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2021年河南省许昌市禹州市中小学语文教师招聘/编制考试历年真题试卷 一、单项选择题 1.下列语段中，加点字字音和空缺处字形全部正确的一项是【】 暮秋时节，宛如一（  ）画。细细的一脉水流，弯出一片芦苇荡，青灰色的芦花倒映在清澈的...

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1.发展体能的原则是【 】 A.全面性和适量性原则 B.持续性原则 C.健康性原则 D.以上都是 2.运动参与学习方面，在小学阶段注重引导学生体验运动乐趣，激发、培养学生的运动【 】和参与意识。 A.能力 B.探究 C.技能 D.兴趣 3.“马修斯”式假动作过人的方法是以【 】前著名前锋的名字命名。 A.巴西 B.德国 C.法国 D.英国 4.运动解剖学规定【 】为人体的基本轴。 A.垂直轴、矢状轴、冠状轴 B.垂直轴、矢状轴、水平轴 C.矢状轴、水平轴、冠状轴 D.垂直轴、水平轴、冠状轴 5.体育与健康课程，将根据【 】和体育自身的特点，将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。 A.三维健康观 B.学生需要 C.教学需要 D.社会需要 6.下列关于体育课的运动负荷，说法不正确的是【 】 A.影响运动负荷的因素是负荷的量和强度 B.在增加体育课运动负荷时，通常去增加负荷的强度，再增加量 C.通常而言复习课的运动负荷大于新授课 D.学生体质越好承受运动负荷的能力越强 7.掷标枪的扇形区内角度约为【 】 A.35° B.45° C.29° D.34° 8.体育舞蹈比赛分预赛、半决赛和【 】 A.决赛 B.复赛 C.半预赛 D.半决赛 9.下列描述中，属于分队走的是【 】 A.一路纵队变成二路纵队，一路纵队行进 B.二路纵队相遇变成一路纵队行进 C.二路纵队相遇变成二路纵队同向行进 D.一路纵队变成二路纵队，一路向左、一路向右行进 10.义务教育阶段，“立德树人”开始贯彻的水平段应是【 】 A.水平一 B.水平二 C.水平三 D.水平四 11.【 】把体操从社会引入学校，被称为“德国学校体育之父”。 A.施皮斯 B.洛克 C.古兹姆斯 D.林氏 12.决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是【 】 A.起跳的爆发力量 B.起跳的蹬地角度 C.起跳的动作速度 D.起跳后人体腾起的初速度 13.表现出身体虚弱无力、头晕、动作失调、心悸，有时会出现昏厥，上述文字描述的是运动性疲劳中的【 】 A.急性疲劳 B.过度紧张 C.过度疲劳 D.过度训练 14.以下几个水平目标中，哪一个是水平三的目标？【 】 A.能注意正确身体姿势 B.基本保持正确的身体姿势 C.掌握正确的运动技能 D.能用正确的身体姿势进行学习、运动和生活 15.下列不属于器械体操的是【 】 A.山羊 B.跳马 C.双杠 D.自由体操 16.从运动生理来说，多长时间是全身耐力运动所需的最短时间？【 】 A.5min B.10min C.15min D.30min 17.后抛实心球，是体现力量与爆发力的项目，后抛实心球的用力顺序为【 】 A.以髋关节为轴，向上发力 B.以肩关节为轴，向上发力 C.以脚为支点，通过髋关节，把力量传递到肩背，最后到手指 D.以上都不对 18.参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做【 】 A.放松运动 B.整理活动 C.拉伸运动 D.准备活动 19.在武术比赛中，每位队员的成绩是【 】 A.最高分 B.最低分 C.平均分 D.去掉最高分和最低分后的平均分 20.在足球比赛中，裁判员驱逐球员出场的表达方式是【 】 A.哨声警告 B.吹哨后出示红牌 C.口头警告 D.吹哨后出示黄牌

