1.足球比赛中判罚越位时，应以【 】方式恢复比赛。
A. 直接任意球 B. 间接任意球
C. 点球 D. 坠球
2.我国体育教师的培养模式是【 】
A. 运动型、理论型、一专多能型 B. 运动型、创造型、一专多能型
C. 运动型、理论型、混合型培养 D. 创造型、理论型、混合型培养
3.下列关于男子110米栏的说法，不正确的是【 】
A. 每条跑道上共设置10个跨栏 B. 第一栏距起跑线13.72米
C. 每个栏之间的距离是10米 D. 栏高均为1.067米
4.【 】的应用特点包括练习过程不间断，一次练习的负荷时间相对较短，负荷强度相对较高，练习动作可以单一也可以多元。
A. 短时间持续训练法 B. 短时间重复训练法
C. 高强性间歇训练法 D. 递进分解训练法
5.篮球持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术是【 】
A. 移动 B. 运球
C. 投篮 D. 持球突破
6.学校体育目标是一个【 】的系统，按照不同的标准做出不同的划分。
A. 多层次、完整 B. 多层次、定向
C. 多层次、详细 D. 多层次、标准
7.在篮球运动中，当对方采用“人盯人防守”或“区域联防”时，运用【 】可打乱对方的整体防守部署、压缩防区，给同伴创造最佳的外围投篮或篮下进攻的机会。
A. 传切配合 B. 突分配合
C. 掩护配合 D. 策应配合
8.开放性软组织损伤急救原则中，不包括下列哪一种？【 】
A. 止血 B. 防肿
C. 处理创口 D. 预防感染
9.足球比赛中，【 】既是本队防守的组织者、协调者，又是进攻的始发者。
A. 中锋 B. 边前卫
C. 边后卫 D. 守门员
10.在运动训练过程中，加大负荷量度的基本形式为【 】
A. 直线式、阶梯式、波浪式和跳跃式 B. 直线式、斜线式、阶梯式和跳跃式
C. 斜线式、直线式、波浪式和跳跃式 D. 斜线式、阶梯式、波浪式和跳跃式
1.影响爆发力的因素有力量、距离和【 】等。
A. 时间 B. 强度
C. 位移 D. 方向
2.骨骼肌依据其外形可分为长肌、短肌、扁肌和【 】四种。
A. 轮匝肌 B. 皮肌
C. 横纹肌 D. 不随意肌
3.体育教学的三个基本要素是【 】
A. 体育教师、学生、教学方法 B. 教学物质条件、教学手段、学生
C. 教学内容、教学方法、学生 D. 体育教师、学生、体育教材
4.太极拳的基本动作不包括【 】
A. 云手 B. 仆步砸拳
C. 揽雀尾 D. 野马分鬃
5.头手倒立前的保护与帮助，保护者站在练习者的【 】，双手扶其腿，前移重心。
A. 前方 B. 后方
C. 侧前方 D. 侧后方
6.体育活动中，长跑所使用的呼吸方式通常有【 】
A. 胸式呼吸与口呼吸 B. 腹式呼吸与口呼吸
C. 胸式呼吸与无意呼吸 D. 有意呼吸与无意呼吸
7.人体进行长时间运动时的主要能源是【 】
A. 维生素 B. 糖
C. 蛋白质 D. 矿物质
8.中国第一枚奥运会田径金牌获得者是【 】
A. 伏明霞 B. 王军霞
C. 陈跃玲 D. 刘东
9.下列学生体质健康测试指标中，有助于发展学生心肺耐力的是【 】
A. 50米 B. 坐位体前屈
C. 1000米跑 D. 立定跳远
10.武术运动中的“四击”是武术的四种基本技击法则，凡是含有技击动作组成部分的武术运动，在技击内容方面都离不开这四种技击法则的范畴，下列选项中不属于“四击”中“踢”的法则范畴的是【 】
A. 拿 B. 蹬
C. 弹 D. 扫
1.在做分腿腾越完整练习时，保护人应该站在【 】
A. 跳箱正后方 B. 跳箱正前方
C. 跳箱两侧前方 D. 跳箱两侧后方
