米
C. 分道宽为1.20米,分道线宽为6厘米
D. 分道宽为1.22米,分道线宽为5厘米
7.下列关于运动中腹痛的处理方法,错误的是【 】
A. 停止运动,喝水
B. 处理不佳,立即送往医院
C. 适当减慢运动速度,调整呼吸
D. 用手按压疼痛部位,弯腰慢跑一段距离
8.队列队形中,下列术语描述正确的是【 】
A. 按路排成的队形称为横队,其纵深小于宽度
B. 按列排成的队形称为纵队,其纵深小于宽度
C. 按列排成的队形称为横队,其宽度大于纵深
D. 按路排成的队形称为纵队,其纵深小于宽度
9.教学中遇到技术难度较大的项目,一般采用【 】
A. 完整教学法
B. 分解教学法
C. 完整与分解相结合的教学法
D. 随意进行
10.下列关于全能训练特点的说法,错误的是【 】
A. 多项目综合全面性发展
B. 技术由精到细,力求精益求精
C. 按顺序训练,有机结合
D. 不断减小运动负荷,降低训练强度
11.葡萄糖进入肌肉细胞后不能进行的代谢是【 】
A. 糖异生
B. 糖原合成
C. 有氧氧化
D. 糖酵解
12.发球时,乒乓球拍后仰向前正方向发力所击出的球具有【 】性能。
A. 下旋
B. 飘球
C. 上旋
D. 侧旋
13.下列说法正确的是【 】
A. 间隔:个人或成队彼此之间前后相距的空隙
B. 基准学生:教师指定为行动目标的学生
C. 距离:个人或成队彼此之间左右相隔的空隙
D. 列:学生前后重叠成一行叫列
14.【 】年第【 】届冬季奥林匹克运动会将于【 】月【 】日在中国北京市和张家口市联合举行。
A. 2023;23;3;3
B. 2022;22;2;2
C. 2023;22;2;2
D. 2022;24;2;4
15.进行弓步冲拳教学时,应做【 】
A. 侧面示范
B. 慢速示范
C. 分解示范
D. 正面示范
16.在投掷中,最后用力的工作距离和时间与出手初速度的关系是【 】
A. 增加工作距离,缩短用力时间,能增大出手初速度
B. 缩短工作距离,用力时间不变,能增大出手初速度
C. 工作距离不变,增加用力时间,能增大出手初速度
D. 增加工作距离,增加用力时间,能增大出手初速度
17.影响骨骼生长发育的内在因素是【 】
A. 遗传和激素
B. 遗传和营养
C. 遗传与免疫
D. 遗传与运动
18.奥林匹克运动的格言【 】,充分表达奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神和不畏艰险、敢攀高峰的拼搏精神。
A. “更快、更高、更强——更团结”
B. “相互了解、友谊、团结和公平竞争”
C. “团结、友谊、进步”
D. “重要的不是第一名,而是参与其中”
19.在国际足联、各洲际联合会或各国足球协会的管辖下,所举办的任何正式比赛,每一队最多可替换【 】球员。
A. 3名
B. 4名
C. 5名
D. 6名
20.在挺身式跳远的技术中,【 】是最重要的。
A. 助跑
B. 踏跳
C. 助跑与踏跳的结合
D. 落地
1.表现出身体虚弱无力、头晕、动作失调、心悸,有时会出现昏厥,上述文字描述的是运动性疲劳中的【 】
A. 急性疲劳
B. 过度紧张
C. 过度疲劳
D. 过度训练
2.儿童少年运动系统的特点是【 】
A. 骨骼中有机物多、无机盐少、不易骨折、不易变形
B. 骨骼中有机物多、无机盐少、易骨折、易变形
C. 肌肉中有机物多、水分多、不易疲劳、不易恢复
D. 关节的灵活性好、稳固性差
3.投掷、举重等力量性运动项目需求量较高的营养素是【 】
A. 蛋白质
B. 糖类
C. 维生素A
D. 无机盐
4.以下哪项是造成运动伤害的原因?【 】
A. 运动时身体不佳
B. 运动技术不正确
C. 运动时过度紧张
D. 以上都是
5.下列不属于体操特点的是【 】
A. 具有广泛的群众性
B. 具有较强的艺术性
C. 要不断创新
D. 技能整体性
6.在跳跃技术中,助跑的任务是获得必要的【 】,为起跳创造有利条件。
A. 力量
B. 腾空角度
C. 腾起初速度
D. 水平速度
7.排球的发球技术动作中,【 】是最基本的和运用最多的发球方法。
A. 正面上手发球
B. 正面下手发球
C. 侧面下手发球
D. 跳发球
8.教师写课后小结(教学反思)工作,其性质属于【 】
A. 学生对授课过程的评价
B. 教师对授课过程的评价
C. 教师对学习过程的评价
D. 学生对学习过程的评价
