1.生长激素是由哪个腺体分泌的?【 】
A. 甲状腺
B. 肾上腺
C. 性腺
D. 垂体
2.体育课运动密度是指【 】与实际上课总时间的比例。
A. 准备活动时间
B. 讲解与示范时间
C. 身体练习时间
D. 分析与总结时间
3.不属于排球基本技术的是【 】
A. 吊球
B. 垫球
C. 传球
D. 发球
4.根据公式推算,年龄为14岁的初二学生最大心率为【 】
A. 205次/分
B. 206次/分
C. 215次/分
D. 216次/分
5.体育教学方法的分类中,按照教师的教法和学生的学法分类,可分为【 】
A. 教授法、学练法或指导法、练习法
B. 讨论法、学练法或指导法、练习法
C. 教授法、学练法或指导法、讨论法
D. 教授法、讨论法或合作法、练习法
6.为人体提供能量的主要营养素是【 】
A. 糖类、脂肪、维生素
B. 糖类、脂肪、蛋白质
C. 糖类、脂肪、无机盐
D. 糖类、蛋白质、维生素
7.测试身体机能的指标主要有【 】
A. 脉搏、血压、肺活量
B. 力量、速度、耐力
C. 身高、体重、胸围
D. 体形、体格、体态
8.急行跳远技术的关键是【 】
A. 助跑与踏跳的结合
B. 空中动作
C. 踏跳
D. 落地缓冲
9.人的运动兴趣是多种多样的,根据运动兴趣的内容,可分为【 】
A. 物质兴趣和间接兴趣
B. 间接兴趣和直接兴趣
C. 物质兴趣和精神兴趣
D. 物质兴趣和直接兴趣
10.对于青少年来说,中等运动强度的标志是运动时心率达到【 】
A. 170~180次/分
B. 150~170次/分
C. 140~160次/分
D. 120次/分以下
11.足球比赛中,掷界外球违反规则时应【 】
A. 重掷
B. 由对方掷球
C. 坠球
D. 获得任意球
12.助跑是跳远技术的重要组成部分,下列关于跳远技术中的助跑,说法错误的是【 】
A. 助跑速度要快
B. 要准确地跑上跳板
C. 步长和步频要稳定,不随意变化
D. 保持曲线跑进
13.毛泽东的《体育之研究》,发表在著名的【 】杂志上。
A. 《新体育》
B. 《新青年》
C. 《学校体育》
D. 《体育科学》
14.教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具,让学生通过观察获得感性运动认识的教学方法为【 】
A. 演示法
B. 领会教学法
C. 情景教学法
D. 发现法
15.肺活量大小与性别、年龄、体表面积、【 】的关系密切。
A. 胸围
B. 体重
C. 运动年限
D. 运动技术
16.在羽毛球比赛时,发球方得分为零或偶数时,应站在【 】发球区发球,将球发到对方的【 】发球区。
A. 左;右
B. 左;左
C. 右;右
D. 右;左
17.某体育教师上游泳课,也正在向学生讲解爬泳的手臂动作,爬泳手臂入水的顺序为【 】
A. 上臂→肘→前臂→手
B. 肘→前臂→上臂→手
C. 前臂→肘→手→上臂
D. 手→前臂→肘→上臂
18.以下对肌组织的说法,正确的是【 】
A. 由心肌纤维组成
B. 都有明暗相同的模块
C. 可分为骨骼肌、心肌、平滑肌三类
D. 以上都不对
19.队列练习,口令“立正”的要领是:足跟并拢,足尖外分,两足成【 】度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴于裤缝。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 90
20.形成与获得运动技能的主要途径是【 】
A. 反复练习
B. 认真观察
C. 记忆动作要领
D. 思考动作表象
1.体育科学的学科属性是【 】
A. 自然科学
B. 人文科学
C. 社会科学
D. 综合科学
2.小腿动脉出血时,可采用的止血方法有【 】
A. 止血带止血法
B. 冷敷法
C. 抬高伤肢法
D. 加压包扎止血法
3.在体育教学过程中,体育教师运用队列队形达到的基本要求是【 】
A. 形式多样、利于课堂教学、合理利用口令
B. 简捷高效、利于课堂教学、形式多样
C. 简捷高效、形式多样、合理利用口令
D. 简捷高效、利于课堂教学、合理利用口令
4.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是【 】
