体育专业 第1196页

1.在进行耐久跑的活动时，会有生理现象“极点”出现，用有【 】的呼吸可减轻“极点”的程度。 A.深度 B.节奏 C.深度和节奏 D.较平稳 2.【 】是指整体克服和对抗阻力时表现出来的最大肌肉力量。 A.绝对力量 B.相对力量 C.静力性力量 D.动力性力量 3.在帮助练习者练习“肩肘倒立”动作时，保护者双手应握住练习者【 】 A.膝关节 B.小腿 C.大腿 D.髋关节 4.小学低、中年级学生踢毽子之前应做好准备活动，踢时要由慢到快，每次踢的时间不宜过长，一般以【 】分钟左右为宜。 A.30 B.45 C.60 D.20 5.背越式跳高垫子的尺寸不能小于【 】 A.3米×2米 B.5米×4米 C.5米×3米 D.4米×3米 6.常用的体质测量指标主要包括形态指标、机能指标和【 】 A.身体结构指标 B.运动技能指标 C.心理健康指标 D.身体素质指标 7.足球运动员犯规时，判罚的原地踢球称为【 】 A.踢角球 B.罚任意球 C.门球 D.争球 8.接力跑是田径运动中唯一的集体比赛项目，可以有效地发展速度。在正式田径比赛中，参加4×100米接力第一棒的运动员用左手拿棒，那么第四棒运动员接棒的手应该为【 】 A.左手 B.右手 C.左右手都可以 D.以上都不对 9.受新冠肺炎疫情影响而推迟的2020年东京奥运会是第【 】届奥运会。 A.30 B.31 C.32 D.33 10.对脑和长骨的发育最为重要的激素是【 】 A.生长素 B.甲状腺激素 C.性激素 D.促甲状腺激素 11.下列选项中，属于体育教学过程的特殊规律有【 】 ①人体生理机能活动能力变化的规律②动作技能形成的规律 ③教学过程中的控制反馈规律④人体机能适应性规律 A.①②③ B.①②④ C.②③④ D.①②③④ 12.体育课独特的功能是【 】 A.教育性 B.实践性 C.娱乐性 D.健身性 13.下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节的是【 】 A.课例准备 B.课例设计 C.课例的过程描述 D.课例反思 14.体育与健康课程注重培养学生的【 】 A.实践能力 B.应用能力 C.探究能力 D.学习能力 15.体育舞蹈比赛分预赛、半决赛和【 】 A.决赛 B.复赛 C.半预赛 D.半决赛 16.足球比赛踢间接任意球时误将球直接踢进自家的球门，则应该【 】 A.进球有效，球门球恢复比赛 B.进球有效，中圈球恢复比赛 C.进球无效，球门球恢复比赛 D.进球无效，角球恢复比赛 17.铁人三项是指【 】 A.游泳、射击、自行车 B.游泳、自行车、长跑 C.自行车、射击、马拉松 D.游泳、自行车、障碍跑 18.体育舞蹈的前身又称交谊舞、交际舞和【 】 A.社交舞 B.现代舞 C.摩登舞 D.街舞 19.下列属于健美操低冲击力步伐的是【 】 A.迈步类 B.交替起跳类 C.单腿起跳类 D.半蹲类 20.耐久跑训练，对磨练学生的【 】，树立永不言败的精神，培养坚韧不拔的作风有积极的促进作用。 A.情绪 B.情感 C.意志 D.能力