9.【 】是细胞进行代谢的内部环境,其主要成分是水和各种无机盐。
A. 糖类
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 体液
10.人体运动的杠杆、运动的支点、运动的动力分别为【 】
A. 关节、骨、骨骼肌
B. 骨、关节、骨骼肌
C. 骨、骨骼肌、关节
D. 关节、骨骼肌、骨
11.在中小学跳远教学中,通常采用【 】米的助跑距离。
A. 12~17
B. 14~19
C. 15~20
D. 16~21
12.在队列练习中,学生左右并列成一条直线叫【 】
A. 行
B. 列
C. 路
D. 排
13.跨越式跳高技术由助跑、起跳、过杆与落地组成,其中助跑的任务是使人体获得向前运动的【 】
A. 水平速度
B. 角度
C. 加速度
D. 高度
14.竞技运动是一种具有竞争性、挑战性、规则性、不确定性和娱乐性的身体活动,是以竞争和竞赛为主要目的的活动过程。其中【 】最为突出。
A. 竞争性和规则性
B. 挑战性和规则性
C. 竞争性和娱乐性
D. 规则性和娱乐性
15.青少年肥胖除病理性之外,多数是由于过食而又缺乏运动所致。按标准体重计算,凡超过标准体重的【 】为肥胖。
A. 30%
B. 40%
C. 45%
D. 50%
16.排球比赛中,后排队员的站位从左至右依次是【 】
A. 1、2、3
B. 1、5、4
C. 5、6、1
D. 5、4、3
17.跨越式跳高技术中,助跑的任务是使人体获得【 】的水平速度,为提高起跳的效果和顺利过杆创造有利条件。
A. 身体腾起
B. 向上腾起
C. 向高运动
D. 向前运动
18.下列属于单轴关节的是【 】
A. 髋关节
B. 肩关节
C. 桡腕关节
D. 指关节
19.超量恢复的【 】取决于体内能量消耗的程度。在生理范围内,肌肉活动量越大、能量消耗越多,引起的超量恢复也越明显。
A. 程度
B. 程度和时间
C. 时间
D. 快慢
20.在人体必需的六种营养素中,糖、脂肪、蛋白质能够为机体提供能量。膳食中的糖、脂肪、蛋白质供给热能的比例要适当,依次为【 】
①15%~25% ②60%~70% ③5%~10% ④10%~15%
A. ②①④
B. ①②④
C. ①③④
D. ①②③
1.排球比赛中,发球运动员所在的位置是【 】
A. 1号位
B. 2号位
C. 3号位
D. 4号位
2.马拉松跑全程为【 】,属超长距离跑项目。
A. 41.195千米
B. 42.195千米
C. 43.195千米
D. 44.195千米
3.竞技体育运动中的运动成绩包括【 】
A. 体能水平和比赛名次两个方面
B. 竞争水平和比赛名次两个方面
C. 动作水平和比赛名次两个方面
D. 竞技水平和比赛名次两个方面
4.2008年第【 】届奥运会在北京举办。
A. 27
B. 28
C. 29
D. 30
5.为了保障运动中的安全,必须做到【 】
A. 最好热身
B. 保护帮助
C. 合理放松
D. 不用做
6.要完成篮球持球突破技术,最关键的环节是【 】
A. 转体探肩
B. 假动作吸引
C. 脚步动作
D. 推放球加速
7.现代羽毛球运动起源于【 】,1939年由国际制定了会员国共同遵守的羽毛球规则。
A. 英国
B. 法国
C. 德国
D. 中国
8.以下不属于决定短跑成绩主要因素的是【 】
A. 起跑反应速度
B. 起跑后的加速跑能力
C. 保持最高跑速的时间和距离
D. 身体体能要素与技术质量
9.两足并拢时双膝不能靠拢,且相距超过1.5厘米以上是【 】腿。
A. “X”型
B. “O”型
C. 正常
D. “S”型
10.足球运动员运球跑动的特点是【 】
A. 步频快、重心低
B. 步频快、重心高
C. 步频慢、重心低
D. 步频慢、重心高
11.讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分,也是教师教学能力的重要体现,是【 】的重要保证。
A. 提高身体素质和教学质量
B. 提高教学效率和教学质量
C. 提高教学效率和身体素质
D. 提高运动负荷和教学质量
12.下列关于羽毛球双打比赛主要规则的说法,错误的是【 】
A. 获得发球权的一方得分为双数时,应从右发球区发球
B. 比赛的第二局和第三局之间允许超过120秒的间歇
C. 接发球方违例或因触及球成死球,发球方得一分且继续发球
D. 一名运动员在同一局比赛不得连续两次击球
