1.最大摄氧量是指在人体进行最大强度的运动，当机体出现无力继续支撑接下来的运动时，所能摄入的氧含量，下列选项中影响最大摄氧量的中央机制是【 】
A. 心脏的泵血功能
B. 心脏的内分泌功能
C. 肌肉利用氧的能力
D. 骨骼肌的分泌功能
2.径赛项目起跑后加速跑阶段的任务是【 】
A. 使身体迅速摆脱静止状态
B. 在最短时间内发挥出较高的跑速，迅速过渡到途中跑
C. 运用合理的技术动作继续提高跑速
D. 合理分配体力、最大限度地减少耗时
3.【 】是连于相邻两骨之间的致密纤维结缔组织束，可加强关节的稳固性。
A. 关节内软骨
B. 关节唇
C. 韧带
D. 滑膜囊
4.体育教师教学评价的主体应多元化，评价的主体不包括下列哪项？【 】
A. 领导评价
B. 同行评价
C. 学生评价
D. 家长评价
5.某学校将街舞、高尔夫、垒球作为课堂教学内容，体现了【 】
A. 现有竞技运动项目的改造
B. 民族民间传统体育运动项目的开发与利用
C. 现有竞技运动项目的选用
D. 新兴运动项目的开发与利用
6.国际业余田径联合会章程第一条的解释：田径运动是由田赛、径赛、公路赛跑、竞走和【 】组成的运动项目。
A. 40千米自行车
B. 越野赛跑
C. 游泳
D. 障碍跑
7.骨膜是由结缔组织构成的，分为【 】
A. 骨外膜和骨内膜
B. 骨外膜和骨髓
C. 骨内膜和骨髓
D. 骨中膜和骨髓
8.在跳远比赛中，下面丈量成绩有效的是【 】
A. 接触地面最近点与起跳点之间的距离
B. 接触地面最近点与起跳线之间的距离
C. 接触地面最近点与起跳点或起跳点的延长线之间的垂直距离
D. 接触地面最近点与起跳线或起跳线的延长线之间的垂直距离
9.马拉松赛跑过程中，脂肪氧化供能起着节省【 】的作用。
A. 糖和维生素
B. 糖和蛋白质
C. 维生素和蛋白质
D. 糖和无机盐
10.人体做加速度的直线运动或旋转运动时，通过前庭器官引起的感觉是【 】
A. 触压觉
B. 平衡觉
C. 视觉
D. 听觉
11.肾脏、输尿管、膀胱、尿道是【 】的组成部分。
A. 泌尿系统
B. 心血管系统
C. 脉管系统
D. 生殖系统
12.发展心肺耐力的靶心率=（220-年龄）×65%~80%。例如一个18岁的学生，安静时心率为68次／分，其70%运动强度时的靶心率约为【 】
A. 106次／分
B. 121次／分
C. 141次／分
D. 152次／分
13.某教师在“排球：正面双手垫球”的教学目标中提出，学生在垫球练习中注意与同伴之间的合作交流，体验合作带来的喜悦感。这体现了《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》四个课程目标中的【 】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
14.体育游戏是实施小学体育课程的主要内容和实现课程目标的【 】
A. 辅助内容
B. 主要途径
C. 有效手段
D. 参考方法
15.体育与健康课程对学生学习成绩的评价采用的是多元评定方法，【 】的评定多采用定量评定与定性评定相结合的方法进行。
A. 运动技能
B. 学习态度
C. 情意表现
D. 合作精神
16.【 】是篮球持球突破技术的首要环节。
A. 侧身探肩
B. 加速
C. 推放球
D. 蹬跨
17.课时教学目标的设计应做到可观察性，因此表述预期的结果应尽量做到【 】
A. 概括化
B. 行为化
C. 简单化
D. 复杂化
18.运动负荷一般是指体育课上学生做练习时【 】
A. 练习的次数
B. 练习的难度
C. 身体承受的生理负担
D. 身体承受的心理负担
19.运动中出现肌肉拉伤时，应采用先【 】，再加压包扎并抬高伤肢的处理方法。
A. 揉搓
B. 冷敷
C. 热敷
D. 抖动
20.号称“世界第一运动”的体育项目是【 】
A. 田径
B. 足球
C. 篮球
D. 游泳
1.标准羽毛球双打比赛场地的长与宽分别是【 】
A. 12.10米、6.08米
B. 13.40米、5.18米
C. 18.80米、6.20米
D. 13.40米、6.10米
2.【 】是实现我国学校体育教学目标的重要组织形式。
A. 体育课
B. 课外运动训练
C. 体育竞赛
D. 课外体育活动
3.根据肌束排列方向，可以把肌肉分为【 】
A. 长肌、短肌、扁肌、轮匝肌
B. 二头肌、三头肌、四头肌、多头肌
C. 梭形肌、多羽状肌、羽状肌、半羽状肌
D. 二头肌、多头肌、长肌、短肌
4.分布在长骨的两端及其内部，由许多针状或片状的骨小梁交织而成的是【 】