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1.号称“世界第一运动”的体育项目是【 】 A.田径 B.足球 C.篮球 D.游泳 2.体育学习中学生努力学习是为了获得老师的表扬和同学的赏识，这种动机属于【 】 A.生物性动机 B.内部动机 C.外部动机 D.间接动机 3.在跳高比赛中，运动员在某一高度试跳失败2次，请求在这一高度免跳，那么其在下一高度时有【 】次试跳机会。 A.1 B.2 C.3 D.0 4.肺活量大小与性别、年龄、体表面积、【 】的关系密切。 A.胸围 B.体重 C.运动年限 D.运动技术 5.体育教学与其他学科的主要区别在于【 】 A.师生的双边活动 B.教师的主导作用 C.学生的主体作用 D.学生身体锻炼 6.影响有氧耐力的因素很多，下列哪项不会对有氧耐力产生影响？【 】 A.心肺功能 B.神经系统调节 C.激素作用 D.运动场所 7.中国第一次正式提出申办奥运会是【 】年。 A.1990 B.1991 C.1998 D.1999 8.在体操平衡觉动作教学中，为了降低动作难度，易于学生完成，教师可采用的方法是【 】 A.降低重心，增大支撑面 B.提高重心，减小支撑面 C.降低重心，减小支撑面 D.提高重心，增大支撑面 9.在弯道跑时，双脚应以哪个部位着地？【 】 A.左脚掌外侧、右脚掌内侧着地 B.左脚掌内侧、右前脚掌着地 C.左全脚掌、右前脚掌外侧着地 D.左前脚掌、右全脚掌着地 10.运动训练学理论体系的三个不同层次为【 】 A.一般训练理论—项群训练理论—专项训练理论 B.项群训练理论—专项训练理论—一般训练理论 C.专项训练理论—一般训练理论—项群训练理论 D.一般训练理论—专项训练理论—项群训练理论 11.根据学生身心发展的特征划分学习水平，初中学段学生预期达到的学习目标为【 】 A.水平三 B.水平四 C.水平五 D.水平六 12.学校体育要牢固树立以【 】为宗旨，贯彻执行健康第一的指导思想。 A.思想教育 B.立德树人 C.快乐体育 D.寓教于乐 13.学校进行的“希望杯”篮球比赛属于课余体育竞赛的哪一种组织形式？【 】 A.学校运动会 B.单项运动竞赛 C.单项娱乐性竞赛 D.季节性单项竞赛 14.体育教学中须体现体育教学的本质特征——身体活动性，使学生所承受的运动负荷有效、合理，以满足学生锻炼身体和掌握运动技能的需要，其体现的教学原则是【 】 A.传承体育文化 B.注重体验运动乐趣 C.合理安排身体活动量 D.安全运动和安全教育 15.影响爆发力的因素有力量、距离和【 】等。 A.时间 B.强度 C.位移 D.方向 16.判断运动性疲劳最简易的指标是【 】 A.心率 B.心电图 C.尿蛋白 D.血压 17.最合理的跳高过杆技术是【 】 A.剪式 B.跨越式 C.背越式 D.俯卧式 18.判断人的疲劳程度，当人体主观感觉为累时，此时心率应为【 】 A.120~130次／分 B.140~150次／分 C.160~170次／分 D.180~200次／分 19.小组合作学习中，最常采用的分组形式有【 】 A.同质分组 B.异质分组 C.随机分组 D.友伴分组 20.负重缓慢下蹲，股四头肌做【 】 A.向心收缩 B.加固工作 C.离心收缩 D.固定工作