13.学生做跳马分腿腾越的完整练习时,对于能够独立完成动作的学生,保护者应位于跳马的哪一方进行保护?【 】
A. 前方
B. 前侧方
C. 后方
D. 后侧方
14.以下哪种竞赛体制适合参赛队不多,而竞赛时间较长时采用?【 】
A. 单循环制
B. 单淘汰制
C. 混合制
D. 双淘汰制
15.下列体育游戏中,可较好发展力量素质的是【 】
A. 抓手指
B. 踢毽子
C. 推小车
D. 滚铁环
16.【 】是一种适应小学低、中年级学生,利用低、中年级学生热衷模仿,想象力丰富,形象思维占主导的年龄特点,运用生动活泼和富有教育意义的教学模式进行的体育教学模式。
A. 体育技能学习教学模式
B. 创新体育教学模式
C. 选择式体育教学模式
D. 情景教学模式
17.终结性评价主要是以【 】评价的方式进行。
A. 体育教学过程
B. 学习效果
C. 体育成绩
D. 技能掌握程度
18.通过人体本体感觉形成的认知称为【 】
A. 感觉认知
B. 概念认知
C. 运动认知
D. 行为认知
19.血糖浓度过低最先迅速影响的器官功能是【 】
A. 脑功能
B. 心功能
C. 肝功能
D. 肾功能
20.掷铁饼、铅球的扇形区内角度约为【 】
A. 35°
B. 40°
C. 29°
D. 34°
1.从进入青春期发育高潮到发育趋于稳定一般历时【 】
A. 3年
B. 4年
C. 5年
D. 6年
2.躯干骨中的肋由肋骨和肋软骨组成,共有【 】对。
A. 10
B. 11
C. 12
D. 13
3.下列不属于健美操摆腿技术的动作要领是【 】
A. 摆腿不要太高,要有控制
B. 以脚为轴,小腿发力
C. 摆腿速度要快,上体尽量保持直立
D. 身体重心随着腿的迈出而移动
4.运动员全身任何部位均可触球的球类运动是【 】
A. 篮球
B. 足球
C. 网球
D. 排球
5.青少年骨骼生长最快的时期是【 】
A. 9~18岁期间
B. 10~18岁期间
C. 11~18岁期间
D. 12~18岁期间
6.基本运动的含义是指对人体的各种活动,包括走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、【 】和简单的体操运动。
A. 平衡
B. 穿越
C. 爬行
D. 协调
7.在跳高比赛中,运动员在某一高度试跳失败2次,请求在这一高度免跳,那么其在下一高度时有【 】次试跳机会。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 0
8.放松游戏的目的是使学生运动后在身心上达到放松,由【 】状态过渡到【 】状态。
A. 安静;兴奋
B. 激动;低落
C. 运动;安静
D. 低落;激动
9.在篮球比赛中,半场人盯人防守应遵循的原则是【 】
A. 以球为主
B. 以人为主
C. 人、球兼顾,以球为主
D. 球、区兼顾,以球为主
10.受新冠肺炎疫情影响而推迟的2020年东京奥运会是第【 】届奥运会。
A. 30
B. 31
C. 32
D. 33
11.【 】是指机体总的生理激活的不同状态或不同程度,是由感觉兴奋性水平、腺体和激素水平以及肌肉的准备性所决定的一种生理和心理活动的准备状态。
A. 唤醒
B. 焦虑
C. 应激
D. 兴奋
12.在现代三级跳远技术中,对三跳的基本要求是【 】
A. 一跳平、二跳远、三跳高
B. 一跳远、二跳平、三跳高
C. 一跳平、二跳高、三跳远
D. 一跳高、二跳远、三跳平
13.在体育课教学实践中发现,课堂心理气氛分为和谐型、一般型和【 】
A. 活力型
B. 枯燥型
C. 能动型
D. 冷漠型
14.在足球比赛中,当裁判员以两臂斜下伸,掌心向前,做连续前摆动作时,判罚是【 】
A. 角球
B. 越位
C. 继续比赛
D. 警告或罚令出场
15.“第二腾空”是【 】技术中的一项术语。
A. 三级跳远
B. 跳远
C. 跳高
D. 支撑跳跃
16.儿童上肢力量欠缺是发育不均衡的一种身体表现,为了使学生身体全面发展,什么练习方式最适合小学二、三年级学生年龄、生理的特点?【 】
A. 投掷重物
B. 俯卧撑
C. 悬垂吊摆
D. 提拉重物
17.女生初学排球发球时,宜使用动作简单、便于发力、稳定性强且能借助转体力量击球的发球方式称为【 】
A. 正面上手发球
B. 正面下手发球
C. 侧面下手发球
D. 跳发球
18.人体速度素质发展最快的敏感期为【 】