A. 最大心率
B. 最大心输出量
C. 乳酸阈
D. 运动后过量氧耗
5.下列属于学校体育促进学生身体发展的基本要求的是【 】
A. 根据学生生长发育规律,合理安排各项体育活动
B. 认识和尊重个性差异,多渠道发展学生心理
C. 在体育教学中应注意培养学生的社会适应能力
D. 充分利用各种课外体育活动形式,促进学生社会适应性的发展
6.人体呼吸系统中的呼吸道为中空性器官,是传送气体的通道,它由【 】构成。
A. 口、咽、喉、气管和支气管及其分支
B. 鼻、咽、喉、气管
C. 口、鼻、咽、气管和支气管及其分支
D. 口、鼻、喉、气管
7.【 】是人类的高级活动功能,它是人体对外界信息的反应能力,包括感觉、知觉、注意、表象、记忆、思维、语言等重要组成部分。
A. 记忆功能
B. 感知功能
C. 思维功能
D. 认知功能
8.在体操教学中,正确的保护帮助方法是【 】
A. 托、顶、推
B. 挡、扯、搓
C. 拉、扶、送
D. 推、送、拍
9.标准半圆式田径场跑道全长为400米,由【 】个平行的直道和【 】个半径相等的弯道组成。
A. 1;1
B. 2;2
C. 3;3
D. 4;4
10.体育教学的实证研究,最常用的方法是【 】
A. 文献资料法
B. 教学实验法
C. 观察法
D. 调查法
11.在快速跑中,学生最容易出现的错误动作是【 】
A. 上体后仰
B. 步幅太小
C. 步幅太大
D. 步频太快
12.掷铁饼、铅球的扇形区内角度约为【 】
A. 35°
B. 40°
C. 29°
D. 34°
13.现代篮球兴起于哪一年?【 】
A. 1889
B. 1890
C. 1891
D. 1896
14.最大心率随着年龄的增长逐渐【 】
A. 增加
B. 降低
C. 不变
D. 因人而异
15.篮球高运球时以【 】为轴。
A. 指关节
B. 腕关节
C. 肘关节
D. 肩关节
16.跨越式跳高时,热身时重点的活动部位是【 】
A. 上肢
B. 下肢
C. 腰部
D. 颈部
17.大众传媒中的体育信息有助于学生【 】的形成。
A. 体育态度和价值观
B. 体育兴趣和价值观
C. 体育知识和价值观
D. 体育认知和价值观
18.人体运动中的供能物质包括糖、脂肪和【 】
A. 维生素
B. 微量元素
C. 水
D. 蛋白质
19.下列关于心率的说法,错误的是【 】
A. 正常人安静状态下每分钟心跳的次数
B. 正常人一般为60~100次/分
C. 年龄越小,心率越慢
D. 心率变化与心脏疾病密切相关
20.以下行为最有可能导致艾滋病传播的是【 】
A. 共同进餐
B. 拥抱握手
C. 共用剃须刀
D. 共用卫生间
1.决定田径跳跃高度或远度的最重要因素是【 】
A. 起跳的爆发力量
B. 起跳的蹬地角度
C. 起跳的动作速度
D. 起跳后人体腾起的初速度
2.篮球行进间运球时应按拍球的【 】
A. 正上方
B. 前上方
C. 后上方
D. 侧上方
3.在田径比赛中,遇到计时员计取的成绩和终点裁判员判定的名次不一致,一般以【 】
A. 计时员计取的成绩为准
B. 计时长计取的成绩为准
C. 终点裁判员的判定为准
D. 终点记录员的判定为准
4.下列哪一项不是骨组织的组成成分?【 】
A. 骨细胞
B. 胶原纤维
C. 无机盐
D. 弹性纤维
5.下列踢球技术是身体向前移动时将球传给处于身后队员的踢球方法的是【 】
A. 脚尖传球
B. 脚跟传球
C. 脚背内侧踢球
D. 脚背外侧踢球
6.消除运动性疲劳的方法有【 】
A. 放松活动、慢跑、韧带拉伸
B. 劳逸结合、物理措施、营养补充、中草药
C. 放松活动、按摩、吸氧
D. 按摩、吸氧、韧带拉伸
7.长期坚持适当锻炼,下列表述错误的是【 】
A. 促进心肌强壮有力,冠状动脉侧支循环丰富
B. 管腔加宽,管壁弹性增强,心肌血流量改善
C. 心肌营养好转,使整个心血管循环系统的功能有质的改变
D. 可以预防或推迟动脉硬化、高血压、冠心病等常见老年病的发生或加重
8.对于15岁的青少年,他的最高运动心率应该为每分钟【 】次。
A. 205
B. 203
C. 204
D. 195
9.摆动腿下栏着地时,只有什么关节可以缓冲?【 】
A. 踝关节
B. 髋关节
C. 膝关节
D. 内肘关节
