1.以下关于体操的说法,不正确的是【 】
A. 团体操是以体操为主体的群众性表演项目
B. 世界艺术体操锦标赛规定的轻器械有绳、圈、球、棒、带五种
C. 艺术体操不属于竞技性体操
D. 医疗体操属于实用性体操
2.运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高【 】、形成乐观开朗生活态度的重要途径。
A. 健康水平
B. 运动水平
C. 运动技能
D. 体育能力
3.形神拳的手型有【 】
A. 拳、横掌、勾
B. 拳、立掌、勾
C. 拳、爪、勾
D. 拳、掌、勾
4.下列选项中,属于选编体育教学内容的原则之一的是【 】
A. 一致性与机动性相结合的原则
B. 统一性与灵活性相结合的原则
C. 理论性和灵活性相结合的原则
D. 统一性与实践性相结合的原则
5.下列属于动作形态术语的是【 】
A. 举
B. 回环
C. 团身
D. 前
6.两臂维持侧平举姿势时,三角肌做的是静力性工作的【 】
A. 支持工作
B. 加固工作
C. 固定工作
D. 向心工作
7.【 】的摆幅相对较大,摆踢动作顺畅快速,便于发力,但出球路线或性能缺乏变化,适用于远距离的发球和大力射门。
A. 脚内侧踢球
B. 脚背正面踢球
C. 脚背内侧踢球
D. 脚背外侧踢球
8.体育课学生心理上所承受的各种刺激与强度程度称为【 】
A. 运动量负荷
B. 工作量负荷
C. 心理负荷
D. 生理负荷
9.人的上肢骨有【 】块。
A. 64
B. 62
C. 60
D. 5
10.篮球投篮技术中,出手角度主要依靠【 】最后作用于球体力的方向和作用点来调节。
A. 肘
B. 手腕
C. 手指
D. 手掌
11.【 】是为了最大限度地发挥和提高人体在体格、体能、心理和运动能力等方面的潜力,取得优异的运动成绩而进行的科学、系统的训练和竞赛。
A. 娱乐体育
B. 竞技体育
C. 学校体育
D. 社会体育
12.下列不属于青少年健康的三大杀手的是【 】
A. 近视
B. 肥胖
C. 龋齿
D. 低血压
13.体育课程的编制包括【 】个阶段。
A. 三
B. 四
C. 五
D. 六
14.下列不属于实现我国体育目的和体育目标的基本途径的一项是【 】
A. 运动竞赛
B. 体育游戏
C. 体育教学
D. 运动训练
15.完成具体肌肉动作是通过【 】
A. 视觉
B. 肌肉本体感觉
C. 皮肤感觉
D. 前庭感觉
16.“训练时肌肉的最大用力可以始终贯穿于动作的始末,肌肉张力时值的总和可以显现出最大值”。上述文字描述的是【 】特点。
A. 离心收缩训练方法
B. 向心收缩训练方法
C. 超等长收缩训练方法
D. 等动收缩训练方法
17.下列属于股四头肌力量的练习方法是【 】
A. 杠铃卧推
B. 引体向上
C. 哑铃卧推
D. 深蹲
18.运动解剖学是体育教育专业的一门必修课程,属于【 】
A. 运动保健科学
B. 运动人体科学
C. 运动生理科学
D. 运动医学科学
19.《学校体育工作条例》规定,可以申请免修体育课的学生是【 】
A. 肥胖学生
B. 病残学生
C. 体弱学生
D. 厌学学生
20.二十四式简化太极拳是以【 】太极拳为基础。
A. 杨式
B. 陈式
C. 吴式
D. 孙式
1.在体育课堂教学中,运动(练习)负荷的安排应遵循【 】
A. 体育运动认知规律
B. 人体生理机能变化规律
C. 运动技能形成规律
D. 体验运动乐趣规律
2.我国“体育”这个词是19世纪末从【 】引进的。
A. 法国
B. 英国
C. 日本
D. 苏联
3.身体的一部分或者还有另一部分悬挂在器械上的姿势称为【 】
A. 支撑
B. 悬垂
C. 摆动
D. 倒立
4.【 】是对痛苦经历的一种不愉快的情绪体验,具体表现为情绪低落,心境苦闷,整日愁眉不展,是一种常见的情感障碍,有“精神感冒”之称。
A. 焦虑
B. 抑郁
C. 强迫障碍
D. 恐怖障碍
5.下列不属于影响动作技能学习的内部因素的是【 】
A. 指导与示范
B. 智力
C. 个性
D. 经验与成熟度
6.学校文化建设有多个落脚点,其中,课堂教学是学校文化建设的主渠道。在课堂教学中教师必须注意加强学校文化和学科文化建设,这主要有利于落实课程三维目标中的【 】
A. 知识与技能目标
B. 过程与方法目标
