招教网1.足球踢球方法都是由【 】五个技术环节组成的。
A. 助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚击球和随前动作
B. 拨球、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚击球和随前动作
C. 助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、拨球和脚击球
D. 支撑脚站位、踢球腿的摆动、拨球、脚击球和随前动作
2.体育实践课要有一定的生理负荷，那么体育课的心率指数应与【 】有关。
A. 课中平均心率和课中最高心率
B. 课中最高心率和课前安静心率
C. 课中平均心率和课后安静心率
D. 课中平均心率和课前安静心率
3.一个规范、明确的体育教学目标表述应包含【 】四个要素。
A. 行为主体、行为动词、行为情境或条件、表现程度
B. 行为主体、行为动作、行为情境或条件、表现程度
C. 行为主体、行为动词、行为动作或条件、表现程度
D. 行为主体、行为动词、行为情境或动作、表现程度
4.在足球训练的脚颠球技术中，最关键的是【 】
A. 甩大腿
B. 以膝关节为轴
C. 球触脚面时紧张踝关节
D. 身体重心落在踢球腿上
5.下列能有效发展髂腰肌力量的练习是【 】
A. 负重提踵
B. 负重后踢腿
C. 负重前摆腿
D. 坐姿腿屈伸
……
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