招教网1.第24届冬季奥运会于2022年举行，共同举办地是【 】
A. 中国北京和张家口
B. 中国北京和天津
C. 中国北京和上海
D. 中国北京和深圳
2.课余体育锻炼的特点包括灵活性、开放性、综合性、【 】等五点。
A. 兴趣性和经常性
B. 自主性和经常性
C. 自觉性和差异性
D. 兴趣性和自主性
3.在队列队形练习中，关于下达口令的基本要求，表述不正确的是【 】
A. 下达口令用胸音或腹音，胸音多用于下达短口令，腹音多用于下达带拖音的口令
B. 下达口令要有节拍，以使队列人员能够听得清晰
C. 下达口令时，应把重点字的音量加大
D. 音色、音量不要平均分配，下达口令一般起音要高，由高向低降音
4.RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷，当强度达到10~15RM，练习组数为3~4组时，其练习效果为主要发展哪项体能？【 】
A. 肌肉最大力量
B. 爆发力
C. 肌肉耐力
D. 肌肉的体积
5.挺身式跳远“腾空步”后，首先应做的动作是【 】
A. 展髋
B. 展腹
C. 下放摆动腿
D. 前收起跳腿
……
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