1.体育课的基本结构主要是根据【 】来划分。
A. 动作技能形成规律
B. 学生身心发展规律
C. 人体生理机能活动变化规律
D. 超量恢复原理
2.下列关于足球比赛中掷界外球的说法，正确的是【 】
A. 双脚同时起跳，离开地面
B. 掷界外球队员必须面向球场
C. 双手将球从头顶抛出
D. 双脚可以越过边线，进入球场
3.开放性软组织损伤急救原则中，不包括下列哪一种？【 】
A. 止血
B. 防肿
C. 处理创口
D. 预防感染
4.在运动情境中，运动员往往将内部归因于自己的【 】
A. 任务难度
B. 运气
C. 运动能力或努力
D. 教练员
5.健美操竞赛分竞技健美操和【 】两种类型，比赛内容都包含规定动作和【 】两种。
A. 竞赛健美操；自创动作
B. 竞赛健美操；自选动作
C. 艺术健美操；自编动作
D. 艺术健美操；自创动作
6.【 】是体育教学设计的重点，为实现体育教学目标服务，并随着教学情境的变化而有所调整。
A. 体育教学对象
B. 体育教学内容
C. 体育教学策略
D. 体育教学评价
7.体育与健康知识与技能学习成绩的评定内容不包括【 】
A. 对体育与健康的认识
B. 体育与健康知识和方法的掌握与运用
C. 专项运动技能的掌握与运用情况
D. 学生在体育课上的出勤与表现
8.篮球“人盯人”战术，要求运动员加强【 】
A. 注意转移
B. 注意的稳定性
C. 注意范围
D. 记忆
9.武术中，练腰的技术动作分别是俯腰、甩腰、【 】和下腰。
A. 耗腰
B. 涮腰
C. 荡腰
D. 担腰
10.体育课教案设计时，教学目标陈述所表达的是【 】
A. 教师的教学行为
B. 学生的学习过程
C. 教学过程
D. 学生的学习行为
11.中国武术的基本步型分为马步、弓步、仆步、虚步和【 】
A. 连接步
B. 虎形步
C. 鹤立步
D. 歇步
12.【 】是我国学校体育工作的最高法规性文件。
A. 《学校体育工作条例》
B. 《中小学体育工作督导评估指标体系》
C. 《中华人民共和国体育法》
D. 《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》
13.某人进行100米比赛时，假设平均步长2米，平均步频4步／秒，则用了【 】跑完全程。
A. 12秒40
B. 12秒45
C. 12秒50
D. 13秒
14.对体育活动的未来结果感到需要而产生的兴趣为【 】
A. 精神兴趣
B. 直接兴趣
C. 中心兴趣
D. 间接兴趣
15.赛前准备工作首先制定好【 】
A. 比赛秩序册
B. 比赛日程表
C. 比赛规程
D. 竞赛办法
16.我国学校体育课生理负荷的平均心率标准是【 】
A. 100~120次／分
B. 120~140次／分
C. 140~160次／分
D. 160~180次／分
17.“Z”字形跑有利于提高【 】
A. 队员改变跑动方向的能力
B. 跑动中调整身体姿势的能力
C. 髋关节的灵活性
D. 快速转身起动的能力
18.持续训练法主要用于发展运动员的【 】
A. 磷酸原供能无氧耐力
B. 糖酵解供能无氧耐力
C. 有氧耐力
D. 爆发力
19.以下哪个选项不属于终身教育对学校体育改革提出的新要求？【 】
A. 终身体育正在成为学校体育改革和发展的指导思想
B. 立足长远，与落实“健康第一”密切结合
C. 提高学生的体育意识和从事体育锻炼的社会责任感
D. 确立大、中、小学相衔接的体育目标、内容、组织形式体系
20.400米及400米以下的比赛中，对蹲踞式起跑描述不正确的是【 】
A. 在蹲踞式起跑中，口令为：“各就位”、“预备”
