1.某校召开田径运动会，其中跳跃项目有跳高、跳远、三级跳远。在编排运动会秩序册时，这三个项目的比赛顺序应该是【 】
A.跳高、跳远、三级跳远
B.跳高、三级跳远、跳远
C.跳远、跳高、三级跳远
D.跳远、三级跳远、跳高
2.消化道和呼吸道共同通道是【 】
A.鼻
B.咽
C.喉
D.口腔
3.武术基本功练习中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“一勾”是指【 】
A.勾手
B.勾脚
C.支撑腿脚尖勾起
D.摆动腿脚尖勾起
4.跳远技术由助跑、【 】、【 】、落地四个紧密相连的环节组成。
A.起跳、挺身
B.腾空、挺身
C.起跳、腾空
D.腾空、蹲踞
5.当篮球队员带球走步时，裁判应判其【 】
A.犯规
B.违例
C.技术犯规
D.无此规定
6.在体操教学中，正确的保护帮助方法是【 】
A.托、顶、推
B.挡、扯、搓
C.拉、扶、送
D.推、送、拍
7.体育教师的理论课备课是备学生、备教材教法、备教具学具和【 】
A.备教案
B.备气候
C.备伤病
D.备培养体育骨干
8.发展学生个性的教学方法是【 】
A.启发诱导法
B.语言法
C.讲解法
D.示范法
9.不属于同一类型体育课程资源的是【 】
A.体育教师
B.体育场馆
C.体育指导员
D.体育委员
10.使学生明确掌握和继续提高田径运动能力的原则分别是【 】
A.持续训练原则和间歇训练原则
B.分化训练原则和重复训练原则
C.泛化训练原则和间歇训练原则
D.超负荷训练原则和重复训练原则
11.健美操手型中的“拳”应五指弯曲紧握，大拇指扣在中指和食指的【 】
A.第二关节和第三关节之间
B.第三关节
C.第一关节
D.第二关节
12.增强安全意识和防范能力【 】领域目标的内容之一。
A.运动参与
B.运动技能
C.心理健康
D.社会适应
13.为及时处理比赛中出现的闭合性软组织损伤，常备的急救物品有【 】
A.冰袋
B.创可贴
C.止血棉
D.活血止痛膏
14.田径运动项目的特点包括参与性、竞争性、严谨性和【 】
A.广泛性
B.实践性
C.全面性
D.科学性
15.小明正在进行排球的正面双手垫球练习，这时其手臂与球接触的正确部位应该是【 】
A.手臂
B.腕关节以上10cm处
C.上掌
D.前臂
16.膝跳反射是简单的反射，其反射弧需要几个神经元？【 】
A.多个
B.3个
C.2个
D.1个
17.如果肌肉收缩张力大于阻力时，肌肉缩短，牵引骨杠杆做相向运动，这种收缩形式称为【 】
A.等长收缩
B.拉长收缩
C.缩短收缩
D.超等长收缩
18.运动密度（又称为练习密度）是【 】
A.指各项活动运用的时间与上课时间的比例
B.指各项活动合理运用的时间与上课时间的比例
C.指某一项目的练习时间与上课时间的比例
D.指练习时间与实际上课的总时间的比例
19.在运动过程中，由于损伤导致上臂出血，采用间接指压法止血时，应及时指压【 】
A.颞浅动脉
B.颌外动脉
C.颈外动脉
D.锁骨下动脉
20.细胞内氧化、储能和供能的场所是【 】
A.中心体
B.高尔基复合体
C.线粒体
D.溶酶体
1.下列不属于体操特点的是【 】
A.具有广泛的群众性
B.具有较强的艺术性
C.要不断创新
D.技能整体性
2.在学习武术组合动作时，练习者通过意念想象巩固动作。该练习方法是【 】
A.完整练习
B.模仿练习
C.重复练习
D.默想练习
3.体育课类型通常分为体育理论课、【 】、锻炼课、考核课四大类。
A.素质课
B.欣赏课
C.运动技能教学课
D.训练课
4.下列关于心率的说法，错误的是【 】
A.正常人安静状态下每分钟心跳的次数
B.正常人一般为60~100次／分
C.年龄越小，心率越慢
D.心率变化与心脏疾病密切相关
5.【 】是为了实现体育教学目标，在体育教师指导下，学生根据自身条件和需要制定目标、选择内容、规划学习步骤，完成学习目标的体育学习模式。