C. 情感态度与价值观目标
D. 课堂教学目标
7.在弯道跑时,左脚正确的着地部位是【 】
A. 脚掌外侧
B. 脚掌内侧
C. 全脚掌
D. 前脚掌
8.世界上首次举行女子田径比赛的时间和地点是【 】
A. 1921年;巴黎
B. 1921年;柏林
C. 1922年;巴黎
D. 1922年;柏林
9.马拉松全长为42.195千米。男子马拉松在【 】奥林匹克运动会上被列为比赛项目。
A. 189年第一届
B. 1900年第二届
C. 1904年第三届
D. 1908年第四届
10.要树立以学生为发展中心的教育观,教师必须做到【 】
A. 坚信每个学生的运动天赋
B. 用“健康第一”的观念教育每一个学生
C. 用统一的标准衡量每一个学生
D. 重视学生的运动技能和运动成绩
11.以下哪个选项不属于终身教育对学校体育改革提出的新要求?【 】
A. 终身体育正在成为学校体育改革和发展的指导思想
B. 立足长远,与落实“健康第一”密切结合
C. 提高学生的体育意识和从事体育锻炼的社会责任感
D. 确立大、中、小学相衔接的体育目标、内容、组织形式体系
12.50米×8往返跑测试是为了测试学生的速度、【 】及耐久力的发展水平。
A. 灵敏
B. 力量
C. 平衡
D. 转体
13.人的下肢骨有【 】
A. 60块
B. 62块
C. 64块
D. 66块
14.体育与健康课程高度重视学生的发展需要,从课程设计到学习评价,始终以促进学生的身心发展为中心,体现了【 】的基本理念。
A. 激发学生的运动兴趣,培养学生体育锻炼的意识和习惯
B. 坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长
C. 关注地区差异和个体差异,保证每一位学生受益
D. 以学生发展为中心,帮助学生学会体育与健康学习
15.下列属于低策略性动作技能的运动项目是【 】
A. 篮球
B. 举重
C. 排球
D. 足球
16.下列训练方法中,最有利于运动员建立和巩固动力定型的是【 】
A. 循环训练法
B. 重复训练法
C. 竞赛训练法
D. 变换训练法
17.投篮技术由哪几个环节组成?【 】
A. 瞄准方法、抛物线、球的旋转
B. 技术动作、瞄准方法、抛物线、球的旋转
C. 技术动作、出手动作、抛物线、瞄准方法
D. 持球方法、瞄准点、出手动作、球的旋转、抛物线
18.学生肌肉拉伤后【 】小时,视病情换药、做按摩、理疗和热敷。
A. 12
B. 48
C. 24
D. 36
19.某运动员在摔跤比赛中,右侧锁骨中外1/3处骨折,发现内侧端向上移位,这是下列哪块肌肉牵拉所致?【 】
A. 斜方肌
B. 胸大肌
C. 胸锁乳突肌
D. 三角肌
20.【 】,人们研究心理与运动损伤的关系重点在动机与运动损伤的关系上。
A. 20世纪60年代末
B. 20世纪10年代末
C. 20世纪80年代末
D. 20世纪90年代末
1.在羽毛球比赛中,每局双方打到20平后,一方领先【 】分算该局获胜。若双方打成29平后,一方领先【 】分算该局获胜。
A. 1;1
B. 1;2
C. 2;1
D. 2;2
2.对20世纪学校体育发展影响最大的三个国家是【 】
A. 英国、日本、美国
B. 英国、美国、苏联
C. 奥地利、美国、苏联
D. 奥地利、美国、中国
3.投掷、举重等力量性运动项目需求量较高的营养素是【 】
A. 蛋白质
B. 糖类
C. 维生素A
D. 无机盐
4.学校体育要牢固树立以【 】为宗旨,贯彻执行健康第一的指导思想。
A. 思想教育
B. 立德树人
C. 快乐体育
D. 寓教于乐
5.新课程标准下,单元教学计划是指【 】
A. 某一技术动作的教学方案
B. 学期教学计划
C. 水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述
D. 课时教学计划
6.为了加强进攻,排球比赛中应将右手扣球的强攻队员换到【 】
A. 四号位
B. 三号位
C. 二号位
D. 一号位
7.外部诱因是指能激起参与体育活动的【 】,它是引起体育活动、满足个体需要的外在刺激。
A. 外部原因
B. 外部因素
C. 外部环境
D. 外部条件
8.中国女子足球队世界杯的最好成绩是第【 】名。
A. 1
B. 2
C. 3
D.