A. 6~7岁
B. 8~9岁
C. 10~13岁
D. 14~15岁
19.骨髓存在于骨髓腔和骨松质的网眼内,分为【 】
A. 红骨髓和蓝骨髓
B. 红骨髓和绿骨髓
C. 蓝骨髓和黄骨髓
D. 红骨髓和黄骨髓
20.羽毛球正手发球时,左手应用食指、中指、拇指夹住羽毛球的部位是【 】
A. 两三根羽毛
B. 球的中部
C. 球的尾部
D. 整根羽毛
1.体育课教学的主要内容是【 】
A. 体育知识和素质
B. 体育知识与方法
C. 体育知识与技术
D. 体育方法与技术
2.抛掷实心球练习主要培养学生的【 】
A. 速度、耐力、平衡、协调
B. 力量、速度、耐力、平衡
C. 力量、速度、平衡、协调
D. 力量、速度、耐力、协调
3.下列哪个选项不属于学生体育学习评价常用方法?【 】
A. 情感目标的测量与评价
B. 体育成绩的测量与评定
C. 理论知识的测验与评定
D. 体育态度的测量与评定
4.体育训练课由【 】组成。
A. 热身活动、基本部分和放松部分
B. 准备部分、基本部分和结束部分
C. 准备部分、练习部分和放松部分
D. 准备部分、练习部分和结束部分
5.下列选项中,属于体育教学过程的特殊规律有【 】
①人体生理机能活动能力变化的规律②动作技能形成的规律
③教学过程中的控制反馈规律④人体机能适应性规律
A. ①②③
B. ①②④
C. ②③④
D. ①②③④
6.排球比赛中,当处于准备姿势时,身体重心应【 】
A. 升高并落于全脚掌
B. 升高并落于前脚掌
C. 降低并落于全脚掌
D. 降低并落于前脚掌
7.生物运动能力是按着不同的速率提高的,其中柔软度以【 】为单位。
A. 周
B. 天
C. 月
D. 年
8.下列属于慢性闭合性软组织损伤的是【 】
A. 刺伤
B. 擦伤
C. 腰肌劳损
D. 挫伤
9.对于起跑犯规的运动员提出警告或取消比赛资格的是【 】
A. 径赛裁判长
B. 发令员
C. 召回员
D. 助理发令员
10.在接力跑教学比赛前,教师把跑得快和跑得慢的学生合理分配在各个小组里,这种形式属于【 】
A. 随机分组
B. 同质分组
C. 异质分组
D. 友情分组
11.以检查学生学习成绩为主的课称为【 】
A. 新授课
B. 复习课
C. 考核课
D. 综合课
12.我国“体育”这个词是19世纪末从【 】引进的。
A. 法国
B. 英国
C. 日本
D. 苏联
13.小学生的心理特点具有较强的“开放性”、独特的“好奇心”和超常的“【 】”能力。
A. 学习
B. 动手
C. 模仿
D. 练习
14.发展足球运动员的力量,要在发展全身力量的基础上,重点发展【 】
A. 腿部和背部
B. 背部和腰部
C. 腰部和头部
D. 腿部和腰部
15.下列哪项规律是体育教学的特殊规律?【 】
A. 认知规律
B. 社会制约性规律
C. 人体机能适应性规律
D. 学生身心发展规律
16.运动对心血管系统的影响不包括【 】
A. 使动脉管壁中的膜变薄
B. 使心的每分输出量增加
C. 使心肌细胞体积增大
D. 使血管壁的弹性增强
17.心输出量维持在较高水平的最佳心率范围是【 】
A. 100~120次/分
B. 120~180次/分
C. 160~180次/分
D. 180~220次/分
18.【 】是教师在体育教学过程中有计划地指导学生学习,为达成体育教学目标和适应学生体育学习需要所采取的教学程序谋划和措施。
A. 体育学习策略
B. 体育教学评价
C. 体育教学设计
D. 体育教学策略
19.课余篮球队运动训练计划应包括【 】、年度训练计划、阶段训练计划、课训练计划。
A. 学期训练计划
B. 月训练计划
C. 多年训练计划
D. 季度训练计划
20.体育动作技能是个体以一定的【 】为前提条件,通过运动学习而形成的,是一种潜在的能力倾向。
A. 肌肉和神经机能
B. 生理和心理机能
C. 技术和技能水平
D. 素质和运动技能
1.背越式跳高垫子的尺寸不能小于【 】
A. 3米×2米
B. 5米×4米
C. 5米×3米
D. 4米×3米
2.下列选项中,对侧踢腿的要求与要点错误的是【 】
A. 挺胸
B. 松髋
C. 猛收腹
D. 侧身
3.男教师上体操课时,在保护与帮助方面尽量避开女生【 】
A. 腰部
B. 背部
C. 头部
D. 胸部
4.骨的发生是指从胚胎时期开始到出生后骨发育完成为止。骨的发生方式有【 】两种。
A. 骨内膜和膜内成骨
