招教网单选题
1.对跑类项目而言，下列说法正确的是【 】
A. 快速力量是灵魂，耐力是核心，速度是基础
B. 速度是灵魂，耐力是核心，快速力量是基础
C. 快速力量是灵魂，速度是核心，耐力是基础
D. 速度是灵魂，快速力量是核心，耐力是基础
2.身体练习的动力学特征有三要素，分别是力的大小、方向和【 】
A. 起点
B. 支点
C. 原点
D. 远点
3.下列属于学校体育促进学生身体发展的基本要求的是【 】
A. 根据学生生长发育规律，合理安排各项体育活动
B. 认识和尊重个性差异，多渠道发展学生心理
C. 在体育教学中应注意培养学生的社会适应能力
D. 充分利用各种课外体育活动形式，促进学生社会适应性的发展
4.体操侧手翻动作，不仅要求手脚一致，还要求分腿倒立过程中【 】
A. 不分腿
B. 不停顿
C. 不塌腰
D. 不紧张
5.新课程标准下，单元教学计划是指【 】
A. 某一技术动作的教学方案
B. 学期教学计划
C. 水平教学计划的细化，是一种教学内容集合的表述
D. 课时教学计划
6.下列运动项目中最能体现运动员有氧耐力水平的是【 】
A. 5000米跑
B. 花样游泳
C. 100米跑
D. 三级跳远
7.通过集体项目培养青少年的团队意识是青少年体育教学和训练中常用的手段。培养青少年的战术意识是战术训练的中心环节，【 】是战术意识的核心。
A. 战术观念
B. 战术思维
C. 战术知识
D. 战术行动
8.负重屈肘，肱二头肌做【 】
A. 等动收缩
B. 等长收缩
C. 超等长收缩
D. 等张收缩
9.发展心肺耐力的靶心率是【 】
A. （230-年龄）×65%~80%
B. （230-年龄）×65%~70%
C. （220-年龄）×65%~80%
D. （220-年龄）×65%~70%
10.助跑是跳远技术的重要组成部分，下列关于跳远技术中的助跑，说法错误的是【 】
A. 助跑速度要快
B. 要准确地跑上跳板
C. 步长和步频要稳定，不随意变化
D. 保持曲线跑进
……
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