1.发展心肺耐力的靶心率是【 】
A. （230-年龄）×65%~80%
B. （230-年龄）×65%~70%
C. （220-年龄）×65%~80%
D. （220-年龄）×65%~70%
2.小学生参加课余体育锻炼必须遵循的原则是【 】
A. 自觉性原则、经常性原则、差异性原则
B. 自觉性原则、经常性原则、灵活性原则
C. 自觉性原则、开放性原则、差异性原则
D. 自觉性原则、灵活性原则、差异性原则
3.有氧运动会消耗体内的多余脂肪，应该保持在什么运动强度的条件下？【 】
A. 低强度
B. 中等
C. 超负荷
D. 高强度
4.教师指导学生进行科学的身体锻炼时，应遵循循序渐进原则、全面发展原则、区别对待原则、【 】原则、安全性原则。
A. 阶段性
B. 合理性
C. 规范性
D. 经常性
5.自由上肢骨由【 】组成。
A. 肱骨、桡骨、尺骨及肩胛骨
B. 肱骨、桡骨、手骨及肩胛骨
C. 肱骨、桡骨、尺骨及手骨
D. 肱骨、手骨、尺骨及肩胛骨
6.【 】可以提高学生的主体意识，是学生从过去被动执行教师的教学计划转变成主动完成学习目标的学习模式。
A. 自主学习
B. 合作学习
C. 探究学习
D. 以上都是
7.发展速度素质的方法是【 】
A. 牵拉力的练习
B. 长时间的练习
C. 最快动作练习
D. 复杂化的练习
8.不属于三种体型的是【 】
A. 苗条型
B. 瘦弱型
C. 健壮型
D. 肥胖型
9.搓球是乒乓球运动中近台还击下旋球的一种基本技术。下列关于搓球的动作方法，说法错误的是【 】
A. 击球时，前臂和手腕向前下方用力
B. 在球上升期击球的中上部
C. 同时配合内旋转腕的动作，拍形后仰
D. 击球后，前臂顺势前送
10.武术中抱拳礼的动作方法为“【 】，两手环抱于胸前，两臂撑圆，拳、掌与胸间距离为20~30厘米”。
A. 左掌右拳，左掌心贴于右拳面
B. 右掌左拳，右拳心贴于左拳面
C. 左掌右拳，左手指贴于右拳面
D. 右拳左掌，右手指贴于左拳面
11.武术基本功练习中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“一勾”是指【 】
A. 勾手
B. 勾脚
C. 支撑腿脚尖勾起
D. 摆动腿脚尖勾起
12.下列占据了体育课的大部分时间的是【 】
A. 准备部分
B. 开始部分
C. 基本部分
D. 结束部分
13.田径竞赛规则规定，跳高的比赛中，下列记录符号是有效试跳的是【 】
A. ×
B. √
C. O
D. —
14.身体素质是指人体在【 】的支配下，在运动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A. 中枢系统
B. 心血管系统
C. 循环系统
D. 运动系统
15.情景教学法最适宜使用的学段是【 】
A. 小学低年级
B. 小学高年级
C. 初中阶段
D. 高中阶段
16.跨越式跳高技术中，助跑的任务是使人体获得【 】的水平速度，为提高起跳的效果和顺利过杆创造有利条件。
A. 身体腾起
B. 向上腾起
C. 向高运动
D. 向前运动
17.骨骼肌具有多种物理特性，下列不属于骨骼肌物理特性的是【 】
A. 伸展性
B. 弹性
C. 柔韧性
D. 粘液性
18.《国家学生体质健康标准（2014修订版）》小学阶段各年级必测项目为【 】
A. 50米跑、坐位体前屈、50米×8往返跑
B. 50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐
C. 坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐
D. 50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳
19.下列选项中，不影响灵敏素质的因素是【 】
A. 速度素质
B. 年龄
C. 心率
D. 力量素质
20.长时间剧烈运动后，学生应适时补充【 】
A. 可乐
B. 糖水
C. 淡盐水
D. 牛奶
1.运动性腹痛的特点是【 】
A. 运动前疼痛
B. 运动中疼痛
C. 运动后疼痛
D. 停止运动后疼痛加重
2.营养物质消化吸收的主要部位是【 】
A. 胃
B. 小肠
C. 食管
D. 大肠
3.足球运动员按照规则的规定用双手将球掷入场内预定目标的动作方法叫作【 】
A. 球门球
B. 任意球
