体育专业 第1193页
1.体质测试中,下列不适合用来测试柔韧性的是【 】
A.转肩
B.引体向上
C.转体
D.坐位体前屈
2.马拉松跑全程为【 】,属超长距离跑项目。
A.41.195千米
B.42.195千米
C.43.195千米
D.44.195千米
3.足球比赛中,每队上场队员应为【 】人。
A.6~11
B.7~11
C.8~11
D.9~12
4.投掷练习中,当投掷力量不变时,控制【 】可提高投掷成绩。
A.初速度
B.出手角度
C.出手高度
D.用力时间
5.运动系统中骨的分类,按形态可分为【 】四类。
A.长骨、短骨、肱骨和不规则骨
B.长骨、肱骨、扁骨和不规则骨
C.长骨、短骨、扁骨和不规则骨
D.长骨、短骨、扁骨和肱骨
6.体育习惯是指特定【 】的刺激和个体体育参与活动之间,经练习和重复而形成的稳固联系。
A.场地、器材
B.时间
C.情境
D.指导者
7.儿童认知水平随着年龄的发展进入不同的阶段。12~15岁时是儿童认知水平发展的【 】
A.前运算阶段
B.感知运动阶段
C.形式运算阶段
D.具体运算阶段
8.少年男子排球比赛中,其球网高度是【 】
A.224~225厘米
B.200~215厘米
C.236~243厘米
D.上述都不是
9.中国第一枚奥运会田径金牌获得者是【 】
A.伏明霞
B.王军霞
C.陈跃玲
D.刘东
10.适宜的锻炼强度应该在50%~80%,对应的脉搏频率应在【 】
A.90~130次/分
B.110~150次/分
C.110~160次/分
D.120~0次/分
11.在接力跑比赛中,第四棒通常安排【 】的运动员。
A.速度耐力好,传接技术稳定
B.有良好的弯道跑技术
C.反应快,起跑好,加速能力强
D.全队成绩最好,冲刺能力最强
12.乒乓球技术中,【 】的特点是回球下旋,弧线较低,球下沉快,能够减弱对方推压的力量或使对方回接困难。
A.快推
B.推下旋
C.减力挡
D.反手远削
13.下列不属于关节基本结构的组成部分的是【 】
A.关节面
B.关节囊
C.关节腔
D.关节轴
14.人体的运动系统由全身【 】
A.200多块肌肉和400多块骨骼构成
B.400多块肌肉和200多块骨骼以及关节构成
C.400多块肌肉和200多块骨骼构成
D.200多块肌肉和400多块骨骼以及关节构成
15.对短跑成绩影响最大的技术部分是【 】
A.起跑
B.起跑后的加速跑
C.途中跑
D.终点跑
16.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中“具有良好的体育道德”属于以下哪个领域目标?【 】
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
17.在练习太极拳动作时,教师经常提醒学生应保持身体某部位的松沉,该部位是【 】
A.头
B.肩
C.腿
D.胸
18.田径运动中,起跑器的安装方法是【 】
A.普通式和拉长式
B.普通式和蹲踞式
C.拉长式和蹲踞式
D.蹲踞式和站立式
19.奥运会五环从左到右的颜色为【 】
A.蓝、黄、黑、绿、红
B.蓝、黑、黄、绿、红
C.蓝、黑、黄、绿、白
D.红、绿、黑、黄、蓝
20.合作学习的分组方法宜采用【 】
A.随机分组
B.水平分组
C.学生自愿分组
D.异质分组
1.在队列队形练习中,关于下达口令的基本要求,表述不正确的是【 】
A.下达口令用胸音或腹音,胸音多用于下达短口令,腹音多用于下达带拖音的口令
B.下达口令要有节拍,以使队列人员能够听得清晰
C.下达口令时,应把重点字的音量加大
D.音色、音量不要平均分配,下达口令一般起音要高,由高向低降音
2.心脏是人体血液循环的动力泵,支配它的神经是【 】
A.心交感神经和心迷走神经
B.内脏感觉神经和躯体感觉神经
C.心交感神经和躯体感觉神经
D.内脏感觉神经和心迷走神经
3.空气质量的等级反映了空气清洁或污染的程度。我国目前计入大气污染指数的污染物有二氧化硫、二氧化氮、可吸入颗粒物,根据环境空气质量标准和各项污染物对人体健康、生态的影响来确定污染指数的分级。有利于人们参加户外各种体育活动的空气质量等级为【 】
A.101~150
B.150~200
C.1~100
D.0以下
4.马拉松全长为42.195千米。男子马拉松在【 】奥林匹克运动会上被列为比赛项目。
