招教网单选题
1.每次健身运动的时间，一般控制在【 】
A. 5~15分钟为宜
B. 15~60分钟为宜
C. 60~90分钟为宜
D. 60分钟以上为宜
2.八段锦是中国古代传统的健身术和引导术，其全套动作共有【 】
A. 八节
B. 九节
C. 十节
D. 六节
3.在武术动作的“野马分鬃”完整教学过程中，教师一般采用【 】进行教学。
A. 侧面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 镜面示范
4.竞技健美操的核心技术是【 】
A. 动作速度
B. 动作轨迹
C. 肢体姿态
D. 肢体节奏
5.关于多关节肌的工作特点，下列说法错误的是【 】
A. 上肢的多关节肌大都表现为各关节同时屈、伸
B. 下肢的多关节肌大都表现为同时屈髋伸膝，或伸髋屈膝
C. 多关节肌的主动不足属于原动肌的力量不足
D. 充分屈大腿，再伸直小腿，股直肌会出现被动不足
6.体操练习中，当落地前人体具有一定的水平速度，落地时双脚应【 】
A. 落在重心的下方
B. 落在重心的左方
C. 落在重心的右方
D. 落在重心的前下方
7.短跑技术主要包括【 】技术。
A. 起跑、起跑后的冲刺跑、途中跑、终点跑
B. 加速跑、途中跑、终点跑、冲刺跑
C. 起跑、起跑后的加速跑、途中跑、终点跑
D. 起跑、途中跑、途中跑的加速跑、冲刺跑
8.中小学生体育态度的转变包括【 】两个方面。
A. 方向和强度
B. 方向和目标
C. 强度和目标
D. 认知和目标
9.发展背肌力量的练习采用的训练方式是【 】
A. 提铃、推举
B. 肩负杠铃俯卧上体起
C. 仰卧起坐
D. 负重提踵
10.【 】起，世界足球锦标赛取消了对职业运动员的限制。
A. 1928年
B. 1929年
C. 1930年
D. 1931年
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