B. 膜内成骨和软骨内成骨
C. 骨外膜和软骨内成骨
D. 骨外膜和膜内成骨
5.《学校体育工作条例》规定,可以申请免修体育课的学生是【 】
A. 肥胖学生
B. 病残学生
C. 体弱学生
D. 厌学学生
6.科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长,这体现了体育的【 】
A. 政治功能
B. 教育功能
C. 健身功能
D. 社会功能
7.在田径比赛时,对犯规或者有不正当行为的运动员进行惩罚时,若取消运动员的比赛资格,应请示【 】
A. 径赛裁判长
B. 总裁判长
C. 副总裁判长
D. 技术官员
8.毒品的最大危害在于它的【 】。毒品会使人体的代谢紊乱,机体消耗加强,身心遭到侵蚀。吸毒者吸进去的是白色粉末,吐出来的却是他们的“生命”。
A. 危害性
B. 毒害性
C. 成瘾性
D. 侵蚀性
9.乒坛常青树瓦尔德内尔是【 】人。
A. 瑞士
B. 瑞典
C. 法国
D. 英国
10.针对较复杂的运动技能中的某个技术环节进行的练习叫作【 】
A. 反复练习
B. 完整练习
C. 分解练习
D. 间歇练习
11.排球防守战术中,6号位队员跟进防吊球及前区球的防守阵型为【 】
A. 边跟进
B. 心跟进
C. 内撤
D. 双卡
12.奥林匹克精神是【 】
A. 更快、更高、更强——更团结
B. 互相了解、友谊、团结和公平竞争
C. 团结、友谊、进步
D. 参与比取胜更重要
13.下列不属于体育课课中常规的是【 】
A. 上课仪式
B. 课中要求
C. 整理器材
D. 布置作业
14.体育教师进修的主要特点是【 】
A. 自学
B. 短期培训
C. 函授
D. 在职性
15.篮球高运球时以【 】为轴。
A. 指关节
B. 腕关节
C. 肘关节
D. 肩关节
16.适用于治疗急性闭合性软组织损伤早期的疗法有【 】
A. 热敷法
B. 冷敷法
C. 石蜡疗法
D. 红外线疗法
17.在运动解剖学方位术语中,腓侧指什么?【 】
A. 前臂外侧
B. 前臂内侧
C. 小腿外侧
D. 小腿内侧
18.骨骼肌依据其外形可分为长肌、短肌、扁肌和【 】四种。
A. 轮匝肌
B. 皮肌
C. 横纹肌
D. 不随意肌
19.下列不属于田赛项目的是【 】
A. 撑竿跳高
B. 铅球
C. 铁饼
D. 男子110米栏
20.近代跳远运动是在19世纪中叶形成的,第一次较正规的跳远比赛是【 】年在英国牛津大学举行的。
A. 1896
B. 1865
C. 1860
D. 1868
1.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作,下列说法正确的是【 】
A. 仰卧开始,向后倒肩,举腿、翻臀
B. 倒肩时,先举腿,再翻臀
C. 倒立时,两手撑腰的两侧
D. 后倒肩时,同时举腿、翻臀
2.单杠骑撑前回环动作围绕人体哪一个基本轴来完成?【 】
A. 垂直轴
B. 矢状轴
C. 冠状轴
D. 长轴
3.足球运球过人技术可分为3个连续的动作阶段,其序列是【 】
A. 逼近调动—跟进保护—运球超越
B. 跟进保护—逼近调动—运球超越
C. 逼近调动—运球超越—跟进保护
D. 跟进保护—运球超越—逼近调动
4.《中华人民共和国体育法》是我国第一部体育法则,于【 】年10月1日起实施。
A. 1949
B. 1978
C. 1995
D. 1998
5.【 】是指运球队员利用腿部、上体、头部虚晃或眼神的变化,佯装传球或射门以迷惑对手,使其产生错误的判断,从而趁机越过对手的动作方法。
A. 假动作突破
B. 变速运球突破
C. 人球分过突破
D. 快速拉、扣、拨球突破
6.“口令与指示”属于以下哪种体育教学方法?【 】
A. 语言法
B. 直观法
C. 预防与纠正错误法
D. 游戏与竞赛法
7.脑干由中脑、脑桥和【 】组成。
A. 小脑
B. 延髓
C. 大脑
D. 脑神经
8.正常成人胸椎在胸腔后,分【 】块,具有承受重力、缓解冲力、支持脊神经及血管等作用。
A. 4
B. 8
C. 12
D. 18
9.下列关于准备活动生理作用的说法,错误的一项是【 】
A. 增强氧运输系统的机能
B. 使体温升高
C. 降低中枢神经系统兴奋水平
D. 利于散热
10.标准篮球架的篮筐离地高度为【 】米。
A. 2.90
B. 2.95
C. 3.05
D. 3.15