9.小学阶段篮球的教学以基本动作和基本技术为主,而原地双手胸前投篮是最基本的投篮方法,下列关于该投篮方法相关动作要点说法有误的是【 】
A. 双手持球于胸前,肘关节自然下垂
B. 两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚之间
C. 投篮时,两脚蹬地两臂向前上方伸岀,同时两腕外旋,拇指、食指用力拨球
D. 球出手后,身体随投篮出手方向自然伸展
10.体育课上要进行准备活动来预防运动损伤,体现了【 】原则。
A. 促进身体健康
B. 安全运动
C. 体验乐趣
D. 提高运动技能
11.体育教学中,中长跑的教学难点是【 】
A. 动作频率
B. 节奏感
C. 呼吸方法
D. 起跑速度
12.铅球比赛决赛中运动员最多可试投【 】
A. 2次
B. 3次
C. 4次
D. 1次
13.体育课教案设计时,教学目标陈述所表达的是【 】
A. 教师的教学行为
B. 学生的学习过程
C. 教学过程
D. 学生的学习行为
14.《体育与健康课程标准》中,水平二对应的学段是【 】
A. 1~2年级
B. 3~4年级
C. 1~6年级
D. 7~9年级
15.影响器械投掷远度的最主要的因素是【 】
A. 技术的掌握
B. 器械出手的高度
C. 器械出手的初速度和角度
D. 空气对器械的阻力
16.课程标准中的三维健康观是指身体、心理、【 】的健康。
A. 社会适应
B. 智力
C. 肢体
D. 思想
17.科学假设的特点是【 】
A. 假设可以与已知事实相矛盾
B. 假设可以与证实为正确的理论相矛盾
C. 假设是任意的猜测
D. 假设要具有可验证性
18.兴奋在神经-肌肉接点的传递特点不包括【 】
A. 时间延搁
B. 化学传递
C. 高敏感性
D. 双向传递
19.学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和【 】
A. 个人体育锻炼
B. 校外体育锻炼
C. 课外体育锻炼
D. 业余体育锻炼
20.关注地区差异和个体差异,保证每一位学生受益,属于《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》的【 】
A. 基本要求
B. 指导思想
C. 课程性质
D. 基本理念
1.田径运动中,属于集体比赛项目的是【 】
A. 接力跑
B. 短距离跑
C. 跳远
D. 掷实心球
2.体育与健康课程,将根据【 】和体育自身的特点,将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。
A. 三维健康观
B. 学生需要
C. 教学需要
D. 社会需要
3.《国家学生体质健康标准》评价指标中,不属于同一类的是【 】
A. 50米跑
B. 800米跑
C. 1000米跑
D. 台阶试验
4.在400米比赛中,第二跑道选手的起点在第一跑道的选手的起点的前面,这是因为【 】
A. 以防选手之间相撞造成损伤
B. 第二跑道周长比第一跑道的周长要长
C. 第二跑道周长比第一跑道的周长要短
D. 主要是便于裁判判定成绩
5.以下哪个不属于跳高运动环节?【 】
A. 前蹬
B. 起跳
C. 助跑
D. 落地
6.少儿的肌肉活动相较于成人表现为易疲劳,而疲劳的恢复【 】
A. 慢
B. 快
C. 时间相同
D. 因运动项目的不同而不同
7.下列运动项目中,发展腹肌最常用的锻炼方法是【 】
A. 引体向上
B. 跑步
C. 仰卧起坐
D. 体前屈
8.在进行耐久跑的活动时,会有生理现象“极点”出现,用有【 】的呼吸可减轻“极点”的程度。
A. 深度
B. 节奏
C. 深度和节奏
D. 较平稳
9.为进一步提高短跑能力,某同学希望在家中也能进行有针对性的练习,下列对他有明显帮助的是【 】
①手扶卧室墙,练习单脚支撑蹲立
②在客厅里练习太极拳
③在客厅里练习弓箭步
④在阳台上练习摆臂,动作由慢到快
⑤在卧室里练习前滚翻
A. ①②③
B. ①③④
C. ②③④
D. ③④⑤
10.下面能够反映人体机能水平的指标是【 】
A. 耐力
B. 胸围
C. 脉搏
D. 速度
11.【 】是具有造血、滤血、储血、免疫功能的生理器官。
A. 脾
B. 肝
C. 肾
D. 胆
12.某人进行100米比赛时,假设平均步长2米,平均步频4步/秒,则用了【 】跑完全程。
A. 12秒40
B. 12秒45
C. 12秒50
D. 11秒
13.下列不是直线助跑的运动项目是【 】
A. 蹲踞式跳远
B. 背越式跳高
C. 跨越式跳高
D. 三级跳远
14.服用含铁的贫血药物时应同时服用【 】