A. 骨密质
B. 骨松质
C. 不规则骨
D. 籽骨
5.下列属于健美操低冲击力步伐的是【 】
A. 迈步类
B. 交替起跳类
C. 单腿起跳类
D. 半蹲类
6.足球场大禁区到球门线的距离是【 】
A. 20.15米
B. 11米
C. 14.65米
D. 16.5米
7.下列不属于课外体育活动的是【 】
A. 早操、课间操
B. 运动队训练
C. 运动会
D. 体育课篮球比赛
8.体育教学中，最简单便捷的班级教学组织形式是【 】
A. 行政分班
B. 男女分班
C. 兴趣分班
D. 友伴分班
9.“极点”出现的迟早及消除的快慢与【 】因素有关。
①运动强度②训练水平③营养状况④准备活动
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ①②③④
10.1992年8月，中国体操队获得巴塞罗那奥运会【 】
A. 女团冠军
B. 女团亚军
C. 男团冠军
D. 男团亚军
11.过度训练的早期征象表现在【 】
A. 神经系统
B. 消化系统
C. 心血管系统
D. 呼吸系统
12.体育课中，学生跑完100米后，体育老师让学生不要立即停下，要求其继续慢跑，主要原因是【 】
A. 防止低血糖的发生
B. 有利于心功能的恢复
C. 防止重力性休克的发生
D. 有利于氧债的偿还
13.下列选项中，主要依靠ATP-CP系统供能的是【 】
A. 竞走
B. 马拉松
C. 400米跑
D. 立定跳远
14.【 】是生命的基础，它的主要作用是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。
A. 脂肪
B. 蛋白质
C. 糖类
D. 维生素
15.讲解弯道跑为什么要求身体向内倾斜时，可以联系生活常识进行讲解，下列生活常识与该项讲解联系最为紧密的是【 】
A. 徒步登山
B. 汽车爬坡
C. 火车拐弯
D. 飞机降落
16.足球教学训练原则是【 】
A. 直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、完整性原则
B. 直观性原则、进攻战术原则、综合性原则、实践性原则
C. 直观性原则、综合性原则、实践性原则、安全性原则
D. 直观性原则、循序渐进原则、综合性原则、实战性原则
17.根据体育与健康课程标准，以下不是教学内容的依据的是【 】
A. 依据体育课程的目标体系
B. 依据教师专业特点
C. 依据学生身心发展特点
D. 依据学校的具体条件
18.下列属于男子十项全能第一天比赛项目的是【 】
A. 铅球
B. 标枪
C. 110米跨栏跑
D. 撑竿跳高
19.根据田径竞赛日程编排原则，下列说法错误的是【 】
A. 不同组别的同一径赛项目，最好衔接进行
B. 接力比赛项目应安排在单元第一项进行
C. 不同组别的同一田赛项目，不连续安排在同一单元进行
D. 同一时间不安排两个田赛长投项目
20.体育与健康课程注重培养学生的【 】
A. 实践能力
B. 应用能力
C. 探究能力
D. 学习能力
1.肌肉在收缩产生张力的同时被拉长的收缩被称为【 】
A. 向心收缩
B. 离心收缩
C. 等张收缩
D. 等动收缩
2.50米测试是为了测试学生的速度、灵敏素质及【 】灵活性的发展水平。
A. 神经系统
B. 大脑思考
C. 听觉
D. 起动
3.正常测量脉搏的部位是【 】
A. 位于前臂下段侧面内侧的桡动脉
B. 位于前臂下段侧面内侧的尺动脉
C. 位于前臂下段侧面外侧的桡动脉
D. 以上都不是
4.为使运动员在分道比赛中跑的路程相等，必须把第一分道以外的各分道多跑的路程从第一分道起点处向前伸出去，各分道前伸的长度就叫该分道的【 】
A. 前伸数
B. 接力区
C. 弯道差
D. 起跑前伸数
5.影响人体发展的主要因素是【 】
A. 遗传、学习条件和体育
B. 遗传、工作条件和体育
C. 遗传、环境和体育
D. 遗传、营养和体育
6.田径教材中，跨越式跳高技术由助跑、起跳、【 】和落地缓冲四个环节组成。
A. 过杆
B. 耸肩
C. 提拉中心
D. 转髋
7.长时间剧烈运动会导致体内pH值下降，人体是通过下列哪一选项维持其相对恒定？【 】
A. 血液缓冲、呼吸、肾脏的排泄和重吸收的调节
B. 肾脏的排泄和重吸收、碱性食物的摄入和淋巴调节
C. 血液缓冲、酶活性和神经调节
D. 血液缓冲、酶活性和内分泌调节
8.体育教学过程中，以语言传递信息为主的方法有【 】
A. 讲解法、问答法、讨论法
B. 示范法、纠正错误法、演示法