11.直观教学是通过具体动作的示范、图解、模型等将动作的过程显示出来,使学生了解动作的【 】
A. 结构—节奏—空间特征
B. 结构—时间—速度特征
C. 幅度—时间—空间特征
D. 结构—时间—空间特征
12.骨连结按连结组织的性质和活动情况可分为【 】
A. 有腔隙骨连结和有纤维骨连结
B. 无腔隙骨连结和无纤维骨连结
C. 有纤维骨连结和无纤维骨连结
D. 有腔隙骨连结和无腔隙骨连结
13.自由上肢骨由【 】组成。
A. 肱骨、桡骨、尺骨及肩胛骨
B. 肱骨、桡骨、手骨及肩胛骨
C. 肱骨、桡骨、尺骨及手骨
D. 肱骨、手骨、尺骨及肩胛骨
14.排球比赛一次进攻中,除拦网外每队最多可击球【 】
A. 5
B. 4
C. 3
D. 2
15.武术运动中,五指指尖捏紧,尽量屈腕的手型是【 】
A. 拳
B. 掌
C. 勾
D. 爪
16.肌肉痉挛时没有哪种症状?【 】
A. 肌肉僵硬疼痛
B. 涉及关节暂时屈伸功能受限
C. 痉挛缓解后局部仍酸痛不适
D. 局部组织青紫肿胀
17.一场足球比赛中,一名球员进球数为三个球时,称为【 】
A. “梅花三弄”
B. “帽子戏法”
C. “连中三元”
D. “阳关三叠”
18.双杠支撑摆动时,易犯错误不包括【 】
A. 摆动节奏不好,肩紧张或塌肩
B. 摆动以肩为轴,直臂顶肩,身体基本伸直
C. 前倒后仰,后摆没有顶肩,前摆兜腿晩
D. 前摆时肩下掉,兜腿太早,两臂太吃力
19.羽毛球决胜局比赛中,当一方首先到达【 】时,双方必须交换场区。
A. 7分
B. 8分
C. 11分
D. 15分
20.体育教学中交往手段的特质性是指师生交往以非语言为主的【 】
A. 身体语言或手势语言、形态语言
B. 身体语言或体势语言、手势语言
C. 表情语言或体势语言、形态语言
D. 身体语言或体势语言、形态语言
1.身体素质是指人体在【 】的支配下,在运动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A. 中枢系统
B. 心血管系统
C. 循环系统
D. 运动系统
2.【 】是教学目标与教学内容的集合,是在一定的时间范围内将一次或一组内容分解成有机联系的几个部分,逐次进行反复学习和练习,以达到预期的学习目标的教学组织形式。
A. 单元教学
B. 分解教学
C. 层次教学
D. 反复教学
3.在田径教学中,学生学习动作技能要经历一个由不会到会,由泛化到分化,再到【 】的发展过程。
A. 基本掌握
B. 熟练掌握
C. 巩固提高
D. 熟练运用
4.公元前300多年前,古希腊伟大的思想家亚里士多德提出【 】的名言。
A. 运动是一切生命的源泉
B. 健康运动
C. 生命在于运动
D. 活动是生命的基础
5.在最新的田径比赛规则中,田径比赛抢跑多少次会被取消比赛资格(全能比赛除外)?【 】
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
6.在训练时,肩关节脱臼后应该【 】
A. 先冷敷再复位
B. 先复位再热敷
C. 先复位再冷敷
D. 先热敷再复位
7.“全体,集合”是体育口令中的【 】
A. 短促口令
B. 断续口令
C. 连续口令
D. 复合口令
8.当人体急性出血超过【 】毫升时,往往出现全身无力、头晕、面色苍白、呼吸浅速、脉搏快弱、血压下降等全身不适症状。
A. 600~800
B. 700~900
C. 800~1000
D. 1000~1200
9.通过练习【 】可以发展心肺耐力。
A. 仰卧起坐
B. 50米往返跑
C. 俯卧撑
D. 举哑铃
10.燕式平衡动作中,非支撑腿的臀大肌、股后肌群完成【 】
A. 支持工作
B. 加固工作
C. 固定工作
D. 保护工作
11.在体操运动中,为防止由于技术不正确或意外的原因而发生的危险,运用特定的技巧摆脱危险叫【 】
A. 自我保护
B. 他人保护
C. 直接帮助
D. 间接帮助
12.下列易出现“极点”的项目是【 】
A. 100米跑
B. 1500米跑
C. 体操
D. 铅球
13.排球运动员大力发球中的击球动作是一种【 】
A. 最大力量
B. 相对力量
C. 快速力量
D. 耐力力量
14.跨越式跳高的助跑一般采用【 】
A. 弧线助跑
B. 正面直线助跑
C. 侧面直线助跑
D. 任意助跑
15.篮球宣判违例时的程序是【 】
①鸣哨停表 ②指出新的进攻方向
③用手势表明违例性质 ④指出掷界外球地点,并递交球