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素C
D. 维生素D
15.运动参与学习方面,在小学阶段注重引导学生体验运动乐趣,激发、培养学生的运动【 】和参与意识。
A. 能力
B. 探究
C. 技能
D. 兴趣
16.最新田径规则中,铅球投掷扇形区内角角度最接近于【 】
A. 40°
B. 45°
C. 15°
D. 10°
17.在小学阳光体育锻炼课中,教师组织学生按原地练习,再到上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程所采用的锻炼方法是【 】
A. 间歇锻炼法
B. 变换锻炼法
C. 持续锻炼法
D. 循环锻炼法
18.在高中体育课程学习中,每位学生在三年应修满【 】学分方可达到体育课的毕业要求。
A. 11
B. 10
C. 11
D. 12
19.五指卷拢紧握为拳,其中【 】是手心的一面,也是五指弯的一面。
A. 拳心
B. 拳背
C. 拳面
D. 拳眼
20.下列有关学习目标的表述,按从大到小的次序排列准确的是【 】
A. 水平目标—学年目标—学期目标—单元目标—课时目标
B. 学年目标—学期目标—水平目标—单元目标—课时目标
C. 学年目标—水平目标—学期目标—单元目标—课时目标
D. 课时目标—单元目标—学期目标—水平目标—学年目标
1.在教学班级学生人数多,器材较少,新授教材比较容易,复习教材比较熟悉的情况下,宜采用【 】
A. 两组一次等时轮换
B. 三组两次等时轮换
C. 分组不轮换
D. 全班教学
2.在教授学生练习广播体操或跳远的腾空挺身等动作时,可以采用表象训练的方法,下列关于表象训练的顺序描述正确的是【 】
A. 单个动作→组合动作→成套动作→完整动作→模拟比赛
B. 单个动作→完整动作→组合动作→成套动作→模拟比赛
C. 成套动作→单个动作→完整动作→组合动作→模拟比赛
D. 单个动作→组合动作→完整动作→成套动作→模拟比赛
3.下列学生体质健康测试指标中,有助于发展学生心肺耐力的是【 】
A. 50米跑
B. 坐位体前屈
C. 1000米跑
D. 立定跳远
4.下列不属于学校课余体育训练特点的是【 】
A. 业余性
B. 基础性
C. 灵活性
D. 广泛性
5.雾霾天气,体育活动应该怎样进行?【 】
A. 去室外活动
B. 停止活动
C. 戴口罩的室外活动
D. 正常活动
6.下列哪个运动项目是新兴运动项目?【 】
A. 乒乓球
B. 轮滑
C. 足球
D. 篮球
7.按【 】分类,体育运动可分为田径运动、球类运动等。
A. 比赛的形式
B. 运动项目技术结构
C. 运动技术水平
D. 个人项目和集体项目
8.体育教学中须体现体育教学的本质特征——身体活动性,使学生所承受的运动负荷有效、合理,以满足学生锻炼身体和掌握运动技能的需要,其体现的教学原则是【 】
A. 传承体育文化
B. 注重体验运动乐趣
C. 合理安排身体活动量
D. 安全运动和安全教育
9.在突变或复杂的条件下,灵活、快速而准确地完成动作的能力称为【 】
A. 柔韧素质
B. 速度素质
C. 灵敏素质
D. 力量素质
10.在粗略掌握体操动作阶段,教师对保护与帮助的运用,一般以【 】为主。
A. 保护
B. 帮助
C. 保护与帮助交替运用
D. 脱保、独立完成
11.骨连结按连结组织的性质和活动情况可分为【 】
A. 有腔隙骨连结和有纤维骨连结
B. 无腔隙骨连结和无纤维骨连结
C. 有纤维骨连结和无纤维骨连结
D. 有腔隙骨连结和无腔隙骨连结
12.儿童少年的长骨不断长长的原因是【 】
A. 骨膜内的成骨细胞不断分泌骨质的结果
B. 骺软骨不断增生、骨化的结果
C. 骨细胞不断分裂、增大的结果
D. 骨骺不断增生的结果
13.下列有关体育课程标准制定理念的描述,不正确的是【 】
A. 改革课程内容教学方式
B. 努力体现课程的时代性,培养学生终身体育的意识
C. 强调教师在课堂上的主导作用,确立教师的主体地位
D. 激发学生运动兴趣,注意学生运动爱好和专长的形成,奠定学生终身体育的基础
14.同质分组是指在同一小组内学生技能掌握【 】程度、性别、兴趣或爱好等基本情况比较一致的分组。
A. 整体
B. 熟练
C. 运用
D. 完整
15.腓侧是指【 】
A. 大腿内侧
B. 大腿外侧
C. 小腿内侧
D. 小腿外侧
16.篮球比赛场地是由【 】组成的界线所限定。
A. 两条中线(在短边)和两条边线(在长边)
B. 两条边线(在短边)和两条中线(在长边)
C. 两条端线(在短边)和两条边线(在长边)
D. 两条边线(在短边)和两条端线(在长边)
17.下列竞技状态及其调节顺序正确的是【 】