C. 掷界外球
D. 角球
4.在技术教学时，对因概念不清而产生的错误动作的纠正方法是【 】
A. 鼓励、启发、提高信心
B. 加强练习，提高身体素质
C. 通过练习，慢慢领悟正确动作要领
D. 通过示范，进一步讲清楚动作要领
5.肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉不自主的【 】
A. 一般收缩
B. 强直收缩
C. 向心收缩
D. 离心收缩
6.手球起源于【 】
A. 美国
B. 英国
C. 德国
D. 瑞士
7.有时根据教学的需要，教师可以组织部分学生直接对其他学生进行帮助，这种分组教学形式属于【 】
A. 随机分组
B. 同质分组
C. 异质分组
D. 帮教型分组
8.在练习太极拳动作时，教师经常提醒学生应保持身体某部位的松沉，该部位是【 】
A. 头
B. 肩
C. 腿
D. 胸
9.奥林匹克精神是【 】
A. 更快、更高、更强——更团结
B. 互相了解、友谊、团结和公平竞争
C. 团结、友谊、进步
D. 参与比取胜更重要
10.运动解剖学是体育教育专业的一门必修课程，属于【 】
A. 运动保健科学
B. 运动人体科学
C. 运动生理科学
D. 运动医学科学
11.下列选项中，不属于体育课程实施本质的一项是【 】
A. 适应性
B. 复杂性
C. 现实性
D. 创造性
12.队列队形术语中，学生或成队彼此之间前后的间隙称为【 】
A. 间隔
B. 基准
C. 满伍
D. 距离
13.影响柔韧素质的主要因素是【 】
A. 力量
B. 年龄
C. 关节的活动范围
D. 性别
14.出现闭合性软组织损伤的24~48小时内和24~48小时后应进行的处理分别是【 】
A. 热敷、热敷
B. 冷敷、冷敷
C. 冷敷、热敷
D. 热敷、冷敷
15.推铅球技术可以分为【 】两大类。
A. 侧向滑步推铅球技术和背向滑步推铅球技术
B. 侧向滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
C. 滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
D. 背向滑步推铅球技术和旋转推铅球技术
16.运动技能的教学需要从学生的【 】、从项目的特点上去考虑和把握是否符合学生身心发展的特征，是否有利于引导学生的健康发展。
A. 考核内容
B. 兴趣需要
C. 身体条件
D. 运动水平
17.一场足球比赛中，一名球员进球数为三个球时，称为【 】
A. “梅花三弄”
B. “帽子戏法”
C. “连中三元”
D. “阳关三叠”
18.国际网联负责指导四大公开赛，即澳大利亚网球公开赛、法国网球公开赛、温布尔登网球公开赛和【 】
A. 英国网球公开赛
B. 德国网球公开赛
C. 美国网球公开赛
D. 俄罗斯网球公开赛
19.立定跳远技术的组成部分是【 】
A. 助跑、起跳、腾空、落地
B. 预摆、助跑、起跳、落地
C. 预摆、起跳、腾空、落地
D. 加速跑、起跳、腾空、落地
20.练习者在极限强度运动时，肌肉中的ATP和CP在【 】秒内就几乎耗竭。
A. 5
B. 10
C. 15
D. 20
1.下列骨骼肌，不属于运动上肢主要肌群的是【 】
A. 斜方肌
B. 胸肌
C. 三角肌
D. 前锯肌
2.影响有氧耐力的因素很多，下列哪项不会对有氧耐力产生影响？【 】
A. 心肺功能
B. 神经系统调节
C. 激素作用
D. 运动场所
3.田径训练的身体训练分为【 】
A. 专项身体训练和战术训练
B. 身体训练和心理训练
C. 一般身体训练和专项身体训练
D. 一般身体训练和战术训练
4.镜面示范一般为显示动作左右方向、线路较为简单的动作而采用，以利于学生跟随教师一同练习，并便于教师观察、指导，镜面示范时，教师面对学生做与学生【 】
A. 正方向动作
B. 前方向动作
C. 反方向动作
D. 后方向动作
5.体育课程标准要求从实际出发，以【 】需要为中心来选择和设计教学内容。
A. 运动项目
B. 教师
C. 学生的发展
D. 学校
6.合作学习的分组方法宜采用【 】
A. 随机分组
B. 水平分组
C. 学生自愿分组
D. 异质分组
7.按照各项比赛成绩的评定方法，可将众多竞技项目分为【 】大类。
A. 三
B. 四
C. 五
D. 六
8.在人的生命活动中，保证其正常机能的必需条件是【 】
A. 人体外环境的相对稳定性