A.探究式学习法
B.发现式教学法
C.领会教学法
D.自主学习法
6.教学评价是体育教学活动的一个重要环节和有机组成部分，在体育教学评价时，必须采用统一的评价内容和评价标准，这体现了体育教学评价的【 】
A.发展性原则
B.一致性原则
C.全面性原则
D.可行性原则
7.在动作技能的课堂教学中，常用的教学方法有讲解与示范法、完整与分解法、【 】、游戏与竞赛法、预防与纠正错误法等。
A.演示法
B.讲授法
C.练习法
D.讨论法
8.体育教师下达口令时，音量不宜平均分配。“向右看——齐”音量要高的是【 】
A.向
B.右
C.看
D.齐
9.【 】可以提高学生的主体意识，是学生从过去被动执行教师的教学计划转变成主动完成学习目标的学习模式。
A.自主学习
B.合作学习
C.探究学习
D.以上都是
10.小学毕业班学生的体质测试评价属于【 】
A.个体内差异评价
B.绝对评价
C.形成性评价
D.相对评价
11.排球比赛中，后排队员的站位从左至右依次是【 】
A.1、2、3
B.1、5、4
C.5、6、1
D.5、4、3
12.运动员科学选材主要涉及【 】、运动训练学、运动人类学、运动生理学、运动心理学和体育测量学等学科理论。
A.优育学
B.项群理论学
C.人类遗传学
D.技能形成学
13.体育教学渗透德育教育，这体现了体育与健康课程的【 】
A.基础性
B.实践性
C.健身性
D.综合性
14.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》将课程划分为四个学习方面，其中“培养坚强的意志品质”属于【 】
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
15.某学生参加一个体育比赛，你作为教练，根据生理学常识，你认为该学生赛前准备活动以【 】分钟时间为宜。
A.5~8
B.8~15
C.10~30
D.20~30
16.人体运动的杠杆、运动的支点、运动的动力分别为【 】
A.关节、骨、骨骼肌
B.骨、关节、骨骼肌
C.骨、骨骼肌、关节
D.关节、骨骼肌、骨
17.教师面对练习者做相反动作的示范是【 】
A.背面示范
B.侧面示范
C.正面示范
D.镜面示范
18.合作学习的分组方法宜采用【 】
A.随机分组
B.水平分组
C.学生自愿分组
D.异质分组
19.体育与健康课程标准包括前言、【 】、课程内容、实施建议这四部分内容。
A.课程目标
B.课程思想
C.课程理念
D.课程结构
20.足球比赛中球员的替换应从【 】进入。
A.罚球线
B.中点
C.中场线中点
D.中线
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1.做原地前手翻动作时，保护者应该站在练习者的【 】，一手顶其肩，另一手托其腰部。
A.正前方
B.正后方
C.后侧方
D.前侧方
2.竞技体育形成的基本动因是生物学因素、个性心理因素和【 】
A.政治因素
B.经济因素
C.文化因素
D.社会学因素
3.用短时间重复训练法发展速度素质时，强度应在【 】
A.60%以上
B.70%以上
C.80%以上
D.90%以上
4.慢肌纤维的生理特征表现为【 】
A.收缩速度慢，收缩力量大
B.收缩速度慢，收缩力量小
C.收缩速度慢，抗疲劳能力弱
D.收缩速度快，抗疲劳能力强
5.队列练习，口令“立正”的要领是：足跟并拢，足尖外分，两足成【 】度，挺胸收腹，头正，颈拔，肩平，目正视，五指并拢，中指贴于裤缝。
A.30
B.45
C.60
D.90
6.体育教学设计中，学情分析是非常重要的一个环节，其核心内容是【 】
A.班级的人数构成
B.学生的学习起点
C.学生的兴趣爱好
D.学生的身高体重