A. 赛前状态、进入工作状态、稳定状态、疲劳和恢复
B. 赛前状态、进入工作状态、恢复和疲劳、稳定状态
C. 赛前状态、进入工作状态、稳定状态、恢复和疲劳
D. 稳定状态、赛前状态、进入工作状态、疲劳和恢复
18.根据我国《学校体育工作条例》,学校体育竞赛贯彻的原则不包括【 】
A. 小型多样
B. 统一集中
C. 基层为主
D. 勤俭节约
19.足球踢球技巧中,决定踢球力量及准确性的三个重要环节是【 】
A. 支撑脚站位、踢球腿摆动、脚击球
B. 助跑、支撑脚站位、踢球腿摆动
C. 助跑、踢球腿摆动、脚击球
D. 支撑脚站位、踢球腿摆动、随前动作
20.在竞技体育的众多要素中,【 】是最主要的、最关键的要素。
A. 运动竞赛
B. 运动训练
C. 运动管理
D. 运动选材
1.下列关于合理安排体育课运动负荷的注意事项,不正确的一项是【 】
A. 根据学生的身心发展水平安排运动负荷
B. 根据体育老师对项目的熟悉程度安排运动负荷
C. 根据体育课教材的性质安排运动负荷
D. 根据体育课的类型安排运动负荷
2.后滚翻教学中,保护者应【 】
A. 站在练习者前方
B. 站在练习者后方
C. 单腿跪在练习者正前方
D. 单腿跪在练习者侧后方
3.乒乓球基本战术包括接发球战术、对攻战术、拉攻战术和【 】
A. 搓攻战术
B. 接球抢攻战术
C. 对拉进攻战术
D. 攻防反搓战术
4.【 】是国际定向运动联合会的英文缩写。
A. FIFA
B. IOF
C. DHB
D. FINA
5.青少年肥胖除病理性之外,多数是由于过食而又缺乏运动所致。按标准体重计算,凡超过标准体重的【 】为肥胖。
A. 30%
B. 40%
C. 45%
D. 50%
6.1908年,我国在【 】成立第一所体操学校,教学内容主要有徒手体操和兵式操。
A. 北京
B. 上海
C. 广州
D. 南京
7.头手倒立前的保护与帮助,保护者站在练习者的【 】,双手扶其腿,前移重心。
A. 前方
B. 后方
C. 侧前方
D. 侧后方
8.支撑跳跃技巧运动的落点,凡是落地时面朝前方,落地前脚必须向【 】伸出。
A. 下方
B. 后下方
C. 前下方
D. 以上都不是
9.在接力跑教学比赛前,教师把跑得快和跑得慢的学生合理分配在各个小组里,这种形式属于【 】
A. 随机分组
B. 同质分组
C. 异质分组
D. 友情分组
10.细胞内氧化、储能和供能的场所是【 】
A. 中心体
B. 高尔基复合体
C. 线粒体
D. 溶酶体
11.下列属于动作形态术语的是【 】
A. 举
B. 回环
C. 团身
D. 前
12.有氧运动与【 】相结合的锻炼方式是控制体重的最佳选择。
A. 力量练习
B. 耐力练习
C. 柔韧练习
D. 速度练习
13.体育与健康课程确定教学内容时数比例的原则是实践性原则、灵活性原则、【 】原则。
A. 差异性
B. 全面性
C. 知识性
D. 综合性
14.下列关于运动中腹痛的处理方法,错误的是【 】
A. 停止运动,喝水
B. 处理不佳,立即送往医院
C. 适当减慢运动速度,调整呼吸
D. 用手按压疼痛部位,弯腰慢跑一段距离
15.立定跳远的最后用力点是在【 】
A. 前脚掌
B. 后脚掌
C. 手臂
D. 腰部
16.依据《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》,以学习攀、爬、钻、跑、接等基本身体活动方法为学习目标的是【 】
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
17.铅球比赛决赛中运动员最多可试投【 】
A. 2次
B. 3次
C. 4次
D. 5次
18.体育科学的学科属性是【 】
A. 自然科学
B. 人文科学
C. 社会科学
D. 综合科学
19.背越式跳高助跑大多采用【 】步助跑,助跑方向与横杆夹角在30°左右。
A. 11
B. 8
C. 6
D. 5
20.学校体育功能是学校体育本质的反映,是学校教育功能的构成部分,又与【 】的功能有密切的关系。
A. 娱乐体育
B. 竞技体育
C. 大众体育
D. 国民体育
1.发展心肺耐力的靶心率是【 】
A. (230-年龄)×65%~80%
B. (230-年龄)×65%~70%
C. (220-年龄)×65%~80%
D. (220-年龄)×65%~70%
2.小学生参加课余体育锻炼必须遵循的原则是【 】
A. 自觉性原则、经常性原则、差异性原则
B. 自觉性原则、经常性原则、灵活性原则
C. 自觉性原则、开放性原则、差异性原则
D. 自觉性原则、灵活性原则、差异性原则
3.有氧运动会消耗体内的多余脂肪,应该保持在什么运动强度的条件下?【 】