10.足球中,处理高空球最重要的手段是【 】,运用该技术,可以进行传球。
A. 抢断球
B. 大腿停球
C. 抢截球
D. 头顶球
11.“北京—张家口”冬季奥运会的举办时间为【 】
A. 2018年
B. 2020年
C. 2022年
D. 2024年
12.雾霾天气,体育活动应该怎样进行?【 】
A. 去室外活动
B. 停止活动
C. 戴口罩的室外活动
D. 正常活动
13.下列学生体质健康测试指标中,有助于发展学生心肺耐力的是【 】
A. 50米跑
B. 坐位体前屈
C. 1000米跑
D. 立定跳远
14.在人体运动的供能系统中,【 】能在有氧条件下彻底氧化生成二氧化碳和水并释放大量能量。
A. 糖类
B. 糖类、脂类
C. 糖类、脂类、蛋白质
D. 糖类、脂类、蛋白质、三磷酸腺苷
15.奥林匹克标识系统中,具有独特标志和代表意义的纪念品是【 】
A. 标志
B. 会旗
C. 会徽
D. 吉祥物
16.甲状腺激素属于【 】
A. 氨基酸类激素
B. 胺类激素
C. 肽类激素
D. 类固醇激素
17.【 】是跳起在空中将高于球网上沿的球有力地击入对方场区的一种排球击球方法。
A. 发球
B. 垫球
C. 传球
D. 扣球
18.走和跑的区别在于【 】
A. 跑的速度快,走的速度慢
B. 跑时身体重心起伏大,走时身体重心起伏小
C. 跑的步幅大,走的步幅小
D. 跑时身体有腾空,走时身体没有腾空
19.运动员全身任何部位均可触球的球类运动是【 】
A. 篮球
B. 足球
C. 网球
D. 排球
20.初中生每天需要睡眠【 】
A. 6小时
B. 7小时
C. 8小时
D. 9小时
1.在一节45分钟的体育课中,基本部分的时长为【 】
A. 8~12分钟
B. 30分钟左右
C. 20~25分钟
D. 3~5分钟
2.短跑的教学重点是途中跑,而途中跑的重点是【 】
A. 挺胸
B. 前倾
C. 抬臂
D. 后蹬
3.营养物质消化吸收的主要部位是【 】
A. 胃
B. 小肠
C. 食管
D. 大肠
4.超量恢复的【 】取决于体内能量消耗的程度。在生理范围内,肌肉活动量越大、能量消耗越多,引起的超量恢复也越明显。
A. 程度
B. 程度和时间
C. 时间
D. 快慢
5.运动负荷心率指数的计算公式为【 】
A. 课中平均心率除以课前安静心率
B. 课前安静心率除以课中平均心率
C. 课中平均心率乘以课前安静必率
D. 课前安静心率乘以课中平均心率
6.体操支撑跳跃项目上板起跳时,双脚应踏在踏板的【 】
A. 最前端
B. 后端
C. 弧线最高处
D. 以上说法都不对
7.初学者对于某一个运动技术有了初步的理解,在不断的练习过程中,一些不协调和多余的动作也逐渐消除。此时,该初学者的运动技能处在【 】
A. 泛化过程
B. 分化过程
C. 巩固过程
D. 自动化过程
8.在热的环境中运动会造成正的热平衡,而使体温升高,从事体育运动的最佳体温是【 】,骨骼肌的温度是【 】
A. 38.5℃;36.5℃
B. 39.5℃;38.5℃
C. 38.0℃;37.2℃
D. 37.2℃;38.0℃
9.我国跨栏运动员刘翔在第【 】奥运会上夺得男子110米栏的冠军。
A. 28届
B. 27届
C. 26届
D. 上述都不是
10.武术是以【 】为主要内容,以【 】为运动形式,注重内外兼修的中国传统体育项目。
A. 技击;功法、套路和搏斗
B. 套路练习;搏斗
C. 搏斗;套路练习
D. 套路和搏斗;技击
11.下列不属于影响动作技能学习的内部因素的是【 】
A. 指导与示范
B. 智力
C. 个性
D. 经验与成熟度
12.田径比赛方法最适合【 】
A. 淘汰法
B. 循环法
C. 顺序法
D. 轮转法
13.在球类游戏教学过程中,教师强化规则与裁判的作用,使学生在教学过程中逐渐学会在规范的约束中进行体育活动,增强规范意识,有助于提高学生的【 】
A. 身体健康
B. 体育知识
C. 体育技能
D. 思想品德
14.一场足球比赛中,一名球员进球数为三个球时,称为【 】
A. “梅花三弄”
B. “帽子戏法”
C. “连中三元”
D. “阳关三叠”
15.竞技运动是一种具有竞争性、挑战性、规则性、不确定性和娱乐性的身体活动,是以竞争和竞赛为主要目的的活动过程。其中【 】最为突出。
A. 竞争性和规则性