7.足球场大禁区到球门线的距离是【 】
A.20.15米
B.11米
C.14.65米
D.16.5米
8.篮球运动在【 】年列入奥运会表演项目，在【 】年【 】奥运会列入正式项目。
A.1904；1936；柏林
B.1908；1932；伦敦
C.1908；1936；柏林
D.1908；1926；伦敦
9.发展绝对速度的主要训练手段是【 】
A.300米计时跑
B.150米计时跑
C.200米计时跑
D.60米计时跑
10.排球比赛中，自我掩护进攻可分为时间差、位置差和【 】
A.时速差
B.距离差
C.空间差
D.前后差
11.在标准半圆式田径场举行正规比赛时，【 】米跑采用的是先分道跑、后并道跑的竞赛方式。
A.200
B.400
C.800
D.1500
12.体育教学中，安排趣味性项目有助于培养学生的【 】
A.直接兴趣
B.间接兴趣
C.物质兴趣
D.精神兴趣
13.下列选项中，最能促进肌糖原恢复的是【 】
A.按摩
B.睡眠
C.热敷
D.合理膳食
14.足球运动员运球跑动的特点是【 】
A.步频快、重心低
B.步频快、重心高
C.步频慢、重心低
D.步频慢、重心高
15.下列哪个数据最可能是处于小学水平三学段的女生的肺活量？【 】
A.1995毫升
B.2995毫升
C.3995毫升
D.以上都不可能
16.教师在授课过程中将教学内容创编成“美猴王上花果山”，其运用的教学方法是【 】
A.讲解法
B.演示法
C.情景法
D.讨论法
17.篮球高运球时以【 】为轴。
A.指关节
B.腕关节
C.肘关节
D.肩关节
18.在运动技能形成的分化过程中，教师应该强调【 】
A.动作细节
B.动作的主要环节
C.练习的经常化
D.动作精益求精
19.下列哪项不是贯彻动机激励原则的训练要点？【 】
A.加强训练的正确价值观教育和目的性教育
B.满足运动员的合理需求
C.正确的运动动机
D.注意负荷内容的合理结构
20.训练的竞赛期中，运动负荷的安排应遵循【 】
A.量小强度大
B.量大强度大
C.量小强度小
D.量大强度小
1.运动时，如憋气时间过长会导致【 】
A.胸内负压过大
B.大脑供血不足
C.血液回流困难
D.以上都是
2.篮球比赛中，发动快攻的首要条件是【 】
A.队员的配合
B.强烈的快攻意识
C.良好的体力
D.熟练的技术
3.在人的生命活动中，保证其正常机能的必需条件是【 】
A.人体外环境的相对稳定性
B.人体形态的相对稳定性
C.人体内环境的相对稳定性
D.人体排泄的相对稳定性
4.机体疲劳积累时，基础心率【 】
A.下降
B.不变
C.上升5~10次
D.上升1~2次
5.决定跳远成绩的主要因素是【 】
A.助跑速度
B.空中走步式
C.腾起初速度和角度
D.踏板的准确性
6.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作，下列说法正确的是【 】
A.仰卧开始，向后倒肩，举腿、翻臀
B.倒肩时，先举腿，再翻臀
C.倒立时，两手撑腰的两侧
D.后倒肩时，同时举腿、翻臀
7.在游戏中使学生愉快、使学生感到有意思，能吸引学生主动参加到游戏中去，这描述的是体育游戏创编原则中的【 】
A.锻炼性原则
B.趣味性原则
C.针对性原则
D.广泛性原则
8.技术动作学习过程中，学生表现出紧张、不协调，并伴有多余动作，此时学生处于动作学习的哪一阶段？【 】
A.粗略掌握阶段
B.改进动作阶段
C.巩固提高阶段
D.运用自如阶段
9.人体缺乏维生素A易患【 】
A.坏血病
B.佝偻病
C.骨质疏松症
D.夜盲症
10.在5人制足球比赛中，下列不属于集体进攻原则的是【 】
A.快速跟进支援
B.不断的跑位接应
C.恰当的控球和准确的传球
D.利用前锋身材优势以少打多
11.下列属于足球守门员有球技术的一组是【 】
A.扑球、拳击球
B.接球、假动作