A. 低强度
B. 中等
C. 超负荷
D. 高强度
4.教师指导学生进行科学的身体锻炼时,应遵循循序渐进原则、全面发展原则、区别对待原则、【 】原则、安全性原则。
A. 阶段性
B. 合理性
C. 规范性
D. 经常性
5.自由上肢骨由【 】组成。
A. 肱骨、桡骨、尺骨及肩胛骨
B. 肱骨、桡骨、手骨及肩胛骨
C. 肱骨、桡骨、尺骨及手骨
D. 肱骨、手骨、尺骨及肩胛骨
6.【 】可以提高学生的主体意识,是学生从过去被动执行教师的教学计划转变成主动完成学习目标的学习模式。
A. 自主学习
B. 合作学习
C. 探究学习
D. 以上都是
7.发展速度素质的方法是【 】
A. 牵拉力的练习
B. 长时间的练习
C. 最快动作练习
D. 复杂化的练习
8.不属于三种体型的是【 】
A. 苗条型
B. 瘦弱型
C. 健壮型
D. 肥胖型
9.搓球是乒乓球运动中近台还击下旋球的一种基本技术。下列关于搓球的动作方法,说法错误的是【 】
A. 击球时,前臂和手腕向前下方用力
B. 在球上升期击球的中上部
C. 同时配合内旋转腕的动作,拍形后仰
D. 击球后,前臂顺势前送
10.武术中抱拳礼的动作方法为“【 】,两手环抱于胸前,两臂撑圆,拳、掌与胸间距离为20~30厘米”。
A. 左掌右拳,左掌心贴于右拳面
B. 右掌左拳,右拳心贴于左拳面
C. 左掌右拳,左手指贴于右拳面
D. 右拳左掌,右手指贴于左拳面
11.武术基本功练习中,一般正踢腿要求“三直一勾”,“一勾”是指【 】
A. 勾手
B. 勾脚
C. 支撑腿脚尖勾起
D. 摆动腿脚尖勾起
12.下列占据了体育课的大部分时间的是【 】
A. 准备部分
B. 开始部分
C. 基本部分
D. 结束部分
13.田径竞赛规则规定,跳高的比赛中,下列记录符号是有效试跳的是【 】
A. ×
B. √
C. O
D. —
14.身体素质是指人体在【 】的支配下,在运动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A. 中枢系统
B. 心血管系统
C. 循环系统
D. 运动系统
15.情景教学法最适宜使用的学段是【 】
A. 小学低年级
B. 小学高年级
C. 初中阶段
D. 高中阶段
16.跨越式跳高技术中,助跑的任务是使人体获得【 】的水平速度,为提高起跳的效果和顺利过杆创造有利条件。
A. 身体腾起
B. 向上腾起
C. 向高运动
D. 向前运动
17.骨骼肌具有多种物理特性,下列不属于骨骼肌物理特性的是【 】
A. 伸展性
B. 弹性
C. 柔韧性
D. 粘液性
18.《国家学生体质健康标准(2014修订版)》小学阶段各年级必测项目为【 】
A. 50米跑、坐位体前屈、50米×8往返跑
B. 50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐
C. 坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐
D. 50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳
19.下列选项中,不影响灵敏素质的因素是【 】
A. 速度素质
B. 年龄
C. 心率
D. 力量素质
20.长时间剧烈运动后,学生应适时补充【 】
A. 可乐
B. 糖水
C. 淡盐水
D. 牛奶
1.运动性腹痛的特点是【 】
A. 运动前疼痛
B. 运动中疼痛
C. 运动后疼痛
D. 停止运动后疼痛加重
2.营养物质消化吸收的主要部位是【 】
A. 胃
B. 小肠
C. 食管
D. 大肠
3.足球运动员按照规则的规定用双手将球掷入场内预定目标的动作方法叫作【 】
A. 球门球
B. 任意球
C. 掷界外球
D. 角球
4.在技术教学时,对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是【 】
A. 鼓励、启发、提高信心
B. 加强练习,提高身体素质
C. 通过练习,慢慢领悟正确动作要领
D. 通过示范,进一步讲清楚动作要领
5.肌肉痉挛俗称抽筋,是肌肉不自主的【 】
A. 一般收缩
B. 强直收缩
C. 向心收缩
D. 离心收缩
6.手球起源于【 】
A. 美国
B. 英国
C. 德国
D. 瑞士
7.有时根据教学的需要,教师可以组织部分学生直接对其他学生进行帮助,这种分组教学形式属于【 】
A. 随机分组
B. 同质分组
C. 异质分组
D. 帮教型分组
8.在练习太极拳动作时,教师经常提醒学生应保持身体某部位的松沉,该部位是【 】
A. 头
B. 肩
C. 腿