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1.人们常把生长发育过程中身体素质发展较快的一段关键时期称为【 】 A.突增期 B.敏感期 C.发育期 D.生长期 2.在篮球比赛中，半场人盯人防守应遵循的原则是【 】 A.以球为主 B.以人为主 C.人、球兼顾，以球为主 D.球、区兼顾，以球为主 3.清政府于【 】年颁布了《奏定学堂章程》，规定各级各类学堂中都设立体操科，该新学制的实行，结束了我国两千多年来学校教育中基本没有体育的历史。 A.1901 B.1902 C.1903 D.1904 4.形神拳的手型有【 】 A.拳、横掌、勾 B.拳、立掌、勾 C.拳、爪、勾 D.拳、掌、勾 5.在小学高度跳跃项目教学中，最常用的练习项目是【 】 A.背越式跳高 B.俯卧式跳高 C.剪式跳高 D.跨越式跳高 6.大众传媒中的体育信息有助于学生【 】的形成。 A.体育态度和价值观 B.体育兴趣和价值观 C.体育知识和价值观 D.体育认知和价值观 7.武术“四击”技术中有关踢的谚语是【 】 A.手似两扇门，全凭腿打人 B.练拳不练腰，终究艺不高 C.出手不见手，拳打人不知 D.未习打，先练挨 8.心脏的心肌细胞有两类，包括【 】 A.普通心肌细胞和自动节律性细胞 B.普通心肌细胞和白色心肌细胞 C.普通心肌细胞和红色心肌细胞 D.白色心肌细胞和红色心肌细胞 9.剧烈运动时，肌肉中含量明显上升的物质是【 】 A.白细胞 B.乳酸 C.水 D.CO2 10.不论技术环节有多少个，其中必定有一个环节对动作的质量和效果起决定性的作用，这一环节即为【 】 A.技术基础 B.技术环节 C.技术关键 D.技术细节 11.人体或人体某一部分快速应答的能力是【 】 A.反应速度 B.位移速度 C.力量速度 D.动作速度 12.课程标准中的三维健康观是指身体、心理、【 】的健康。 A.社会适应 B.智力 C.肢体 D.思想 13.为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同、发展友谊、追求完美、施展才能、获得成功、赢得荣誉，满足个体的社会性需要，而参加体育活动的动机属于【 】 A.内部动机 B.外部动机 C.生物性动机 D.社会性动机 14.学生平常在进行柔韧动作练习时，【 】 A.动作宜由轻到重 B.动作宜由重到轻 C.动作幅度宜由大到小 D.动作宜由复杂到简单 15.田径女子七项全能含有100米栏、跳高、推铅球、200米和【 】七个项目。 A.三级跳远、掷铁饼、1500米 B.三级跳远、掷标枪、1500米 C.跳远、掷标枪、800米 D.跳远、掷铁饼、800米 16.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法？【 】 A.大重量的极限力量练习 B.小重量多重复次数的练习 C.长距离的跳跃练习 D.中小重量的快速练习 17.足球比赛中，罚角球时对方队员距角球弧线至少【 】 A.9.15米 B.10.15米 C.11.5米 D.12.15米 18.跳远技术的第三环节是【 】 A.缓冲 B.收缩 C.腾空 D.挺身 19.下列说法正确的是【 】 A.间隔：个人或成队彼此之间前后相距的空隙 B.基准学生：教师指定为行动目标的学生 C.距离：个人或成队彼此之间左右相隔的空隙 D.列：学生前后重叠成一行叫列 20.下列关于男子110米栏的说法，不正确的是【 】 A.每条跑道上共设置10个跨栏 B.第一栏距起跑线13.72米 C.每个栏之间的距离是10米 D.栏高均为1.067米

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1.训练引起血乳酸最大浓度的增加，可反映哪一供能系统能力的提高？【 】 A.糖酵解系统 B.有氧氧化系统 C.磷酸原系统 D.磷酸原和有氧氧化系统 2.人体身高一天内有1~2厘米左右的波动，身高最高的时间段是【 】 A.早晨起床 B.中午12点 C.下午16点 D.晚上睡前 3.提高乒乓球击球成功率技术的要素是【 】 A.判断、移动、击球、还原、落点 B.判断、移动、击球、速度、力量 C.准确、速度、旋转、力量、落点 D.准确、速度、旋转、力量、移动 4.体育教学设计中，学情分析是非常重要的一个环节，其核心内容是【 】 A.班级的人数构成 B.学生的学习起点 C.学生的兴趣爱好 D.学生的身高体重 5.篮球比赛中，在一次进攻中队员必须在【 】秒内出手且篮球触及篮圈，不然就是违例。 A.3 B.8 C.12 D.24 6.大强度力量训练对肌纤维横断面积的影响表现为【 】 A.可使两类肌纤维都出现肥大 B.对肌纤维横断面积无影响 C.快肌纤维出现选择性肥大 D.慢肌纤维出现选择性肥大 7.在乒乓球比赛中，每一局比赛，先得到【 】分的一方获胜。 A.11 B.13 C.15 D.21 8.人体运动中的供能物质包括糖、脂肪和【 】 A.维生素 B.微量元素 C.水 D.蛋白质 9.【 】是指由血液中一些化学成分的改变刺激周围或中枢化学感受器，从而引起的呼吸增强。 A.条件反射机制 B.神经调节机制 C.本体感受机制 D.体液调节机制 10.乒乓球的发球技术动作中，【 】的特点是球速快、弧线低、前冲力大。以攻为主的运动员用这种发球方法易发挥速度上的优势，能迫使削球运动员后退接球，利于加强攻势。 A.平击发球 B.反手发急球 C.正手发急球 D.反手发右侧上（下）旋球