C. 讲解法、分解法、展示法
D. 领会法、问答法、比赛法
9.体育课程教学中，场地器材布置要求有利于练习轮换的队伍调动和【 】
A. 符合锻炼的卫生安全要求
B. 方便教师易取易收
C. 利于学生练习方便
D. 利于个人教学方便
10.双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时，扭转髋部的同时，两腿做的动作为【 】
A. 翻转
B. 剪绞
C. 交叉
D. 交换
11.在教学中，教师为了使学生尽快学习和掌握技术动作所选择的一些与技术动作有关的具体练习是指【 】
A. 相应的教学内容
B. 相应的教学方法
C. 相应的教学方式
D. 相应的教学手段
12.下列营养素中，既可承担氧气运输，又可维持血浆胶体渗透压平衡的是【 】
A. 糖
B. 蛋白质
C. 脂肪
D. 维生素
13.体育与健康课程标准中指出，水平三学生运动参与的学习目标是【 】
A. 积极参加各种体育活动
B. 初步掌握多种体育的锻炼方法
C. 学会通过体育活动进行积极性休息
D. 初步形成体育锻炼习惯
14.在体育教学中，学生学习的方法有【 】
A. 自主学习法、分组学习法、合作学习法
B. 自主学习法、探究学习法、分组学习法
C. 分组学习法、探究学习法、合作学习法
D. 自主学习法、探究学习法、合作学习法
15.下列属于低策略性动作技能的运动项目是【 】
A. 篮球
B. 举重
C. 排球
D. 足球
16.排球比赛中，场上主裁判发球口哨响起，超过【 】秒未把球发出，判为犯规。
A. 6
B. 7
C. 8
D. 9
17.为了提高运动员适应环境的能力，篮球教练员改变了训练场地，这种训练方法属于【 】
A. 内容变换训练法
B. 形式变换训练法
C. 负荷变换训练法
D. 方法变换训练法
18.把所教的内容分成若干部分，先教第一部分，再教第二部分，然后把第一、第二部分联合起来教学，学会后再学第三部分，以此类推，这种分解的方法称为【 】
A. 单纯分解法
B. 递进分解法
C. 顺进分解法
D. 逆进分解法
19.以下几个水平目标中，哪一个是水平三的目标？【 】
A. 能注意正确身体姿势
B. 基本保持正确的身体姿势
C. 掌握正确的运动技能
D. 能用正确的身体姿势进行学习、运动和生活
20.人体长时间进行肌肉活动克服疲劳的能力是指【 】
A. 力量
B. 速度
C. 耐力
D. 灵敏
1.下列属于武术拳术的是【 】
A. 轻功
B. 棍
C. 推手
D. 太极拳
2.太极拳的基本动作不包括【 】
A. 云手
B. 仆步砸拳
C. 揽雀尾
D. 野马分鬃
3.在教学班级学生人数多，器材较少，新授教材比较容易，复习教材比较熟悉的情况下，宜采用【 】
A. 两组一次等时轮换
B. 三组两次等时轮换
C. 分组不轮换
D. 全班教学
4.乒乓球运动中，正手发下旋加转球与不转球的特点不包括【 】
A. 球速慢
B. 球前冲力大
C. 球旋转变化大
D. 动作隐蔽
5.下列哪种运动对于降低血脂效果更好？【 】
A. 力量练习
B. 有氧运动
C. 柔韧性练习
D. 平衡能力练习
6.在羽毛球技术中，【 】技术具有球速快、擦网过、飞行弧线平的特点。
A. 推球
B. 挡球
C. 挑球
D. 抽球
7.【 】是影响动作技能学习的内部因素。
A. 经验与成熟度、个性、智力、练习
B. 经验与成熟度、个性、智力、运动能力
C. 个性、智力、练习、运动能力
D. 经验与成熟度、智力、练习、运动能力
8.接发球时，把球垫给前排2号位队员，由他来传给3、4号位队员扣球的进攻战术是【 】
A. 插上
B. 中一二
C. 边一二
D. 以上都不对
9.公元前300多年前，古希腊伟大的思想家亚里士多德提出【 】的名言。
A. 运动是一切生命的源泉
B. 健康运动
C. 生命在于运动
D. 活动是生命的基础
10.运动技能形成有三个阶段，第二个阶段是【 】
A. 练习形成
B. 动作的联结
C. 泛化
D. 自动化
11.体育教学中，友情分组的方法是指【 】
A. 按照体能分组
B. 按照体能、技能分组
C. 按照人际关系分组
D. 按照兴趣爱好分组
12.乒乓球单打比赛，双方比分10:10，则需某一方超过对手【 】
A. 2
B. 4
C. 6
D. 8
13.下列哪个数据最可能是处于小学水平三学段的女生的肺活量？【 】
A. 1995毫升
B. 2995毫升
C. 3995毫升
D. 以上都不可能
14.奥运会五环从左到右的颜色为【 】
A. 蓝、黄、黑、绿、红
B. 蓝、黑、黄、绿、红
