招教网1.在完成引体向上动作时，身体重心从高处下降的过程中，肱二头肌的收缩形式为【 】
A. 向心收缩
B. 离心收缩
C. 等张收缩
D. 等动收缩
2.“极点”出现的迟早及消除的快慢与【 】因素有关。
①运动强度②训练水平③营养状况④准备活动
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ①②③④
3.一天中人们锻炼的最佳时间为【 】
A. 上午7：00-9：00
B. 中午12：00-1：00
C. 下午4：00-6：00
D. 晚上7：00-9：00
4.挺身式跳远“腾空步”后，首先应做的动作是【 】
A. 展髋
B. 展腹
C. 下放摆动腿
D. 前收起跳腿
5.所有接力跑中，都需要有接力区传接接力棒，以【 】决定是否在接力区完成传接棒。
A. 接力棒
B. 前棒运动员一只脚
C. 前棒运动员两只脚
D. 前棒运动员躯干
……
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