1.动作技能形成阶段,出现错误动作较多的是【 】
A. 粗略掌握动作阶段
B. 改进与提高动作阶段
C. 提高与巩固动作阶段
D. 巩固与运用自如阶段
2.凡身体发育及健康状况无异常或身体发育和健康有轻微异常,而功能检查良好,具有一定锻炼基础者,体育课分组应分在【 】
A. 基本组
B. 准备组
C. 医疗体育组
D. 以上均不对
3.武术套路的雏形是【 】
A. 五禽戏
B. 八段锦
C. 太极拳
D. 武舞
4.【 】是自然教育思想的代表人物,主张教育要与体育相结合,要顺应儿童的自然本性。
A. 洛克
B. 夸美纽斯
C. 佩斯泰洛奇
D. 卢梭
5.学生毕业时,评定体质健康的成绩和等级,按毕业当年学年总分和其他学年总分的平均得分,两者各占【 】
A. 30%、70%
B. 60%、40%
C. 50%、50%
D. 40%、60%
6.属于武术功法运动的是【 】
A. 马步
B. 太极拳
C. 推手
D. 轻功
7.篮球运动是1891年起源于【 】的一项运动。
A. 美国
B. 英国
C. 中国
D. 法国
8.为使运动员在分道比赛中跑的路程相等,必须把第一分道以外的各分道多跑的路程从第一分道起点处向前伸出去,各分道前伸的长度就叫该分道的【 】
A. 前伸数
B. 接力区
C. 弯道差
D. 起跑前伸数
9.坐位体前屈是反映人体什么素质的项目?【 】
A. 力量
B. 速度
C. 灵敏
D. 柔韧
10.号称“世界第一运动”的体育项目是【 】
A. 田径
B. 足球
C. 篮球
D. 游泳
11.武术教学通过尚武崇德来培养学生的中华民族精神,尤其“崇德”能培养学生的厚德载物的气度。在小学武术教学中,强调【 】教育。
A. 政治思想
B. 核心素养
C. 武德
D. 素质
12.少儿的肌肉活动相较于成人表现为易疲劳,而疲劳的恢复【 】
A. 慢
B. 快
C. 时间相同
D. 因运动项目的不同而不同
13.跳高场地落地区域的海绵包不得小于【 】
A. 4米×3米
B. 5米×3米
C. 6米×3米
D. 5米×4米
14.篮球比赛中,进攻一方必须在规定时间内投篮出手,否则被判为【 】
A. 3秒违例
B. 5秒违例
C. 8秒违例
D. 24秒违例
15.不是提高学生速度水平的练习项目是【 】
A. 50m跑
B. “8”字跑
C. 快速仰卧起坐
D. 15秒快速跳绳
16.下列体育竞赛的组织形式中,组织工作比较简单且易于开展的是【 】
A. 综合运动会
B. 体育文化节
C. 体育周
D. 单项运动竞赛
17.标准半圆式田径场第1分道周长400米,它的半径有不同的设计方案,常用的有【 】、36.50米、37.898米等。这些都是国际田联批准使用的标准半圆式田径场。
A. 36米
B. 37米
C. 36.25米
D. 38米
18.运动性贫血是由于运动过程中【 】数量减少而引起的。
A. 血小板
B. 白细胞
C. 血红蛋白
D. 红细胞
19.体育课堂心理气氛是指师生在体育课堂中占优势的【 】的综合表现。
A. 态度与价值
B. 情感与价值
C. 态度与情感
D. 情绪与态度
20.运动中腹痛发生率较高的运动项目是【 】
A. 100米跑
B. 三级跳远
C. 跳高
D. 1500米跑
1.【 】能促进小肠黏膜对钙的吸收,促进骨组织钙化。
A. 维生素A
B. 叶酸
C. 维生素D
D. 膳食纤维
2.1968年,美国人福斯贝里首创了【 】跳高技术。
A. 跨越式
B. 俯卧式
C. 背越式
D. 跨步式
3.完成足球脚内侧踢球动作的主动肌是【 】
A. 大腿外展肌群
B. 大腿后部肌群
C. 大腿内收肌群
D. 大腿前部肌群
4.影响动作技能学习信息加工能力的因素包括加工容量和加工速度。其中,加工速度包括【 】
A. 工作速度、检索速度、反应速度
B. 编码速度、工作速度、反应速度
C. 编码速度、检索速度、工作速度
D. 编码速度、检索速度、反应速度
5.起跑后的加速跑的主要任务是【 】
A. 尽快达到最高速度
B. 保持最高速度
C. 摆脱静止状态
D. 为冲过终点做准备
6.骨板由骨组织构成,骨组织由【 】组成。
A. 骨细胞和骨纤维
B. 骨纤维和骨基质
C. 骨细胞和骨髓
D. 骨细胞、骨纤维和骨基质
7.营养物质消化吸收的主要部位是【 】
A. 胃
B. 小肠
C. 食管
D. 大肠
8.110米栏的全程跑技术包括【 】、过栏技术、栏间跑技术、终点冲刺跑技术。
A. 起跑技术