D. 胸
9.奥林匹克精神是【 】
A. 更快、更高、更强——更团结
B. 互相了解、友谊、团结和公平竞争
C. 团结、友谊、进步
D. 参与比取胜更重要
10.运动解剖学是体育教育专业的一门必修课程,属于【 】
A. 运动保健科学
B. 运动人体科学
C. 运动生理科学
D. 运动医学科学
11.下列选项中,不属于体育课程实施本质的一项是【 】
A. 适应性
B. 复杂性
C. 现实性
D. 创造性
12.队列队形术语中,学生或成队彼此之间前后的间隙称为【 】
A. 间隔
B. 基准
C. 满伍
D. 距离
13.影响柔韧素质的主要因素是【 】
A. 力量
B. 年龄
C. 关节的活动范围
D. 性别
14.出现闭合性软组织损伤的24~48小时内和24~48小时后应进行的处理分别是【 】
A. 热敷、热敷
B. 冷敷、冷敷
C. 冷敷、热敷
D. 热敷、冷敷
15.推铅球技术可以分为【 】两大类。
A. 侧向滑步推铅球技术和背向滑步推铅球技术
B. 侧向滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
C. 滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
D. 背向滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
16.运动技能的教学需要从学生的【 】、从项目的特点上去考虑和把握是否符合学生身心发展的特征,是否有利于引导学生的健康发展。
A. 考核内容
B. 兴趣需要
C. 身体条件
D. 运动水平
17.一场足球比赛中,一名球员进球数为三个球时,称为【 】
A. “梅花三弄”
B. “帽子戏法”
C. “连中三元”
D. “阳关三叠”
18.国际网联负责指导四大公开赛,即澳大利亚网球公开赛、法国网球公开赛、温布尔登网球公开赛和【 】
A. 英国网球公开赛
B. 德国网球公开赛
C. 美国网球公开赛
D. 俄罗斯网球公开赛
19.立定跳远技术的组成部分是【 】
A. 助跑、起跳、腾空、落地
B. 预摆、助跑、起跳、落地
C. 预摆、起跳、腾空、落地
D. 加速跑、起跳、腾空、落地
20.练习者在极限强度运动时,肌肉中的ATP和CP在【 】秒内就几乎耗竭。
A. 5
B. 10
C. 15
D. 20
1.下列骨骼肌,不属于运动上肢主要肌群的是【 】
A. 斜方肌
B. 胸肌
C. 三角肌
D. 前锯肌
2.影响有氧耐力的因素很多,下列哪项不会对有氧耐力产生影响?【 】
A. 心肺功能
B. 神经系统调节
C. 激素作用
D. 运动场所
3.田径训练的身体训练分为【 】
A. 专项身体训练和战术训练
B. 身体训练和心理训练
C. 一般身体训练和专项身体训练
D. 一般身体训练和战术训练
4.镜面示范一般为显示动作左右方向、线路较为简单的动作而采用,以利于学生跟随教师一同练习,并便于教师观察、指导,镜面示范时,教师面对学生做与学生【 】
A. 正方向动作
B. 前方向动作
C. 反方向动作
D. 后方向动作
5.体育课程标准要求从实际出发,以【 】需要为中心来选择和设计教学内容。
A. 运动项目
B. 教师
C. 学生的发展
D. 学校
6.合作学习的分组方法宜采用【 】
A. 随机分组
B. 水平分组
C. 学生自愿分组
D. 异质分组
7.按照各项比赛成绩的评定方法,可将众多竞技项目分为【 】大类。
A. 三
B. 四
C. 五
D. 六
8.在人的生命活动中,保证其正常机能的必需条件是【 】
A. 人体外环境的相对稳定性
B. 人体形态的相对稳定性
C. 人体内环境的相对稳定性
D. 人体排泄的相对稳定性
9.跑步属于一种周期性运动项目,每一周期单腿的动作顺序是【 】
A. 后蹬—前摆—折叠—扒地
B. 后蹬—折叠—扒地—前摆
C. 后蹬—前摆—扒地—折叠
D. 后蹬—折叠—前摆—扒地
10.少年拳第一套动作中,为挡架对方的冲拳攻击,同时冲拳向对方进行反击的是【 】
A. 震脚架打
B. 跳步推掌
C. 马步横打
D. 虚步架打
11.奴隶社会时期,学校的出现为学校体育提供了前提条件,这是在公元前【 】世纪。
A. 6
B. 7
C. 8
D. 9
12.对于体育比赛中出现的“假球”“黑哨”等不【 】行为,相关管理部门必须严厉打击和制裁。
A. 诚实
B. 诚信
C. 诚心
D. 诚恳
13.人在单位时间内流经肺毛细血管的血量为【 】
A. 肺通气量
B. 肺血流量
C. 肺泡通气量
D. 最大吸氧量
14.一路纵队变二路纵队的口令是【 】
A. 成二路纵队——走
B. 成二路纵队走
C. 成二路纵队