A.1896年第一届
B.1900年第二届
C.1904年第三届
D.1908年第四届
5.基本运动的含义是指对人体的各种活动,包括走、跑、跳跃、投掷、攀爬、滚翻、【 】和简单的体操运动。
A.平衡
B.穿越
C.爬行
D.协调
6.准备活动的生理意义在于【 】
A.调整赛前状态
B.克服内脏器官生理惰性
C.提高代谢水平
D.以上都是
7.根据《国家学生体质健康标准》,各年级学生测试的基本指标不包括【 】
A.坐位体前屈
B.50m跑
C.肺活量
D.1分钟跳绳
8.不论技术环节有多少个,其中必定有一个环节对动作的质量和效果起决定性的作用,这一环节即为【 】
A.技术基础
B.技术环节
C.技术关键
D.技术细节
9.武术是以【 】为主要内容,以【 】为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
A.技击;功法、套路和搏斗
B.套路练习;搏斗
C.搏斗;套路练习
D.套路和搏斗;技击
10.体育教师特殊的专业能力是精力充沛、体魄健壮和【 】
A.教学组织管理能力
B.课余运动训练能力
C.课题科研创新能力
D.教育设计实施能力
11.体育教学与其他学科的主要区别在于【 】
A.师生的双边活动
B.教师的主导作用
C.学生的主体作用
D.学生身体锻炼
12.《体育与健康》课程在进行【 】专题系列的教学中,一般可采取行政班的组织形式进行教学。
A.健康教育
B.疾病预防
C.治疗方法
D.身体发育
13.在足球训练的脚颠球技术中,最关键的是【 】
A.甩大腿
B.以膝关节为轴
C.球触脚面时紧张踝关节
D.身体重心落在踢球腿上
14.在小组或团队中,学生运用互助性学习形式完成了排球垫球教学任务,这种学习方法是【 】
A.自主学习法
B.探究式学习
C.合作学习法
D.发现式学习
15.人体获得和利用食物的综合过程称为【 】
A.吸收
B.营养
C.消化
D.物质代谢
16.在体育教学中,为促进学生心理健康水平的提高,要注意创设一些专门的【 】
A.器材
B.情景
C.音乐
D.人物
17.在比赛中,对方篮下攻击能力较强时,一般采用【 】防守。
A.半场缩小人盯人
B.半场扩大人盯人
C.全场紧逼人盯人
D.扩大联防
18.队列队形的【 】是体育教师必须要掌握的一种重要手段。
A.口令
B.指挥
C.动作
D.方向
19.跳远比赛丈量成绩时,须从运动员【 】至起跑线的延长线成直角丈量。
A.臀部着地
B.身体任何部位着地的最近点
C.手着地
D.后脚跟
20.完成“双杠支撑后摆挺身下”动作的关键环节是【 】
A.前摆送髋
B.支撑后摆
C.双手推杠
D.挺身跳下
章节题库,历年真题,模拟试卷,名师题库,试题解析
1.逆时针弯道跑时,身体应向【 】倾斜。
A.右
B.左
C.前
D.后
2.在中长跑运动开始后不久,运动者常有呼吸困难、胸闷、头晕、心跳加速、肌肉酸软无力、动作不协调等反应,这是【 】
A.疲劳现象
B.“极点”现象
C.假稳定状态
D.进入工作状态
3.传切配合是进攻队员之间利用【 】技术组成的简单配合。
A.传球和运球
B.传球和切入
C.传球和投篮
D.运球和切入
4.下列不属于反映运动负荷量大小的指标的是【 】
A.次数
B.速度
C.重量
D.距离
5.下面所列的四个动作阶段中,【 】是投掷技术动作中最重要的环节。
A.准备阶段
B.预加速阶段
C.结束阶段
D.最后用力阶段
6.以下哪种训练方式属于超等长训练?【 】
A.跳深练习
B.侧踢腿练习
C.游泳练习
D.马步站桩练习
7.“前飞、背飞、拉三、拉四”均属于排球中的【 】技术。
A.“空间差”扣球
B.“位置差”扣球
C.“时间差”扣球
D.他人掩护
8.在体育锻炼过程中,心率最好控制在最大心率的【 】之间。
A.50%~60%
B.60%~70
C.60%~80%
D.70%~80
9.【 】是为了最大限度地发挥和提高人体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力,取得优异的运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。
A.娱乐体育
B.竞技体育
C.学校体育
D.社会体育
10.下列骨骼肌,不属于运动上肢主要肌群的是【 】
