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单选题 1.下列属于超等长收缩练习的是【】 A.跳深 B.仰卧起坐 C.十字支撑 D.提铃至胸 2.少儿的肌肉活动相较于成人表现为易疲劳，而疲劳的恢复【】 A.慢 B.快 C.时间相同 D.因运动项目的不同而不同 3.武术运动中，五指指尖捏...

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单选题 1.运动中出现急性闭合性软组织损伤后，不正确的应急处理方式是【】 A.冷疗 B.加压包扎 C.抬高伤肢 D.按摩 2.武术运动中，五指指尖捏紧，尽量屈腕的手型是【】 A.拳 B.掌 C.勾 D.爪 3.为了加强进攻，排球比赛中应将右...

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单选题 1.不间断的、时间较长、强度较低的训练方法是【】 A.较多训练法 B.间歇训练法 C.持续训练法 D.循环训练法 2.体育与健康课程三维课程目标指的是知识与技能、【】、情感态度与价值观。 A.过程与考核 B.体验与技能 C.过程与方...

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单选题 1.《体育与健康》课程的【】主要体现在学生体育与健康知识的掌握，运动技能的习得，体能的增强和学习行为的变化等方面。 A.教学内容和效果 B.教学方法和质量 C.教学内容和质量 D.教学质量和效果 2.运动员全身任何部位均可触球的球类...

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单选题 1.掌握基本的保健知识和方法，塑造良好体形和身体姿态，全面发展体能与健康能力，【】是身体健康目标。 A.形成乐观的生活态度 B.养成自觉锻炼的意识 C.形成合作意识与能力 D.提高适应自然环境的能力 2.依据最新《田径竞赛规则》，在...

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单选题 1.下列不属于学生体质健康标准必测项目的是【】 A.中长跑 B.身高 C.体重 D.肺活量 2.运动技能的获得阶段被称为在形成运动技能三个过程中的【】 A.泛化过程 B.分化过程 C.巩固过程 D.反馈过程 3.耐久跑的途中跑技术与...

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单选题 1.在足球运动中，中远距离射门的常用技术是【】 A.脚背内侧踢球 B.脚背外侧踢球 C.脚背正面踢球 D.脚内侧踢球 2.正规4×400米接力跑比赛中，各队切入里道之前应跑的弯道数是【】 A.4个 B.3个 C.2个 D.1个 3....

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单选题 1.男女分班体育教学组织形式较为适合的水平阶段是【】 A.水平一 B.水平二 C.水平三 D.水平四 2.【】是制定与修改篮球规则的唯一机构。 A.美国男子职业篮球联赛 B.国际奥委会 C.中国篮球协会 D.国际篮球联合会 3.根据...

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单选题 1.动作技能形成阶段，出现错误动作较多的是【】 A.粗略掌握动作阶段 B.改进与提高动作阶段 C.提高与巩固动作阶段 D.巩固与运用自如阶段 2.篮球比赛中，持球队员突破对手后，遇到对方补防或协防时，及时将球传给进攻位置最佳的同伴进...

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单选题 1.后滚翻时，身体依次着垫的部位是【】 A.臀部、腰、后背 B.臀部、腰、后背、头 C.臀部、后背、头 D.腰、后背、头 2.制定科学的训练计划是对运动训练过程实施有效控制的【】 A.基本作用 B.重要目标 C.基本过程 D.重要前...

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