C. 蓝、黑、黄、绿、白
D. 红、绿、黑、黄、蓝
15.正规足球比赛时间应分为两个相等的半场，每半场时间为【 】分钟。
A. 30
B. 35
C. 40
D. 45
16.运动技术学习中被感受器登记了的技术动作有关信息很快进入短时记忆贮存，信息可在此持续【 】秒左右。
A. 10
B. 20
C. 30
D. 40
17.在游泳比赛中，发令员应站在游泳池的侧面、离出发池端几米以内处发令？【 】
A. 8米
B. 2米
C. 3米
D. 5米
18.排球比赛每个回合中，本方最多可以击球【 】次，就要将球击入对方场地（拦网触球也计算在内）。
A. 2
B. 3
C. 4
D. 5
19.根据血液循环的途径和功能的不同，血液循环可分为【 】
A. 体循环和肺循环
B. 肢体循环和躯干循环
C. 外循环和内循环
D. 动脉循环和静脉循环
20.队列练习口令中“一，二，一”分别指的是【 】
A. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间
B. “一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间
C. “一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间
D. “一”左脚抬起瞬间；“二”右脚落地瞬间
1.后滚翻时，身体依次着垫的部位是【 】
A. 臀部、腰、后背
B. 臀部、腰、后背、头
C. 臀部、后背、头
D. 腰、后背、头
2.双手传反弹球：持球姿势用力与胸前传球相似，传球路线发生了变化，变成了折线，反弹传球的击球点一般距离接球人【 】处。
A. 二分之一
B. 三分之一
C. 四分之一
D. 五分之一
3.体育态度是学生对体育学习和身体锻炼活动所持有的【 】的综合表现。
A. 认知评价、体育兴趣和行为意向
B. 认知评价、体育兴趣和情感体验
C. 体育兴趣、情感体验和行为意识
D. 认知评价、情感体验和行为意向
4.小学体育课综合密度【 】
A. 越大越好
B. 越小越好
C. 适中为好
D. 练习强度大时小些好
5.夜盲症是指在黑夜中不能辨别周围事物，主要是由于体内缺乏【 】
A. 维生素A
B. 维生素B
C. 维生素K
D. 维生素D
6.苏迪曼杯比赛是羽毛球【 】锦标赛。
A. 混合团体
B. 双打
C. 单打
D. 混合单打
7.篮球持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术是【 】
A. 移动
B. 运球
C. 投篮
D. 持球突破
8.不是提高学生速度水平的练习项目是【 】
A. 50m跑
B. “8”字跑
C. 快速仰卧起坐
D. 15秒快速跳绳
9.广播操教学时，最宜采用的教学组织形式是【 】
A. 全班集体教学
B. 分组轮换
C. 分组不轮换
D. 班内个别指导
10.学生投篮的手臂侧靠墙，徒手做投篮动作是为了纠正【 】
A. 接球手型不正确
B. 肘关节外展
C. 手臂过早前伸
D. 抬时伸臂不充分
11.田径男子十项全能第二天比赛项目含有110米栏、铁饼和【 】
A. 三级跳远、标枪、1500米
B. 三级跳远、标枪、3000米
C. 撑竿跳高、标枪、1500米
D. 撑竿跳高、标枪、3000米
12.广义的体育包括学校体育、竞技体育和【 】
A. 终身体育
B. 学校教育
C. 大众体育
D. 健康体育
13.排球比赛中，发球是比赛的开始，也是什么的开始？【 】
A. 垫球
B. 防守
C. 得分
D. 进攻
14.形神拳的手型有【 】
A. 拳、横掌、勾
B. 拳、立掌、勾
C. 拳、爪、勾
D. 拳、掌、勾
15.运动会上中长距离赛跑，总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，其科学依据是【 】
A. 保护心脏
B. 右脚比左脚有力，能够稳定重心
C. 裁判员的视觉习惯
D. 大多数跑步人的习惯
16.在篮球运动中，为提高命中率，篮球单手肩上投篮出手时，手指应拨球，使球产生【 】
A. 前旋
B. 后旋
C. 左旋
D. 右旋
17.体育与健康课程是学校课程的重要组成部分，本课程是以增进学生健康，培养学生终身体育意识和【 】为主要目标的课程。
A. 习惯
B. 行为
C. 能力
D. 体质健康
18.在球类游戏教学过程中，教师强化规则与裁判的作用，使学生在教学过程中逐渐学会在规范的约束中进行体育活动，增强规范意识，有助于提高学生的【 】
A. 身体健康