A.斜方肌
B.胸肌
C.三角肌
D.前锯肌
11.减肥的最佳方式是【 】
A.运动
B.节食
C.运动、节食
D.服减肥药
12.膝跳反射是简单的反射,其反射弧需要几个神经元?【 】
A.多个
B.3个
C.2个
D.1个
13.影响柔韧素质的主要因素是【 】
A.力量
B.年龄
C.关节的活动范围
D.性别
14.“在拉开深度和宽度的基础上,利用同伴的纵向或横向接应,实现向前场的推进”是对哪项足球进攻战术原则的描述?【 】
A.渗透
B.跑位
C.纵深
D.应变
15.【 】是指足球运动员运用身体的有效部位,将运行中的球有目的接控在所需位置上的动作方法,是运动员获得球的主要手段。
A.抢球
B.断球
C.运球
D.接球
16.爬泳练习时,手臂划水动作属于【 】
A.等动收缩
B.等长收缩
C.向心收缩
D.离心收缩
17.行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是【 】
A.一大、二小、三高
B.一小、二大、三快
C.一大、二大、三高
D.一小、二小、三快
18.篮球既是集体项目,又是【 】
A.综合项目
B.单项项目
C.冒险项目
D.极限项目
19.标准半圆式田径场第1分道周长400米,它的半径有不同的设计方案,常用的有【 】、36.50米、37.898米等。这些都是国际田联批准使用的标准半圆式田径场。
A.36米
B.37米
C.36.25米
D.38米
20.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是【 】
A.胸大肌和三角肌
B.胸大肌和背阔肌
C.三角肌和冈下肌
D.三角肌和冈上肌
1.冲拳的力点应在【 】
A.拳背
B.拳眼
C.拳面
D.拳心
2.蛙泳的一个完整划水动作可分为【 】
A.外划—内划—前伸—下划
B.外划—下划—内划—前伸
C.下划—外划—前伸—下划
D.下划—外划—前伸—内划
3.在篮球技术教学中,依据技术动作形成的一般规律,在组织教学上遵循由浅入深、由简到繁的原则的是【 】
A.直接性原则
B.实事求是原则
C.循序渐进原则
D.巩固提高原则
4.下列属于直观教学法的是【 】
A.示范与录像
B.完整与分解
C.讲解与口令
D.单独与分组
5.接发球时,把球垫给前排2号位队员,由他来传给3、4号位队员扣球的进攻战术是【 】
A.插上
B.中一二
C.边一二
D.以上都不对
6.下列不属于体育教学组织常见的心理学分组形式的是【 】
A.性别分组
B.能力分组
C.友伴分组
D.兴趣分组
7.排球的发球技术动作中,【 】是最基本的和运用最多的发球方法。
A.正面上手发球
B.正面下手发球
C.侧面下手发球
D.跳发球
8.为了取得比赛胜利,最重要的足球技术是【 】
A.运球
B.假动作
C.踢球
D.接球
9.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作,下列说法正确的是【 】
A.仰卧开始,向后倒肩,举腿、翻臀
B.倒肩时,先举腿,再翻臀
C.倒立时,两手撑腰的两侧
D.后倒肩时,同时举腿、翻臀
10.低单杠一足蹬地翻身上教学中,帮助者站在【 】
A.杠前练习者体侧
B.杠后练习者体侧
C.杠前练习者体前
D.杠后练习者体后
11.在粗略掌握体操动作阶段,教师对保护与帮助的运用,一般以【 】为主。
A.保护
B.帮助
C.保护与帮助交替运用
D.脱保、独立完成
12.《中华人民共和国体育法》是我国第一部体育法则,于【 】年10月1日起实施。
A.1949
B.1978
C.1995
D.1998
13.经常从事身体锻炼、身体娱乐、接受体育教育、参加运动训练和竞赛,具有统计意义的一种社会群体,称之为【 】
A.体育人口
B.运动员
C.体育锻炼者
D.体育爱好者
14.更有利于培养学生勇敢果断心理品质的运动项目是【 】
A.快速跑
B.接力跑
C.跨栏跑
D.耐力跑
15.新陈代谢是靠同化作用和异化作用两个【 】统一的过程进行的。
A.对立
B.绝对
C.相对
D.完全
16.注重“从学生的立场去理解教材”属于【 】的基本要求。
A.合理安排运动量
B.体验运动乐趣
C.提高运动认知
D.运动技能不断提高