2.“运动员血液”作为一个专有名词而出现，它的概念应是指经过良好训练的运动员由于运动训练使血液的性状发生了【 】改变，这种改变在运动训练停止后是可逆的。
A. 系统性 B. 适应性
C. 强化性 D. 抵抗性
3.下列选项全部运用了医学生物学恢复方法的是【 】
A. 补液、理疗、吸氧 B. 水疗、理疗、吸氧
C. 药物、补液、补充碱性物质 D. 水疗、针灸、补充碱性物质
4.胰岛的主要功能是分泌【 】
A. 胰岛素 B. 胰岛素和胰高血糖素
C. 胰液 D. 胰高血糖素
5.在快速跑中，学生最容易出现的错误动作是【 】
A. 上体后仰 B. 步幅太小
C. 步幅太大 D. 步频太快
6.在铅球比赛中，有效落地区的扇形角度是【 】
A. 33.92° B. 34.92°
C. 40° D. 45°
7.体操教材教学的最主要目标是【 】
A. 发展学生体能和技能 B. 培养运动员，为竞赛服务
C. 掌握体操技术 D. 提高运动技能，为国争光
8.毛泽东的《体育之研究》，发表在著名的【 】杂志上。
A. 《新体育》 B. 《新青年》
C. 《学校体育》 D. 《体育科学》
9.根据体操运动的目的，可以把体操分为【 】
A. 活动性体操、竞技体操和艺术体操 B. 基本体操、竞技体操和艺术体操
C. 活动性体操、竞技体操和表演体操 D. 基本体操、竞技体操和表演体操
10.在短距离跑的途中跑过程中，若腰腹肌松弛，髋关节柔韧性差，后蹬时髋部的前送不充分，这种错误动作称为【 】
A. 坐着跑 B. 摆臂错误动作
C. 摆动腿前摆太低 D. 踢小腿跑
1.游泳比赛台上的出发形式不包括【 】
A. 抓台式 B. 自由式
C. 摆臂式 D. 蹲踞式
2.在羽毛球、排球、乒乓球比赛中，每局先得到规定的分数，并且至少要领先对手【 】分为胜一局。
A. 2 B. 5
C. 1 D. 3
3.下列踢球技术是身体向前移动时将球传给处于身后队员的踢球方法的是【 】
A. 脚尖传球 B. 脚跟传球
C. 脚背内侧踢球 D. 脚背外侧踢球
4.水平一1、2年级学习目标，要求学生能够在新的合作环境中愉快地进行体育活动和体育【 】，与同学友好相处。
A. 分享 B. 游戏
C. 健身 D. 探究
5.田径运动中，投掷项目不包括【 】
A. 推实心球 B. 掷铁饼
C. 掷标枪 D. 链球
6.排球正面扣球时，最重要的动作环节是【 】
A. 助跑 B. 起跳点和时机
C. 空中击球 D. 落地动作
7.篮球行进间直线运球时，球的落点在同侧脚的【 】
A. 侧前方 B. 前方
C. 侧方 D. 侧后方
8.柔韧素质是指人体关节活动【 】的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸展能力。
A. 范围 B. 幅度
C. 角度 D. 回旋
9.足球比赛踢间接任意球时误将球直接踢进自家的球门，则应该【 】
A. 进球有效，球门球恢复比赛 B. 进球有效，中圈球恢复比赛
C. 进球无效，球门球恢复比赛 D. 进球无效，角球恢复比赛
10.教师要顺利地进行教学，就必须明确教学活动中应遵循的一系列体育教学原则，上好体育课首先遵循【 】
A. 准备性原则 B. 学生主体性原则
C. 身心全面发展原则 D. 兴趣性原则
1.羽毛球比赛中，【 】的特点是力量大、速度快，是主动进攻的重要技术。
A. 高远球 B. 吊球
C. 杀球 D. 勾对角球
2.以下哪一个不是肌肉的种类？【 】
A. 骨骼肌 B. 平滑肌
C. 心肌 D. 红肌
3.400米及400米以下（4×400米接力的第一棒）的各项径赛，必须使用起跑器进行蹲踞式起跑。发令员口令为：【 】
A. 各就位、预备、鸣枪 B. 各就位、预备
C. 各就位 D. 预备