B. 体育知识
C. 体育技能
D. 思想品德
19.仰泳中呼吸、臂部动作、腿部动作三者对应的完整配合比例通常为【 】
A. 1：1：1
B. 6：2：1
C. 1：2：6
D. 6：3：1
20.根据公式推算，年龄为14岁的初二学生最大心率为【 】
A. 205次／分
B. 206次／分
C. 215次／分
D. 216次／分
1.躯干骨是构成中轴骨的重要组成部分，由【 】组成。
A. 椎骨、肋骨和肱骨
B. 椎骨、肋骨和胸骨
C. 椎骨、胸骨和肱骨
D. 胸骨、肋骨和肱骨
2.小红在进行耐久跑练习过程中，总是觉得跑一会儿就喘不过气来，询问老师后，指出她的呼吸方法不对，耐久跑一般【 】
A. 只用鼻呼吸
B. 只用口呼吸
C. 使用鼻和口同时呼吸
D. 采用腹部呼吸法
3.下列选项中，属于发展灵敏性的手段的是【 】
A. 俯卧撑
B. 双摇跳绳
C. 负重蹲起
D. 立定跳远
4.足球世界杯决赛的第二阶段——淘汰赛阶段，想要获得冠军的球队必须连赢【 】
A. 3场
B. 4场
C. 5场
D. 6场
5.下列不属于体育与健康新课程标准学习领域的目标的是【 】
A. 运动参与目标
B. 人际交往目标
C. 身体健康目标
D. 心理健康目标
6.长时间、小强度慢跑，主要是发展人体的【 】
A. 无氧耐力
B. 有氧耐力
C. 心肌功能
D. 有氧和无氧混合能力
7.乒乓球运动的特点是球小、速度快、旋转性强、【 】
A. 变化小
B. 落点不清
C. 变化多
D. 场地小
8.武术弓步的动作要点是【 】
A. 挺胸
B. 塌腰
C. 沉髋
D. 以上三点
9.田径比赛中，若对比赛的成绩有异议，应在比赛结束后多久发起申诉？【 】
A. 30分钟
B. 1个小时
C. 4个小时
D. 8个小时
10.游泳时，人体处于水平姿势，下肢、腹部与心脏基本处于同一水平面，是减小【 】对血液循环的影响。
A. 重力
B. 压力
C. 浮力
D. 阻力
11.人体最大的内分泌腺【 】
A. 胰岛
B. 垂体
C. 甲状腺
D. 性腺
12.在4×100米接力跑比赛中，接力跑运动员必须持棒跑完各自规定的距离，并且必须在【 】米的接力区完成传接棒。
A. 5
B. 20
C. 15
D. 30
13.【 】是接力跑训练的核心，也是接力跑训练的重点。
A. 心理训练
B. 战术训练
C. 技术训练
D. 速度素质训练
14.下列选项中，不属于自由上肢骨的一项是【 】
A. 桡骨
B. 尺骨
C. 肱骨
D. 锁骨
15.下列哪一项运动可出现“第二次呼吸”？【 】
A. 三级跳远
B. 短跑
C. 跳高
D. 中长跑
16.排球比赛中，除调整传球外，其他传球全部由【 】担任。
A. 自由人
B. 二传手
C. 副攻手
D. 接应手
17.篮球比赛中，一定会被裁判判罚为技术犯规的行为是【 】
A. 质疑裁判的判罚
B. 故意挑衅对方球员
C. 过分的身体接触
D. 有6人上场比赛
18.【 】属于连续口令。
A. “立正”
B. “全体，集合”
C. “向前——看”
D. “左转弯——齐步走”
19.在热的环境中运动会造成正的热平衡，而使体温升高，从事体育运动的最佳体温是【 】，骨骼肌的温度是【 】
A. 38.5℃；36.5℃
B. 39.5℃；38.5℃
C. 38.0℃；37.2℃
D. 37.2℃；38.0℃
20.仰卧起坐中，上体由仰卧位至垂直位时，腹直肌进行的收缩是【 】
A. 等长收缩
B. 超等长收缩
C. 向心收缩
D. 离心收缩
1.在篮球四角传球练习中，要求学生双手胸前传接球，在移动时应做到【 】跑侧身接球。
A. 加速
B. 快速
C. 直线
D. 弧线
2.学校组织一场足球赛，8个队，先采用两组单循环，取每组前两名，然后再进行交叉赛取相同名次进行决赛。若要分出前四名，共需【 】场比赛。
A. 16
B. 20
C. 12
D. 14
3.运动生理学是从运动的角度研究人体在体育运动的影响下，机能活动变化规律的科学，在【 】基础上研究人体对急性运动的反应和长期运动训练的适应所引起的机体结构和机能变化的规律。
A. 理论
B. 实验
C. 实践
D. 应用
4.下列不属于刺激引起组织兴奋条件的是【 】
A. 刺激强度变化率
B. 刺激强度
C. 刺激的作用时间
D. 刺激开始时间
5.男教师上体操课时，在保护与帮助方面尽量避开女生【 】
A. 腰部
B. 背部
C. 头部
D. 胸部
6.在田径场地上，计算100米跑的距离是从【 】
A. 起跑线的前沿至终点线的前沿
B. 起跑线的后沿至终点线的后沿