17.太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术,以下不属于太极十三势的是【 】
A.捋
B.靠
C.蹬
D.按
18.背越式跳高的8步丈量法,为了便于记忆,可叫作【 】
A.4、5、6
B.5、6、7
C.6、7、8
D.4、6、8
19.形成与获得运动技能的主要途径是【 】
A.反复练习
B.认真观察
C.记忆动作要领
D.思考动作表象
20.【 】的摆幅相对较大,摆踢动作顺畅快速,便于发力,但出球路线或性能缺乏变化,适用于远距离的发球和大力射门。
A.脚内侧踢球
B.脚背正面踢球
C.脚背内侧踢球
D.脚背外侧踢球
1.排球比赛决胜局以先得【 】分,并同时超出对方2分的队获胜。
A.11
B.15
C.21
D.25
2.长时间运动后,机体逐渐出现疲劳症状,其中最明显的特征是【 】
A.血压升高
B.呼吸急促
C.反应时间延长
D.肌肉力量下降
3.在篮球比赛中,因身体接触而发生犯规称之为【 】
A.技术犯规
B.侵人犯规
C.进攻犯规
D.防守犯规
4.对学生进行体育教学评价时,如果只重视评价的甄别功能而忽视其【 】功能,会造成大部分学生在体育学习中获得的是失败体验,毫无乐趣可言,最终不喜欢上体育课。
A.激励
B.选拔
C.调整
D.等级
5.竞技体育形成的基本动因是生物学因素、个性心理因素和【 】
A.政治因素
B.经济因素
C.文化因素
D.社会学因素
6.在跳高、跳远、三级跳远比赛中,每次试跳的一般时间为【 】
A.1分钟
B.1分30秒
C.3分钟
D.2分钟
7.著名教育家夸美纽斯提出了【 】的教学原则,被誉为“近代学校体育之父”。
A.适应规律
B.适应自然
C.适应环境
D.适应身心
8.在力量练习中,采用了3~6RM的强度3~4组练习,主要发展【 】
A.肌肉耐力
B.肌肉体积
C.肌肉最大力量
D.爆发力
9.清政府于【 】年颁布了《奏定学堂章程》,规定各级各类学堂中都设立体操科,该新学制的实行,结束了我国两千多年来学校教育中基本没有体育的历史。
A.1901
B.1902
C.1903
D.1904
10.跑的过程中,单腿运动过程中的动作顺序是【 】
①后蹬②前摆③扒地④折叠
A.①②③④
B.①④②③
C.③④①②
D.②③④①
11.运动后恢复最快的能源物质是【 】
A.磷酸原
B.肌糖原
C.氧合肌红蛋白
D.肝糖原
12.篮球的【 】是当防守队员迎面堵截且贴得很近时,摆脱对手的方法。
A.胯下运球
B.背后运球
C.体前变向运球
D.运球转身
13.间歇训练法是指对多次练习的【 】严格规定,反复进行练习的训练方法。
A.练习次数
B.练习方式
C.间歇方式
D.间歇时间
14.助跑是跳远技术的重要组成部分,下列关于跳远技术中的助跑,说法错误的是【 】
A.助跑速度要快
B.要准确地跑上跳板
C.步长和步频要稳定,不随意变化
D.保持曲线跑进
15.在体育课中,体育教师起【 】作用。
A.主导
B.主体
C.主宰
D.主要
16.体育教学中思想品德教育的途径是【 】
A.突发事件处理
B.说明与榜样
C.评比与表扬
D.批评与纠错
17.手球起源于【 】
A.美国
B.英国
C.德国
D.瑞士
18.【 】是学校体育的基本组织形式,是实现学校体育目标的基本途径。
A.体育与健康课
B.课外体育活动
C.课外运动训练
D.体育竞赛
19.在人的生命活动中,保证其正常机能的必需条件是【 】
A.人体外环境的相对稳定性
B.人体形态的相对稳定性
C.人体内环境的相对稳定性
D.人体排泄的相对稳定性
20.足球比赛中,罚球点与球门线的距离为【 】
A.10码
B.12码
C.9.15码
D.10码
1.下列不属于实现我国体育目的和体育目标的基本途径的一项是【 】
A.运动竞赛
B.体育游戏
C.体育教学
D.运动训练
2.在运动解剖学中,【 】是指人体关节以及跨过关节的韧带、肌肉等组织的伸展能力。
A.耐力素质
B.柔韧素质
C.灵敏素质
D.力量素质
3.1995年,国务院颁布的和全国人大通过的体育法都是坚持群众体育与竞技体育协调发展的方针是【 】
A.《全民健身计划纲要》
B.《体育健身纲要》
C.《全民健身法》
D.《全国健身实施方针》
4.正常成人胸椎在胸腔后,分【 】块,具有承受重力、缓解冲力、支持脊神经及血管等作用。
A.4
B.