4.击剑是一项短兵相接，紧张激烈的运动，胜负常常决定在刹那间。短跑运动员在起跑时的一触即发，球类运动员在球场上闪电般的移动和迅速抢断，都离不开快速反应的作用，都是与对手进行【 】长与短的较量。
A. 灵敏性 B. 速度
C. 反应时 D. 爆发力
5.下列物质中，因剧烈运动导致在身体积累的代谢产物是【 】
A. 苏氨酸 B. 色氨酸
C. 乳酸 D. 亮氨酸
6.在足球运动中，当防守队员身后有一定空当，防守队员距插入队员较近时，易采用的进攻战术是【 】
A. 直传斜插“二过一”配合 B. 斜传直插“二过一”配合
C. 斜传斜插“二过一”配合 D. 回传反切“二过一”配合
7.中国女子跳水运动员【 】被美国《游泳世界》杂志评为1984年女子跳台跳水世界最佳运动员。
A. 郭晶晶 B. 伏明霞
C. 周继红 D. 吴敏霞
8.击球速度是乒乓球竞技制胜因素之一，下列措施中，不利提高击球速度的方法是【 】
A. 站位靠近球台，在来球上升期击球
B. 还击时，充分发挥击球力量，尽可能使力的作用接近球心
C. 在许可范围内，尽量提高孤线的高度，减小打出的距离
D. 提高反应速度和位移速度，使之与击球速度紧密结合
9.增强安全意识和防范能力【 】领域目标的内容之一。
A. 运动参与 B. 运动技能
C. 心理健康 D. 社会适应
10.在双杠的支撑摆动动作中，应以【 】为轴摆动。
A. 手 B. 肩
C. 髋 D. 腰
1.人体长时间进行肌肉活动克服疲劳的能力是指【 】
A. 力量 B. 速度
C. 耐力 D. 灵敏
2.在田径场地上，计算100米跑的距离是从【 】
A. 起跑线的前沿至终点线的前沿 B. 起跑线的后沿至终点线的后沿
C. 起跑线的前沿至终点线的后沿 D. 起跑线的后沿至终点线的前沿
3.每个人在不同阶段，不同季节的营养需求都是不同的，为增进健康，学生要及时调整饮食，以适应身体的需求，在高中长身体阶段、发展体能阶段、体育锻炼后，这三个的关键时期需求以下哪些营养物质占比多些？其排列顺序是【 】
①大量的鸡肉、鸭肉、猪肉、鱼和牛奶等动物性食品
②瘦肉、鸡蛋、猪肝、牛肉、鱼、豆制品、米面食品
③豆制品、蔬菜水果等碱性食品
A. ①②③ B. ③②①
C. ②①③ D. ①③②
4.形成与获得运动技能的主要途径是【 】
A. 反复练习 B. 认真观察
C. 记忆动作要领 D. 思考动作表象
5.现代羽毛球运动起始于英国，大约于【 】传入我国。
A. 1910年 B. 1920年
C. 1930年 D. 1940年
6.在运动训练的过程中，负荷的增加有起有伏，每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低，然后再提高到新的水平，这属于哪种增加负荷的形式？【 】
A. 波浪式 B. 跳跃式
C. 直线式 D. 阶梯式
7.世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、道德健康、【 】
A. 社会适应良好 B. 自我实现
C. 信仰健康 D. 言行健康
8.下列关于篮球防守战术夹击配合，说法错误的一项是【 】
A. 夹击配合是一种攻击性和破坏性极强的防守配合
B. 夹击配合会给持球者造成巨大压力
C. 夹击配合是两名防守队员靠拢协同防守突破的配合方法
D. 夹击配合能有效地控制持球队员的活动，制造对方失误
9.足球技术是运动员在足球比赛中所采用的合理动作方法的【 】
A. 总称 B. 技能
C. 技巧 D. 能力
10.足球战术分为【 】两大系统。
A. 进攻战术和防守战术 B. 局部战术和定位战术
C. 个人战术和整体战术 D. 个人战术和局部战术
1.投掷、举重等力量性运动项目需求量较高的营养素是【 】
A. 蛋白质 B. 糖类
