招教网单选题
1.短距离跑的最大特点是用最短的时间发挥最高的速度，其主要影响因素是【】
A.人体神经过程的灵活性
B.蹬地的力量与方向
C.步长和步频
D.腿部肌肉力量与方向
2.在正式比赛中，男、女铅球的重量分别为【】千克。
A.7.26、5
B.7.26、4
C.7、4
D.5、4
3.运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成，约占成人体重的【】，无论是简单的手足动作还是复杂的全身动作，都是以骨为杠杆、关节为枢纽、骨骼肌收缩为动力来实现的。
A.40%~50%
B.50%~60%
C.60%~70%
D.70%~80%
4.两臂侧平举姿势时，三角肌做的是静力工作的【】
A.支持工作
B.加固工作
C.固定工作
D.向心工作
5.肌组织是由特殊分化的【】所组成的。
A.肌细胞
B.横纹肌
C.肌原纤维
D.随意肌
6.篮球的传球，双手持球于腹前或腹侧，传球时两臂前送，手指由下往上翻转，用中指、无名指和小指的指端用力拨球，将球柔和地传出，此传球动作为【】
A.双手低手传球
B.隐蔽传球
C.双手胸前传球
D.双手反弹传球
7.下肢带骨连结包括【】，两者与下肢带骨、骶骨和尾骨等共同组成骨盆。
A.骶髂关节和耻骨联合
B.膝关节和耻骨联合
C.骶髂关节和髋关节
D.髋关节和耻骨联合
8.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为【】
A.练习频率
B.练习轨迹
C.练习速度
D.身体姿势
9.【】属于体育教学过程的特殊规律。
A.动作技能形成的规律
B.社会制约性规律
C.认识规律
D.教与学辩证统一的规律
10.掷铁饼、铅球的扇形区内角度约为【】
A.35°
B.40°
C.29°
D.34°
11.正规排球比赛中，球网高度为2.43米的组别是【】
A.少年男子
B.成年男子
C.少年女子
D.成年女子
12.体育教学的主要特点是师生的双边活动，一般在室外运动场上进行，从事各种身体练习，【】
A.主导作用和主体作用相结合
B.主要作用和主体作用相结合
C.室内外相结合
D.主要教材和辅助教材相结合
13.在挺身式跳远的技术中，【】是最重要的。
A.助跑
B.踏跳
C.助跑与踏跳的结合
D.落地
14.在体育运动中，常见的开放性软组织损伤有【】
A.擦伤、碰伤、刺伤、撕裂伤
B.擦伤、切割伤、扭伤、撕裂伤
C.碰伤、切割伤、刺伤、撕裂伤
D.擦伤、切割伤、刺伤、撕裂伤
15.在足球运动中，最易发生痉挛的肌肉是【】
A.趾长屈肌
B.腓肠肌
C.股四头肌
D.拇长屈肌
16.太极拳运动的特点是【】
A.刚柔并济、快慢相间、呼吸和意念相配合
B.柔和自然、洒脱灵活
C.体松心静，缓慢柔和，动作、呼吸和意念相配合
D.刚劲有力、快慢相间、洒脱灵活
17.下列哪一物质可以促进人体钙质的吸收？【】
A.维生素E
B.维生素D
C.维生素A
D.维生素C
18.中长跑项目通常采用的呼吸节奏为【】
A.自由、随意地呼吸
B.尽可能控制呼吸次数
C.短而快地急促呼吸
D.与跑的步频节奏相互协调地呼吸
19.最新田径规则中，铅球投掷扇形区内角角度最接近于【】
A.40°
B.45°
C.35°
D.30°
20.《国家学生体质健康标准》规定的测试项目中，仅限于女生的测试项目是【】
A.800米跑
B.引体向上
C.坐位体前屈
D.立定跳远
判断题
1.径赛中，运动员若跑出自己左侧分道线，则应取消其比赛资格。【】
2.行进间投篮是由跨步接球起跳、腾空举球出手和落地三个部分组成。【】
3.运动技能形成进入分化阶段时，要强调动作的主要环节，不宜过多地要求动作细节。【】
4.快速跑由四个部分组成，其中决定跑的速度的最主要部分是终点冲刺。【】
5.游戏法、竞赛法都具有竞争性、创造性、趣味性、集体性等特点。【】
6.常参加体育运动，会使肌纤维增多。【】
7.血压下降是判断休克严重程度的重要标志。【】
8.全国体育大会每四年举办一次。【】
9.水、脂肪和蛋白质是组成人体的三大类营养物质。 【】
10.在田径运动中，400米、800米、1500米跑均属于长跑项目。【】
填空题
1.急救的目的是保护伤病员的生命安全，避免____、减轻痛苦、预防____，并为伤病员的转运和进一步治疗创造条件。
2.小学阶段，神经活动第一信号系统的活动占主导地位，第二信号系统相对弱，____能力较差。
3.健美操运动可分为____、____和表演健美操三大类。
4.学校体育教学计划可分为____、____、____。
5.身体或身体某部位在单位时间内移动的距离称为____。
6.武术的内容极其丰富，一般分为____、____、____、____、____等五个类型。
7.传统的体育教学组织形式，直接指向课内的教学分组，如____、体能分组。
8.一类肌肉收缩速度较慢，称____。
9.按游戏参加者的年龄分类，有幼儿游戏、____游戏、青年游戏、____游戏。
10.排球场地上所有的界线宽均为5厘米，线的颜色与地面和其他项目的画线不同。排球场的前场区____米，后场区____米。
简答题
1.什么是运动负荷？什么是合理安排运动负荷的原则？
2.简述示范法运用的基本要求。
3.简述足球脚背正面踢球（定位球）的动作要领。
4.简述组织一次小型体育比赛，需要制定一个比赛规程，制定比赛规程必须具备哪些方面的内容？
5.简述运用“完整教学法”进行前滚翻教学的流程。
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