C.12
D.1
5.力量素质是指人体【 】工作时克服阻力的能力。
A.跳跃
B.跑步
C.紧张
D.肌肉
6.人体最大的内分泌腺【 】
A.胰岛
B.垂体
C.甲状腺
D.性腺
7.【 】是终身体育的基础阶段。
A.社区体育
B.学校体育
C.家庭教育
D.社会教育
8.义务教育阶段体育与健康课程学习目标中,心理健康与社会适应的目标包括培养坚强的意志品质、学会调控情绪的方法、形成合作意识与能力、【 】
A.关注体育的安全问题
B.形成积极的人生态度
C.了解健康的生活方式
D.具有良好的体育道德
9.教师在篮球教学中创设了“送情报”游戏。这体现了游戏创编原则的【 】
A.安全性
B.适应性
C.教育性
D.公平性
10.体育与健康教学中,教师要根据学生的年龄特点、【 】、兴趣爱好等,设置适宜的学习目标,选择适合的教学内容,让学生在不断取得进步的过程中获得乐趣和成功感。
A.性格
B.个体需求
C.运动基础
D.心理特点
11.篮球的运球(以右手运球为例)先向对手左侧快速运球,当对手左移时,右手拍击球的右侧上方,使球落在左脚前方,同时右脚蹬地并侧身跨向防守者的右侧,左手顺势拍按球前行,此为【 】
A.同侧步运球
B.体前换手变向运球
C.突破运球
D.转身运球过人
12.下列选项中,不属于自由上肢骨的一项是【 】
A.桡骨
B.尺骨
C.肱骨
D.锁骨
13.体育学困生的心理致因有:缺乏正确的学习动机、意志力薄弱、过分关注同伴对自己的评价和【 】
A.自我中心
B.自信心不足
C.自信心饱满
D.他人中心
14.提高乒乓球击球成功率技术的要素是【 】
A.判断、移动、击球、还原、落点
B.判断、移动、击球、速度、力量
C.准确、速度、旋转、力量、落点
D.准确、速度、旋转、力量、移动
15.国际奥委会成立之初,国际奥委会主席由奥运会举办国的委员担任,【 】一轮换。
A.1年
B.2年
C.3年
D.4年
16.正常测量脉搏的部位是【 】
A.位于前臂下段侧面内侧的桡动脉
B.位于前臂下段侧面内侧的尺动脉
C.位于前臂下段侧面外侧的桡动脉
D.以上都不是
17.【 】的应用特点包括练习过程不间断,一次练习的负荷时间相对较短,负荷强度相对较高,练习动作可以单一也可以多元。
A.短时间持续训练法
B.短时间重复训练法
C.高强性间歇训练法
D.递进分解训练法
18.运动过度,轻者症状表现为【 】
A.心律不齐
B.肌肉持续酸痛
C.恶心呕吐
D.全身无力
19.运动系统由骨、骨连结和【 】组成。
A.骨髓膜
B.骨内膜
C.骨外膜
D.骨骼肌
20.小学体育课综合密度【 】
A.越大越好
B.越小越好
C.适中为好
D.练习强度大时小些好
1.抢进攻篮板球时,技术动作的关键是【 】
A.注意挡人抢位
B.及时跟进与抢跳
C.脚步动作、身体姿态与转球的协调配合
D.抢到篮板球后及时调整防守姿势
2.以下对肌组织的说法,正确的是【 】
A.由心肌纤维组成
B.都有明暗相同的模块
C.可分为骨骼肌、心肌、平滑肌三类
D.以上都不对
3.骨是人体运动的杠杆,具有多重功能,而储备【 】就是其重要功能之一。
A.钙和铁
B.镁和碘
C.钙和磷
D.碘和硒
4.能充分体现体育与健康课程本身的性质,有助于课程目标的实现及学生主体地位的体现是【 】学习领域。
A.运动参与
B.运动技能
C.身体健康
D.心理健康与社会适应
5.在中长跑练习时,提高耐力水平的合理手段是【 】
A.走跑交替
B.高抬腿跑
C.后蹬跑
D.小步跑
6.运动中腹痛发生率较高的运动项目是【 】
A.100米跑
B.三级跳远
C.跳高
D.1500米跑
7.男子110米栏,从起点到第一栏的距离为【 】
A.12.87米
B.13.72米
C.13.8米
D.12.72米
8.新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。新陈代谢包括【 】两个过程。
A.同化作用和异化作用