A. ①②③④
B. ①③②④
C. ②①③④
D. ①③④②
16.任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由【 】三方面因素决定的。
A. 竞技能力、竞技状态、比赛条件
B. 比赛发挥、先天性能力、后天性能力
C. 竞技规则、评定手段、裁判员业务水准
D. 对手在比赛中的表现、运动员在比赛中的表现、比赛结果的评定行为
17.在小学体育教学中,对于动作比较简单、学生可直接模仿的动作可采用【 】
A. 正面示范
B. 背面示范
C. 侧面示范
D. 镜面示范
18.在包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位时,应采用【 】
A. 环形包扎
B. 螺形包扎
C. “8”字形包扎
D. 转折形包扎
19.在羽毛球比赛中,每局双方打到20平后,一方领先【 】分算该局获胜。若双方打成29平后,一方领先【 】分算该局获胜。
A. 1;1
B. 1;2
C. 2;1
D. 2;2
20.运动动机的功能主要有发动功能、选择功能、强化功能和【 】
A. 维持功能
B. 转化功能
C. 创新功能
D. 社会功能
1.武术“四击”技术中,技巧性最强的是【 】
A. 手法
B. 腿法
C. 擒拿
D. 跌摔
2.足球脚背正面踢球时,当摆动腿以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆时,小腿的加速前摆时间是【 】
A. 膝盖接近球的垂直上方时
B. 摆动腿后摆时膝盖超过球的垂直上方时
C. 膝盖摆到球的内侧垂直上方时
D. 膝盖接近球的斜上方时
3.在NBA篮球比赛的总决赛中,通常采用【 】制。
A. 五局四胜
B. 五局三胜
C. 七局四胜
D. 六局四胜
4.腓侧是指【 】
A. 大腿内侧
B. 大腿外侧
C. 小腿内侧
D. 小腿外侧
5.引体向上可有效发展人体的【 】
A. 臀大肌
B. 背阔肌
C. 股四头
D. 腓肠肌
6.在一局乒乓球比赛中,双方出现10平后,则【 】
A. 先得12分的一方为胜方
B. 该局比赛判为平局
C. 先多得2分的一方为胜方
D. 先得21分的一方为胜方
7.马拉松赛跑过程中,脂肪氧化供能起着节省【 】的作用。
A. 糖和维生素
B. 糖和蛋白质
C. 维生素和蛋白质
D. 糖和无机盐
8.传统体育项目“五禽戏”的创编者是【 】
A. 华佗
B. 孙思邈
C. 李时珍
D. 老子
9.下列关于田径运动竞赛过程编排原则的说法,不正确的是【 】
A. 全能各单项间休息时间为30分钟
B. 同一时间不要安排两个田赛长投项目
C. 1000米以上各项目不在同一天
D. 撑竿跳高最好安排在中午或下午进行
10.决定跳远成绩的主要因素是【 】
A. 助跑速度
B. 空中走步式
C. 腾起初速度和角度
D. 踏板的准确性
11.在教师的指导下,学生围绕着某一中心问题发表自己的看法,进行相应启发学习的一种教学方法是【 】
A. 讲解法
B. 讨论法
C. 谈话法
D. 读书指导法
12.仰卧起坐测试时,受试者全身仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈【 】度。
A. 90
B. 45
C. 180
D. 120
13.人体的运动系统由全身【 】
A. 200多块肌肉和400多块骨骼构成
B. 400多块肌肉和200多块骨骼以及关节构成
C. 400多块肌肉和200多块骨骼构成
D. 200多块肌肉和400多块骨骼以及关节构成
14.按【 】分类,体育运动可分为田径运动、球类运动等。
A. 比赛的形式
B. 运动项目技术结构
C. 运动技术水平
D. 个人项目和集体项目
15.近年来,中国青少年肥胖问题突出,对肥胖者而言,要想达到标准体重,下列做法科学的是【 】
①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时
②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重
③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法
④食物多样,少食高热量、油炸食物,控制膳食总热量
A. ①③
B. ①④