B. 挑战性和规则性
C. 竞争性和娱乐性
D. 规则性和娱乐性
16.在学生进行头手倒立时,教师应该【 】
A. 站在学生前方扶住其大腿
B. 站在学生侧面扶住其手臂
C. 站在学生前方扶住其腰部
D. 站在学生后方扶住其大腿
17.运动技能形成过程中,依据运动技能形成时的【 】变化特点将其分为泛化过程、分化过程、巩固过程和动作自动化。
A. 生理学
B. 心理学
C. 动作表现
D. 阶段性
18.篮球既是集体项目,又是【 】
A. 综合项目
B. 单项项目
C. 冒险项目
D. 极限项目
19.排球运动中,扣快球的手法特点是【 】
A. 拉臂较大,挥臂较快
B. 展腹拉臂,收腹压臂
C. 拉臂不太大,快压小臂,手腕击球
D. 拉臂不太大,小臂放松,利用振胸带臂和加速甩腕击球
20.人体内脂肪在脂肪酶的作用下,大量分解为甘油和脂肪酸,大量氧化成二氧化碳和水,同时释放出能量,合成【 】
A. APT
B. ATP
C. ADP
D. APD
1.体育课健康分组组别有【 】、准备组、医疗体育组。
A. 预备组
B. 提高组
C. 健康组
D. 基本组
2.球类运动常用的示范方法是【 】
A. 正面示范
B. 背面示范
C. 侧面示范
D. 镜面示范
3.两臂侧平举时,肩关节的转动轴是【 】
A. 垂直轴
B. 矢状轴
C. 冠状轴
D. 额状轴
4.体育教师特殊的专业能力是精力充沛、体魄健壮和【 】
A. 教学组织管理能力
B. 课余运动训练能力
C. 课题科研创新能力
D. 教育设计实施能力
5.排球技术的移动步法主要包括【 】
A. 并步、滑步、交叉步、跨步、跑步
B. 并步、交叉步、前进步、攻击步、跳步
C. 滑步、交叉步、跨步、跑步、前进步
D. 滑步、交叉步、攻击步、跳步、绕前步
6.运动中韧带扭伤的处理方法中,应先进行下列哪种?【 】
A. 用绷带加压包扎
B. 揉搓或抖动
C. 热敷
D. 冷敷
7.体育课中,教师的评价具有【 】
A. 专业性、客观性和可信性
B. 专业性、可信性和持久性
C. 客观性、可信性和持久性
D. 专业性、客观性和持久性
8.【 】是我国制订的学校体育工作的法律性文件。
A. 《奏定学堂章程》
B. 《新学制课程标准》
C. 《全民健身条例》
D. 《学校体育工作条例》
9.在体育教学的原则中,主要解决教学中获取新知识与保持旧知识之间的矛盾的是【 】
A. 适宜运动负荷原则
B. 个性适应性原则
C. 巩固提高原则
D. 身心全面发展原则
10.在运动解剖学方位术语中,腓侧指什么?【 】
A. 前臂外侧
B. 前臂内侧
C. 小腿外侧
D. 小腿内侧
11.直观教学是通过具体动作的示范、图解、模型等将动作的过程显示出来,使学生了解动作的【 】
A. 结构—节奏—空间特征
B. 结构—时间—速度特征
C. 幅度—时间—空间特征
D. 结构—时间—空间特征
12.在运动中,起杠杆作用的是【 】
A. 骨
B. 骨骼肌
C. 关节
D. 神经系统
13.当篮球队员带球走步时,裁判应判其【 】
A. 犯规
B. 违例
C. 技术犯规
D. 无此规定
14.体育教学中,选用分组不轮换教学形式的条件主要是【 】
A. 学生身体素质较好
B. 场地器材比较充足
C. 学生对所学内容比较熟悉
D. 小组长能较好地管理好组内练习
15.在弯道跑时,右脚应用【 】着地。
A. 脚掌外侧
B. 脚掌内侧
C. 全脚掌
D. 前脚掌
16.在最新的田径比赛规则中,田径比赛抢跑多少次会被取消比赛资格(全能比赛除外)?【 】
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
17.在画跑道直段分道线时,应该以【 】
A. 跑道外沿为基准
B. 跑道内沿为基准
C. 跑道内突沿外沿为基准
D. 跑道内突沿为基准
18.小学低、中年级学生踢毽子之前应做好准备活动,踢时要由慢到快,每次踢的时间不宜过长,一般以【 】分钟左右为宜。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 20
19.晕车、晕船等现象是由于【 】
A. 人体的前庭积极性差
B. 人体的本体感觉较差
C. 人体的脊髓反射较差
D. 人体的姿势反射较差