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1.立定跳远测试是为了测试学生下肢肌肉爆发力及身体【 】能力的发展水平。 A.协调 B.平衡 C.灵敏 D.前跃 2.足球运动中，可以停球的身体部位是【 】 A.头部、胸部、腹部 B.头部、手臂、胸部 C.手臂、胸部、腹部 D.头部、手臂、腹部 3.在篮球快速运球中，突然急停时，手按拍球的方位是【 】 A.正上方 B.后上方 C.前上方 D.前方 4.下列食物中必需脂肪酸的最好来源是【 】 A.瘦肉 B.猪油 C.动物内脏 D.植物油 5.男女在形态与机能上逐渐出现明显的差异，运动能力也不同，是在【 】 A.初中阶段后 B.高中阶段后 C.身体发育成熟后 D.青春期开始后 6.体操运动员优于篮球运动员的基本身体素质是【 】 A.力量素质 B.速度素质 C.耐力素质 D.柔韧素质 7.支撑跳跃的助跑起跳动作是【 】 A.双跳双落 B.单跳双落 C.双跳单落 D.单跳单落 8.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》提出，从【 】学段开始，要求学生“掌握有一定难度的基本身体活动方法”。 A.水平一 B.水平二 C.水平三 D.水平四 9.长时间剧烈运动会导致体内pH值下降，人体是通过下列哪一选项维持其相对恒定？【 】 A.血液缓冲、呼吸、肾脏的排泄和重吸收的调节 B.肾脏的排泄和重吸收、碱性食物的摄入和淋巴调节 C.血液缓冲、酶活性和神经调节 D.血液缓冲、酶活性和内分泌调节 10.在体育教学过程中，体育教师运用队列队形达到的基本要求是【 】 A.形式多样、利于课堂教学、合理利用口令 B.简捷高效、利于课堂教学、形式多样 C.简捷高效、形式多样、合理利用口令 D.简捷高效、利于课堂教学、合理利用口令

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1.篮球运动竞赛编排中设置种子队的目的是避免【 】 A.比赛竞技性过低 B.强队相遇过早 C.观赏性较差 D.比赛时间长 2.下列不属于影响接力跑成绩的因素是【 】 A.传接棒的时机 B.接棒队员起动标志线的确定 C.传接棒队员在接棒瞬间的获益距离 D.传棒队员各阶段的起跑姿势 3.下列选项中，说法错误的是【 】 A.一切生命活动都需要能量，这些能量主要来源于食物 B.通常每克碳水化合物在人体内产生代谢能力为100kcal C.能量摄入过剩，则会在体内贮存起来 D.能量不足，会引起儿童发育停滞，成人消瘦和工作能力下降 4.支撑跳跃是一项借助支撑的跳跃运动，整个动作包括【 】技术环节。 A.助跑、起跳、腾空、落地 B.助跑、起跳、支撑腾空、落地 C.助跑、起跳、推手、落地 D.助跑、腾空、推手、落地 5.隐性体育课程资源一般为【 】形态的体育课程资源。 A.固定 B.物质 C.非固定 D.精神 6.下列【 】不属于《国家学生体质健康标准》的评价等级。 A.及格 B.中等 C.良好 D.优秀 7.下列队列口令中，动令落在左脚的是【 】 A.向右转走 B.立定 C.向后转走 D.向左转走 8.排球运动员大力发球中的击球动作是一种【 】 A.最大力量 B.相对力量 C.快速力量 D.耐力力量 9.关于篮球战术分类，以下说法不正确的是【 】 A.攻防战术 B.进攻战术 C.攻防转换战术 D.防守战术 10.根据肌肉收缩的张力和长度变化，运动生理学将肌肉收缩形式分为【 】三类。 A.缩短收缩、拉长收缩、等动收缩 B.缩短收缩、等动收缩、等长收缩 C.缩短收缩、拉长收缩、等长收缩 D.等动收缩、拉长收缩、等长收缩