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1.摆动腿与起跳腿同时过杆的跳高技术是【 】 A.剪式跳高 B.背越式跳高 C.跨越式跳高 D.俯卧式跳高 2.二十四式简化太极拳是以【 】太极拳为基础。 A.杨式 B.陈式 C.吴式 D.孙式 3.在足球运动中，【 】多用于接齐胸高的平直球。 A.脚底停球 B.大腿停球 C.收胸式停球 D.脚背正面停球 4.成年人全身有206块骨，按其所在部位可分为【 】两部分。 A.中轴骨和长骨 B.中轴骨和颅骨 C.中轴骨和附肢骨 D.中轴骨和躯干骨 5.【 】是影响动作技能学习的内部因素。 A.经验与成熟度、个性、智力、练习 B.经验与成熟度、个性、智力、运动能力 C.个性、智力、练习、运动能力 D.经验与成熟度、智力、练习、运动能力 6.决定运动员技术能力的主体因素是人体结构力学、【 】、感知力。 A.想象力技能知识 B.体能技能知识 C.想象力技能存储 D.体能技能存储 7.体育教学过程中，以语言传递信息为主的方法有【 】 A.讲解法、问答法、讨论法 B.示范法、纠正错误法、演示法 C.讲解法、分解法、展示法 D.领会法、问答法、比赛法 8.【 】是体育产生的基本源泉。 A.生产劳动 B.学习技能 C.生活实践 D.身体进化 9.武术长拳演练中强调“内三合”与“外三合”，其中“外三合”指的是【 】 A.手与眼合、身与步合、气与力合 B.手与眼合、身与脚合、膝与胯合 C.手与脚合、肘与膝合、肩与胯合 D.心与意合、意与气合、气与力合 10.肺活量大小与性别、年龄、体表面积、【 】的关系密切。 A.胸围 B.体重 C.运动年限 D.运动技术 11.实现体育教学过程目标的载体是【 】 A.教学方法 B.组织措施 C.体育教材 D.场地器材 12.分布在长骨的两端及其内部，由许多针状或片状的骨小梁交织而成的是【 】 A.骨密质 B.骨松质 C.不规则骨 D.籽骨 13.田径运动中，运动员应该按【 】方向跑进。 A.顺风 B.逆风 C.顺时针 D.逆时针 14.下列腿法中，不是屈伸性腿法的是【 】 A.侧踹腿 B.弹腿 C.侧踢腿 D.蹬腿 15.人的智力发展过程，一般是【 】 A.先快后慢 B.先慢后快 C.等速 D.不确定 16.运动技能的教学需要从学生的【 】、从项目的特点上去考虑和把握是否符合学生身心发展的特征，是否有利于引导学生的健康发展。 A.考核内容 B.兴趣需要 C.身体条件 D.运动水平 17.篮球战术分为【 】 A.进攻战术、传球技术、防守战术 B.进攻战术、攻守转换、防守战术 C.防守战术、攻守转换、传球技术 D.防守战术、进攻战术、配合战术 18.根据我国《学校体育工作条例》，学校体育竞赛贯彻的原则不包括【 】 A.小型多样 B.统一集中 C.基层为主 D.勤俭节约 19.推铅球最后用力阶段，球出手时的角度为【 】 A.38°~42° B.25°~30° C.30°~40° D.30°~45° 20.运动技能形成规律可分为三个阶段，它们是【 】 A.技能形成、适当速度、反应自动化 B.起始动作、过程动作、结束姿势 C.运动感知、表象运动、技能形成 D.初步形成、技能巩固、熟练技巧

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1.投掷铅球的预摆阶段，髋关节的运动是绕【 】，在【 】上运动。 A.矢状轴，冠状面 B.冠状轴，矢状面 C.垂直轴，水平面 D.冠状轴，冠状面 2.在标准田径场进行800米比赛时，运动员跑完第几个弯后即可以切入内道？【 】 A.4 B.3 C.2 D.1 3.挺身式跳远中，身体在空中的要求是【 】 A.身体前倾，摆动腿先落地 B.身体在空中平稳，摆动腿先落地 C.身体在空中平稳，两腿同时落地 D.身体前倾，两腿同时落地 4.运动技能是指学生在体育学习和锻炼中完成运动【 】的能力。 A.项目 B.技能 C.动作 D.技术 5.体育与健康课程标准中对教师的教学评价包括【 】和课堂教学两方面的综合评价。 