招教网一、填空题
1.人在进入老年期以后，人体的生理功能在缓慢地____。
2.学校业余田径运动队的训练，春夏季以发展____为主，秋冬季以发展____为主。
3.体育教学的分组形式有____、____、____、____、____等。
4.由于运动使人体生理活动过程的有续性受到暂时破坏，从而常常出现某种生理反应，简称____。
5.跑的速度主要取决于____和____两个变量。
6.康有为在《大同书》里系统提出了各级学校体育课程方面的一系列设想，认为各级学校要注意卫生、____及环境布置。
7.目前，世界乒乓球的重大赛事有奥运会乒乓球比赛、世界乒乓球锦标赛、____、____。
8.体育教学除了遵循一般教学规律外，还有遵循的特殊教育规律是____规律、____规律、____规律。
9.根据人类肌纤维的特征，从事短跑、跳跃、速度为主要项目的运动员，____百分比组成占优势。
10.健身健美操属于____运动。
二、判断题
1.大量出汗引起氯化钠丢失过多，导致肌肉兴奋性升高，发生肌肉疼痛和肌肉痉挛者，称为热射病。【】
2.学生身体的匀称度是通过身高标准体重来评价的。【】
3.一般情况下，风速不大时，顺风投掷铁饼，应适当增大出手角度，逆风时应适当减小出手角度。【】
4.俯卧撑是发展肱二头肌力量的常用练习手段。【】
5.排球比赛中，后排队员不得参与进攻。【】
6.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》提出体育与健康课程具有基础性、实践性、健身性和综合性的特性。【】
7.葡萄糖是一种复杂的物质，所以不能被人体直接消化和吸收。【】
8.“向右转—走”的动令应落在右脚上。【】
9.双杠分腿坐前滚翻保护与帮助的主要部位是腿。【】
10.足球比赛中，运用最多也是最重要的技战术是跑位。 【】
11.随着运动技能巩固和发展，动作更加熟练自如，在“低意识控制或无意识控制”下完成的运动技能，处于动作自动化阶段。【】
12.我们的身体包括头、躯干、四肢，这些部位连接在一起，构成了一个完整的人体。【】
13.经常参加游泳锻炼可以增强体质。空腹饥饿时不宜马上下水游泳，但饱食后可以马上进行游泳锻炼。【】
14.学生进行适量运动导致思维中枢兴奋，可以有效快速抑制运动中枢兴奋，缓解学习疲劳。【】
15.体育技术动作练习中，教师提示属于条件反射中的第一信号系统。【】
三、单选题
1.背越式跳高助跑大多采用【】步助跑，助跑方向与横杆夹角在30°左右。
A.11
B.8
C.6
D.5
2.体育教师应具备的特殊能力是指【】
A.运动能力
B.思维能力
C.记忆能力
D.观察能力
3.某人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步／秒，最后成绩应为【】
A.12.40秒
B.12.45秒
C.12.50秒
D.12.60秒
4.下面最能体现学生主体，培养学生解决问题能力的教学方法是【】
A.发现法
B.演示法
C.示范法
D.讲解法
5.肌肉在做等长收缩时，肌张力【】外加的负荷阻力。
A.大于
B.等于
C.小于
D.不一定
6.扶墙压肩可以发展【】的伸展性。
A.三角肌
B.背阔肌
C.斜方肌
D.前锯肌
7.人体固有的吸气肌为膈肌和肋间外肌，以膈肌运动为主的呼吸运动称为【】
A.憋气
B.胸式呼吸
C.腹式呼吸
D.过度通气
8.田径运动员赛前小周期训练时，负荷的安排一般采用【】
A.加大运动量，减小强度
B.减小运动量，加大强度
C.减小运动量，减小强度
D.加大运动量，加大强度
四、名词解释
1.螺旋型
2.表象训练
3.运动性中暑
4.攻防争夺游戏
5.列
五、案例分析
某市郊区学校的一节公开课上，李老师上小学三年级的投掷课，教学内容是学投小垒球。李老师将投小垒球的动作分解成“前举球、向后拉臂、向前掷球”三个分解动作，在用“1、2、3”的口令让学生反复练习几遍以后，还让学生在墙前体会向后拉臂动作（让学生的手碰到墙）。“正规”的学习中学生们虽然学得认真，但课前的活泼与兴奋已荡然无存，投掷动作也显得别扭、不自然。
正规的技术学习之后，李老师让同学们进行投准（投榔头的目标）和投远的练习，学生们马上又欢快起来，个个奋勇当先去进行练习。而奇怪的是这时学生的投掷动作与“正规”练习时的动作一点都不一样，没有在头上引臂的动作了，但每个人都很自然，也都投得挺好的。
请你对本课教学方法的选择和设计进行评析。
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