1.体育教学中的练习法通常分为重复练习法、变换练习法和【 】
A. 顺进练习法
B. 循环练习法
C. 领会练习法
D. 递进练习法
2.贫血是指外周血中单位容积内Hb浓度、红细胞计数和(或)血细胞比容【 】相同年龄、性别和地区的正常标准。
A. 低于
B. 高于
C. 等于
D. 大于
3.乒坛常青树瓦尔德内尔是【 】人。
A. 瑞士
B. 瑞典
C. 法国
D. 英国
4.【 】是指由运动目标引发的,推动学生参与体育学习与身体锻炼活动的内部心理动因。
A. 运动兴趣
B. 运动动机
C. 运动归因
D. 运动需求
5.在体操术语中,将队列的左右两端称为【 】
A. 列
B. 基准
C. 翼
D. 满伍
6.体育课练习密度的计算方法是【 】
A. 各项活动合理的时间之和/课的总时间×100%
B. 某种活动合理运用的时间/课的总时间×100%
C. 学生做练习的总时间/课的总时间×100%
D. 学生基本部分总时间/课的总时间×100%
7.国民体育的基础是【 】
A. 大众体育
B. 终身体育
C. 学校体育
D. 竞技体育
8.少年男子排球比赛中,其球网高度是【 】
A. 224~225厘米
B. 200~215厘米
C. 236~243厘米
D. 上述都不是
9.【 】是人们有意识地利用自己头脑中已经形成的表象,对技术动作或运动情景进行回顾、重复和丰富发展,从而唤起运动感觉、强化肌肉本体感受,提高运动技能和情绪控制能力的方法和过程。
A. 表象训练
B. 暗示训练
C. 模拟训练
D. 放松训练
10.体育教学中常指的“三基”不包括【 】
A. 基本知识
B. 基本技能
C. 基本技术
D. 基本设备
11.男女分班体育教学组织形式较为适合的水平阶段是【 】
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
12.下面最能体现学生主体,培养学生解决问题能力的教学方法是【 】
A. 发现法
B. 演示法
C. 示范法
D. 讲解法
13.学生进行投掷练习时,有效、安全的措施包括【 】
①充分的准备活动 ②统一指令投出 ③对面投掷的组织形式 ④统一拾捡器材
A. ①②③
B. ①③④
C. ②③④
D. ①②④
14.以下选项中,属于体育教学活动最主要特点的是【 】
A. 身体活动
B. 增进健康
C. 活动自由
D. 组织复杂
15.足球比赛中,裁判员短促有力的哨音代表着【 】
A. 比赛开始
B. 进球
C. 比赛结束
D. 一般犯规
16.篮球高运球时以【 】为轴。
A. 指关节
B. 腕关节
C. 肘关节
D. 肩关节
17.在中长跑练习时,提高耐力水平的合理手段是【 】
A. 走跑交替
B. 高抬腿跑
C. 后蹬跑
D. 小步跑
18.抢进攻篮板球时,技术动作的关键是【 】
A. 注意挡人抢位
B. 及时跟进与抢跳
C. 脚步动作、身体姿态与转球的协调配合
D. 抢到篮板球后及时调整防守姿势
19.提高过栏速度,【 】,是提高跨栏周期速度、创造优异成绩的根本途径。
A. 提高栏间跑频率
B. 准确踏上起跨点
C. 起跑加速步数固定
D. 起跨腿蹬伸充分
20.下列不属于反映运动负荷量大小的指标的是【 】
A. 次数
B. 速度
C. 重量
D. 距离
1.24式简化太极拳的第六式是【 】
A. 左揽雀尾
B. 倒卷肱
C. 右蹬脚
D. 转身左蹬脚
2.网球【 】是使V型虎口略左侧,位于左平面和上平面之间的左上斜面,食指关节在右上斜面的位置。
A. 东方式正手握拍法
B. 东方式反手握拍法
C. 西方式正手握拍法
D. 西方式反手握拍法
3.体育实践课中常常带领学生进行身体练习以掌握一些必须的运动技能,在运动技能的教学中常采用的教学方法,描述不正确的是【 】
A. 完整与分解法
B. 重复与持续法
C. 讲解与示范法
D. 游戏与竞赛法
4.下列各项均为呼吸道传染病的是【 】
A. 流行性感冒和腮腺炎
B. 霍乱和细菌性痢疾
C. 沙眼和疟疾
D. 乙型肝炎和肺结核
5.义务教育阶段,“立德树人”开始贯彻的水平段应是【 】
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
6.直立提杠铃耸肩练习可以有效发展人体的肌肉是【 】
A. 股四头肌