C. 起跑线的前沿至终点线的后沿
D. 起跑线的后沿至终点线的前沿
7.骨的发生是指从胚胎时期开始到出生后骨发育完成为止。骨的发生方式有【 】两种。
A. 骨内膜和膜内成骨
B. 膜内成骨和软骨内成骨
C. 骨外膜和软骨内成骨
D. 骨外膜和膜内成骨
8.双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以【 】为轴。
A. 肩
B. 腰部
C. 两臂
D. 髋关节
9.肌肉的生理特性除收缩性外，还具有哪一特性？【 】
A. 兴奋性
B. 黏滞性
C. 伸展性
D. 弹性
10.体育能力既有一般能力的特征，又有一种特殊能力，是由个体的【 】、运动技术及技能所构成的一种身心品质的综合体。
A. 体育道德、体育特长
B. 体育智慧、体育道德
C. 体育特长、体育知识
D. 体育智慧、体育知识
11.小肌肉群动作技能的学习绩效与智力之间存在着相关性，其相关程度是【 】
A. 高度正相关
B. 高度负相关
C. 低度正相关
D. 低度负相关
12.燕式平衡动作中，非支撑腿的臀大肌、股后肌群完成【 】
A. 支持工作
B. 加固工作
C. 固定工作
D. 保护工作
13.在编写学期教学曲变时，某项教材出现的次数等于【 】
A. 该教材时数
B. 该教材时数乘以每次课的教材数
C. 该教材时数除以每次课的教材数
D. 该教材时数乘以每次课的教材数的倒数
14.标准羽毛球场地：长13.40米，单打场地宽5.18米，双打场地宽【 】米。
A. 5.16
B. 6.10
C. 6.16
D. 6.61
15.铅球、铁饼项目比赛时，运动员必须从静止姿势开始试掷，试掷后，身体任何部位触及圈外地面或铁圈上沿，以及掷出的铅球、铁饼没有完全落在落地区线以内均判失败。器械落地后，运动员方可离开投掷圈。离开时，必须从投掷圈【 】走出。
A. 后半圈
B. 前半圈
C. 圆心处
D. 任意地方
16.【 】是人体中重要的骨与骨可动连接，是活动杠杆的支点。
A. 肌肉
B. 韧带
C. 腰
D. 关节
17.下列不属于篮球防守技术基础配合的是【 】
A. 策应配合
B. 交换配合
C. 挤过配合
D. 夹击配合
18.在田径比赛时，对犯规或者有不正当行为的运动员进行惩罚时，若取消运动员的比赛资格，应请示【 】
A. 径赛裁判长
B. 总裁判长
C. 副总裁判长
D. 技术官员
19.下肢肌肉中慢肌纤维百分比组成占优势的人，较适宜从事的运动项目是【 】
A. 100m跑
B. 800m跑
C. 马拉松跑
D. 跳高与跳远
20.学生平常在进行柔韧动作练习时，【 】
A. 动作宜由轻到重
B. 动作宜由重到轻
C. 动作幅度宜由大到小
D. 动作宜由复杂到简单
1.篮球技术的初始阶段，教师示范是给学生建立正确的动作【 】
A. 原理
B. 要素
C. 自动化
D. 表象
2.踏步时听到“前进”的口令，在换齐步或跑步行进之前，应继续踏【 】
A. 一步
B. 两步
C. 三步
D. 四步
3.前滚翻依次着垫的顺序是【 】
A. 前额—背部—腰部—臀部
B. 前额—腰部—背部—臀部
C. 后脑—背部—腰部—臀部
D. 后脑—腰部—背部—臀部
4.制订体育教学工作计划，应该以【 】为准则。
A. 增强体质
B. 提高运动成绩
C. 培养意志品德
D. 全面发展体能
5.下列哪项不是贯彻动机激励原则的训练要点？【 】
A. 加强训练的正确价值观教育和目的性教育
B. 满足运动员的合理需求
C. 正确的运动动机
D. 注意负荷内容的合理结构
6.人体的水平位移的两种形式是走和跑。其中跑的一个周期是【 】
A. 两个支撑期和两个腾空期
B. 两个支撑期和一个腾空期
C. 一个支撑期和两个腾空期
D. 一个支撑期和一个腾空期
7.“发展体育运动，增强人民体质。”这句名言的作者是【 】
A. 周恩来
B. 毛泽东
C. 贺龙
D. 邓小平
8.正面传球是指面对目标的传球，它是排球传球技术最基本的方法，是掌握和运用其他各种传球技术的基础，下列关于该传球技术的手型说法正确的是【 】
A. 手触球时，十指并拢
B. 手触球时，双手拇指张开，其他手指并拢
C. 两拇指相对成近“一”字形
D. 两拇指相对成“八”字形
9.有10个班级参加校足球比赛，如采用单循环编排，应比赛【 】
A. 43场
B. 44场
C. 45场
D. 46场
10.间歇重复练习法的特点是对【 】予以适当控制。
A. 运动负荷
B. 练习形式
C. 练习后的休息
D. 完成动作的方法
11.踢球力量最大的技术动作是【 】
A. 脚内侧踢球