B. 起跑至第一栏技术
C. 起跑后的加速跑技术
D. 跑进中攻栏技术
9.原地投掷沙包练习时,教师要求学生将沙包投过三米高的横杆,其主要目的是【 】
A. 改善出手速度
B. 提升投掷远度
C. 改善出手角度
D. 提升投掷准度
10.下列关于田径运动竞赛过程编排原则的说法,不正确的是【 】
A. 全能各单项间休息时间为30分钟
B. 同一时间不要安排两个田赛长投项目
C. 1000米以上各项目不在同一天
D. 撑竿跳高最好安排在中午或下午进行
11.在跳远运动中有水平向前的力、支撑反作用力。在跳远的起跳瞬间,踏跳板对脚的支撑反作用力的方向是向【 】
A. 前上方
B. 前下方
C. 后上方
D. 后下方
12.根据体育教学实际需要,修订后的课程标准将【 】学习领域合二为一,由实验稿的五个学习领域变成现在的四个学习方面。
A. 运动参与和运动技能
B. 运动技能和身体健康
C. 身体健康和心理健康
D. 心理健康和社会适应
13.对学生进行运动技能成绩的评定主要采用【 】
A. 定量评价
B. 定性评价
C. 定性与定量相结合
D. 因人而异
14.骨连结按连结组织的性质和活动情况可分为【 】
A. 有腔隙骨连结和有纤维骨连结
B. 无腔隙骨连结和无纤维骨连结
C. 有纤维骨连结和无纤维骨连结
D. 有腔隙骨连结和无腔隙骨连结
15.排球运动中,扣快球的手法特点是【 】
A. 拉臂较大,挥臂较快
B. 展腹拉臂,收腹压臂
C. 拉臂不太大,快压小臂,手腕击球
D. 拉臂不太大,小臂放松,利用振胸带臂和加速甩腕击球
16.用止血带控制下肢出血,每小时应放松【 】
A. 1~2分钟
B. 11~12分钟
C. 21~22分钟
D. 31~32分钟
17.利用山林开展定向运动和登山运动,属于体育与健康课程资源开发与利用的种类是【 】
A. 人力资源
B. 时间资源
C. 自然地理资源
D. 信息资源
18.身体练习在贯彻渐进性原则时,要遵循【 】
A. 认识事物的规律
B. 人体生理机能活动能力变化规律
C. 动作技能形成规律
D. 学习规律
19.中长跑项目通常采用的呼吸节奏为【 】
A. 自由、随意地呼吸
B. 尽可能控制呼吸次数
C. 短而快地急促呼吸
D. 与跑的步频节奏相互协调地呼吸
20.承担生理负荷的极限性是【 】的特点之一。
A. 学校体育
B. 群众体育
C. 运动训练
D. 社会体育
1.在羽毛球、排球、乒乓球比赛中,每局先得到规定的分数,并且至少要领先对手【 】分为胜一局。
A. 2
B. 5
C. 1
D. 3
2.支撑摆动前摆挺身下,当向前摆动到接近【 】时,两手推杠,使身体向杠外平移。
A. 杠面
B. 最高点
C. 水平
D. 重心
3.在足球比赛中,C罗擅长踢一种任意球,这种球旋转很小,但是球越过人墙到球门前突然变向下坠,经常让守门员猝不及防,这种球俗称为【 】
A. 落叶球
B. 香蕉球
C. 电梯球
D. 乌龙球
4.通过变换负荷强度、练习内容、练习形式等提高运动员训练的趣味性和积极性的训练方法是【 】
A. 重复训练法
B. 变换训练法
C. 循环训练法
D. 竞赛训练法
5.国际业余田径联合会章程第一条的解释:田径运动是由田赛、径赛、公路赛跑、竞走和【 】组成的运动项目。
A. 40千米自行车
B. 越野赛跑
C. 游泳
D. 障碍跑
6.排球运动的基本技术包括【 】
A. 垫球、传球、发球、扣球和拦网
B. 垫球、传球、跳球、扣球和拦网
C. 跳球、传球、发球、扣球和拦网
D. 垫球、传球、发球、扣球和跳球
7.在篮球快速运球中,突然急停时,手按拍球的方位是【 】
A. 正上方
B. 后上方
C. 前上方
D. 前方
8.生长激素是由哪个腺体分泌的?【 】
A. 甲状腺
B. 肾上腺
C. 性腺
D. 垂体
9.标准足球门横梁下沿与地面的垂直距离是【 】
A. 2.14米
B. 2.24米
C. 2.34米
D. 2.44米
10.柔韧素质是指人体关节活动【 】的大小以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤及其他组织的弹性和伸展能力。
A. 范围
B. 幅度
C. 角度
D. 回旋
11.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》提出,从【 】学段开始,要求学生“掌握有一定难度的基本身体活动方法”。