B. 斜方肌
C. 股后肌群
D. 臀大肌
7.体育教学内容排列方式中,简教类教学内容属于【 】
A. 充实螺旋式
B. 单薄直线式
C. 充实直线式
D. 单薄螺旋式
8.体育舞蹈的前身又称交谊舞、交际舞和【 】
A. 社交舞
B. 现代舞
C. 摩登舞
D. 街舞
9.我国“体育”这个词是19世纪末从【 】引进的。
A. 法国
B. 英国
C. 日本
D. 苏联
10.对培养学生的合作意识和团队精神最为有利的项目是【 】
A. 个人项目
B. 集体项目
C. 技能项目
D. 体能项目
11.体育教学系统的构成性要素主要是体育教师、学生、【 】,它们之间是相互联系、相互依存和相互作用的。
A. 体育教学手段
B. 体育教学内容
C. 教学物质条件
D. 教学方法
12.投掷、举重等力量性运动项目需求量较高的营养素是【 】
A. 蛋白质
B. 糖类
C. 维生素A
D. 无机盐
13.相比较而言,下列更加重视身体训练的项目是【 】
A. 排球
B. 羽毛球
C. 田径
D. 射击
14.篮球传球技术中,【 】易犯错误包括出球离身体太近,用力不正确以及身体协调配合不好等。
A. 双手胸前传球
B. 单手体侧传球
C. 双手头上传球
D. 单手肩上传球
15.足球比赛中除守门员外,唯一允许运动员用手接触球的特殊技术是【 】
A. 角球
B. 点球
C. 任意球
D. 掷界外球
16.体育教学设计中,学情分析是非常重要的一个环节,其核心内容是【 】
A. 班级的人数构成
B. 学生的学习起点
C. 学生的兴趣爱好
D. 学生的身高体重
17.根据动作的技术结构,可把体操中的技巧动作分为平衡动作和【 】
A. 用力动作
B. 摆动动作
C. 翻腾动作
D. 抛接动作
18.足球踢球技巧中,决定踢球力量及准确性的三个重要环节是【 】
A. 支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球
B. 助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动
C. 助跑、踢球腿摆动、脚击球
D. 支撑脚站位、踢球腿摆动、随前动作
19.体育运动中,开放性软组织损伤处理的步骤为【 】
A. 清洗、缝合、包扎、消毒、消炎
B. 消毒、清洗、缝合、包扎、消炎
C. 清洗、消毒、缝合、包扎、消炎
D. 消毒、清洗、缝合、消炎、包扎
20.确立健康生活方式的正确模式为【 】
A. “塑造、强化、验证”模式
B. “归纳、溯因、演绎”模式
C. “学习、信念、行为”模式
D. “计划、监控、调节”模式
1.下列哪一项既是体育课的教学内容又是教学组织形式?【 】
A. 广播体操
B. 队列队形
C. 大课间操
D. 眼保健操
2.田径项目中,人体从前水平运动转为抛射运动前的技术动作称为【 】
A. 助跑
B. 起跳
C. 腾空
D. 落地
3.男孩力量增长最快的年龄阶段是【 】岁。
A. 7~10
B. 11~13
C. 14~17
D. 18~21
4.人体安静时,最主要的供能物质是【 】
A. CP
B. 脂肪
C. 糖
D. 蛋白质
5.讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分,也是教师教学能力的重要体现,是【 】的重要保证。
A. 提高身体素质和教学质量
B. 提高教学效率和教学质量
C. 提高教学效率和身体素质
D. 提高运动负荷和教学质量
6.在比赛中,对方篮下攻击能力较强时,一般采用【 】防守。
A. 半场缩小人盯人
B. 半场扩大人盯人
C. 全场紧逼人盯人
D. 扩大联防
7.下列运动项目中最能体现运动员有氧耐力水平的是【 】
A. 5000米跑
B. 花样游泳
C. 100米跑
D. 三级跳远
8.扶墙压肩可以发展【 】的伸展性。
A. 三角肌
B. 背阔肌
C. 斜方肌
D. 前锯肌
9.不论技术环节有多少个,其中必定有一个环节对动作的质量和效果起决定性的作用,这一环节即为【 】
A. 技术基础
B. 技术环节
C. 技术关键
D. 技术细节
10.在快速跑中,学生最容易出现的错误动作是【 】
A. 上体后仰
B. 步幅太小
C. 步幅太大
D. 步频太快
11.当今体育教学评价中,更加重视的评价目的是【 】