C.判断、转身
D.跳跃、选位
12.学校体育是指通过体育课教学、【 】和训练以及运动竞赛等形式来增强学生体质、促进身心健康与智力发展、培养良好的道德品质与个性特征的教育过程。
A.早操
B.课外体育锻炼
C.课间操
D.小型多样活动
13.运动时最主要、最经济的能量来源，也是肌肉“最佳燃料”的是【 】
A.糖类
B.脂类
C.蛋白质
D.无机盐
14.下列不属于羽毛球高手击球技术要求的是【 】
A.击球点要低
B.保持动作一致性
C.发力正确，又能控制力量
D.准确控制拍面角度
15.在排球比赛中，后排队员在哪一位置起跳扣球才符合规则要求？【 】
A.在三米线内起跳
B.在三米线外起跳，起跳时可以踩线
C.在比赛场上任何地方起跳
D.在三米线外起跳，起跳时不能踩线
16.排球比赛中，发球运动员所在的位置是【 】
A.1号位
B.2号位
C.3号位
D.4号位
17.素质教育的特征是【 】
A.全体性、全面性、主动性、基础性
B.全体性、全面性、主体性、主动性
C.主动性、全面性、主动性、基础性
D.全体性、全面性、主体性、基础性
18.下列有利于促进运动创伤愈合的是【 】
A.维生素A
B.维生素B
C.维生素C
D.维生素D
19.在人体标准解剖学姿势中，垂直轴是呈【 】的轴。
A.上下方向垂直于地面
B.左右方向平行于地面
C.前后方向平行于地面
D.倾斜方向相交于地面
20.以体育竞技为主要特征，以创造优异成绩和夺取比赛优胜为主要目标的是【 】
A.竞技体育
B.大众体育
C.学校体育
D.社会体育
1.背越式跳高身体过杆后，以下哪个部位先接触海绵包？【 】
A.头部
B.肩背部
C.手臂部
D.臀部
2.下列属于二十四式太极拳动作名称的是【 】
A.弓步冲拳
B.马步勾拳
C.弹腿冲拳
D.白鹤亮翅
3.在百米比赛中，加速度最大且达到最高速度的部分是【 】
A.起跑
B.加速跑
C.途中跑
D.终点跑
4.足球于【 】年被列入奥运会正式比赛项目。
A.1900
B.1903
C.1904
D.1906
5.学生毕业时，评定体质健康的成绩和等级，按毕业当年学年总分和其他学年总分的平均得分，两者各占【 】
A.30%、70%
B.60%、40%
C.50%、50%
D.40%、60%
6.营养物质消化吸收的主要部位是【 】
A.胃
B.小肠
C.食管
D.大肠
7.篮球单手肩上投篮中，肘关节伸时，属于对抗肌的是【 】
A.肱二头肌
B.肱三头肌
C.腹直肌
D.臀大肌
8.乒乓球推挡是直拍快攻打法的基本技术之一，特别是在【 】
A.弧圈球打法中占有重要地位
B.左推右攻打法中占有重要地位
C.远台防守打法中占有重要地位
D.削球打法中占有重要地位
9.班级体育锻炼是由谁负责组织和领导的？【 】
A.班主任
B.体育教师
C.班长
D.体育委员
10.下列占据了体育课的大部分时间的是【 】
A.准备部分
B.开始部分
C.基本部分
D.结束部分
11.体育教学中的“主导”指的是【 】
A.教材
B.教师
C.教学手段
D.学生
12.对于运动中的肌肉痉挛，下列处理方法不合适的是【 】
A.对痉挛部位的肌肉做牵引
B.按摩、揉捏、叩打痉挛部位
C.点压委中、承山、涌泉等穴位
D.冷敷痉挛部位
13.体育学科教学设计具有【 】、创新性、灵活性三个基本特征。
A.系统性
B.差异性
C.实践性
D.全面性
14.长期耐力训练可使机体安静时心率减慢，其机制是【 】
A.迷走神经紧张性增强
B.交感神经紧张性增强
C.自主神经紧张性增强
D.感觉神经紧张性增强
15.篮球的传球，双手持球于腹前或腹侧，传球时两臂前送，手指由下往上翻转，用中指、无名指和小指的指端用力拨球，将球柔和地传出，此传球动作为【 】
A.双手低手传球
B.隐蔽传球
C.双手胸前传球
D.双手反弹传球