A.教师职业道德 B.教师专业素质 C.教学能力 D.教育科研能力 6.学校体育最主要的本质功能是【 】 A.教养功能 B.教育功能 C.美育功能 D.强身健体功能 7.体育教学评价的技术与手段是指【 】 A.“怎么评” B.“谁来评” C.“评什么” D.“为什么评” 8.羽毛球比赛中，如每局双方打到20平后，一方领先【 】算该局获胜。 A.1分 B.2分 C.3分 D.4分 9.同质分组是指在同一小组内学生技能掌握【 】程度、性别、兴趣或爱好等基本情况比较一致的分组。 A.整体 B.熟练 C.运用 D.完整 10.男子110米栏，从起点到第一栏的距离为【 】 A.12.87米 B.13.72米 C.13.8米 D.12.72米 11.根据《学校体育工作条例》的规定，小学课间操的频次为【 】 A.一天一次 B.两天一次 C.三天一次 D.四天一次 12.【 】是我国学校体育工作的最高法规性文件。 A.《学校体育工作条例》 B.《中小学体育工作督导评估指标体系》 C.《中华人民共和国体育法》 D.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》 13.体育教学设计的核心和重点是【 】 A.教学目标 B.教学策略 C.教学过程 D.学生分析 14.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是【 】 A.后蹬跑 B.单足跳 C.弓箭步走 D.高抬腿跑 15.下列哪项不是以有氧代谢为主的运动？【 】 A.长拳 B.太极拳 C.竞走 D.滑雪 16.评定生理负荷量，最简便易行的实用指标是【 】 A.心率 B.血压 C.肺活量 D.尿蛋白 17.毒品按来源可分为天然毒品和合成毒品，以下属于合成毒品的是【 】 A.大麻 B.吗啡 C.安定 D.鸦片 18.体育课的结束部分，通常采用【 】组织形式进行。 A.分组循环 B.全班集体 C.流水作业 D.分组轮换 19.下列不属于武术基本步法的是【 】 A.上步 B.进步 C.撤步 D.仆步 20.《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》要求确保学生每天锻炼【 】 A.半小时 B.一小时 C.两小时 D.三小时

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1.下列不属于竞技游泳的是【 】 A.仰泳 B.蝶泳 C.自由泳 D.侧泳 2.在田径运动中，跑的一个周期包括【 】个腾空时期和【 】个单脚支撑时期。 A.1；1 B.1；2 C.2；1 D.2；2 3.人体的躯干肌按分布部位可分为【 】和会阴肌。 A.背肌、胸肌、膈肌、腹肌 B.背肌、胸肌、膈肌、肱肌 C.背肌、胸肌、肱肌、腹肌 D.背肌、肱肌、膈肌、腹肌 4.运动过程中，下列能源物质的供能顺序是【 】 A.糖、蛋白质、脂肪 B.糖、脂肪、蛋白质 C.脂肪、糖、蛋白质 D.脂肪、蛋白质、糖 5.体育课健康分组组别有【 】、准备组、医疗体育组。 A.预备组 B.提高组 C.健康组 D.基本组 6.在跳跃类运动项目中，【 】对跳跃的成绩影响不大。 A.腾起的初速度 B.腾起的角度 C.空中姿势 D.腾起瞬间身体重心高度 7.武术中抱拳礼的动作方法为“【 】，两手环抱于胸前，两臂撑圆，拳、掌与胸间距离为20~30厘米”。 A.左掌右拳，左掌心贴于右拳面 B.右掌左拳，右拳心贴于左拳面 C.左掌右拳，左手指贴于右拳面 D.右拳左掌，右手指贴于左拳面 8.健康成年人在安静状态下舒张压为【 】 A.40~60毫米汞柱 B.60~80毫米汞柱 C.80~100毫米汞柱 D.100~120毫米汞柱 9.跳高比赛中每轮之后，横杆升高不得少于【 】厘米。 A.2 B.3 C.4 D.5 10.仰卧起坐是测试腹肌力量和【 】的一个项目。 A.机能 B.体能 C.耐力 D.力量 11.