B.同质作用和异质作用
C.功能作用和同质作用
D.功能作用和异质作用
9.足球发源于中国,称为“蹴鞠”,而现代足球运动于【 】
A.180年诞生于美国
B.182年诞生于德国
C.183年诞生于英国
D.上述都不是
10.以下说法中,错误的是【 】
A.前臂的外侧指的是桡侧
B.远离身体表面称之为浅
C.小腿的外侧指的是腓侧
D.四肢的近躯干端为近端
11.运动兴趣中的物质兴趣是以人的物质需要为基础的兴趣,主要表现为对【 】的兴趣。
A.运动偏好
B.运动渴望
C.运动用品
D.运动方式
12.体操中,四肢移动范围不超过180°而停止在某一部位的动作为【 】
A.倾
B.举
C.桥
D.绕
13.人体缺乏维生素A易患【 】
A.坏血病
B.佝偻病
C.骨质疏松症
D.夜盲症
14.在铅球比赛中,有效落地区的扇形角度是【 】
A.33.92°
B.34.92°
C.40°
D.45°
15.体育与健康课程标准中指出,水平三学生运动参与的学习目标是【 】
A.积极参加各种体育活动
B.初步掌握多种体育的锻炼方法
C.学会通过体育活动进行积极性休息
D.初步形成体育锻炼习惯
16.在下列运动项目组中,都属于球类项目的是【 】
A.篮球、乒乓球、链球
B.手球、足球、网球
C.排球、网球、铅球
D.手球、链球、篮球
17.人体的形态包括骨龄、体格、体型和【 】
A.身高
B.体重
C.形体
D.身体成分
18.各项运动和身体训练的最基本项目是【 】
A.田径运动
B.球类运动
C.垫上运动
D.水上运动
19.“极点”现象多出现在田径运动中的哪个项目?【 】
A.短跑
B.中长跑
C.接力跑
D.跨栏跑
20.短跑教学中,步频始终是难于提高的重要环节,为了达到理想的步频,常运用的练习方法是【 】
A.后蹬腿摆动
B.跑上坡
C.起跑后的加速跑
D.跑下坡
1.小学低年级体育课每周共有【 】节。
A.2节
B.3节
C.节
D.5节
2.发展心肺耐力的靶心率=(220-年龄)×65%~80%。例如一个18岁的学生,安静时心率为68次/分,其70%运动强度时的靶心率约为【 】
A.106次/分
B.121次/分
C.11次/分
D.152次/分
3.学校组织一场足球赛,8个队,先采用两组单循环,取每组前两名,然后再进行交叉赛取相同名次进行决赛。若要分出前四名,共需【 】场比赛。
A.16
B.20
C.12
D.1
4.体育游戏的创编技法多种多样。下列属于体育游戏创编技法之一的是【 】
A.变化法
B.想象法
C.综合法
D.讨论法
5.探究学习实施的过程是【 】
A.计划阶段—问题阶段—研究阶段—解释阶段—反思阶段
B.问题阶段—计划阶段—研究阶段—解释阶段—反思阶段
C.问题阶段—计划阶段—研究阶段—反思阶段—解释阶段
D.计划阶段—问题阶段—解释阶段—研究阶段—反思阶段
6.学生平常在进行柔韧动作练习时,【 】
A.动作宜由轻到重
B.动作宜由重到轻
C.动作幅度宜由大到小
D.动作宜由复杂到简单
7.中国男子篮球队在历届奥运会中,获得的最好成绩是【 】
A.第7名
B.第8名
C.第9名
D.第10名
8.《国家学生体质健康标准》于【 】正式实施。
A.2006年
B.2005年
C.2002年
D.2007年
9.小学体育课中,【 】素质练习量应该较小,练习强度应该适宜。
A.力量
B.灵敏
C.柔韧
D.平衡
10.运动负荷又叫运动量,包括负荷量和【 】
A.练习密度
B.练习强度
C.负荷强度
D.教学容量
11.下列选项中,不属于体育科研选题的基本原则的是【 】
A.需要性
B.可行性
C.预见性
D.创新性
12.第31届奥运会举办城市是【 】
A.北京
B.伦敦
C.里约热内卢
D.东京
13.下列选项全部运用了医学生物学恢复方法的是【 】
A.补液、理疗、吸氧
B.水疗、理疗、吸氧
C.药物、补液、补充碱性物质
D.水疗、针灸、补充碱性物质