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
12.下列最适合采用镜面示范的教学内容是【 】
A. 单手肩上投篮动作
B. 跑步中腿的后蹬动作
C. 广播体操
D. 蹲踞式起跑
13.杨扬是我国首位夺得冬季奥林匹克运动会金牌的运动员,其夺冠的项目是【 】
A. 冰壶
B. 短道速滑
C. 冰球
D. 自由式滑雪
14.在体育课中,体育教师起【 】作用。
A. 主导
B. 主体
C. 主宰
D. 主要
15.【 】年第【 】届冬季奥林匹克运动会将于【 】月【 】日在中国北京市和张家口市联合举行。
A. 2023;23;3;3
B. 2022;22;2;2
C. 2023;22;2;2
D. 2022;24;2;4
16.运动中由于某种原因造成踝关节外侧韧带损伤,其常用的检查方法是【 】
A. 捏小腿三头肌试验
B. 研磨试验
C. 踝关节强迫内翻试验
D. 鸭步试验
17.篮球既是集体项目,又是【 】
A. 综合项目
B. 单项项目
C. 冒险项目
D. 极限项目
18.人的上肢骨有【 】块。
A. 64
B. 62
C. 60
D. 58
19.24式简化太极拳的第六式是【 】
A. 左揽雀尾
B. 倒卷肱
C. 右蹬脚
D. 转身左蹬脚
20.下列训练方法中,最有利于提高运动员应变能力和实践能力的是【 】
A. 重复训练法
B. 循环训练法
C. 竞赛训练法
D. 变换训练法
1.教师自编了一套涵盖游泳、射箭等动作元素的徒手操。该创编方法属于【 】
A. 完整创编
B. 移植创编
C. 情景创编
D. 改变节奏创编
2.羽毛球正手发球时,左手应用食指、中指、拇指夹住羽毛球的部位是【 】
A. 两三根羽毛
B. 球的中部
C. 球的尾部
D. 整根羽毛
3.长期运动训练可使心壁结构发生适应性的变化,但不包括下列哪一选项?【 】
A. 心内膜
B. 心肌层
C. 心外膜
D. 心瓣膜
4.蹲踞式跳远的教学难点是【 】
A. 起跳技术
B. 起跳后空中姿势的控制
C. 落地缓冲
D. 助跑与起跳相结合
5.同学甲所在班级要求每个同学选择一个体育模块学习,他所选的项目需要速度与爆发力,其技术动作的顺序是:预备→跑→起跳→腾空→挺身→落地→起身→向前走,甲所选项目是【 】
A. 跳水
B. 跳远
C. 跳箱
D. 足球
6.一节体育课适宜的生理负荷安排应是【 】
A. 低—高—低
B. 高—低—高
C. 高—高—低
D. 低—低—高
7.消化道和呼吸道共同通道是【 】
A. 鼻
B. 咽
C. 喉
D. 口腔
8.在乒乓球比赛中,每一局比赛,先得到【 】分的一方获胜。
A. 11
B. 13
C. 15
D. 21
9.奥运会上金牌总数最多的项目是【 】
A. 田径
B. 滑冰
C. 游泳
D. 举重
10.跑的技术结构包括【 】几个部分。
A. 起跑、加速跑和冲刺跑
B. 起跑、途中跑和加速跑
C. 起跑、起跑后的加速跑、途中跑和终点跑
D. 起跑、匀速跑和冲刺跑
11.推铅球的项目类型属于【 】
A. 速度型
B. 力量型
C. 速度力量型
D. 爆发型
12.体育教学中,依据学校的物质条件,教师能力及学术实际情况等来选择教学内容,所遵循的原则是【 】
A. 科学性原则
B. 统一性原则
C. 可行性原则
D. 趣味性原则
13.下列不属于体育活动对情绪的影响的是【 】
A. 具有抗抑郁的效能
B. 可以降低焦虑的效能
C. 可以提高主观幸福感
D. 可以让人更聪明、认真,富有想象力
14.行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”,是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是【 】
A. 一大、二小、三高
B. 一小、二大、三快
C. 一大、二大、三高
D. 一小、二小、三快
15.下列对体育课的时间分配最合理的是【 】
A. 准备部分10%、基本部分80%、结束部分10%
B. 准备部分20%、基本部分60%、结束部分20%
C. 准备部分30%、基本部分40%、结束部分30%
D. 准备部分40%、基本部分20%、结束部分40%
16.练习轨迹是指进行练习时【 】
A. 身体或身体某部分移动的路线
B. 练习的形式
C. 身体姿势
D. 器械运动的路线
17.下面不是一节体育课课例的主要内容包括的三个环节的是【 】
A. 课例准备