运动兴趣中的物质兴趣是以人的物质需要为基础的兴趣，主要表现为对【 】的兴趣。 A.运动偏好 B.运动渴望 C.运动用品 D.运动方式 12.下列属于制订运动处方的原则是【 】 A.因人而异的原则 B.便于操作的原则 C.方法简单的原则 D.利于提高的原则 13.【 】年，武术正式被定为体育表演项目。 A.1952 B.1953 C.1955 D.1956 14.任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由【 】三方面因素决定的。 A.竞技能力、竞技状态、比赛条件 B.比赛发挥、先天性能力、后天性能力 C.竞技规则、评定手段、裁判员业务水准 D.对手在比赛中的表现、运动员在比赛中的表现、比赛结果的评定行为 15.足球教学训练原则是【 】 A.直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、完整性原则 B.直观性原则、进攻战术原则、综合性原则、实践性原则 C.直观性原则、综合性原则、实践性原则、安全性原则 D.直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、实战性原则 16.体育与健康课开始上课整队时，老师（或体育委员）按顺序发出队列口号，正确的是【 】 A.立正—向右看齐—向前看—报数—稍息 B.稍息—立正—报数—向右看齐—向前看 C.立正—报数—向右看齐—向前看—稍息 D.立正—向前看—报数—稍息—向右看齐 17.隐性体育课程资源一般为【 】形态的体育课程资源。 A.固定 B.物质 C.非固定 D.精神 18.乒乓球具有悠久的历史，是中国传统的优势体育项目。其中，【 】是乒坛史上第10位大满贯选手，同时也是史上首位超级全满贯男子选手。 A.马龙 B.张继科 C.许昕 D.樊振东 19.在武术器械中，具有气韵洒脱、刚柔兼备的特点，并被称为“百兵之君”的是【 】 A.刀 B.剑 C.枪 D.棍 20.以下哪个选项不属于终身教育对学校体育改革提出的新要求？【 】 A.终身体育正在成为学校体育改革和发展的指导思想 B.立足长远，与落实“健康第一”密切结合 C.提高学生的体育意识和从事体育锻炼的社会责任感 D.确立大、中、小学相衔接的体育目标、内容、组织形式体系

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1.形神拳的手型有【 】 A.拳、横掌、勾 B.拳、立掌、勾 C.拳、爪、勾 D.拳、掌、勾 2.关节的基本结构有关节面、【 】，又称关节三要素。 A.关节结和关节腔 B.关节结和关节囊 C.关节囊和关节腔 D.关节囊和关节骨 3.竞赛时或竞赛前后，运动员对自己的运动行为所抱有的能否取得成功的信念称之为【 】 A.认知状态焦虑 B.躯体状态焦虑 C.心理准备状态 D.状态自信心 4.体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的【 】 A.5% B.10% C.15% D.20% 5.贫血是指外周血中单位容积内Hb浓度、红细胞计数和（或）血细胞比容【 】相同年龄、性别和地区的正常标准。 A.低于 B.高于 C.等于 D.大于 6.踏步时听到“前进”的口令，在换齐步或跑步行进之前，应继续踏【 】 A.一步 B.两步 C.三步 D.四步 7.接发球时，把球垫给前排2号位队员，由他来传给3、4号位队员扣球的进攻战术是【 】 A.插上 B.中一二 C.边一二 D.以上都不对 8.奥运会上金牌总数最多的项目是【 】 A.田径 B.滑冰 C.游泳 D.举重 9.体育能力既有一般能力的特征，又有一种特殊能力，是由个体的【 】、运动技术及技能所构成的一种身心品质的综合体。 A.体育道德、体育特长 B.体育智慧、体育道德 C.体育特长、体育知识 D.体育智慧、体育知识 10.【 】是跳起在空中将高于球网上沿的球有力地击入对方场区的一种排球击球方法。 