招教网单选题
1.仰卧起坐中，上体由仰卧位至垂直位时，腹直肌进行的收缩是【 】
A. 等长收缩
B. 超等长收缩
C. 向心收缩
D. 离心收缩
2.中小学生体育锻炼时应采用中等强度运动，运动时心率应保持在每分钟【 】
A. 70~90次左右
B. 90~110次左右
C. 110~130次左右
D. 130~150次左右
3.【 】是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。
A. 啦啦操
B. 体操
C. 武术
D. 跆拳道
4.足球教学训练原则是【 】
A. 直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、完整性原则
B. 直观性原则、进攻战术原则、综合性原则、实践性原则
C. 直观性原则、综合性原则、实践性原则、安全性原则
D. 直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、实战性原则
5.侧向滑步推实心球准备阶段的动作要点为两脚左右开立，________投掷方向，持球紧靠________，重心________。选【 】
A. 面对；胸骨上窝；前倾
B. 侧对；胸骨上窝；前倾
C. 侧对；锁骨窝；下沉
D. 面对；锁骨窝；下沉
6.一块骨骼肌可以看做是一个器官，骨骼肌主要由【 】构成。
A. 肌纤维、肌腱、血管和神经
B. 肌腹、肌腱、血管和神经
C. 肌腹、肌纤维、血管和神经
D. 肌腹、肌腱、肌纤维和神经
7.下列各选项中的两个项目均不属于小学四年级《国家学生体质健康标准（2014年修订版）》测试的是【 】
A. 立定跳远、50米跑
B. 50米跑、坐位体前屈
C. 50米×8往返跑、坐位体前屈
D. 50米×8往返跑、立定跳远
8.“跑步走——立定”中的“立定”动作要点表述正确的是【 】
A. 听到动令后左脚迈出半步，右脚迅速向左脚靠拢的同时，将两手放下
B. 听到动令后右脚迈出半步，左脚迅速向左脚靠拢的同时，将两手放下
C. 听到动令后继续跑两步后，左脚迈出半步，右脚迅速向左脚靠拢的同时，将两手放下
D. 听到动令后继续跑两步后，右脚迈出半步，左脚迅速向右脚靠拢的同时，将两手放下
9.【 】是自然教育思想的代表人物，主张教育要与体育相结合，要顺应儿童的自然本性。
A. 洛克
B. 夸美纽斯
C. 佩斯泰洛奇
D. 卢梭
10.中等负荷强度的体育课的心率指数为【 】
A. 1.2以下
B. 1.5~1.79
C. 1.2~1.49
D. 1.8~1.99
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