B. 课例设计
C. 课例的过程描述
D. 课例反思
18.在弯道跑时,右脚应用【 】着地。
A. 脚掌外侧
B. 脚掌内侧
C. 全脚掌
D. 前脚掌
19.乒乓球基本步法包括【 】
A. 单步、跨步、跳步、弓步、交叉步
B. 单步、跨步、跳步、并步、交叉步
C. 单步、仆步、跳步、并步、交叉步
D. 单步、跨步、跳步、闪步、交叉步
20.“全体,集合”是体育口令中的【 】
A. 短促口令
B. 断续口令
C. 连续口令
D. 复合口令
1.分布在长骨的两端及其内部,由许多针状或片状的骨小梁交织而成的是【 】
A. 骨密质
B. 骨松质
C. 不规则骨
D. 籽骨
2.体育实践课中常常带领学生进行身体练习以掌握一些必须的运动技能,在运动技能的教学中常采用的教学方法,描述不正确的是【 】
A. 完整与分解法
B. 重复与持续法
C. 讲解与示范法
D. 游戏与竞赛法
3.下列不属于武术基本步法的是【 】
A. 上步
B. 进步
C. 撤步
D. 仆步
4.奥林匹克标识系统中,具有独特标志和代表意义的纪念品是【 】
A. 标志
B. 会旗
C. 会徽
D. 吉祥物
5.正常成年人的骨骼共有【 】块。
A. 205
B. 206
C. 207
D. 208
6.在进行体育游戏教学前,必须做好【 】等准备工作。
A. 场地、教具、助手
B. 场地、规则、教具
C. 场地、助手、安全
D. 教具、规则、助手
7.学校体育管理的中心环节是【 】
A. 体育课程管理
B. 体育教学管理
C. 课余体育管理
D. 课余训练管理
8.在学习武术组合动作时,练习者通过意念想象巩固动作。该练习方法是【 】
A. 完整练习
B. 模仿练习
C. 重复练习
D. 默想练习
9.学生运动兴趣的形成与发展,一般要经历哪三个阶段?【 】
A. 需要—动机—探索
B. 想法—动机—实施
C. 倾向—探究—激发
D. 有趣—乐趣—志趣
10.学校体育的主要目标是【 】
A. 发展和培养体育后备人才
B. 提高学生竞技运动水平
C. 促进学生动作技能的发展
D. 通过体育活动增进学生健康,增强学生体质
11.在广播体操的教学中,教师多采用【 】示范授课。
A. 正面
B. 侧面
C. 镜面
D. 反面
12.物理学中把单位时间所做的功称为功率,在运动技术中,通常把力和速度的乘积称为爆发力,因此功率又称为【 】
A. 骨骼肌的爆发力
B. 骨骼肌收缩的爆发力
C. 骨骼肌的收缩力
D. 骨骼肌的牵引力
13.运动性疲劳的判断可从两个方面来判断:主观感觉和【 】
A. 客观检查
B. 客观指标
C. 心理感觉
D. 医生检查
14.指导运动训练实践的训练原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、【 】原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。
A. 适时负荷
B. 适当负荷
C. 变化负荷
D. 适宜负荷
15.2001年,成为我国进入美国男子职业篮球联赛(NBA)第一人的是【 】
A. 姚明
B. 易建联
C. 孙悦
D. 王治郅
16.体育教学内容是指为实现体育教学任务而选用的【 】和各种身体练习的总称。
A. 体育运动知识
B. 体育保健知识
C. 体育健康知识
D. 体育基本知识
17.排球比赛中,场上主裁判发球口哨响起,超过【 】秒未把球发出,判为犯规。
A. 6
B. 7
C. 8
D. 9
18.为达到全面身体锻炼的效果,进行的运动应包括【 】
A. 有氧耐力性运动
B. 抗阻力性力量运动
C. 伸展柔韧性运动
D. 以上都是
19.体育课中的“一句话评价”是一种【 】的语言法形式。
A. 口令和指示
B. 口头评定成绩
C. 口头汇报
D. 讲解
20.下列选项中,可以体现运动员动作速度的是【 】
A. 短跑运动员在听到出发指令时的反应
B. 单位时间内运动员跑的距离
C. 短跑运动员的步频
D. 上坡跑时用的时间
1.人体最大的内分泌腺【 】
A. 胰岛
B. 垂体
C. 甲状腺
D. 性腺
2.双手传反弹球:持球姿势用力与胸前传球相似,传球路线发生了变化,变成了折线,反弹传球的击球点一般距离接球人【 】处。
A. 二分之一
B. 三分之一
C. 四分之一
D. 五分之一
3.根据肌组织形态和功能的特点,可将肌组织分为骨骼肌、【 】和平滑肌。
A. 轮匝肌
B. 肌纤维
C. 心肌
D. 斜方肌