16.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》提出，从【 】学段开始，要求学生“掌握有一定难度的基本身体活动方法”。
A.水平一
B.水平二
C.水平三
D.水平四
17.标准的挺身式跳远应在空中呈现【 】姿势。
A.跨步
B.弓步
C.腾空步
D.弓箭步
18.排球战术中，接扣球及其进攻系统简称【 】
A.“推攻”
B.“防反”
C.“一攻”
D.“保攻”
19.肌肉收缩时，相对固定或运动幅度较小的骨的附着点称为【 】
A.起点
B.止点
C.动点
D.定点
20.延迟性肌肉酸痛的处理方法【 】
A.热敷
B.冷敷
C.加压包扎
D.抬高患处
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1.运动员肺活量比一般人大的原因是【 】
A.呼吸肌收缩有力，呼吸慢而深
B.呼吸频率高
C.参与呼吸的肺泡数量多
D.肺比一般人的大
2.篮球持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术是【 】
A.移动
B.运球
C.投篮
D.持球突破
3.下列体操教学的示范法中，一般用于方向、路线与身体各部位配合较复杂的动作，便于学生观察和模仿练习的是【 】
A.镜面示范
B.正面示范
C.背面示范
D.侧面示范
4.测试身体机能的指标主要有【 】
A.脉搏、血压、肺活量
B.力量、速度、耐力
C.身高、体重、胸围
D.体形、体格、体态
5.在体育学习过程中，学生通过练习而巩固下来的，自动化的、完善的动作活动方式就是【 】
A.动作技能
B.动作方法
C.动作练习
D.动作示范
6.足球项目球门的宽和高分别是【 】
A.7.32米、2.44米
B.7.23米、2.34米
C.7.22米、2.44米
D.7.33米、2.44米
7.间歇训练法中，不完全休息期间的慢跑方式，对于改善【 】系统的机能具有重要意义。
A.神经
B.心血管
C.呼吸循环
D.内分泌
8.乒坛常青树瓦尔德内尔是【 】人。
A.瑞士
B.瑞典
C.法国
D.英国
9.足球运球过人时，以脚背内侧或脚背外侧触碰球，使球向侧方或侧前方滚动的基本动作是【 】
A.拨球
B.扣球
C.拖拉球
D.挑球
10.在设计与实施体育课准备活动时，除了要达到热身效果外还应考虑【 】
A.针对性、独特性与趣味性
B.趣味性、独特性与简便性
C.简便性、个体性与针对性
D.针对性、简便性与趣味性
11.脊柱一般至【 】岁才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。
A.18~19
B.19~20
C.20~21
D.21~22
12.运动对呼吸系统的影响是多方面的，随着运动强度的增加，呼吸膜厚度由正常到增厚，再到【 】，最后直到【 】
A.变厚；变薄
B.变薄；破裂
C.变厚；破裂
D.变薄；变厚
13.对于15岁的青少年，他的最高运动心率应该为每分钟【 】次。
A.205
B.203
C.204
D.195
14.【 】是指当体内外环境变化时，器官、组织、细胞不依赖于神经调节或体液调节而产生的一种适应环境变化的反应。
A.自身调节
B.反馈调节
C.负反馈调节
D.前馈调节
15.影响运动技能迁移的因素是【 】
A.个人因素、共同因素
B.个人因素、客观因素
C.个人因素、认知因素
D.客观因素、共同因素
16.以下属于轮流对抗性项目的是【 】
A.蹦床
B.冰球
C.拳击
D.长跑
17.某学校将街舞、高尔夫、垒球作为课堂教学内容，体现了【 】
A.现有竞技运动项目的改造
B.民族民间传统体育运动项目的开发与利用
C.现有竞技运动项目的选用
D.新兴运动项目的开发与利用
18.自由下肢骨的组成包括【 】
A.股骨、髌骨、趾骨、腓骨、足骨
B.股骨、髌骨、尺骨、腓骨、足骨