B. 在“预备”口令发出时，运动员提高身体重心
C. 在“预备”口令发出后，运动员的双脚可以离开起跑器抵脚板
D. 运动员已就位时，其双手或双脚都不得触及起跑线或线前地面
1.健康成年人在安静状态下舒张压为【 】
A. 40~60毫米汞柱
B. 60~80毫米汞柱
C. 80~100毫米汞柱
D. 100~120毫米汞柱
2.小敏在篮球运球练习时，总低头，不观察场上情况。对此有效的纠错方法是【 】
A. 加强身体素质练习
B. 看教师手势运球
C. 原地拍静止不动的球
D. 原地低运球练习
3.运动中和运动后的饮水，应以【 】为原则。
A. 少量多次
B. 多量少次
C. 少量少次
D. 多量多次
4.投掷铅球时，当握好铅球后，要将铅球【 】
A. 抵住颈部或下颚
B. 抵住颈部或上颚
C. 抵住颈部或肩部
D. 抵住肩部或下颚
5.在做深蹲跳这个动作的时候，髋关节和膝关节分别是绕【 】在做运动。
A. 矢状轴、矢状轴
B. 冠状轴、矢状轴
C. 矢状轴、冠状轴
D. 冠状轴、冠状轴
6.为了给学生建立完整的动作概念，宜选用【 】
A. 慢速示范
B. 重点示范
C. 常速示范
D. 静止示范
7.完成两臂侧平举动作的主要肌肉是【 】
A. 胸大肌和三角肌
B. 胸大肌和背阔肌
C. 三角肌和冈下肌
D. 三角肌和冈上肌
8.儿童少年随年龄的增长，心率变慢，血管外周阻力加大，血压【 】
A. 逐渐升高
B. 保持不变
C. 逐渐降低
D. 大幅降低
9.篮球比赛场地是由【 】组成的界线所限定。
A. 两条中线（在短边）和两条边线（在长边）
B. 两条边线（在短边）和两条中线（在长边）
C. 两条端线（在短边）和两条边线（在长边）
D. 两条边线（在短边）和两条端线（在长边）
10.运动时最主要、最经济的能量来源，也是肌肉“最佳燃料”的是【 】
A. 糖类
B. 脂类
C. 蛋白质
D. 无机盐
11.按照标准的篮球架高度，小学生很难将球投进篮筐，无法体验得分的乐趣。为了让学生充分体验投篮和扣篮的乐趣，下列最有效的教学手段是【 】
A. 减轻篮球重量
B. 缩小篮球场
C. 降低篮球架高度
D. 学生反复练习
12.跳远、三级跳远比赛中，运动员未超过8人时（含8人），允许每人试跳【 】
A. 3次
B. 4次
C. 5次
D. 6次
13.各项目训练中不仅要通过身体训练发展体能，也要通过【 】训练不断提高完善运动技能。
A. 技术
B. 战术
C. 心理
D. 智能
14.支撑摆动前摆挺身下，当向前摆动到接近【 】时，两手推杠，使身体向杠外平移。
A. 杠面
B. 最高点
C. 水平
D. 重心
15.在100米比赛中，【 】的技术与速度对最终成绩起主要作用。
A. 起跑
B. 起跑后的加速跑
C. 途中跑
D. 终点跑
16.身体形态的评价指标主要是指【 】
A. 身高、体重、胸围
B. 体形、体格、体态
C. 姿势、姿态、动作
D. 脉搏、血压、肺活量
17.肌肉活动时由于肌肉内部各蛋白分子相互摩擦产生的内部阻力称为【 】
A. 粘滞性
B. 伸展性
C. 弹性
D. 兴奋性
18.下列不属于人体必需营养素的是【 】
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 植物纤维
D. 维生素
19.依据人体竞技能力变化的周期性特征，在运动训练中应遵循的原则是【 】
A. 有效控制原则
B. 竞技需要原则
C. 周期安排原则
D. 适宜负荷原则
20.知识、技能、体能的测试与评价应以下列哪一选项为主？【 】
A. 学生评价与相对评价
B. 教师评价与绝对评价
C. 学生评价与绝对评价