20.在人体关节中,肩关节最薄弱的部位是【 】
A. 前上部
B. 前下部
C. 后下部
D. 后上部
1.健美操是一种将【 】融为一体的运动项目。
A. 体操、舞蹈、音乐
B. 体操、艺术、音乐
C. 体操、舞蹈、艺术
D. 音乐、艺术、舞蹈
2.在篮球比赛中,运动员在跑动中未接稳球,掉在脚上弹出去3米,此时该名运动员拿起球并开始运球进行比赛,该名运动员的动作属于【 】
A. 脚踢球违例
B. 带球走违例
C. 合法
D. 非法运球违例
3.体育课堂心理气氛的作用是【 】
A. 效应功能、信号功能、教育功能
B. 交流功能、信号功能、教育功能
C. 效应功能、交流功能、教育功能
D. 效应功能、导向功能、教育功能
4.影响跳远成绩的主要因素是【 】
A. 踏跳与助跑的结合
B. 腾起的高度
C. 腾空姿势
D. 助跑速度
5.在越过同一高度的横杆,身体重心最低的跳高技术是【 】
A. 跨越式跳高
B. 背越式跳高
C. 剪式跳高
D. 俯卧式跳高
6.血小板具有【 】功能。
A. 释放免疫物质
B. 止血和凝血
C. 保护间皮细胞的完整性
D. 运输氧气
7.儿童少年进行力量练习时,为避免因胸内压突然变化而影响心脏正常发育,应尽量避免【 】
A. 大口吸气
B. 尽力憋气
C. 自然吸气
D. 有节奏的呼吸
8.下列属于足球守门员技术中有球技术的是【 】
A. 抱球
B. 急停
C. 托球
D. 断球
9.备课是指上课前的一系列准备工作。其中,【 】是上好体育课的物质保证。
A. 备教材和教法
B. 备教案
C. 备体育骨干
D. 备场地和器材
10.国际足联规定标准足球重量不多于【 】克、不少于【 】克。
A. 440;410
B. 450;410
C. 450;405
D. 460;410
11.血糖浓度过低最先迅速影响的器官功能是【 】
A. 脑功能
B. 心功能
C. 肝功能
D. 肾功能
12.运动环节在矢状面内绕冠状轴运动,称为【 】
A. 屈和伸
B. 外展和内收
C. 回旋
D. 环转
13.根据足球规则,防守方队员在本方罚球区内有意拉扯对方队员将被【 】
A. 罚球点球
B. 罚直接任意球
C. 罚间接任意球
D. 罚角球
14.体育教师在制定体育教学工作计划时,最根本要体现的是【 】
A. 教育性
B. 普及性
C. 现实性
D. 科学性
15.“极点”现象多出现在田径运动中的哪个项目?【 】
A. 短跑
B. 中长跑
C. 接力跑
D. 跨栏跑
16.以下哪种训练方法是发展快速力量最常用方法?【 】
A. 大重量的极限力量练习
B. 小重量多重复次数的练习
C. 长距离的跳跃练习
D. 中小重量的快速练习
17.鼻子大量出血时,有效的止血方法是【 】
A. 抬头
B. 压迫面动脉
C. 水洗
D. 压迫颞浅动脉
18.跳远录取前8人参加后三次决赛,其决赛顺序应【 】
A. 按原顺序进行比赛
B. 成绩差的在先
C. 重新抽签进行比赛
D. 成绩好的在先
19.体育课教案设计时,教学目标陈述所表达的是【 】
A. 教师的教学行为
B. 学生的学习过程
C. 教学过程
D. 学生的学习行为
20.【 】把体操从社会引入学校,被称为“德国学校体育之父”。
A. 施皮斯
B. 洛克
C. 古兹姆斯
D. 林氏
1.在跳高、跳远、三级跳远比赛中,每次试跳的一般时间为【 】
A. 1分钟
B. 1分30秒
C. 3分钟
D. 2分钟
2.人民教育出版社于【 】年出版了中小学体育教材,第一次明确提出“学校体育应从增强学生体质出发”的指导思想。
A. 1959
B. 1960
C. 1961
D. 1962
3.篮球运动的持球手法是传球的基础,而提高传球技术的关键是【 】
A. 球的落点
B. 双手持球
C. 合理的用力
D. 注意观察
4.在篮球运动中,为提高命中率,篮球单手肩上投篮出手时,手指应拨球,使球产生【 】
A. 前旋
B. 后旋
C. 左旋
D. 右旋
5.按示范的速度,可以把示范分为慢速示范和【 】
A. 高位示范
B. 低位示范
C. 侧面示范
D. 常速示范
6.制订单元体育教学计划的主要依据是【 】
A. 学生年龄与身心特征
B. 气候特征
C. 项目性质与学习原理
D. 比赛要求
7.骨是人体运动的杠杆,具有多重功能,而储备【 】就是其重要功能之一。