A.发球 B.垫球 C.传球 D.扣球 11.标准田径场内突沿周长为【 】 A.400米 B.398米 C.396米 D.394米 12.【 】是体育专业学生必须要掌握的一项技能，运动技能水平的高低直接影响学生的专业素质。 A.运动水平 B.运动训练 C.运动技术 D.运动能力 13.“第二腾空”是【 】技术中的一项术语。 A.三级跳远 B.跳远 C.跳高 D.支撑跳跃 14.激发学生参与体育锻炼的内在动力是【 】 A.运动动机 B.运动习惯 C.运动项目 D.运动行为 15.体育教学中的条件一般包括【 】三类。 A.物质条件、身体条件、心理条件 B.个人条件、学校条件、社会条件 C.环境条件、信息条件、情景条件 D.认知条件、行为条件、综合条件 16.排球比赛决胜局以先得【 】分，并同时超出对方2分的队获胜。 A.11 B.15 C.21 D.25 17.足球运动员犯规时，判罚的原地踢球称为【 】 A.踢角球 B.罚任意球 C.门球 D.争球 18.下列骨当中，属于躯干骨的是【 】 A.颅骨 B.颈椎 C.肩胛骨 D.锁骨 19.进行掷标枪运动时，影响投掷远度最主要的因素是【 】 A.标枪出手角度 B.标枪出手初速度 C.标枪出手高度 D.标枪在空中的姿态 20.“前飞、背飞、拉三、拉四”均属于排球中的【 】技术。 A.“空间差”扣球 B.“位置差”扣球 C.“时间差”扣球 D.他人掩护

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2021年河南省许昌市建安区中小学语文教师招聘/编制考试历年真题试卷 一、语言文字运用题 1.下列词语中，加点字注音全部正确的一项是【】 A.羸弱(yíng)  游说(shuì)  阿谀奉承(ē)螳臂当车(dàng) B...

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1.标准篮球架的篮筐离地高度为【 】米。 A.2.90 B.2.95 C.3.05 D.3.15 2.下列选项中，不属于灵敏素质的训练方法是【 】 A.因素训练法 B.助力训练法 C.综合训练法 D.游戏训练法 3.人体最大的内分泌腺【 】 A.胰岛 B.垂体 C.甲状腺 D.性腺 4.对体育活动的未来结果感到需要而产生的兴趣为【 】 A.精神兴趣 B.直接兴趣 C.中心兴趣 D.间接兴趣 5.体育教学目标可分为【 】 A.知识目标与技能目标 B.全年目标和学期目标 C.社会目标和个人目标 D.认知目标和情感目标 6.以下关于篮球、排球、足球三大球判定界内界外的描述，正确的是【 】 A.篮球球体触场地边线，未触及场外物体，视为界内 B.排球球体触场地边线，未触及场外物体，视为界内 C.足球球体空中经弧线超出场地边线后，落入场地内，视为界内 D.篮球、排球、足球球体只要触及场地边线，均视为界外 7.接力跑的技术重点是传接棒技术和【 】的衔接。 A.速度 B.弧度 C.同伴 D.时机 8.在羽毛球、排球、乒乓球比赛中，每局先得到规定的分数，并且至少要领先对手【 】分为胜一局。 A.2 B.5 C.1 D.3 9.【 】的作用是体育教师提高自身业务素质、进行教学研究的基础。 A.教学设计 B.教材分析 C.教师反思 D.教学过程 10.女性经期不宜从事【 】运动。 A.散步 B.颠乒乓球 C.拍排球 D.跳绳 11.短跑的教学重点是途中跑，而途中跑的重点是【 】 A.挺胸 B.前倾 C.抬臂 D.后蹬 12.鼻子大量出血时，有效的止血方法是【 】 A.抬头 B.压迫面动脉 C.水洗 D.压迫颞浅动脉 13.【 】是对痛苦经历的一种不愉快的情绪体验，具体表现为情绪低落，心境苦闷，整日愁眉不展，是一种常见的情感障碍，有“精神感冒”之称。 A.焦虑 B.抑郁 C.强迫障碍 D.恐怖障碍 14.在画跑道直段分道线时，应该以【 】 A.跑道外沿为基准 B.跑道内沿为基准 C.跑道内突沿外沿为基准 D.跑道内突沿为基准 15.