4.空气质量的等级反映了空气清洁或污染的程度。我国目前计入大气污染指数的污染物有二氧化硫、二氧化氮、可吸入颗粒物,根据环境空气质量标准和各项污染物对人体健康、生态的影响来确定污染指数的分级。有利于人们参加户外各种体育活动的空气质量等级为【 】
A. 101~150
B. 150~200
C. 1~100
D. 0以下
5.当对方击来网前球,用球拍轻轻一托,将球向上弹起,恰好一过网就朝下坠落,这种羽毛球网前击球的方法是【 】
A. 放网前球
B. 搓球
C. 挑球
D. 推球
6.踢球是足球运动的特征,踢球的方法有很多,动作要领也有所不同,但是每一种踢法的完整技术动作过程都由【 】
A. 六个环节组成
B. 四个环节组成
C. 五个环节组成
D. 三个环节组成
7.下列关于篮球运动中急停的说法,不正确的是【 】
A. 急停是队员在跑动中突然制动速度的一种动作方法
B. 急停是摆脱对手的有效方法
C. 跳步急停落地时,重心在两腿之间
D. 跨步急停时,第一步要用脚内侧着地
8.最新田径规则中,铅球投掷扇形区内角角度最接近于【 】
A. 40°
B. 45°
C. 35°
D. 30°
9.《国家学生体质健康标准(2014修订版)》小学阶段各年级必测项目为【 】
A. 50米跑、坐位体前屈、50米×8往返跑
B. 50米跑、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐
C. 坐位体前屈、一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐
D. 50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳
10.在篮球比赛中,当进攻一方把球带过中场线之后就不可以把球带回后场,若再带回后场就视为【 】
A. 发球违例
B. 回场违例
C. 技术犯规
D. 阻挡犯规
11.苏迪曼杯比赛是羽毛球【 】锦标赛。
A. 混合团体
B. 双打
C. 单打
D. 混合单打
12.女子爆发力较差的主要原因是【 】
A. 女子运动器官结构和功能的特征所决定的
B. 女子体内的脂肪贮备较多所致
C. 女子肌肉力量和收缩速度较差的缘故
D. 神经的调控能力和神经兴奋传导速度较慢所致
13.下列不属于器械体操的是【 】
A. 山羊
B. 跳马
C. 双杠
D. 自由体操
14.进行掷标枪运动时,影响投掷远度最主要的因素是【 】
A. 标枪出手角度
B. 标枪出手初速度
C. 标枪出手高度
D. 标枪在空中的姿态
15.篮球的运球(以右手运球为例)先向对手左侧快速运球,当对手左移时,右手拍击球的右侧上方,使球落在左脚前方,同时右脚蹬地并侧身跨向防守者的右侧,左手顺势拍按球前行,此为【 】
A. 同侧步运球
B. 体前换手变向运球
C. 突破运球
D. 转身运球过人
16.课外体育活动的性质是:目的任务的多向性,【 】,组织形式灵活性。
A. 重点突出性
B. 活动内容多样性
C. 要求多样性
D. 活动内容多变性
17.在足球运动中,【 】多用于接齐胸高的平直球。
A. 脚底停球
B. 大腿停球
C. 收胸式停球
D. 脚背正面停球
18.下列选项中,不属于心肺耐力测试项目的是【 】
A. 12分钟耐力跑测试
B. 仰卧起坐测试
C. 1分钟台阶测试
D. 1英里步行测试
19.后抛实心球,是体现力量与爆发力的项目,后抛实心球的用力顺序为【 】
A. 以髋关节为轴,向上发力
B. 以肩关节为轴,向上发力
C. 以脚为支点,通过髋关节,把力量传递到肩背,最后到手指
D. 以上都不对
20.下列属于篮球技术的是【 】
A. 前排进攻
B. 斜拉线球
C. 下手发球
D. 三步上篮
1.下列关于乒乓球基本发球技术,说法错误的是【 】
A. 正手发平击球:挥拍击球时有一个略向前下方压球的动作
B. 反手发平击球:击球点比较低,应与网同高
C. 正手发不转球:用球拍下半部分撞击球的中上部分
D. 正手发左侧下旋球:球拍略后仰,摩擦球的内侧下部
2.下列选项中,不属于骨生长的外因的是【 】
A. 营养
B. 激素
C. 机械力
D. 体育锻炼
3.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为【 】
A. 练习频率
B. 练习轨迹
C. 练习速度
D. 身体姿势
4.肩关节脱位常发生在【 】
A. 前下方
B. 上方