A. 选拔、甄别
B. 选拔、发展
C. 甄别、激励
D. 发展、激励
12.面向全体学生的学校体育活动有【 】
①体育与健康课程 ②课外体育活动 ③课余体育训练 ④课余体育竞赛
A. ①②
B. ③④
C. ①③
D. ②④
13.学校体育学的研究对象是【 】
A. 体育教学现象及规律
B. 体育现象及规律
C. 学校体育现象及规律
D. 体育课现象及规律
14.【 】是指一种事先没有预定目的,也不需要意志努力的注意。
A. 随意注意
B. 随意前注意
C. 随意后注意
D. 不随意注意
15.下列选项中,哪一项不是投篮技术中正确的持球方法?【 】
A. 五指自然张开
B. 掌心触球
C. 指根及其以上部位都能触及球
D. 球体的重力作用线落在食指和中指的指根部位
16.【 】年,随着全民健身计划的广泛推行,体育教师的社会地位也进一步提高。
A. 1993
B. 1994
C. 1995
D. 1996
17.羽毛球比赛中,女子单打、男子单打和所有双打项目都是以一方先得【 】分为胜一局。
A. 15
B. 21
C. 24
D. 25
18.乒乓球运动起源于【 】
A. 英国
B. 瑞典
C. 法国
D. 中国
19.力量素质是指人体【 】工作时克服阻力的能力。
A. 跳跃
B. 跑步
C. 紧张
D. 肌肉
20.通过体育教学评价促使被评价对象形成继续努力或在以后的工作学习中改善不足之处,提高学习活动水平的动机或期望,这体现了教学评价的【 】原则。
A. 指导性
B. 科学性
C. 激励性
D. 全面性
1.影响运动技能迁移的因素是【 】
A. 个人因素、共同因素
B. 个人因素、客观因素
C. 个人因素、认知因素
D. 客观因素、共同因素
2.水平三5、6年级学习目标,要求学生了解食品安全与健康的关系,如购买包装食品时注意查看生产日期、【 】期、包装有无胀包或破损。
A. 冷冻
B. 库存
C. 加工
D. 保质
3.下列有关体育课程标准制定理念的描述,不正确的是【 】
A. 改革课程内容教学方式
B. 努力体现课程的时代性,培养学生终身体育的意识
C. 强调教师在课堂上的主导作用,确立教师的主体地位
D. 激发学生运动兴趣,注意学生运动爱好和专长的形成,奠定学生终身体育的基础
4.运动员在完成【 】动作时,膝关节内侧副韧带最容易受伤。
A. 膝关节半屈,小腿突然外展外旋
B. 突然伸膝
C. 膝关节半屈,小腿突然内收内旋
D. 反复跳跃
5.人的颈椎共有【 】块。
A. 6
B. 7
C. 8
D. 9
6.最新田径规则中,铅球投掷扇形区内角角度最接近于【 】
A. 40°
B. 45°
C. 35°
D. 30°
7.下列竞技状态及其调节顺序正确的是【 】
A. 赛前状态、进入工作状态、稳定状态、疲劳和恢复
B. 赛前状态、进入工作状态、恢复和疲劳、稳定状态
C. 赛前状态、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳
D. 稳定状态、赛前状态、进入工作状态、疲劳和恢复
8.跑是基础性最强的运动项目,决定跑速的主要因素是【 】
A. 起跑方式、加速度
B. 起跑方式、步长
C. 步频、步长
D. 加速度、步长
9.2008年在北京举行的是第29届【 】奥运会。
A. 春季
B. 夏季
C. 秋季
D. 冬季
10.游戏具有以下特点:自由性、趣味性、【 】、社会性、实践性。
A. 灵活性
B. 教育性
C. 娱乐性
D. 虚构性
11.人体右肺因受肝的位置影响,形状【 】;左肺因受心脏偏左的位置影响,形状【 】
A. 扁窄而略长;短而宽
B. 长而宽;扁宽而略长
C. 短而宽;扁窄而略长
D. 扁宽而略长;长而宽
12.呼吸系统是执行机体和外界进行气体交换的器官的总称,其中呼吸道不包括【 】
A. 支气管
B. 气管
C. 鼻
D. 肺
13.羽毛球比赛中,【 】的特点是力量大、速度快,是主动进攻的重要技术。
A. 高远球
B. 吊球
C. 杀球
D. 勾对角球
14.逆时针弯道跑时,身体应向【 】倾斜。
A. 右
B. 左
C. 前
D. 后
15.在一场足球比赛中,同一名球员得到第【 】次黄牌警告,会被红牌罚出场。
A. 一
B. 二
C. 三
D. 四
16.高中体育与健康学科核心素养主要包括【 】方面。