A. 钙和铁
B. 镁和碘
C. 钙和磷
D. 碘和硒
8.女生肩肘倒立后滚翻的做法是【 】
A. 直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
B. 屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
C. 直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
D. 屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
9.在中长跑练习时,提高耐力水平的合理手段是【 】
A. 走跑交替
B. 高抬腿跑
C. 后蹬跑
D. 小步跑
10.为帮助学生在肩肘倒立练习中挺直腰腹,教师在垫子上方悬一吊球,其运用的教学方法是【 】。
A. 循环练习法
B. 诱导练习法
C. 自我暗示法
D. 演示法
11.羽毛球的握拍技术有正手握拍和【 】
A. 反手握拍
B. 拳握拍
C. 食指型握拍
D. 斜手型握拍
12.发展速度素质的方法是【 】
A. 牵拉力的练习
B. 长时间的练习
C. 最快动作练习
D. 复杂化的练习
13.世界上首次举行女子田径比赛的时间和地点是【 】
A. 1921年;巴黎
B. 1921年;柏林
C. 1922年;巴黎
D. 1922年;柏林
14.号称“世界第一运动”的体育项目是【 】
A. 田径
B. 足球
C. 篮球
D. 游泳
15.下列不属于课外体育活动的是【 】
A. 早操、课间操
B. 运动队训练
C. 运动会
D. 体育课篮球比赛
16.【 】是指机体总的生理激活的不同状态或不同程度,是由感觉兴奋性水平、腺体和激素水平以及肌肉的准备性所决定的一种生理和心理活动的准备状态。
A. 唤醒
B. 焦虑
C. 应激
D. 兴奋
17.清政府于【 】年颁布了《奏定学堂章程》,规定各级各类学堂中都设立体操科,该新学制的实行,结束了我国两千多年来学校教育中基本没有体育的历史。
A. 1901
B. 1902
C. 1903
D. 1904
18.以下属于健美操基本步伐的是【 】
A. 迈步吸腿、侧滑步、侧交叉步
B. 迈步屈腿、侧滑步、侧交叉步
C. 迈步屈腿、迈步吸腿、侧滑步
D. 迈步屈腿、迈步吸腿、侧交叉步
19.课堂常规一般包括课前常规、【 】和课后常规三个部分。
A. 课内常规
B. 运动常规
C. 课中常规
D. 课外常规
20.体育舞蹈的前身又称交谊舞、交际舞和【 】
A. 社交舞
B. 现代舞
C. 摩登舞
D. 街舞
1.人体身高一天内有1~2厘米左右的波动,身高最高的时间段是【 】
A. 早晨起床
B. 中午12点
C. 下午16点
D. 晚上睡前
2.以下属于集中注意力练习的游戏是【 】
A. 夺球防拍
B. 反口令练习
C. 蚂蚁运粮
D. 十字接力
3.肌肉的生理特性除收缩性外,还具有哪一特性?【 】
A. 兴奋性
B. 黏滞性
C. 伸展性
D. 弹性
4.队列队形中常用的语言法是【 】
A. 指示
B. 默念
C. 自我暗示
D. 口令
5.体育产生的内部动因是【 】
A. 增强体质的需要
B. 娱乐的需要
C. 人类生存和发展的需要
D. 打发余暇的需要
6.身体内缺【 】,会造成甲状腺肥大(就是俗称的大脖子病)。
A. 氟
B. 氯
C. 溴
D. 碘
7.足球射门时,摆动腿膝关节伸的原动肌是【 】
A. 股四头肌
B. 肱二头肌
C. 臀大肌
D. 股后肌群
8.为进一步提高短跑能力,某同学希望在家中也能进行有针对性的练习,下列对他有明显帮助的是【 】
①手扶卧室墙,练习单脚支撑蹲立
②在客厅里练习太极拳
③在客厅里练习弓箭步
④在阳台上练习摆臂,动作由慢到快
⑤在卧室里练习前滚翻
A. ①②③
B. ①③④
C. ②③④
D. ③④⑤
9.国民体育的基础是【 】
A. 大众体育
B. 终身体育
C. 学校体育
D. 竞技体育
10.以下哪项是学校体育管理的依据?【 】
A. 学生身心发展规律
B. 国家体育锻炼标准
C. 学校体育管理体制
D. 学校体育工作计划
11.在体育课堂教学活动中,合作是增加课堂中人际互动,促进【 】活动的有效手段之一。
A. 合作学习
B. 小组学习