C. 维生素A D. 无机盐
2.奥运会吉祥物是一届奥运会的独特标志和最有代表意义的纪念品，2022年北京冬季奥运会的吉祥物是【 】
A. “冬梦” B. “雪容融”
C. “飞跃” D. “冰墩墩”
3.在乒乓球比赛中，提高击球质量的方法不包括【 】
A. 把球打慢 B. 把球打准
C. 把球打狠 D. 把球打转
4.某校召开田径运动会，其中跳跃项目有跳高、跳远、三级跳远。在编排运动会秩序册时，这三个项目的比赛顺序应该是【 】
A. 跳高、跳远、三级跳远 B. 跳高、三级跳远、跳远
C. 跳远、跳高、三级跳远 D. 跳远、三级跳远、跳高
5.人民教育出版社于【 】年出版了中小学体育教材，第一次明确提出“学校体育应从增强学生体质出发”的指导思想。
A. 1959 B. 1960
C. 1961 D. 1962
6.学生在达到【 】学习水平后，能够通过体育活动进行积极性休息，感受多种体育活动和比赛的乐趣。
A. 水平一 B. 水平二
C. 水平三 D. 水平四
7.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是【 】
A. 最大心率 B. 最大心输出量
C. 乳酸阈 D. 运动后过量氧耗
8.背越式跳高身体过杆后，以下哪个部位先接触海绵包？【 】
A. 头部 B. 肩背部
C. 手臂部 D. 臀部
9.下列跳高的空中动作中，最优的是【 】
A. 跨越式 B. 走步式
C. 背越式 D. 俯卧式
10.下列没有作为第一届奥运会竞技体操比赛项目的是【 】
A. 双杠 B. 自由体操
C. 鞍马 D. 吊环
1.女生肩肘倒立后滚翻的做法是【 】
A. 直腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
B. 屈腿坐姿开始，上体前屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
C. 直腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
D. 屈腿坐姿开始，上体后屈，然后后倒，同时举腿向后滚动
2.排球运动中，垫球用力的大小与来球的力量【 】，与垫球的目标距离【 】
A. 无关；成正比 B. 成正比；成反比
C. 成反比；无关 D. 成反比；成正比
3.运动时肌肉工作的直接能源是【 】
A. ATP B. 肌糖原
C. 脂肪 D. 蛋白质
4.女生初学排球发球时，宜使用动作简单、便于发力、稳定性强且能借助转体力量击球的发球方式称为【 】
A. 正面上手发球 B. 正面下手发球
C. 侧面下手发球 D. 跳发球
5.运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法都属于【 】
A. 以身体练习为主的体育教学方法
B. 以探究竞赛为主的体育教学方法
C. 以直接感知为主的体育教学方法
D. 以情景和竞赛活动为主的体育教学方法
6.进行掷标枪运动时，影响投掷远度最主要的因素是【 】
A. 标枪出手角度 B. 标枪出手初速度
C. 标枪出手高度 D. 标枪在空中的姿态
7.乒乓球基本战术包括接发球战术、对攻战术、拉攻战术和【 】
A. 搓攻战术 B. 接球抢攻战术
C. 对拉进攻战术 D. 攻防反搓战术
8.在包扎前臂、大腿和小腿粗细相差较大的部位时，应采用【 】
A. 环形包扎 B. 螺形包扎
C. “8”字形包扎 D. 转折形包扎
9.运动负荷心率指数的计算公式为【 】
A. 课中平均心率除以课前安静心率 B. 课前安静心率除以课中平均心率
C. 课中平均心率乘以课前安静必率 D. 课前安静心率乘以课中平均心率