C.股骨、髌骨、胫骨、腓骨、足骨
D.股骨、髌骨、桡骨、腓骨、足骨
19.当对方击来网前球，用球拍轻轻一托，将球向上弹起，恰好一过网就朝下坠落，这种羽毛球网前击球的方法是【 】
A.放网前球
B.搓球
C.挑球
D.推球
20.羽毛球正手扣杀球时的拍面角度，要比击高远球时小，一般控制在【 】度之间为宜。
A.20~30
B.40~50
C.55~65
D.75~85
1.体育与健康课程实施的主要途径是【 】
A.体育与健康课
B.课外体育锻炼
C.体育竞赛活动
D.体育社团活动
2.世界卫生组织在1992年明确指出：世界上最好的运动是【 】
A.慢跑
B.登山
C.散步
D.游泳
3.柔韧性训练的基本方法是【 】
A.变换训练法
B.拉伸法
C.间歇训练法
D.重复训练法
4.骨是人体运动的杠杆，具有多重功能，而储备【 】就是其重要功能之一。
A.钙和铁
B.镁和碘
C.钙和磷
D.碘和硒
5.下列属于武术拳术的是【 】
A.轻功
B.棍
C.推手
D.太极拳
6.肌组织是由特殊分化的【 】所组成的。
A.肌细胞
B.横纹肌
C.肌原纤维
D.随意肌
7.女子篮球在1976年第21届【 】奥运会上成为正式比赛项目。
A.柏林
B.伦敦
C.蒙特利尔
D.罗马
8.体育教学研究不完全等同于真正意义上的体育科学研究，它的特点集中体现在【 】
A.学理性、科学性、实践性
B.学理性、科学性、复杂性
C.实践性、复杂性、科学性
D.学理性、实践性、复杂性
9.从运动生理学氧的代谢程度来看，健康有效的运动项目可分为三大类，即【 】
A.有氧运动、耐力运动及混合运动
B.伸展运动、耐力运动及有氧运动
C.有氧运动、无氧运动及混合运动
D.有氧运动、伸展运动及混合运动
10.经常从事身体锻炼、身体娱乐、接受体育教育、参加运动训练和竞赛，具有统计意义的一种社会群体，称之为【 】
A.体育人口
B.运动员
C.体育锻炼者
D.体育爱好者
11.下列属于直观教学法的是【 】
A.示范与录像
B.完整与分解
C.讲解与口令
D.单独与分组
12.骨质是骨组织的重要组成部分，它由【 】和骨密质构成。
A.骨膜
B.神经
C.骨髓
D.骨松质
13.适宜的锻炼强度应该在50%~80%，对应的脉搏频率应在【 】
A.90~130次／分
B.110~150次／分
C.110~160次／分
D.120~180次／分
14.游泳混合接力的第一棒是【 】
A.仰泳
B.自由泳
C.蛙泳
D.蝶泳
15.由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨骼等受到伤害，称为【 】
A.拉伤
B.外伤
C.内伤
D.压伤
16.2008年北京奥运会帆船比赛在我国【 】举行。
A.大连
B.连云港
C.青岛
D.北京
17.立定跳远测试是为了测试学生下肢肌肉爆发力及身体【 】能力的发展水平。
A.协调
B.平衡
C.灵敏
D.前跃
18.体育与健康课程高度重视学生的发展需要，从课程设计到学习评价，始终以促进学生的身心发展为中心，体现了【 】的基本理念。
A.激发学生的运动兴趣，培养学生体育锻炼的意识和习惯
B.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长
C.关注地区差异和个体差异，保证每一位学生受益
D.以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康学习
19.排球比赛中，发球是比赛的开始，也是什么的开始？【 】
A.垫球
B.防守
C.得分
D.进攻
20.传统体育项目“五禽戏”的创编者是【 】
A.华佗
B.孙思邈
C.李时珍
D.老子
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