B. 人体形态的相对稳定性
C. 人体内环境的相对稳定性
D. 人体排泄的相对稳定性
9.跑步属于一种周期性运动项目，每一周期单腿的动作顺序是【 】
A. 后蹬—前摆—折叠—扒地
B. 后蹬—折叠—扒地—前摆
C. 后蹬—前摆—扒地—折叠
D. 后蹬—折叠—前摆—扒地
10.少年拳第一套动作中，为挡架对方的冲拳攻击，同时冲拳向对方进行反击的是【 】
A. 震脚架打
B. 跳步推掌
C. 马步横打
D. 虚步架打
11.奴隶社会时期，学校的出现为学校体育提供了前提条件，这是在公元前【 】世纪。
A. 6
B. 7
C. 8
D. 9
12.对于体育比赛中出现的“假球”“黑哨”等不【 】行为，相关管理部门必须严厉打击和制裁。
A. 诚实
B. 诚信
C. 诚心
D. 诚恳
13.人在单位时间内流经肺毛细血管的血量为【 】
A. 肺通气量
B. 肺血流量
C. 肺泡通气量
D. 最大吸氧量
14.一路纵队变二路纵队的口令是【 】
A. 成二路纵队——走
B. 成二路纵队走
C. 成二路纵队
D. 一路纵队成二路纵队
15.下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节的是【 】
A. 课例准备
B. 课例设计
C. 课例的过程描述
D. 课例反思
16.在足球的踢球动作环节中，【 】是踢球力量的主要来源。
A. 助跑
B. 踢球腿的摆动
C. 脚击球
D. 支撑脚站位
17.体操练习中，当落地前人体具有一定的水平速度，落地时双脚应【 】
A. 落在重心的下方
B. 落在重心的左方
C. 落在重心的右方
D. 落在重心的前下方
18.1953年，毛泽东将【 】作为三好学生的第一条。
A. 品德好
B. 学习好
C. 身体好
D. 性格好
19.根据肌肉收缩的张力和长度变化，运动生理学将肌肉收缩形式分为【 】三类。
A. 缩短收缩、拉长收缩、等动收缩
B. 缩短收缩、等动收缩、等长收缩
C. 缩短收缩、拉长收缩、等长收缩
D. 等动收缩、拉长收缩、等长收缩
20.教师进行讲解、示范技术动作，使学生对所学技术建立动作概念，这处于教学实施的【 】阶段。
A. 感知
B. 理解
C. 巩固
D. 运用
1.人体内的骨杠杆依靠哪三者的位置关系不同，分为平衡杠杆、省力杠杆、速度杠杆三种类型？【 】
A. 起点、支点、力点
B. 支点、力点、阻力点
C. 起点、力点、阻力点
D. 起点、支点、阻力点
2.被称为人体所需的“第七大营养素”的是【 】
A. 矿物质
B. 膳食纤维
C. 无机盐
D. 维生素
3.坐位体前屈是反映人体什么素质的项目？【 】
A. 力量
B. 速度
C. 灵敏
D. 柔韧
4.某学生因溺水被救，两名施救者及时施救，在对其做胸外心脏按压时，每做【 】次胸外心脏按压，做2次口对口人工呼吸。
A. 20
B. 30
C. 15
D. 40
5.足球运动中，可以停球的身体部位是【 】
A. 头部、胸部、腹部
B. 头部、手臂、胸部
C. 手臂、胸部、腹部
D. 头部、手臂、腹部
6.【 】是具有造血、滤血、储血、免疫功能的生理器官。
A. 脾
B. 肝
C. 肾
D. 胆
7.脚内侧踢球的推送踢法，其特点是踢球脚与球接触时间较长，出球易于【 】
A. 平稳
B. 高远
C. 旋转
D. 快速
8.排球运动的基本技术包括【 】
A. 垫球、传球、发球、扣球和拦网
B. 垫球、传球、跳球、扣球和拦网
C. 跳球、传球、发球、扣球和拦网
D. 垫球、传球、发球、扣球和跳球
9.心肌生理特性包括【 】
A. 自律性、适应性、传导性和伸展性
B. 自律性、适应性、传导性和收缩性
C. 自律性、兴奋性、传导性和收缩性
D. 自律性、兴奋性、传导性和伸展性
10.经常从事身体锻炼、身体娱乐、接受体育教育、参加运动训练和竞赛，具有统计意义的一种社会群体，称之为【 】
A. 体育人口
B. 运动员
C. 体育锻炼者
D. 体育爱好者
11.篮球比赛中制止快攻发动的关键是【 】
A. 积极拼抢前场篮板球
B. 控制对方的推进和以少防多
C. 防守对方快下队员
D. 堵截快攻第一传和接应
12.一场乒乓球比赛每个队员有权叫【 】暂停。
A. 1次
B. 2次
C. 3次
D. 4次
13.训练的竞赛期中，运动负荷的安排应遵循【 】
A. 量小强度大
B. 量大强度大
C. 量小强度小
D. 量大强度小