C. 后下方
D. 下方
5.在体育教学中,为促进学生心理健康水平的提高,要注意创设一些专门的【 】
A. 器材
B. 情景
C. 音乐
D. 人物
6.乒乓球桌两端与球网平行的白线是【 】
A. 端线
B. 中线
C. 边线
D. 分割线
7.排球战术中,接扣球及其进攻系统简称【 】
A. “推攻”
B. “防反”
C. “一攻”
D. “保攻”
8.男教师上体操课时,在保护与帮助方面尽量避开女生【 】
A. 腰部
B. 背部
C. 头部
D. 胸部
9.体育教学与其他学科的主要区别在于【 】
A. 师生的双边活动
B. 教师的主导作用
C. 学生的主体作用
D. 学生身体锻炼
10.奥运会中,篮球、排球、足球比赛一方上场人数分别是【 】
A. 5、8、11
B. 5、6、12
C. 6、6、11
D. 5、6、11
11.篮球“人盯人”战术,要求运动员加强【 】
A. 注意转移
B. 注意的稳定性
C. 注意范围
D. 记忆
12.在足球比赛中,踢球的【 】动作,既可以维持身体平衡又可以控制出球方向和加大踢球力量。
A. 摆腿
B. 支撑
C. 发力
D. 随前
13.在田径运动中,跑的一个周期包括【 】个腾空时期和【 】个单脚支撑时期。
A. 1;1
B. 1;2
C. 2;1
D. 2;2
14.各项运动和身体训练的最基本项目是【 】
A. 田径运动
B. 球类运动
C. 垫上运动
D. 水上运动
15.在游泳比赛中,发令员应站在游泳池的侧面、离出发池端几米以内处发令?【 】
A. 8米
B. 2米
C. 3米
D. 5米
16.搏斗运动是两人在一定条件下按照一定规则进行斗智、较力的对抗形式,【 】不是目前武术竞赛正在开展的项目。
A. 散打
B. 拳击
C. 推手
D. 短兵
17.水平三5、6年级学习目标,要求学生了解运动项目的知识,是指了解多种运动项目的名称及其【 】
A. 体育与健康知识
B. 基本的健身价值
C. 技术技能
D. 锻炼方法
18.课外体育活动的运动负荷心率应控制在【 】
A. 150次/分以下
B. 160次/分以下
C. 170次/分以下
D. 180次/分以下
19.太极拳是一种柔和、缓慢、轻灵的拳术,以下不属于太极十三势的是【 】
A. 捋
B. 靠
C. 蹬
D. 按
20.中小学生体育锻炼时应采用中等强度运动,运动时心率应保持在每分钟【 】
A. 70~90次左右
B. 90~110次左右
C. 110~130次左右
D. 130~150次左右
1.科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长,这体现了体育的【 】
A. 政治功能
B. 教育功能
C. 健身功能
D. 社会功能
2.下列关于体育课的运动负荷,说法不正确的是【 】
A. 影响运动负荷的因素是负荷的量和强度
B. 在增加体育课运动负荷时,通常去增加负荷的强度,再增加量
C. 通常而言复习课的运动负荷大于新授课
D. 学生体质越好承受运动负荷的能力越强
3.【 】的运动负荷较小,一般安排在课的开始部分。
A. 准备活动游戏
B. 放松游戏
C. 体育战术游戏
D. 集中注意力游戏
4.下列选项中,能有效发展躯干主要肌肉力量的是【 】
A. 负重弯举
B. 负重提踵
C. 悬挂仰卧起坐
D. 俯卧收腿
5.体育游戏的特点是给所有参加者提供了获胜的可能与希望,并能在游戏活动中更好地挖掘人的潜能,这体现了体育游戏的【 】
A. 无效用性
B. 可选择性
C. 变通性
D. 竞争性
6.单手肩上投篮时,用手腕前屈和手指拨球来工作,使球柔和地从哪两个指端投出?【 】
A. 中指和无名指
B. 拇指和小指
C. 拇指和食指
D. 食指和中指
7.肩肘倒立——前滚翻成蹲立动作,下列说法正确的是【 】
A. 仰卧开始,向后倒肩,举腿、翻臀
B. 倒肩时,先举腿,再翻臀
C. 倒立时,两手撑腰的两侧
D. 后倒肩时,同时举腿、翻臀
8.学校体育本质的功能是【 】
A. 育人功能
B. 健身功能
C. 训练功能
D. 发展功能
9.完成具体肌肉动作是通过【 】
A. 视觉
B. 肌肉本体感觉
C. 皮肤感觉
D. 前庭感觉
10.篮球比赛5秒违例是指【 】
A. 某队的前场控制活球时,进攻球员在限制区暂停超过5秒
B. 当一名队员被严密防守或夹击时,5秒内没有进行传、投、运球
C. 当一名队员在他的后场获得控制活球时,他的队伍必须在5秒内使球进入该队前场
