招教网1.下列哪种形式属于校内锻炼？【 】
A. 校外自我锻炼
B. 家庭体育
C. 社区体育
D. 课间操
2.蹲踞式跳远助跑时，学生在助跑道的一侧用自己的鞋子做上标记，可以帮助其更好的踏准跳板，这是运用了【 】
A. 自我暗示
B. 标志暗示
C. 他人暗示
D. 环境暗示
3.一般用作调整步距的羽毛球移动步法是【 】
A. 并步
B. 交叉步
C. 垫步
D. 蹬转步
4.从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例会增加，成为供能的主要物质是【 】
A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 维生素
5.在遗传上，研究表明肌纤维类型的百分组成很大程度上取决于遗传。对单卵双生子和双卵双生子肌纤维类型的百分组成进行统计分析，男性遗传度为【 】，女性遗传度为【 】
A. 96.5%、90.2%
B. 97.5%、91.2%
C. 98.5%、92.2%
D. 99.5%、92.2%
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