D. 一路纵队成二路纵队
15.下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节的是【 】
A. 课例准备
B. 课例设计
C. 课例的过程描述
D. 课例反思
16.在足球的踢球动作环节中,【 】是踢球力量的主要来源。
A. 助跑
B. 踢球腿的摆动
C. 脚击球
D. 支撑脚站位
17.体操练习中,当落地前人体具有一定的水平速度,落地时双脚应【 】
A. 落在重心的下方
B. 落在重心的左方
C. 落在重心的右方
D. 落在重心的前下方
18.1953年,毛泽东将【 】作为三好学生的第一条。
A. 品德好
B. 学习好
C. 身体好
D. 性格好
19.根据肌肉收缩的张力和长度变化,运动生理学将肌肉收缩形式分为【 】三类。
A. 缩短收缩、拉长收缩、等动收缩
B. 缩短收缩、等动收缩、等长收缩
C. 缩短收缩、拉长收缩、等长收缩
D. 等动收缩、拉长收缩、等长收缩
20.教师进行讲解、示范技术动作,使学生对所学技术建立动作概念,这处于教学实施的【 】阶段。
A. 感知
B. 理解
C. 巩固
D. 运用
1.人体内的骨杠杆依靠哪三者的位置关系不同,分为平衡杠杆、省力杠杆、速度杠杆三种类型?【 】
A. 起点、支点、力点
B. 支点、力点、阻力点
C. 起点、力点、阻力点
D. 起点、支点、阻力点
2.被称为人体所需的“第七大营养素”的是【 】
A. 矿物质
B. 膳食纤维
C. 无机盐
D. 维生素
3.坐位体前屈是反映人体什么素质的项目?【 】
A. 力量
B. 速度
C. 灵敏
D. 柔韧
4.某学生因溺水被救,两名施救者及时施救,在对其做胸外心脏按压时,每做【 】次胸外心脏按压,做2次口对口人工呼吸。
A. 20
B. 30
C. 15
D. 40
5.足球运动中,可以停球的身体部位是【 】
A. 头部、胸部、腹部
B. 头部、手臂、胸部
C. 手臂、胸部、腹部
D. 头部、手臂、腹部
6.【 】是具有造血、滤血、储血、免疫功能的生理器官。
A. 脾
B. 肝
C. 肾
D. 胆
7.脚内侧踢球的推送踢法,其特点是踢球脚与球接触时间较长,出球易于【 】
A. 平稳
B. 高远
C. 旋转
D. 快速
8.排球运动的基本技术包括【 】
A. 垫球、传球、发球、扣球和拦网
B. 垫球、传球、跳球、扣球和拦网
C. 跳球、传球、发球、扣球和拦网
D. 垫球、传球、发球、扣球和跳球
9.心肌生理特性包括【 】
A. 自律性、适应性、传导性和伸展性
B. 自律性、适应性、传导性和收缩性
C. 自律性、兴奋性、传导性和收缩性
D. 自律性、兴奋性、传导性和伸展性
10.经常从事身体锻炼、身体娱乐、接受体育教育、参加运动训练和竞赛,具有统计意义的一种社会群体,称之为【 】
A. 体育人口
B. 运动员
C. 体育锻炼者
D. 体育爱好者
11.篮球比赛中制止快攻发动的关键是【 】
A. 积极拼抢前场篮板球
B. 控制对方的推进和以少防多
C. 防守对方快下队员
D. 堵截快攻第一传和接应
12.一场乒乓球比赛每个队员有权叫【 】暂停。
A. 1次
B. 2次
C. 3次
D. 4次
13.训练的竞赛期中,运动负荷的安排应遵循【 】
A. 量小强度大
B. 量大强度大
C. 量小强度小
D. 量大强度小
14.下列哪一项不属于储存脂肪的主要作用?【 】
A. 维持正常生理功能
B. 保温
C. 缓冲机械撞击
D. 能源储存
15.篮球运动是1891年起源于【 】的一项运动。
A. 美国
B. 英国
C. 中国
D. 法国
16.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中“全面发展体能与健身能力”属于以下哪个领域目标?【 】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
17.课程强调以体育练习为主要手段,体现了体育与健康课程的【 】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 娱乐性
18.体育运动中,常见的闭合性软组织损伤是【 】
A. 擦伤
B. 切割伤
C. 刺伤
D. 挫伤
19.新课程标准下,单元教学计划是指【 】
A. 某一技术动作的教学方案
B. 学期教学计划
C. 水平教学计划的细化,是一种教学内容集合的表述
D. 课时教学计划
20.后抛实心球,是体现力量与爆发力的项目,后抛实心球的用力顺序为【 】
A. 以髋关节为轴,向上发力
B. 以肩关节为轴,向上发力
C. 以脚为支点,通过髋关节,把力量传递到肩背,最后到手指
D. 以上都不对