D. 以上都对
11.课程密度指教师在一节课中合理运用时间和总时间的比例,分为一般密度和【 】
A. 特殊密度
B. 常用密度
C. 对应密度
D. 专项密度
12.在进行武术动作教学时,常采用的示范法是【 】
A. 镜面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 侧面示范
13.【 】是具有造血、滤血、储血、免疫功能的生理器官。
A. 脾
B. 肝
C. 肾
D. 胆
14.有15个排球队参加比赛,若采用单淘汰赛制决出冠军共需要的场数为【 】场。
A. 12
B. 13
C. 14
D. 15
15.根据我国《学校体育工作条例》,学校体育竞赛贯彻的原则不包括【 】
A. 小型多样
B. 统一集中
C. 基层为主
D. 勤俭节约
16.【 】是人体各器官中对氧的需求量最大的器官,重量只占体重的2%~3%。
A. 肺
B. 心脏
C. 脑
D. 肝脏
17.在最新的田径比赛规则中,田径比赛抢跑多少次会被取消比赛资格(全能比赛除外)?【 】
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
18.根据学生身心发展的特征划分学习水平,初中学段学生预期达到的学习目标为【 】
A. 水平三
B. 水平四
C. 水平五
D. 水平六
19.对20世纪学校体育发展影响最大的三个国家是【 】
A. 英国、日本、美国
B. 英国、美国、苏联
C. 奥地利、美国、苏联
D. 奥地利、美国、中国
20.篮球运动中,适合与持球突破技术相结合的进攻战术是【 】
A. 掩护配合
B. 传切配合
C. 策应配合
D. 突分配合
1.在体育课教学实践中发现,课堂心理气氛分为和谐型、一般型和【 】
A. 活力型
B. 枯燥型
C. 能动型
D. 冷漠型
2.下列供能系统中,不需要氧,不产生乳酸,重新合成ATP,供能速度最快,能量输出功率最高的是【 】
A. 激光供能系统
B. 磷酸原供能系统
C. 有氧氧化供能系统
D. 乳酸能供能系统
3.不属于同一类型体育课程资源的是【 】
A. 体育教师
B. 体育场馆
C. 体育指导员
D. 体育委员
4.持续训练法主要用于发展运动员的【 】
A. 磷酸原供能无氧耐力
B. 糖酵解供能无氧耐力
C. 有氧耐力
D. 爆发力
5.1926年,第一届世界乒乓球锦标赛在伦敦举行,这标志着乒乓球运动发展成为一项正式的体育运动项目。此后,乒乓球成为遍及世界五大洲的竞技运动,并于【 】被列为夏季奥运会的正式比赛项目。
A. 1980年莫斯科奥运会
B. 1984年洛杉矶奥运会
C. 1988年汉城奥运会
D. 1992年巴塞罗那奥运会
6.标准半圆式田径场跑道全长为400米,由【 】个平行的直道和【 】个半径相等的弯道组成。
A. 1;1
B. 2;2
C. 3;3
D. 4;4
7.在篮球比赛中,半场人盯人防守应遵循的原则是【 】
A. 以球为主
B. 以人为主
C. 人、球兼顾,以球为主
D. 球、区兼顾,以球为主
8.运动技能的教学需要从学生的【 】、从项目的特点上去考虑和把握是否符合学生身心发展的特征,是否有利于引导学生的健康发展。
A. 考核内容
B. 兴趣需要
C. 身体条件
D. 运动水平
9.美国篮球梦之队首次亮相并夺冠于哪届奥运会上?【 】
A. 1996年亚特兰大
B. 1992年巴塞罗那
C. 1988年首尔
D. 2000年悉尼
10.正面上手发球击球时,以全掌击球的【 】
A. 后部分
B. 后上部分
C. 后中下部
D. 后中上部
11.身体素质中,速度能力发展“敏感期”年龄范围是【 】
A. 3~5岁
B. 6~8岁
C. 10~12岁
D. 15~17岁
12.不属于学生身心全面发展的依据的是【 】
A. 体育教学目标的需求
B. 教学评价的多元性
C. 人具有生物性和社会性,是一个完整的有机体
D. 体育教学多功能的体现
13.呼吸系统由呼吸道和【 】组成。
A. 气管
B. 上呼吸道
C. 肺
D. 下呼吸道
14.标准羽毛球场长为【 】米。
A. 11.20
B. 12.30
C. 13.40
D. 14.50
15.某小学为了推广普及校园足球,将开展校内联赛,58个队单淘汰共要比赛【 】轮。
A. 57
B. 29
C. 56
D. 58
16.在日常体育课教学的身体练习过程中,当看到学生出现步伐生理现象反应时,可判断学生此时疲劳程度为【 】