14.下列哪一项不属于储存脂肪的主要作用？【 】
A. 维持正常生理功能
B. 保温
C. 缓冲机械撞击
D. 能源储存
15.篮球运动是1891年起源于【 】的一项运动。
A. 美国
B. 英国
C. 中国
D. 法国
16.《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中“全面发展体能与健身能力”属于以下哪个领域目标？【 】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
17.课程强调以体育练习为主要手段，体现了体育与健康课程的【 】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 娱乐性
18.体育运动中，常见的闭合性软组织损伤是【 】
A. 擦伤
B. 切割伤
C. 刺伤
D. 挫伤
19.新课程标准下，单元教学计划是指【 】
A. 某一技术动作的教学方案
B. 学期教学计划
C. 水平教学计划的细化，是一种教学内容集合的表述
D. 课时教学计划
20.后抛实心球，是体现力量与爆发力的项目，后抛实心球的用力顺序为【 】
A. 以髋关节为轴，向上发力
B. 以肩关节为轴，向上发力
C. 以脚为支点，通过髋关节，把力量传递到肩背，最后到手指
D. 以上都不对
1.踢球腿的摆幅大，摆速快，踢球的力量大，出球的性能变化小，出球方向也比较单一。这是【 】踢球的特点。
A. 脚内侧
B. 脚背内侧
C. 脚背正面
D. 脚尖
2.在体操教学中，体操动作术语的记写方法包括【 】
A. 完整记写法、缩写法、图解法
B. 完整记写法、缩写法、文字法
C. 完整记写法、文字法、图解法
D. 缩写法、图解法、文字法
3.课程密度指教师在一节课中合理运用时间和总时间的比例，分为一般密度和【 】
A. 特殊密度
B. 常用密度
C. 对应密度
D. 专项密度
4.下列选项中，最适合足球初学者进行的练习是【 】
A. 两人一组传接球练习
B. 三人一组传接球练习
C. 四对一传抢练习
D. 三对三传抢练习
5.课外体育活动的性质是：目的任务的多向性，【 】，组织形式灵活性。
A. 重点突出性
B. 活动内容多样性
C. 要求多样性
D. 活动内容多变性
6.【 】是羽毛球比赛的最基本的战术。
A. 打四方球
B. 快拉快吊
C. 发球抢攻
D. 守中反攻
7.50米×8往返跑测试是为了测试学生的速度、【 】及耐久力的发展水平。
A. 灵敏
B. 力量
C. 平衡
D. 转体
8.100米跑的成绩取决于人体的【 】
A. 反应速度
B. 动作速度
C. 位移速度
D. 三种速度之和
9.人体身高一天内有1~2厘米左右的波动，身高最高的时间段是【 】
A. 早晨起床
B. 中午12点
C. 下午16点
D. 晚上睡前
10.教育家蔡元培先生将体育摆在德育、智育、美育前面，其教育思想是【 】
A. 改革教育，兼容并包
B. 自我教育，自我发展
C. 完全人格，首在体育
D. 增强体质，尚武求强
11.正常血浆的pH值范围是【 】
A. 6.35~6.45
B. 6.65~7.65
C. 7.35~7.45
D. 7.65~7.85
12.膈肌和肋间外肌属于【 】
A. 呼气肌
B. 骨骼肌
C. 腹壁肌
D. 吸气肌
13.根据儿童少年生长发育的基本规律，发育最快的系统是【 】
A. 心血管系统
B. 生殖系统
C. 呼吸系统
D. 神经系统
14.课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中，通过适宜的身体练习，提高体能和运动技能水平，促进学生健康成长体现了体育课的【 】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 综合性
15.体育教师的特殊语言是【 】
A. 口令
B. 专业术语
C. 艺术语言
D. 指挥语言
16.体育课堂教学设计的基础六要素包括【 】
①教学任务；②教学对象；③教学目标；④教学策略；⑤教学过程；⑥教学评价；⑦教学方法；⑧教学场地；⑨教学器材；⑩教学信息
A. ②③④⑤⑥⑦
B. ④⑤⑥⑦⑧⑩
C. ①②③④⑤⑥
D. ③④⑤⑥⑦⑨
17.1926年，第一届世界乒乓球锦标赛在伦敦举行，这标志着乒乓球运动发展成为一项正式的体育运动项目。此后，乒乓球成为遍及世界五大洲的竞技运动，并于【 】被列为夏季奥运会的正式比赛项目。
