招教网1.运动过程中，运动负荷常用的测定方法是【 】
A. 手测脉搏
B. 测肺活量
C. 测血糖
D. 测尿液
2.骨膜是由结缔组织构成的，分为【 】
A. 骨外膜和骨内膜
B. 骨外膜和骨髓
C. 骨内膜和骨髓
D. 骨中膜和骨髓
3.在前滚翻教学中，正确的保护帮助方法是【 】
A. 拉、扶、送
B. 挡、扯、搓
C. 按、扶、推
D. 推、送、抬
4.400米【 】田径场被国际田联确定为田径运动比赛的标准田径场。
A. 四角式
B. 篮曲式
C. 三圆心式
D. 半圆式
5.如果运动的时间短于【 】，可以选择高升糖指数的食物，例如面包、运动饮料，这些食物很快地就被消化，能迅速地提供糖类。
A. 60min
B. 70min
C. 65min
D. 75min
……
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