A. 过度
B. 中度
C. 重度
D. 轻度
17.体育课中,学生跑完100米后,体育老师让学生不要立即停下,要求其继续慢跑,主要原因是【 】
A. 防止低血糖的发生
B. 有利于心功能的恢复
C. 防止重力性休克的发生
D. 有利于氧债的偿还
18.在足球运动中,关于球出界问题,下列描述正确的是【 】
A. 球的整体全部越过边线
B. 球的1/3越过边线
C. 球接触边线
D. 球的2/3越过边线
19.踝关节扭伤后,正确的处理方法是【 】
A. 立即冷敷按摩
B. 立即热敷按摩
C. 立即冷敷,24小时后热敷
D. 48小时后冷敷按摩
20.体育课教学的主要内容是【 】
A. 体育知识和素质
B. 体育知识与方法
C. 体育知识与技术
D. 体育方法与技术
1.下列跳高的空中动作中,最优的是【 】
A. 跨越式
B. 走步式
C. 背越式
D. 俯卧式
2.在体育课上,小明同学小腿静脉不慎受伤,流血不止,此时可采取的急救措施是【 】
A. 用止血带扎紧伤口上方
B. 用止血带扎紧伤口上、下两端
C. 用止血带扎紧伤口下方
D. 紧急送往医院或等候医护人员处理
3.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》将课程划分为四个学习方面,其中“培养坚强的意志品质”属于【 】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
4.羽毛球比赛中,【 】的特点是力量大、速度快,是主动进攻的重要技术。
A. 高远球
B. 吊球
C. 杀球
D. 勾对角球
5.下列关于游泳时机选择的说法,不正确的是【 】
A. 饱食后不宜游泳
B. 极度饥饿时不宜游泳
C. 饮酒后不宜游泳
D. 短时慢跑后不宜游泳
6.RM是指在肌肉疲劳前完成一定次数的最大负荷,当强度达到10~15RM,练习组数为3~4组时,其练习效果为主要发展哪项体能?【 】
A. 肌肉最大力量
B. 爆发力
C. 肌肉耐力
D. 肌肉的体积
7.在决定运动成绩的诸因素中,影响运动成绩最根本的和最重要的原因是【 】
A. 对手在比赛中表现的竞技水平
B. 运动员在比赛中表现的竞技水平
C. 比赛结果的评定行为
D. 裁判员的道德及业务水平
8.在下列运动项目组中,都属于球类项目的是【 】
A. 篮球、乒乓球、链球
B. 手球、足球、网球
C. 排球、网球、铅球
D. 手球、链球、篮球
9.下列不属于排球正面双手垫球的基本手型的是【 】
A. 交叉式
B. 抱拳式
C. 叠掌式
D. 互靠式
10.在小学阳光体育锻炼课中,教师组织学生按原地练习,再到上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程所采用的锻炼方法是【 】
A. 间歇锻炼法
B. 变换锻炼法
C. 持续锻炼法
D. 循环锻炼法
11.拳击运动中,选手犯规击中了颈部,导致血压下降,以下描述错误的是【 】
A. 发生了减压反射
B. 这是正反馈调节
C. 刺激了颈动脉窦
D. 这是负反馈调节
12.男子竞技体操项目是【 】
A. 四大项
B. 五大项
C. 六大项
D. 七大项
13.正规4×400米接力跑比赛中,各队切入里道之前应跑的弯道数是【 】
A. 4个
B. 3个
C. 2个
D. 1个
14.在接力跑教学比赛前,教师把跑得快和跑得慢的学生合理分配在各个小组里,这种形式属于【 】
A. 随机分组
B. 同质分组
C. 异质分组
D. 友情分组
15.下列属于慢性闭合性软组织损伤的是【 】
A. 刺伤
B. 擦伤
C. 腰肌劳损
D. 挫伤
16.在快速跑中,学生最容易出现的错误动作是【 】
A. 上体后仰
B. 步幅太小
C. 步幅太大
D. 步频太快
17.人体做加速度的直线运动或旋转运动时,通过前庭器官引起的感觉是【 】
A. 触压觉
B. 平衡觉
C. 视觉
D. 听觉
18.超量恢复规律是【 】原则的依据之一。
A. 周期性
B. 合理安排运动负荷
C. 区别对待
D. 系统不间断性
19.双杠臂屈伸练习发展【 】的力量。
A. 胸大肌、三角肌前束、肱二头肌
B. 胸大肌、背阔肌、肱二头肌
C. 肩带肌、三角肌前束、肱三头肌
D. 胸大肌、三角肌前束、肱三头肌
20.学校群众性体育活动的组织形式有早操、课间操和【 】
A. 个人体育锻炼
B. 校外体育锻炼
C. 课外体育锻炼
D. 业余体育锻炼