招教网1.中长跑教学重点应放在发展体能上，在发展有氧耐力的基础上，要注重发展速度耐力，始终把【 】作为教学的重点。
A. 起跑
B. 途中跑
C. 加速跑
D. 终点跑
2.在锻炼过程中，小王需要测定心率以调控运动强度，下列说法正确的是【 】
A. 通过触压手腕的桡动脉计数脉搏来测定心率
B. 为了准确测定运动时的心率，须在运动结束5分钟后测量
C. 在运动过程中，心率与运动强度成反比
D. 靶心率提供了无氧运动时安全有效的心率范围
3.超量恢复的【 】取决于体内能量消耗的程度。在生理范围内，肌肉活动量越大、能量消耗越多，引起的超量恢复也越明显。
A. 程度
B. 程度和时间
C. 时间
D. 快慢
4.在体育教学的原则中，主要解决教学中获取新知识与保持旧知识之间的矛盾的是【 】
A. 适宜运动负荷原则
B. 个性适应性原则
C. 巩固提高原则
D. 身心全面发展原则
5.正规4×400米接力跑比赛中，各队切入里道之前应跑的弯道数是【 】
A. 4个
B. 3个
C. 2个
D. 1个
……
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