C. 探究学习
D. 集体学习
12.教学中遇到技术难度较大的项目,一般采用【 】
A. 完整教学法
B. 分解教学法
C. 完整与分解相结合的教学法
D. 随意进行
13.基本体操的镜面示范是指【 】
A. 面对练习者做同方向的动作
B. 背对练习者做同方向的动作
C. 面对练习者做反方向的动作
D. 背对练习者做反方向的动作
14.1130年7月13日,第一届世界杯足球赛在【 】举行,其后每四年一届,是全球规模最大、水平最高、场面最壮观的足球盛会,为世人所瞩目。
A. 巴西
B. 英国
C. 美国
D. 乌拉圭
15.下列选项中,哪一项不是投篮技术中正确的持球方法?【 】
A. 五指自然张开
B. 掌心触球
C. 指根及其以上部位都能触及球
D. 球体的重力作用线落在食指和中指的指根部位
16.适宜安排在课的后半部分进行的练习是【 】的循环练习形式。
A. 快速力量
B. 技术
C. 耐力
D. 速度
17.肌糖原储量增多时,更有利于提高哪一项目的运动成绩?【 】
A. 跳远
B. 中长跑
C. 举重
D. 推铅球
18.以下选项中,属于体育教学活动最主要特点的是【 】
A. 身体活动
B. 增进健康
C. 活动自由
D. 组织复杂
19.下列选项中,说法错误的是【 】
A. 一切生命活动都需要能量,这些能量主要来源于食物
B. 通常每克碳水化合物在人体内产生代谢能力为100kcal
C. 能量摄入过剩,则会在体内贮存起来
D. 能量不足,会引起儿童发育停滞,成人消瘦和工作能力下降
20.小学软式排球4人制比赛采用【 】发球制。
A. 固定
B. 轮流
C. 指定
D. 得分
1.下列体育教学方法中,不属于语言传递信息为主的一项是【 】
A. 讲解法
B. 问答法
C. 讨论法
D. 发现法
2.下列哪种氨基酸不是必需氨基酸?【 】
A. 赖氨酸
B. 苏氨酸
C. 缬氨酸
D. 酪氨酸
3.国际业余田径联合会章程第一条的解释:田径运动是由田赛、径赛、公路赛跑、竞走和【 】组成的运动项目。
A. 40千米自行车
B. 越野赛跑
C. 游泳
D. 障碍跑
4.科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长,这体现了体育的【 】
A. 政治功能
B. 教育功能
C. 健身功能
D. 社会功能
5.体育教学中,为了更好地展示方向、路线变化复杂的动作,一般可采用的示范面为【 】
A. 正面示范
B. 侧面示范
C. 背面示范
D. 镜面示范
6.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作,下列说法正确的是【 】
A. 仰卧开始,向后倒肩,举腿、翻臀
B. 倒肩时,先举腿,再翻臀
C. 倒立时,两手撑腰的两侧
D. 后倒肩时,同时举腿、翻臀
7.足球比赛踢间接任意球时误将球直接踢进自家的球门,则应该【 】
A. 进球有效,球门球恢复比赛
B. 进球有效,中圈球恢复比赛
C. 进球无效,球门球恢复比赛
D. 进球无效,角球恢复比赛
8.不属于球类运动技术练习要素的是【 】
A. 练习次数与练习人数
B. 动作组合与动作方式
C. 练习辅助器械与练习限制区
D. 练习准备与练习效果
9.足球比赛中,罚球点与球门线的距离为【 】
A. 11码
B. 12码
C. 9.15码
D. 10码
10.体育课中,学生跑完100米后,体育老师让学生不要立即停下,要求其继续慢跑,主要原因是【 】
A. 防止低血糖的发生
B. 有利于心功能的恢复
C. 防止重力性休克的发生
D. 有利于氧债的偿还
11.技术动作学习过程中,学生表现出紧张、不协调,并伴有多余动作,此时学生处于动作学习的哪一阶段?【 】
A. 粗略掌握阶段
B. 改进动作阶段
C. 巩固提高阶段
D. 运用自如阶段
12.人在单位时间内流经肺毛细血管的血量为【 】
A. 肺通气量
B. 肺血流量
C. 肺泡通气量
D. 最大吸氧量
13.所有参赛队均轮流相遇一次,最后根据各队胜负场次的积分来决定名次的比赛方法是【 】
A. 单循环
B. 双循环
C. 单淘汰
D. 双淘汰
14.田径训练的身体训练分为【 】
A. 专项身体训练和战术训练
B. 身体训练和心理训练
C. 一般身体训练和专项身体训练