淋巴结是人体免疫系统的重要组成部分，其主要功能是【 】 A.参与细胞免疫、体液免疫和调节机体pH B.预防身体感染、参与体液免疫和滤过淋巴液 C.参与体液免疫、物质代谢和滤过淋巴液 D.参与细胞免疫、体液免疫和滤过淋巴液 16.人们常把生长发育过程中身体素质发展较快的一段关键时期称为【 】 A.突增期 B.敏感期 C.发育期 D.生长期 17.传染病流行时有三个基本要素，即【 】 A.传染源、传染区和传染途径 B.传染源、传播区和传播方法 C.传染源、传播途径和传染方法 D.传染源、传播途径和易感人群 18.下列对体育课的时间分配最合理的是【 】 A.准备部分10%、基本部分80%、结束部分10% B.准备部分20%、基本部分60%、结束部分20% C.准备部分30%、基本部分40%、结束部分30% D.准备部分40%、基本部分20%、结束部分40% 19.“Z”字形跑有利于提高【 】 A.队员改变跑动方向的能力 B.跑动中调整身体姿势的能力 C.髋关节的灵活性 D.快速转身起动的能力 20.根据学生的身体情况和兴趣爱好制订锻炼任务、内容、方法时，必须有所区别，其体现的锻炼身体的基本原则是【 】 A.持之以恒原则 B.因人制宜原则 C.全面发展原则 D.循序渐进原则

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1.运动技术评价的两大基本标准是经济性和【 】 A.计划性 B.系统性 C.实效性 D.科学性 2.在队列练习中，学生左右并列成一条直线叫【 】 A.行 B.列 C.路 D.排 3.根据体育与健康课程标准，以下不是教学内容的依据的是【 】 A.依据体育课程的目标体系 B.依据教师专业特点 C.依据学生身心发展特点 D.依据学校的具体条件 4.体育教学中，最简单便捷的班级教学组织形式是【 】 A.行政分班 B.男女分班 C.兴趣分班 D.友伴分班 5.国际足联规定，标准十一人制足球场地的尺寸是【 】 A.100；64米 B.105；68米 C.90；45米 D.110；75米 6.运动系统由骨骼和肌肉组成，【 】不是运动系统的组成部分。 A.骨 B.骨连结 C.骨密质 D.骨骼肌 7.径赛运动员的呼吸频率超过【 】，即为无效呼吸。 A.25次／分 B.30次／分 C.45次／分 D.50次／分 8.排球正式比赛采用的是【 】 A.三局两胜制 B.五局三胜制 C.七局四胜制 D.计时制 9.乒乓球比赛中，合法发球时球抛离手掌至少上升【 】 A.12厘米 B.15厘米 C.16厘米 D.17厘米 10.制订单元体育教学计划的主要依据是【 】 A.学生年龄与身心特征 B.气候特征 C.项目性质与学习原理 D.比赛要求 11.《全民健身计划纲要》发布的时间是【 】 A.1994年 B.1995年 C.1996年 D.1997年 12.体育教师将某一教材内容按授课时数制订的教学计划应该是【 】 A.学期体育教学计划 B.单元体育教学计划 C.课时教学计划 D.阶段训练计划 13.学生合作精神评价的内容主要包括学生的交往能力、【 】 A.合作精神和社会责任感 B.合作精神和自信心 C.合作精神和意志表现 D.社会责任感和自信心 14.在体育课堂的哪一环节应加强与创设“自主”的教学情景？【 】 A.队列训练时 B.集中讲解时 C.集体练习时 D.互帮互学时 15.在技术教学时，对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是【 】 A.鼓励、启发、提高信心 B.加强练习，提高身体素质 C.通过练习，慢慢领悟正确动作要领 D.通过示范，进一步讲清楚动作要领 16.【 】不是以有氧代谢为主的运动。 A.滑雪 B.游泳 C.吊环 D.慢跑 17.骨骼肌的黏滞性与温度有关，两者的关系表现为【 】 A.温度稳定，黏滞性高 B.温度高，黏滞性低 C.温度稳定，黏滞性低 D.温度高，黏滞性高 18.消化道平滑肌具有的共同特性是【 】 A.兴奋性、自律性、传导性和收缩性 B.兴奋性、自律性、传导性和反射性 C.兴奋性、自律性、收缩性和反射性 D.自律性、传导性、收缩性和反射性 19.一个技术基础由若干个技术环节按照特定的结构构成，其中，对技术动作的完成和效果起着关键、决定性作用的环节称为技术关键，如投掷的【 】环节。 A.持球 B.滑步 C.转体 D.最后用力 20.立定跳远的最后用力点是在【 】 A.前脚掌 B.后脚掌 C.手臂 D.腰部