D. 教师评价与相对评价
1.下面所列的四个动作阶段中，【 】是投掷技术动作中最重要的环节。
A. 准备阶段
B. 预加速阶段
C. 结束阶段
D. 最后用力阶段
2.下列不属于青少年健康的三大杀手的是【 】
A. 近视
B. 肥胖
C. 龋齿
D. 低血压
3.掷标枪的扇形区内角度约为【 】
A. 35°
B. 45°
C. 29°
D. 34°
4.身体的一部分或者还有另一部分悬挂在器械上的姿势称为【 】
A. 支撑
B. 悬垂
C. 摆动
D. 倒立
5.学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和【 】
A. 个人体育锻炼
B. 校外体育锻炼
C. 课外体育锻炼
D. 业余体育锻炼
6.体育课程从课程设计、开发和管理的主体来区分的三种类型可把课程分为【 】
A. 国家课程、地方课程与校本课程
B. 必修课程与选修课程
C. 活动课程与分科课程
D. 分科课程与综合课程
7.体操术语一般分为【 】
A. 结构术语和审美术语
B. 结构术语和命名术语
C. 结构术语和安全术语
D. 审美术语和命名术语
8.肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽最大能力所呼出的气体量，这代表一次最大的机能活动量，是反映机体生长发育水平的重要机能指标之一。下列关于肺活量说法错误的是【 】
A. 未成年人肺活量每年下降10%以内属于正常生理过程
B. 肺活量反映肺一次通气的最大能力
C. 肺活量因性别和年龄而异，男性明显高于女性
D. 正常情况下，连续测五次肺活量，一次强于一次说明呼吸肌机能好
9.体育课的基本部分运动结束后，其心率渐趋恢复，而恢复的快与慢和体育课的运动量大小成【 】
A. 反比
B. 环比
C. 正比
D. 等比
10.接力项目检录裁判应将参赛运动员带到【 】
A. 跑道起点
B. 第一接力区
C. 各棒接力区
D. 第二接力区
11.在田径比赛中，有的径赛项目要求运动员先分道跑，跑完一段距离到抢道标志线后，再采用不分道跑，这样运动员由外道向内道跑进就要比第一分道运动员多跑一段距离，这段距离叫做【 】
A. 切入差
B. 前伸数
C. 弯道差
D. 分道差
12.美国学者托马斯·伍德等人于20世纪初提出的“新体育”学说认为：体育是通过身体进行的一种教育活动。体育包括机体教育、神经肌肉活动教育、【 】四个方面。
A. 品德教育和智力教育
B. 品德教育和科学教育
C. 智力教育和科学教育
D. 人文教育和智力教育
13.田径运动中，步长是指【 】
A. 后蹬距离
B. 着地缓冲距离
C. 腾空距离
D. 两脚着地点之间的距离
14.下列体育教学方法中，不属于语言传递信息为主的一项是【 】
A. 讲解法
B. 问答法
C. 讨论法
D. 发现法
15.排球运动中，垫球用力的大小与来球的力量【 】，与垫球的目标距离【 】
A. 无关；成正比
B. 成正比；成反比
C. 成反比；无关
D. 成反比；成正比
16.体育教学中思想品德教育的途径是【 】
A. 突发事件处理
B. 说明与榜样
C. 评比与表扬
D. 批评与纠错
17.12支球队参赛，采用单循环赛制，共进行几场比赛？【 】
A. 66场
B. 68场
C. 132场
D. 11场
18.以下选项中，不属于体育学科与其他学科的本质区别的是【 】
A. 体育教学要呈现更加专业的学科知识
B. 教学经常在相对自由的集体活动中展开
C. 体育教学具有锻炼学生身体的目的性
D. 教学活动主要在身体活动中进行
19.国家学生体质健康标准中，仰卧起坐主要测试学生的【 】
