招教网单选题
1.急行跳远技术的关键是【 】
A. 助跑与踏跳的结合
B. 空中动作
C. 踏跳
D. 落地缓冲
2.负重缓慢下蹲，股四头肌做【 】
A. 向心收缩
B. 加固工作
C. 离心收缩
D. 固定工作
3.近年来，中国青少年肥胖问题突出，对肥胖者而言，要想达到标准体重，下列做法科学的是【 】
①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时
②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重
③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法
④食物多样，少食高热量、油炸食物，控制膳食总热量
A. ①③
B. ①④
C. ②③
D. ②④
4.当今跳远训练的核心是【 】
A. 速度
B. 频率
C. 力量
D. 柔韧
5.安排每周锻炼计划时，运动负荷应大中小结合，大运动负荷每周【 】次为宜。
A. 1~2
B. 2~3
C. 3~4
D. 4~5
6.头部前额出血可采用临时间接指压止血法，需按压的动脉是【 】
A. 颌外动脉
B. 颞浅动脉
C. 锁骨下动脉
D. 肱动脉
7.学校体育目标是指在一定的时期内，学校体育实践所要达到的【 】
A. 预期目标
B. 预期成果
C. 预期结果
D. 预期要求
8.跨栏项目在田径比赛中属于【 】
A. 径赛
B. 田赛
C. 全能
D. 其他
9.在200米跑比赛中，起跑后运动员从3道跑去2道后完成比赛，并第一个冲过终点，其成绩为【 】
A. 第一名
B. 第二名
C. 取消成绩
D. 以上各项都不是
10.足球比赛中，运动员下列犯规行为不会被判罚红牌警告的是【 】
A. 犯有暴力行为
B. 用污言秽语或进行辱骂
C. 未得到裁判许可故意离开比赛场地
D. 经黄牌警告后，因犯规又被给予第二次黄牌警告
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