A. 1980年莫斯科奥运会
B. 1984年洛杉矶奥运会
C. 1988年汉城奥运会
D. 1992年巴塞罗那奥运会
18.学校体育的本质功能是育人，学校体育的其他功能包括【 】
A. 文化功能、辐射功能、健身功能
B. 文化功能、辐射功能、经济功能
C. 文化功能、健身功能、经济功能
D. 文化功能、娱乐功能、经济功能
19.对于运动中的关节韧带损伤，下列处理办法哪种不合适？【 】
A. 在24小时内采用冷敷，必要时加压包扎
B. 24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗
C. 疼痛减轻后增加功能性练习
D. 对急性腰部损伤要迅速按摩
20.在运动解剖学中，【 】是指人体关节以及跨过关节的韧带、肌肉等组织的伸展能力。
A. 耐力素质
B. 柔韧素质
C. 灵敏素质
D. 力量素质
1.双杠支撑摆动时，易犯错误不包括【 】
A. 摆动节奏不好，肩紧张或塌肩
B. 摆动以肩为轴，直臂顶肩，身体基本伸直
C. 前倒后仰，后摆没有顶肩，前摆兜腿晩
D. 前摆时肩下掉，兜腿太早，两臂太吃力
2.足球运球过人技术可分为3个连续的动作阶段，其序列是【 】
A. 逼近调动—跟进保护—运球超越
B. 跟进保护—逼近调动—运球超越
C. 逼近调动—运球超越—跟进保护
D. 跟进保护—运球超越—逼近调动
3.体育课程规划阶段的重要工作是【 】
A. 体育课程指南
B. 制定体育课程标准
C. 体育课程标准
D. 体育课程
4.提高乒乓球击球成功率技术的要素是【 】
A. 判断、移动、击球、还原、落点
B. 判断、移动、击球、速度、力量
C. 准确、速度、旋转、力量、落点
D. 准确、速度、旋转、力量、移动
5.抓好学校体育工作计划的主要负责人是【 】
A. 分管校长
B. 教导主任
C. 体育教师
D. 体育教研组长
6.关于篮球战术分类，以下说法不正确的是【 】
A. 攻防战术
B. 进攻战术
C. 攻防转换战术
D. 防守战术
7.起跑后的加速跑的主要任务是【 】
A. 尽快达到最高速度
B. 保持最高速度
C. 摆脱静止状态
D. 为冲过终点做准备
8.感受肌肉长度变化的装置是【 】
A. 肌梭
B. 腱器官（腱梭）
C. 关节小体
D. 触觉感受器
9.教案又称【 】
A. 单元教学计划
B. 学期教学计划
C. 全年教学计划
D. 课时计划
10.在运动系统中，关节的主要结构不包括【 】
A. 关节面
B. 关节囊
C. 关节唇
D. 关节腔
11.为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是【 】练习。
A. 综合性
B. 专门性
C. 辅助性
D. 一般性
12.直观教学是通过具体动作的示范、图解、模型等将动作的过程显示出来，使学生了解动作的【 】
A. 结构—节奏—空间特征
B. 结构—时间—速度特征
C. 幅度—时间—空间特征
D. 结构—时间—空间特征
13.在篮球比赛中，当进攻一方把球带过中场线之后就不可以把球带回后场，若再带回后场就视为【 】
A. 发球违例
B. 回场违例
C. 技术犯规
D. 阻挡犯规
14.跨越式跳高助跑倒数三步的比例是【 】
A. 小、大、中
B. 大、中、小
C. 小、中、大
D. 小、小、大
15.教学中遇到技术难度较大的项目，一般采用【 】
A. 完整教学法
B. 分解教学法
C. 完整与分解相结合的教学法
D. 随意进行
16.躯干骨中的肋由肋骨和肋软骨组成，共有【 】对。
A. 10
B. 11
C. 12
D. 13
17.负荷强度的指标可以通过【 】表现出来。
A. 练习速度
B. 练习次数
C. 练习距离
D. 练习时间
18.下列属于行进间队列动作的口令是【 】
A. 向左—转
B. 向右—转
C. 向后—转
D. 向左（右）转—走
19.搏击健美操是一种有氧健身操，它组合了拳击、跆拳道、散打和太极拳等项目的基本动作，它是根据这些项目的特点和人体各部分的锻炼需要，按照健美操的要求进行创编的，具有哪些特点？【 】
①时代感 ②趣味性 ③攻击性 ④挑战性
A. ①②③
B. ②③④
C. ①②④
D. ①③④
20.游泳比赛总共有多少种游泳姿势？【 】
A. 2
B. 4
C. 6
D. 8
招教网
体育教师招聘考试
美术教师招聘考试
入编, 简章公告