B. 脚尖踢球
C. 脚跟踢球
D. 脚背正面踢球
12.语言法是体育课堂的基本教学方法之一，下列不属于语言法的是【 】
A. 讲解法
B. 问答法
C. 讨论法
D. 演示法
13.在进行单杠一足蹬地翻身上动作时，在蹬地摆腿获得一定动能后，屈臂引体使【 】贴杠，就是为了让身体重心靠近旋转轴，从而确保身体旋转。
A. 大腿
B. 腹部
C. 髋部
D. 腰部
14.体育竞技与体育健身都需要坚持锻炼，两种锻炼的主要区别是【 】
A. 运动时间
B. 有氧或无氧
C. 负荷强度大小
D. 运动场地
15.在体育教学中，为促进学生心理健康水平的提高，要注意创设一些专门的【 】
A. 器材
B. 情景
C. 音乐
D. 人物
16.下列哪种氨基酸不是必需氨基酸？【 】
A. 赖氨酸
B. 苏氨酸
C. 缬氨酸
D. 酪氨酸
17.学校体育要牢固树立以【 】为宗旨，贯彻执行健康第一的指导思想。
A. 思想教育
B. 立德树人
C. 快乐体育
D. 寓教于乐
18.篮球运动的发展，可分为【 】个时期。
A. 三
B. 四
C. 五
D. 六
19.毛泽东同志于1917年在《新青年》上发表了【 】一文。
A. 《体育之经济》
B. 《体育之哲学》
C. 《体育之社会》
D. 《体育之研究》
20.乒乓球台的比赛台面长2.74m，宽1.525m，离地面【 】
A. 40cm
B. 52cm
C. 76cm
D. 98cm
1.体育课的基本结构主要是根据【 】来划分。
A. 动作技能形成规律
B. 学生身心发展规律
C. 人体生理机能活动变化规律
D. 超量恢复原理
2.下列关于足球比赛中掷界外球的说法，正确的是【 】
A. 双脚同时起跳，离开地面
B. 掷界外球队员必须面向球场
C. 双手将球从头顶抛出
D. 双脚可以越过边线，进入球场
3.开放性软组织损伤急救原则中，不包括下列哪一种？【 】
A. 止血
B. 防肿
C. 处理创口
D. 预防感染
4.在运动情境中，运动员往往将内部归因于自己的【 】
A. 任务难度
B. 运气
C. 运动能力或努力
D. 教练员
5.健美操竞赛分竞技健美操和【 】两种类型，比赛内容都包含规定动作和【 】两种。
A. 竞赛健美操；自创动作
B. 竞赛健美操；自选动作
C. 艺术健美操；自编动作
D. 艺术健美操；自创动作
6.【 】是体育教学设计的重点，为实现体育教学目标服务，并随着教学情境的变化而有所调整。
A. 体育教学对象
B. 体育教学内容
C. 体育教学策略
D. 体育教学评价
7.体育与健康知识与技能学习成绩的评定内容不包括【 】
A. 对体育与健康的认识
B. 体育与健康知识和方法的掌握与运用
C. 专项运动技能的掌握与运用情况
D. 学生在体育课上的出勤与表现
8.篮球“人盯人”战术，要求运动员加强【 】
A. 注意转移
B. 注意的稳定性
C. 注意范围
D. 记忆
9.武术中，练腰的技术动作分别是俯腰、甩腰、【 】和下腰。
A. 耗腰
B. 涮腰
C. 荡腰
D. 担腰
10.体育课教案设计时，教学目标陈述所表达的是【 】
A. 教师的教学行为
B. 学生的学习过程
C. 教学过程
D. 学生的学习行为
11.中国武术的基本步型分为马步、弓步、仆步、虚步和【 】
A. 连接步
B. 虎形步
C. 鹤立步
D. 歇步
12.【 】是我国学校体育工作的最高法规性文件。
A. 《学校体育工作条例》
B. 《中小学体育工作督导评估指标体系》
C. 《中华人民共和国体育法》
D. 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》
13.某人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步／秒，则用了【 】跑完全程。
A. 12秒40
B. 12秒45
C. 12秒50
D. 13秒
14.对体育活动的未来结果感到需要而产生的兴趣为【 】
A. 精神兴趣
B. 直接兴趣
C. 中心兴趣
D. 间接兴趣
15.赛前准备工作首先制定好【 】
A. 比赛秩序册
B. 比赛日程表
C. 比赛规程
D. 竞赛办法
16.我国学校体育课生理负荷的平均心率标准是【 】
A. 100~120次／分
B. 120~140次／分
C. 140~160次／分
D. 160~180次／分
17.“Z”字形跑有利于提高【 】
A. 队员改变跑动方向的能力
B. 跑动中调整身体姿势的能力
C. 髋关节的灵活性
D. 快速转身起动的能力
18.持续训练法主要用于发展运动员的【 】
