招教网单选题
1.1000米跑主要的供能系统是【 】
A. 乳酸能系统
B. 磷酸原系统
C. 有氧系统
D. 无氧系统
2.间歇训练法中，不完全休息期间的慢跑方式，对于改善【 】系统的机能具有重要意义。
A. 神经
B. 心血管
C. 呼吸循环
D. 内分泌
3.体育课和锻炼过程中运动量大小的衡量，是以【 】为判断依据。
A. 时间
B. 频率
C. 血压
D. 心率
4.从事中等强度的有氧运动时，动用的能源物质有多种，参与供能的比例会增加，成为供能的主要物质是【 】
A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 维生素
5.篮球比赛5秒违例是指【 】
A. 某队的前场控制活球时，进攻球员在限制区暂停超过5秒
B. 当一名队员被严密防守或夹击时，5秒内没有进行传、投、运球
C. 当一名队员在他的后场获得控制活球时，他的队伍必须在5秒内使球进入该队前场
D. 以上都对
6.【 】是为了实现体育教学目标而计划、实施的，使学生掌握体育知识与运动技能，并接受各种体育道德和行为教育的教学程序。
A. 体育教学内容
B. 体育教学过程
C. 体育教学方法
D. 体育教学设计
7.在突变或复杂的条件下，灵活、快速而准确地完成动作的能力称为【 】
A. 柔韧素质
B. 速度素质
C. 灵敏素质
D. 力量素质
8.在动力练习中，【 】一般是以最大负重量的65%~80%练习，次数为5~15次。
A. 对抗性静力练习
B. 绝对力量练习
C. 速度力量练习
D. 力量耐力练习
9.完成田径技术动作能够发挥人体最大运动能力，从而产生最大作用并获得最佳的运动效果，此为田径运动技术的【 】
A. 实效性
B. 最佳性
C. 经济性
D. 竞技性
10.【 】是我国制订的学校体育工作的法律性文件。
A. 《奏定学堂章程》
B. 《新学制课程标准》
C. 《全民健身条例》
D. 《学校体育工作条例》
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