A. 腹肌耐力
B. 上肢爆发力
C. 下肢爆发力
D. 背肌耐力
20.20世纪初期，【 】出现了“新体育”学说。
A. 美国
B. 英国
C. 德国
D. 法国
1.用止血带控制下肢出血，每小时应放松【 】
A. 1~2分钟
B. 11~12分钟
C. 21~22分钟
D. 31~32分钟
2.跳远的腾起角一般为【 】
A. 18°~24°
B. 30°~35°
C. 38°~42°
D. 45°
3.以课程计划中对课程实施的要求来区分的两种课程类型为【 】
A. 必修课程与选修课程
B. 分科课程与综合课程
C. 活动课程与学科课程
D. 直线课程与螺旋式课程
4.安排每周锻炼计划时，运动负荷应大中小结合，大运动负荷每周【 】次为宜。
A. 1~2
B. 2~3
C. 3~4
D. 4~5
5.以下属于集中注意力练习的游戏是【 】
A. 夺球防拍
B. 反口令练习
C. 蚂蚁运粮
D. 十字接力
6.在日常体育课教学的身体练习过程中，当看到学生出现步伐生理现象反应时，可判断学生此时疲劳程度为【 】
A. 过度
B. 中度
C. 重度
D. 轻度
7.投掷铅球的预摆阶段，髋关节的运动是绕【 】，在【 】上运动。
A. 矢状轴，冠状面
B. 冠状轴，矢状面
C. 垂直轴，水平面
D. 冠状轴，冠状面
8.体育课出勤及课堂表现占体育课成绩考核的【 】
A. 5%
B. 10%
C. 15%
D. 20%
9.体育教学过程的基本规律可分为【 】和特殊教学规律两类。
A. 普通教学规律
B. 传统教学规律
C. 一般教学规律
D. 基本教学规律
10.心输出量维持在较高水平的最佳心率范围是【 】
A. 100~120次／分
B. 120~180次／分
C. 160~180次／分
D. 180~220次／分
11.下列属于足球守门员技术中有球技术的是【 】
A. 抱球
B. 急停
C. 托球
D. 断球
12.体能是指人体各器官系统的机能在【 】中表现出来的能力。
A. 身体练习
B. 运动技能练习
C. 身体活动
D. 体育活动
13.学校组织篮球赛，共九个队。先采用分两组单循环比赛，取小组前两名，再打交叉赛，最后同名次决赛，决定前四名名次，一共要打【 】场比赛。
A. 16
B. 20
C. 22
D. 18
14.下列不属于学校体育中提高学生心理发展水平的基本要求的是【 】
A. 把心理发展渗透到学校各项体育活动中
B. 激发运动动机，培养运动兴趣，养成体育锻炼的习惯
C. 锻炼意志，增强进取心
D. 认识和尊重个性差异，发展学生个性
15.三级跳远起跳板至落地区远端不得短于【 】
A. 9米
B. 10米
C. 21米
D. 19米
16.下列哪一项不是体育教学过程独有的特点？【 】
A. 身体承受必要的运动负荷
B. 难度由深入浅
C. 体力活动和智力活动的结合
D. 身体直接参与
17.以检查学生学习成绩为主的课称为【 】
A. 新授课
B. 复习课
C. 考核课
D. 综合课
18.某学生参加一个体育比赛，你作为教练，根据生理学常识，你认为该学生赛前准备活动以【 】分钟时间为宜。
A. 5~8
B. 8~15
C. 10~30
D. 20~30
19.【 】能促进小肠黏膜对钙的吸收，促进骨组织钙化。
A. 维生素A
B. 叶酸
C. 维生素D
D. 膳食纤维
20.体育与健康课程三维课程目标指的是知识与技能、【 】、情感态度与价值观。
A. 过程与考核
B. 体验与技能
C. 过程与方法
D. 计划与实施
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