招教网1.指导运动训练实践的训练原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、【 】原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。
A. 适时负荷
B. 适当负荷
C. 变化负荷
D. 适宜负荷
2.完成足球颠球过程中的时间特征是【 】
A. 动作轨迹
B. 动作速率
C. 动作节奏
D. 动作幅度
3.在耐力素质锻炼中，常选用的越野跑属于【 】
A. 比赛训练法
B. 重复训练法
C. 变换训练法
D. 间歇训练法
4.以下哪种训练方式属于超等长训练？【 】
A. 跳深练习
B. 侧踢腿练习
C. 游泳练习
D. 马步站桩练习
5.在空中保持起跳的姿势，然后两腿在体前抬起、伸直落入沙坑的跳远动作是【 】
A. 挺身式
B. 走步式
C. 蹲踞式
D. 飞跃式
……
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