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1.对糖、脂肪、蛋白质消化最强的消化液为【 】 A.唾液 B.胃液 C.胰液 D.小肠液 2.分布在长骨的两端及其内部，由许多针状或片状的骨小梁交织而成的是【 】 A.骨密质 B.骨松质 C.不规则骨 D.籽骨 3.清政府于【 】年颁布了《奏定学堂章程》，规定各级各类学堂中都设立体操科，该新学制的实行，结束了我国两千多年来学校教育中基本没有体育的历史。 A.1901 B.1902 C.1903 D.1904 4.体育与健康课程关注的核心是满足学生的需要和重视【 】，促进全面发展的社会主义新人的成长。 A.学生的运动体验 B.学生的心理体验 C.学生的情感体验 D.学生的健康体验 5.女子爆发力较差的主要原因是【 】 A.女子运动器官结构和功能的特征所决定的 B.女子体内的脂肪贮备较多所致 C.女子肌肉力量和收缩速度较差的缘故 D.神经的调控能力和神经兴奋传导速度较慢所致 6.下列不属于青少年健康的三大杀手的是【 】 A.近视 B.肥胖 C.龋齿 D.低血压 7.发展心肺耐力的靶心率=（220-年龄）×65%~80%。例如一个18岁的学生，安静时心率为68次／分，其70%运动强度时的靶心率约为【 】 A.106次／分 B.121次／分 C.141次／分 D.152次／分 8.在田径运动中，跑的一个周期包括【 】个腾空时期和【 】个单脚支撑时期。 A.1；1 B.1；2 C.2；1 D.2；2 9.【 】的应用特点包括练习过程不间断，一次练习的负荷时间相对较短，负荷强度相对较高，练习动作可以单一也可以多元。 A.短时间持续训练法 B.短时间重复训练法 C.高强性间歇训练法 D.递进分解训练法 10.武术中，练腰的技术动作分别是俯腰、甩腰、【 】和下腰。 A.耗腰 B.涮腰 C.荡腰 D.担腰

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1.体育游戏是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的【 】 A.辅助内容 B.主要途径 C.有效手段 D.参考方法 2.足球比赛中，罚角球时对方队员距角球弧线至少【 】 A.9.15米 B.10.15米 C.11.5米 D.12.15米 3.《国家学生体质健康标准》评价指标中，不属于同一类的是【 】 A.50米跑 B.800米跑 C.1000米跑 D.台阶试验 4.在足球训练的脚颠球技术中，最关键的是【 】 A.甩大腿 B.以膝关节为轴 C.球触脚面时紧张踝关节 D.身体重心落在踢球腿上 5.人的身高增长，有两个高峰期，第一个高峰期是【 】 A.3周岁以下 B.5~6周岁 C.10~12周岁 D.12~14周岁 6.某人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步／秒，则用了【 】跑完全程。 A.12秒40 B.12秒45 C.12秒50 D.13秒 7.武术的基本步型中，重心最低的是【 】 A.弓步 B.马步 C.仆步 D.虚步 8.双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以【 】为轴。 A.肩 B.腰部 C.两臂 D.髋关节 9.各项目训练中不仅要通过身体训练发展体能，也要通过【 】训练不断提高完善运动技能。 A.技术 B.战术 C.心理 D.智能 10.在小学阶段，教师应注重培养学生的【 】 A.运动兴趣 B.运动技能 C.锻炼习惯 D.运动认知

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1.徒手体操属于【 】 A.基本体操 B.器械体操 C.轻器械体操 D.队列队形 2.长期运动训练可使心壁结构发生适应性的变化，但不包括下列哪一选项？【 】 A.心内膜 B.心肌层 C.心外膜 D.心瓣膜 3.篮球行进间直线运球时，球的落点在同侧脚的【 】 A.侧前方 B.前方 C.侧方 D.侧后方 4.体育与健康课程的主要手段是【 】 A.身体练习 B.体能练习 C.技能发展 D.技术提升 5.下列属于低策略性动作技能的运动项目是【 】 A.篮球 B.举重 C.排球 D.足球 6.《国家学生体质健康标准》的评价指标是【 】 A.心理、生理、素质 B.形态、机能、素质 C.身高、体重、肺活量 D.体适能、心肺功能、运动能力 7.初中生每天需要睡眠【 】 A.6小时 B.7小时 C.8小时 D.9小时 8.体育游戏的创编技法多种多样。下列属于体育游戏创编技法之一的是【 】 A.变化法 B.想象法 C.综合法 D.讨论法 9.确定运动强度的指标不包括【 】 A.肺活量 B.心率 C.梅脱 D.自感用力度 10.以下更有利于培养学生坚韧不拔意志品质的运动项目是【 】 A.耐力跑 B.跳远 C.铅球 D.快速跑

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