A. 磷酸原供能无氧耐力
B. 糖酵解供能无氧耐力
C. 有氧耐力
D. 爆发力
19.以下哪个选项不属于终身教育对学校体育改革提出的新要求？【 】
A. 终身体育正在成为学校体育改革和发展的指导思想
B. 立足长远，与落实“健康第一”密切结合
C. 提高学生的体育意识和从事体育锻炼的社会责任感
D. 确立大、中、小学相衔接的体育目标、内容、组织形式体系
20.400米及400米以下的比赛中，对蹲踞式起跑描述不正确的是【 】
A. 在蹲踞式起跑中，口令为：“各就位”、“预备”
B. 在“预备”口令发出时，运动员提高身体重心
C. 在“预备”口令发出后，运动员的双脚可以离开起跑器抵脚板
D. 运动员已就位时，其双手或双脚都不得触及起跑线或线前地面
1.健康成年人在安静状态下舒张压为【 】
A. 40~60毫米汞柱
B. 60~80毫米汞柱
C. 80~100毫米汞柱
D. 100~120毫米汞柱
2.小敏在篮球运球练习时，总低头，不观察场上情况。对此有效的纠错方法是【 】
A. 加强身体素质练习
B. 看教师手势运球
C. 原地拍静止不动的球
D. 原地低运球练习
3.运动中和运动后的饮水，应以【 】为原则。
A. 少量多次
B. 多量少次
C. 少量少次
D. 多量多次
4.投掷铅球时，当握好铅球后，要将铅球【 】
A. 抵住颈部或下颚
B. 抵住颈部或上颚
C. 抵住颈部或肩部
D. 抵住肩部或下颚
5.在做深蹲跳这个动作的时候，髋关节和膝关节分别是绕【 】在做运动。
A. 矢状轴、矢状轴
B. 冠状轴、矢状轴
C. 矢状轴、冠状轴
D. 冠状轴、冠状轴
6.为了给学生建立完整的动作概念，宜选用【 】
A. 慢速示范
B. 重点示范
C. 常速示范
D. 静止示范
7.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是【 】
A. 胸大肌和三角肌
B. 胸大肌和背阔肌
C. 三角肌和冈下肌
D. 三角肌和冈上肌
8.儿童少年随年龄的增长，心率变慢，血管外周阻力加大，血压【 】
A. 逐渐升高
B. 保持不变
C. 逐渐降低
D. 大幅降低
9.篮球比赛场地是由【 】组成的界线所限定。
A. 两条中线（在短边）和两条边线（在长边）
B. 两条边线（在短边）和两条中线（在长边）
C. 两条端线（在短边）和两条边线（在长边）
D. 两条边线（在短边）和两条端线（在长边）
10.运动时最主要、最经济的能量来源，也是肌肉“最佳燃料”的是【 】
A. 糖类
B. 脂类
C. 蛋白质
D. 无机盐
11.按照标准的篮球架高度，小学生很难将球投进篮筐，无法体验得分的乐趣。为了让学生充分体验投篮和扣篮的乐趣，下列最有效的教学手段是【 】
A. 减轻篮球重量
B. 缩小篮球场
C. 降低篮球架高度
D. 学生反复练习
12.跳远、三级跳远比赛中，运动员未超过8人时（含8人），允许每人试跳【 】
A. 3次
B. 4次
C. 5次
D. 6次
13.各项目训练中不仅要通过身体训练发展体能，也要通过【 】训练不断提高完善运动技能。
A. 技术
B. 战术
C. 心理
D. 智能
14.支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近【 】时，两手推杠，使身体向杠外平移。
A. 杠面
B. 最高点
C. 水平
D. 重心
15.在100米比赛中，【 】的技术与速度对最终成绩起主要作用。
A. 起跑
B. 起跑后的加速跑
C. 途中跑
D. 终点跑
16.身体形态的评价指标主要是指【 】
A. 身高、体重、胸围
B. 体形、体格、体态
C. 姿势、姿态、动作
D. 脉搏、血压、肺活量
17.肌肉活动时由于肌肉内部各蛋白分子相互摩擦产生的内部阻力称为【 】
A. 粘滞性
B. 伸展性
C. 弹性
D. 兴奋性
18.下列不属于人体必需营养素的是【 】
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 植物纤维
D. 维生素
19.依据人体竞技能力变化的周期性特征，在运动训练中应遵循的原则是【 】
A. 有效控制原则
B. 竞技需要原则
C. 周期安排原则
D. 适宜负荷原则
20.知识、技能、体能的测试与评价应以下列哪一选项为主？【 】
A. 学生评价与相对评价
B. 教师评价与绝对评价
C. 学生评价与绝对评价
D. 教师评价与相对评价
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