招教网1.腹肌轮是健身的好器材，不受场地、空间的限制，向前滚动时要【 】
A. 收紧下巴慢慢推进
B. 放松腰不慢慢推进
C. 抬头前看慢慢推进
D. 翘起屁股慢慢推进
2.根据儿童少年生长发育的基本规律，发育最快的系统是【 】
A. 心血管系统
B. 生殖系统
C. 呼吸系统
D. 神经系统
3.下列能有效发展髂腰肌力量的练习是【 】
A. 负重提踵
B. 负重后踢腿
C. 负重前摆腿
D. 坐姿腿屈伸
4.常用的球类比赛的编排有【 】
A. 淘汰制、循环制、累进制
B. 单淘汰制、双淘汰制、循环制
C. 淘汰制、单循环制、双循环制
D. 淘汰制和循环制
5.在体育课教学中，准备活动结束与正式练习开始的适宜间隔时间是【 】
A. 5~8分钟
B. 2~3分钟
C. 15分钟
D. 10分钟
……
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