招教网单选题
1.铁人三项充分体现了对技巧和耐力的考验，2000年成为悉尼奥运会的正式比赛项目，由1.5千米游泳、10千米的长跑和【 】的自行车组成。
A. 30千米
B. 25千米
C. 35千米
D. 40千米
2.【 】教学是现代教学法的重要特点之一。
A. 启发式
B. 注入式
C. 发现式
D. 程序式
3.当今世界优秀男子跳远运动员踏跳缓冲阶段，膝关节在最大缓冲时刻的角度约为【 】
A. 125°
B. 135°
C. 145°
D. 155°
4.发展骨骼肌柔韧素质的训练方法很多，其中【 】是指有节奏地多次重复某一动作的拉伸方法。
A. 静力拉伸法
B. 动力拉伸法
C. 骨骼拉伸法
D. 肌肉拉伸法
5.在武术器械中，具有气韵洒脱、刚柔兼备的特点，并被称为“百兵之君”的是【 】
A. 刀
B. 剑
C. 枪
D. 棍
6.竞技健美操的核心技术是【 】
A. 动作速度
B. 动作轨迹
C. 肢体姿态
D. 肢体节奏
7.每次有氧锻炼时间并不是越长越好，一般认为【 】分钟的有氧锻炼可以显著改善血脂水平。
A. 120
B. 80
C. 45
D. 60
8.跳远沙坑的宽度最小为【 】米。
A. 2.65
B. 2.75
C. 2.85
D. 3
9.在乒乓球决胜局中，当一方先得【 】分时，双方交换方位。
A. 4
B. 5
C. 6
D. 7
10.间歇训练法的作用是【 】
A. 能提高肌肉力量
B. 能提高大脑皮层的协调能力
C. 能提高供氧能力
D. 能提高呼吸和心血管系统的机能
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