10.下列关于篮球运动中急停的说法，不正确的是【 】
A. 急停是队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法
B. 急停是摆脱对手的有效方法
C. 跳步急停落地时，重心在两腿之间
D. 跨步急停时，第一步要用脚内侧着地
1.所有参赛队均轮流相遇一次，最后根据各队胜负场次的积分来决定名次的比赛方法是【 】
A. 单循环 B. 双循环
C. 单淘汰 D. 双淘汰
2.标准蛙泳配合的正确动作是【 】
A. 一次划手、一次蹬腿、两次换气 B. 一次划手、两次蹬腿、一次换气
C. 一次划手、一次蹬腿、一次换气 D. 两次划手、一次蹬腿、一次换气
3.重复训练法类型当中，普遍用于糖酵解供能条件下的运动技术、战术和素质的训练是【 】
A. 短时间重复训练法 B. 中时间重复训练法
C. 长时间重复训练法 D. 超长时间重复训练法
4.在跳高比赛中，运动员在某一高度试跳失败2次，请求在这一高度免跳，那么其在下一高度时有【 】次试跳机会。
A. 1 B. 2
C. 3 D. 0
5.一个完整的侧向滑步推铅球技术包括握持球、预备姿势、预摆、【 】和维持身体平衡等几个部分。
A. 单腿支撑、滑步 B. 滑步、最后用力
C. 腾空阶段、最后用力 D. 滑步、腾空阶段
6.学校体育的主要目标是【 】
A. 发展和培养体育后备人才 B. 提高学生竞技运动水平
C. 促进学生动作技能的发展 D. 通过体育活动增进学生健康，增强学生体质
7.人的运动兴趣是多种多样的，根据运动兴趣的内容，可分为【 】
A. 物质兴趣和间接兴趣 B. 间接兴趣和直接兴趣
C. 物质兴趣和精神兴趣 D. 物质兴趣和直接兴趣
8.下列不属于骨杠杆类别的是【 】
A. 费力杠杆 B. 平衡杠杆
C. 省力杠杆 D. 速度杠杆
9.球类运动常用的示范方法是【 】
A. 正面示范 B. 背面示范
C. 侧面示范 D. 镜面示范
10.以下不属于关节软骨的特性的是【 】
A. 减小关节面摩擦 B. 吸收机械震荡
C. 有神经支配 D. 适量运动可增加关节软骨的厚度
1.下列属于足球守门员有球技术的一组是【 】
A. 扑球、拳击球 B. 接球、假动作
C. 判断、转身 D. 跳跃、选位
2.山羊分腿腾越练习中，学生在第二腾空时上体抬起，伸展不充分，应重点改进【 】
A. 助跑技术 B. 起跑技术
C. 推手技术 D. 落地技术
3.足球运动中，可以停球的身体部位是【 】
A. 头部、胸部、腹部 B. 头部、手臂、胸部
C. 手臂、胸部、腹部 D. 头部、手臂、腹部
4.篮球比赛中，后退跑是队员在球场上背对前进方向的一种跑的方法，是为了观察场上【 】情况。
A. 进攻 B. 防守
C. 攻守 D. 改变
5.在足球运动中，最易发生痉挛的肌肉是【 】
A. 趾长屈肌 B. 腓肠肌
C. 股四头肌 D. 拇长屈肌
6.下列不属于体育课课中常规的是【 】
A. 上课仪式 B. 课中要求
C. 整理器材 D. 布置作业
7.长时间剧烈运动后，学生应适时补充【 】
A. 可乐 B. 糖水
C. 淡盐水 D. 牛奶
8.羽毛球的后场击球技术中，【 】是由底线击至对方底线的一种高弧线飞行球。
A. 后场高远球 B. 后场平高球
C. 后场吊球 D. 后场杀球
9.体育课中，教师的评价具有【 】
A. 专业性、客观性和可信性 B. 专业性、可信性和持久性
C. 客观性、可信性和持久性 D. 专业性、客观性和持久性
10.柔韧性训练的基本方法是【 】
A. 变换训练法 B. 拉伸法
C. 间歇训练法 D. 重复训练法
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