D. 一般身体训练和战术训练
15.网球运动员开始学习乒乓球的正手击球动作时,易出现【 】
A. 负迁移
B. 垂直迁移
C. 特殊迁移
D. 水平迁移
16.1953年,毛泽东将【 】作为三好学生的第一条。
A. 品德好
B. 学习好
C. 身体好
D. 性格好
17.足球脚背内侧踢定位球时,应击球的【 】
A. 侧中部
B. 侧下部
C. 后中部
D. 后下部
18.下列选项中,最适合足球初学者进行的练习是【 】
A. 两人一组传接球练习
B. 三人一组传接球练习
C. 四对一传抢练习
D. 三对三传抢练习
19.体育教学中准备活动的强度和时间安排应以【 】为主要标志。
A. 体温升高
B. 血压升高
C. 兴奋性提高
D. 呼吸平稳
20.时尚健美操的种类有【 】
A. 搏击操、拉丁有氧操、啦啦队操
B. 搏击操、摩登有氧操、单车有氧操
C. 拉丁有氧操、单车有氧操、啦啦队操
D. 搏击操、拉丁有氧操、单车有氧操
1.在体育锻炼过程中,心率最好控制在最大心率的【 】之间。
A. 50%~60%
B. 60%~70
C. 60%~80%
D. 70%~80
2.在卧推动作中,肩关节绕冠状轴进行的是【 】
A. 旋内、旋外运动
B. 外展、内收运动
C. 屈、伸运动
D. 环转运动
3.健美操队形设计最基本且首要的要求是【 】
A. 变化流畅
B. 对比鲜明
C. 构图清晰
D. 结合新颖
4.教育部下文至各中小学校倡导开展“2+1”项目,目的在于为学生的全面发展奠定良好的基础,2+1项目是指【 】
A. 2项艺术特长+1项体育运动技能
B. 2项身体素质+1项球类运动技能
C. 2项体育运动技能+1项艺术特长
D. 2项体育运动技能+1项手工技能
5.身体素质中,协调性快速发展的年龄是【 】
A. 6~8岁
B. 8~10岁
C. 10~12岁
D. 13~15岁
6.乒乓球双打比赛时,两个队员应该【 】
A. 连续击球
B. 不分顺序击球
C. 交错击球
D. 随意击球
7.下列属于篮球比赛中的进攻战术的是【 】
A. 夹击配合
B. 挤过配合
C. 突分配合
D. 穿过配合
8.现代羽毛球运动起始于英国,大约于【 】传入我国。
A. 1910年
B. 1920年
C. 1930年
D. 190年
9.双杠支撑摆动时,两臂应【 】支撑。
A. 屈臂
B. 直臂
C. 微屈
D. 随意
10.学生进行投掷练习时,有效、安全的措施包括【 】
①充分的准备活动 ②统一指令投出 ③对面投掷的组织形式 ④统一拾捡器材
A. ①②③
B. ①③④
C. ②③④
D. ①②④
11.课时计划也称【 】
A. 年度计划
B. 教学进度
C. 单项计划
D. 教案
12.田径运动中,属于集体比赛项目的是【 】
A. 接力跑
B. 短距离跑
C. 跳远
D. 掷实心球
13.体育学习中学生努力学习是为了获得老师的表扬和同学的赏识,这种动机属于【 】
A. 生物性动机
B. 内部动机
C. 外部动机
D. 间接动机
14.从宏观上、整体上综合研究体育的基本特征和发展规律的学科是【 】
A. 体育概论
B. 体育保健学
C. 体育与健康
D. 体育心理学
15.体育实践课通常可分为【 】
A. 新授课、复习课、考核课
B. 新授课、复习课、综合课、考核课
C. 新授课、复习课、综合课
D. 新授课、综合课、考核课
16.篮球运动中,适合与持球突破技术相结合的进攻战术是【 】
A. 掩护配合
B. 传切配合
C. 策应配合
D. 突分配合
17.影响跳远远度因素中,腾起的初速度由跳远助跑速度和【 】决定。
A. 跳远的准确性
B. 空气阻力
C. 身材
D. 起跳
18.骨是运动系统的重要组成部分,按形态分类不包括【 】
A. 短骨
B. 长骨
C. 肩骨
D. 不规则骨
19.体育教学过程要素由体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、【 】、体育教学策略构成,它们是构成现代体育教学设计的五大要素。
A. 体育教学手段
B. 体育教学方法
C. 学生
D. 体育教学评价
20.如果肌肉收缩张力大于阻力时,肌肉缩短,牵引骨杠杆做相向运动,这种收缩形式称为【 】
A. 等长收缩
B. 拉长收缩
C. 缩短收缩
D. 超等长收缩