A. 两个
B. 三个
C. 四个
D. 五个
17.以下不属于关节软骨的特性的是【 】
A. 减小关节面摩擦
B. 吸收机械震荡
C. 有神经支配
D. 适量运动可增加关节软骨的厚度
18.运动环节在矢状面内绕冠状轴运动,称为【 】
A. 屈和伸
B. 外展和内收
C. 回旋
D. 环转
19.在进行武术动作教学时,常采用的示范法是【 】
A. 镜面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 侧面示范
20.在人体关节中,肩关节最薄弱的部位是【 】
A. 前上部
B. 前下部
C. 后下部
D. 后上部
1.男子110米栏,从起点到第一栏的距离为【 】
A. 12.87米
B. 13.72米
C. 13.8米
D. 12.72米
2.当对方击来网前球,用球拍轻轻一托,将球向上弹起,恰好一过网就朝下坠落,这种羽毛球网前击球的方法是【 】
A. 放网前球
B. 搓球
C. 挑球
D. 推球
3.学校体育在解决与之有关的各项任务中,应以下列哪项任务为中心?【 】
A. 培养竞技体育后备人才
B. 提高体育意识
C. 增强体质
D. 传授体育知识和技能
4.人体固有的吸气肌为膈肌和肋间外肌,以膈肌运动为主的呼吸运动称为【 】
A. 憋气
B. 胸式呼吸
C. 腹式呼吸
D. 过度通气
5.篮球比赛中,持球队员突破对手后,遇到对方补防或协防时,及时将球传给进攻位置最佳的同伴进行攻击的配合方法称为【 】
A. 掩护配合
B. 传切配合
C. 突分配合
D. 策应配合
6.两脚开立,双手扶膝关节外侧,前屈,屈膝半蹲,双手用力向内侧推压膝部,两膝尽量内侧,然后练习10~15次。此练习可矫正【 】
A. X腿
B. 外八字脚
C. 内八字脚
D. O型腿
7.以下说法中,错误的是【 】
A. 前臂的外侧指的是桡侧
B. 远离身体表面称之为浅
C. 小腿的外侧指的是腓侧
D. 四肢的近躯干端为近端
8.分解教学法的主要作用是【 】
A. 易于形成技术动作的整体概念和动作的关联
B. 有利于从一开始就领会该项目的完整技术结构
C. 减少学生学习中的困难,最终达到完全掌握动作的目的
D. 练习手段多样化,激发学生学习兴趣
9.原地双手低手传、接球适用于在【 】战术配合下运用。
A. 进攻
B. 防守
C. 掩护
D. 突分
10.学生慢跑时的动脉血压较安静时【 】
A. 下降
B. 上升
C. 不变
D. 上下波动
11.在中长跑比赛中,当跑过一段距离后,机体就会有一定的反应,也就是常说的“极点”,“极点”出现后,机体会表现出哪些症状?【 】
A. 运动能力提高
B. 越跑越轻松
C. 机体的氧供给加强
D. 两腿发软,全身乏力,呼吸困难
12.造成儿童佝偻病是因为缺少【 】
A. 维生素B
B. 维生素C
C. 维生素D
D. 维生素E
13.长期坚持适当锻炼,下列表述错误的是【 】
A. 促进心肌强壮有力,冠状动脉侧支循环丰富
B. 管腔加宽,管壁弹性增强,心肌血流量改善
C. 心肌营养好转,使整个心血管循环系统的功能有质的改变
D. 可以预防或推迟动脉硬化、高血压、冠心病等常见老年病的发生或加重
14.血细胞又称“血球”,占全血量的【 】,包括红细胞、白细胞和血小板。
A. 30%~35%
B. 35%~40%
C. 40%~45%
D. 45%~50%
15.更有利于培养学生勇敢果断心理品质的运动项目是【 】
A. 快速跑
B. 接力跑
C. 跨栏跑
D. 耐力跑
16.在运动生理学研究的基本方法中,让受试者按照一定研究目的而设计的实验方案称为【 】
A. 功能测定法
B. 实验训练法
C. 现场测定法
D. 目标监控法
17.在弯道跑时,右脚应用【 】着地。
A. 脚掌外侧
B. 脚掌内侧
C. 全脚掌
D. 前脚掌
18.在体操术语中,【 】是指身体某部位做360°或大于360°的圆形动作。
A. 摆越
B. 绕环
C. 手翻
D. 悬垂
19.在1500米以上的比赛中,最后一圈应以信号通知【 】,通常以铃声作为信号。
A. 第一名运动员
B. 前三名运动员
C. 前六名运动员
D. 每一名运动员
20.肘、膝、踝关节患处包扎应选择【 】
A. 环形包扎
B. 螺旋形包扎
C. 转折形包扎
D. “8”字形包扎