招教网1.仰卧起坐主要锻炼【 】
A. 小腿三头肌
B. 腹直肌
C. 肱二头肌
D. 肱三头肌
2.变换法是体育教学中常用的练习法之一，下列关于运用变换法时的注意事项，叙述错误的是【 】
A. 在提高应用能力时，一般改变环境和条件因素
B. 在改进提高运动技术时，一般不改变技术要素
C. 用于发展学生身体素质时，要使运动的负荷符合练习要求以及学生的承受负荷能力
D. 运用变换练习法时，应避免对正确动作的干扰
3.中长跑项目通常采用的呼吸节奏为【 】
A. 自由、随意地呼吸
B. 尽可能控制呼吸次数
C. 短而快地急促呼吸
D. 与跑的步频节奏相互协调地呼吸
4.体育游戏对心理健康的积极作用不包括【 】
A. 调节改善情绪
B. 促进身体各系统功能的完善
C. 建立良好的自我概念
D. 增强社会交往能力
5.中小学校体育工作评估指标体系指出，体育教师组织开展课外体育活动每周计2课时，组织学生体质健康测试(含统计、整理、上报)，每班每学年计【 】
A. 2课时
B. 8课时
C. 16课时
D. 32课时
……
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