C. ②③
D. ②④
16.教师指导学生进行科学的身体锻炼时,应遵循循序渐进原则、全面发展原则、区别对待原则、【 】原则、安全性原则。
A. 阶段性
B. 合理性
C. 规范性
D. 经常性
17.三级跳远第一跳是用【 】起跳。
A. 左脚
B. 右脚
C. 双脚
D. 以上都可以
18.身体练习在贯彻渐进性原则时,要遵循【 】
A. 认识事物的规律
B. 人体生理机能活动能力变化规律
C. 动作技能形成规律
D. 学习规律
19.下列关于抢篮板技术教学,顺序正确的是【 】
A. 抢球—判断起跳—抢占位置—移动
B. 抢占位置—判断起跳—移动—抢球
C. 移动—抢占位置—判断起跳—抢球
D. 判断起跳—抢占位置—抢球—移动
20.下列哪一项不属于储存脂肪的主要作用?【 】
A. 维持正常生理功能
B. 保温
C. 缓冲机械撞击
D. 能源储存
1.下列各项技术动作中,不宜采用分解法教学的是【 】
A. 蹲踞式跳远
B. 单手肩上投篮
C. 背越式跳高
D. 弓步冲拳
2.【 】是指为了保证体育课顺利进行、提高教学效率所采取的保证措施和手段。
A. 体育教学手段
B. 体育教学原则
C. 体育教学方法
D. 体育教学组织
3.下列关于排球比赛的说法,错误的是【 】
A. 每队最多可替换6人,可以同时替换1人或多人
B. 若球出手过缓,应判为持球
C. 自由防守队员可由前排轮转至后排,也可由后排轮换至前排
D. 每局开始时,由一方的1号位队员首先发球
4.临床上常用于测量血压的动脉是【 】
A. 肱动脉
B. 主动脉
C. 桡动脉
D. 股动脉
5.人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于【 】
A. 大脑
B. 延髓
C. 小脑
D. 脊髓
6.评定生理负荷量,最简便易行的实用指标是【 】
A. 心率
B. 血压
C. 肺活量
D. 尿蛋白
7.篮球比赛5秒违例是指【 】
A. 某队的前场控制活球时,进攻球员在限制区暂停超过5秒
B. 当一名队员被严密防守或夹击时,5秒内没有进行传、投、运球
C. 当一名队员在他的后场获得控制活球时,他的队伍必须在5秒内使球进入该队前场
D. 以上都对
8.在越过同一高度的横杆,身体重心最低的跳高技术是【 】
A. 跨越式跳高
B. 背越式跳高
C. 剪式跳高
D. 俯卧式跳高
9.中国古代“六艺”教育中,属于体育范畴的内容是【 】
A. 礼、乐
B. 射、御
C. 书、数
D. 礼、射
10.下列踢球技术是身体向前移动时将球传给处于身后队员的踢球方法的是【 】
A. 脚尖传球
B. 脚跟传球
C. 脚背内侧踢球
D. 脚背外侧踢球
11.下列选项中,不属于骨生长的外因的是【 】
A. 营养
B. 激素
C. 机械力
D. 体育锻炼
12.【 】年,国际奥委会正式成立环境委员会,环保被列为现代奥运会的主题之一。
A. 1988
B. 1992
C. 1996
D. 2000
13.逆时针弯道跑时,身体应向【 】倾斜。
A. 右
B. 左
C. 前
D. 后
14.
面向全体学生的学校体育活动有【 】
①体育与健康课程 ②课外体育活动 ③课余体育训练 ④课余体育竞赛
A. ①②
B. ③④
C. ①③
D. ②④
15.足球比赛中除守门员外,唯一允许运动员用手接触球的特殊技术是【 】
A. 角球
B. 点球
C. 任意球
D. 掷界外球
16.根据某个体育教学内容,按照某种教学模式安排各个课次的教学文件属于【 】
A. 学年教学计划
B. 单元教学计划
C. 学期教学计划
D. 学时教学计划
17.田径、篮球、足球等运动中,教师经常采用绳梯练习,其主要目的是【 】
A. 发展学生保持速度的能力
B. 发展学生的加速能力
C. 提高学生协调性、培养动作节奏
D. 提高摆臂动作频率
18.运动会上中长距离赛跑,总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈,其科学依据是【 】
A. 保护心脏
B. 右脚比左脚有力,能够稳定重心
C. 裁判员的视觉习惯
D. 大多数跑步人的习惯
19.能够与周围组织进行营养物质交换的血管是【 】
A. 动脉
B. 小动脉管
C. 静脉
D. 毛细血管
20.田径教材中,跨越式跳高技术由助跑、起跳、【 】和落地缓冲四个环节组成。
A. 过杆
B. 耸肩
C. 提拉中心
D. 转髋