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1.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是【 】 A.胸大肌和三角肌 B.胸大肌和背阔肌 C.三角肌和冈下肌 D.三角肌和冈上肌 2.学生动作速度发展最快的年龄是【 】 A.7~9岁 B.6~8岁 C.11~12岁 D.10~11岁 3.投掷、举重等力量性运动项目需求量较高的营养素是【 】 A.蛋白质 B.糖类 C.维生素A D.无机盐 4.时尚健美操的种类有【 】 A.搏击操、拉丁有氧操、啦啦队操 B.搏击操、摩登有氧操、单车有氧操 C.拉丁有氧操、单车有氧操、啦啦队操 D.搏击操、拉丁有氧操、单车有氧操 5.发展心肺耐力的靶心率=（220-年龄）×65%~80%。例如一个18岁的学生，安静时心率为68次／分，其70%运动强度时的靶心率约为【 】 A.106次／分 B.121次／分 C.141次／分 D.152次／分 6.【 】、目标、策略、过程、评价是教学设计的五大要素。 A.设计理念 B.教学规律 C.背景分析 D.教材分析 7.影响爆发力的因素有力量、距离和【 】等。 A.时间 B.强度 C.位移 D.方向 8.中国武术的基本步型分为马步、弓步、仆步、虚步和【 】 A.连接步 B.虎形步 C.鹤立步 D.歇步 9.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为【 】 A.散打 B.对练 C.集体演练 D.实战格斗 10.人体跑时，推动人体前进的主要动力是【 】 A.摩擦力 B.支撑反作用力 C.重力 D.空气阻力 11.“训练时肌肉的最大用力可以始终贯穿于动作的始末，肌肉张力时值的总和可以显现出最大值”。上述文字描述的是【 】特点。 A.离心收缩训练方法 B.向心收缩训练方法 C.超等长收缩训练方法 D.等动收缩训练方法 12.运用趣味游戏法有利于实现的课程目标是【 】 A.运动参与 B.运动技能 C.身体健康 D.心理健康与社会适应 13.12支球队参赛，采用单循环赛制，共进行几场比赛？【 】 A.66场 B.68场 C.132场 D.11场 14.持续训练法主要用于发展运动员的【 】 A.磷酸原供能无氧耐力 B.糖酵解供能无氧耐力 C.有氧耐力 D.爆发力 15.下列不属于男子竞技体操项目的是【 】 A.跳马 B.平衡木 C.自由体操 D.双杠 16.体育游戏教学的形式有准备活动的游戏、体育技术游戏、【 】游戏、力量素质游戏和放松游戏等。 A.文字游戏 B.非智力游戏 C.拼图游戏 D.体育战术 17.体操中，四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作为【 】 A.倾 B.举 C.桥 D.绕 18.主题教学法是设定教学主题，围绕主题进行【 】，归纳主题特性。 A.教学 B.拓展 C.升华 D.延伸 19.在球类运动中，篮球、橄榄球、足球、排球中哪种球最重？【 】 A.篮球 B.橄榄球 C.足球 D.排球 20.按照标准的篮球架高度，小学生很难将球投进篮筐，无法体验得分的乐趣。为了让学生充分体验投篮和扣篮的乐趣，下列最有效的教学手段是【 】 A.减轻篮球重量 B.缩小篮球场 C.降低篮球架高度 D.学生反复练习

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