招教网单选题
1.健身健美操的上肢基本动作中，【 】动作要领是两臂伸直，沿垂直面画圆，同时立腰展胸。
A. 摆动
B. 屈伸
C. 绕环
D. 拳
2.下列关于冷环境对机体影响的叙述，正确的是【 】
A. 散热减少
B. 周围血管舒张
C. 皮下组织血流量减少
D. 肌肉的粘滞性减少
3.我国全民健身日是【 】
A. 6月6日
B. 8月8日
C. 7月8号
D. 9月8号
4.下列关于篮球持球的动作，说法不正确的是【 】
A. 持球时五指伸开，保持五指覆盖的面积最大，面积越大对于球的控制效果越好
B. 持球时手心一定要触球，大拇指第一关节也要紧贴球面
C. 双手持球时两肘稍向外，保持两上臂、两前臂、左右手的两个大拇指均呈八字形
D. 双手持球时两个手腕可以灵活转动
5.有谚语说“腰如蛇形步赛粘”，形容的基本技法是【 】
A. 手法、眼法
B. 身法、步法
C. 精神、气息
D. 劲力、功夫
6.体育的基本手段包括体育教学、体育锻炼、体育游戏、体育训练和【 】
A. 体育健身
B. 体育娱乐
C. 体育营销
D. 体育竞赛
7.人体的标准解剖姿势是【 】，上肢下垂于躯干两侧，掌心向前。
A. 身体直立，两眼向上平视，两足并拢，足趾向前
B. 身体直立，两眼向前平视，两足分开，足趾向前
C. 身体直立，两眼向上平视，两足分开，足趾向前
D. 身体直立，两眼向前平视，两足并拢，足趾向前
8.下面能有效发展小腿三头肌力量的练习是【 】
A. 勾脚尖侧压腿
B. 负重提踵
C. 负重深蹲
D. 坐姿腿屈伸
9.二十四式简化太极拳的第五式是【 】
A. 右揽雀尾
B. 野马分鬃
C. 白鹤亮翅
D. 手挥琵琶
10.通过不断变换条件和要求来激发兴趣，调节生理负荷的方法称为【 】
A. 循环锻炼法
B. 负重锻炼法
C. 连续锻炼法
D. 变换锻炼法
……
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