招教网1.举重运动员把杠铃举到胸前瞬间头后仰是【 】
A. 牵张反射
B. 腱反射
C. 翻正反射
D. 状态反射
2.采用间歇训练法进行有氧耐力训练时，必须严格控制间歇时间，在进行下一次训练前心率应恢复到【 】
A. 110次/分钟
B. 120次/分钟
C. 130次/分钟
D. 140次/分钟
3.运动员运动时，踝关节扭伤后应【 】
A. 立即热敷按摩
B. 立即冷敷按摩
C. 立即冷敷，24小时后热敷
D. 电疗热敷
4.太极拳初学者首先掌握的三步法是【 】
A. 进步、退步、独立步
B. 进步、独立步、侧身步
C. 进步、退步、侧身步
D. 马步、弓步、仆步
5.运动时，如憋气时间过长会导致【 】
A. 胸内负压过大
B. 大脑供血不足
C. 动脉血回流困难
D. 以上都是
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