14.足球比赛中,裁判员认为场上队员有【 】情况时,将判给对方踢间接任意球。
A.阻挡对方队员
B.冲撞对方队员
C.推对方队员
D.拉扯对方队员
15.乒乓球快攻类打法依靠反手推挡和【 】技术,充分发挥快速多变的特点来调动对手。
A.正手攻球
B.搓中变线
C.打拉结合
D.拉吊结合
16.在儿童少年时期,发展【 】可以预防和矫正驼背。
A.胸大肌
B.背阔肌
C.斜方肌
D.竖脊肌
17.剧烈运动时,肌肉中含量明显上升的物质是【 】
A.白细胞
B.乳酸
C.水
D.CO2
18.羽毛球的后场击球技术中,【 】是由底线击至对方底线的一种高弧线飞行球。
A.后场高远球
B.后场平高球
C.后场吊球
D.后场杀球
19.肌糖原储量增多时,更有利于提高哪一项目的运动成绩?【 】
A.跳远
B.中长跑
C.举重
D.推铅球
20.排球比赛中,队员在处理球时,以头顶球过网,应视为【 】
A.连击
B.持球
C.得分
D.有效击球
1.国际足联规定标准足球重量不多于【 】克、不少于【 】克。
A.440;410
B.450;410
C.450;405
D.460;410
2.下列选项中,不属于奥运会格言的是【 】
A.更快
B.更高
C.更强
D.更壮
3.国家规定学生在校每天必须保证体育活动【 】
A.半小时
B.1小时
C.1.5小时
D.小时
4.提高反应速度的锻炼方法是【 】
A.信号反应法
B.指令法
C.减负法
D.竞赛法
5.在小学六年级分腿腾越教学中,教师根据学生个体差异和不同需求,分别布置了高矮不一的四片场地,让学生自由选择并进行练习。这种展示个体和运动能力的课属于【 】课型。
A.运动参与
B.技能学习
C.效果展示
D.身体发展
6.最能体现学生个体差异和进步幅度的评价方法是【 】
A.相对评价与绝对评价相结合
B.教师评价与学生评价相结合
C.自我评价与他人评价相结合
D.定性评价与定量评价相结合
7.下面不是发展体能的原则是【 】
A.全面性和适量性原则
B.持续性原则
C.健康性原则
D.循序渐进原则
8.在篮球战术中,传切配合的要求不包括【 】
A.队员配合的距离要拉开,切入路线要合理
B.传球队员动作要隐蔽,传球及时、准确
C.传球队员要及时提醒同伴,并主动让出通路使同伴能够继续防住对手
D.切入队员要利用假动作迷惑对手,掌握好摆脱时机,切入时,紧贴对手,动作快速、突出
9.健美操是近几十年发展起来的一项新兴的体育运动项目。下列关于健美操的说法错误的是【 】
A.以健、力、美为特征
B.以无氧运动为基础
C.融体操、音乐、舞蹈为一体
D.有利于改善动作的协调性和灵活性
10.下列队列口令中,动令落在左脚的是【 】
A.向右转走
B.立定
C.向后转走
D.向左转走
11.体育课间的练习时间为【 】
A.调动队形时间
B.教师讲解时间
C.学生活动时间
D.学生分组讨论时间
12.影响运动技能迁移的因素是【 】
A.个人因素、共同因素
B.个人因素、客观因素
C.个人因素、认知因素
D.客观因素、共同因素
13.在标准田径场进行800米比赛时,运动员跑完第几个弯后即可以切入内道?【 】
A.4
B.1
C.2
D.1
14.背越式跳高应【 】横杆起跳。
A.面对
B.侧对
C.背对
D.斜对
15.奥林匹克运动能够不断地冲破逆境而发展壮大,依靠的不仅仅是竞技比赛,更重要的是人类对于和平、友谊和进步的追求与实践。这充分体现在奥林匹克主义、宗旨、精神和格言之中,其中“更快、更高、更强——更团结”是奥林匹克的【 】
A.宗旨
B.格言
C.精神
D.主义
16.武术长拳演练中强调“内三合”与“外三合”,其中“外三合”指的是【 】
A.手与眼合、身与步合、气与力合
B.手与眼合、身与脚合、膝与胯合
C.手与脚合、肘与膝合、肩与胯合
D.心与意合、意与气合、气与力合
17.武术基本功中的蹲马步属于【 】
A.等长练习
B.等动练习
C.向心练习
D.离心练习
18.前滚翻和鱼跃前滚翻时,身体触垫的次序为【 】
A.手、头、颈、背、臀
B.手、后脑、背、臀
C.手、后脑、颈、背、臀
D.头、手、颈、背
19.在篮球比赛中,掷界外球时,当裁判递交球后,掷球队员必须在几秒内将球掷入场内,否则应判为违例?【 】
A.1秒
B.5秒
C.7秒
D.9秒
20.头手倒立前的保护与帮助,保护者站在练习者的【 】,双手扶其腿,前移重心。
A.前方
B.后方
C.侧前方
D.侧后方
1.运动技能又称为【 】技能。
A.动作
B.技巧
C.力量
D.活动
2.人体中最长的与髋臼相关的长骨是【 】
A.股骨
B.肱骨
C.桡骨
D.胫骨
3.时尚健美操的种类有【 】
A.搏击操、拉丁有氧操、啦啦队操
B.搏击操、摩登有氧操、单车有氧操
C.拉丁有氧操、单车有氧操、啦啦队操
D.搏击操、拉丁有氧操、单车有氧操
4.以下对理想体质的描述,错误的是【 】
A.理想体质是指人体具有的良好质量
B.理想体质应具有较强的运动与劳动等身体活动能力
C.理想体质是一种遗传性的全面发展的、相对良好的生活状态
D.理想体质应具有对自然和社会环境有较强的适应能力
5.下列训练方法中,最有利于运动员建立和巩固动力定型的是【 】
A.循环训练法
B.重复训练法
C.竞赛训练法
D.变换训练法
6.篮球运动中,常用于中、远距离传球的方法是【 】
A.双手低手传球
B.双手击地传球
C.单手背后传球
D.单手肩上传球
7.肾脏、输尿管、膀胱、尿道是【 】的组成部分。
A.泌尿系统
B.心血管系统
C.脉管系统
D.生殖系统
8.【 】,人们研究心理与运动损伤的关系重点在动机与运动损伤的关系上。
A.20世纪60年代末
B.20世纪70年代末
C.20世纪80年代末
D.20世纪90年代末
9.制订学校体育目标有四种方向,它们分别是:“普遍性目标”“生成性目标”“表现性目标”和“【 】”
A.教育目标
B.过程目标
C.行为目标
D.实施目标
10.属于羽毛球技术的是【 】
A.正手拉弧圈球
B.正手发高远球
C.反手削球
D.正手快带
11.下列选项中,具有协调身体运动、调节肌紧张、维持身体平衡作用的脑器官是【 】
A.大脑
B.小脑
C.中脑
D.端脑
12.游泳时,人体处于水平姿势,下肢、腹部与心脏基本处于同一水平面,是减小【 】对血液循环的影响。
A.重力
B.压力
C.浮力
D.阻力
13.【 】年《壬戌学制》颁布后,体育教师培养的学制年限不断延长。
A.1920
B.1921
C.1922
D.1923
14.根据田径竞赛日程编排原则,下列说法错误的是【 】
A.不同组别的同一径赛项目,最好衔接进行
B.接力比赛项目应安排在单元第一项进行
C.不同组别的同一田赛项目,不连续安排在同一单元进行
D.同一时间不安排两个田赛长投项目
15.跳高技术包括【 】四个环节。
A.助跑、起跳、腾空、落地
B.助跑、踏跳、腾空、落地
C.助跑、起跳、过杆、落地
D.助跑、踏跳、过杆、落地
16.间歇训练法的作用是【 】
A.能提高肌肉力量
B.能提高大脑皮层的协调能力
C.能提高供氧能力
D.能提高呼吸和心血管系统的机能
17.赛跑是一种剧烈的体育运动项目,容易发生肌肉拉伤等事故。下列哪种做法是正确的?【 】
A.比赛开始前,为保证能量充足,多吃食物
B.比赛开始前,做好充分的准备活动
C.终点冲刺后立即停下,节约体能
D.比赛结束后马上坐下休息,喝水补充水分
18.体育与健康课程标准中对教师的教学评价包括【 】和课堂教学两方面的综合评价。
A.教师职业道德
B.教师专业素质
C.教学能力
D.教育科研能力
19.初学者对于某一个运动技术有了初步的理解,在不断的练习过程中,一些不协调和多余的动作也逐渐消除。此时,该初学者的运动技能处在【 】
A.泛化过程
B.分化过程
C.巩固过程
D.自动化过程
20.下列学生体质健康测试指标中,有助于发展学生心肺耐力的是【 】
A.50米跑
B.坐位体前屈
C.1000米跑
D.立定跳远