1.在羽毛球正手握拍法中,小指与无名指在拍柄末端稍紧的主要目的是【 】
A. 利用手腕发力
B. 不使球拍脱手
C. 便于控制球的落点
D. 以上均不对
2.第一位参加奥运会的中国运动员是【 】
A. 刘长春
B. 李宁
C. 郎平
D. 许海峰
3.下列学生体质健康测试指标中,有助于发展学生心肺耐力的是【 】
A. 50米跑
B. 坐位体前屈
C. 1000米跑
D. 立定跳远
4.下列队列口令中,动令落在左脚的是【 】
A. 向右转走
B. 立定
C. 向后转走
D. 向左转走
5.【 】对调节肌紧张、维持姿势、协调和形成随意运动均起重要作用。
A. 大脑
B. 小脑
C. 脑干
D. 基底神经节
6.世界排球联赛,从1993年开始,【 】年举行一次比赛。
A. 一
B. 两
C. 三
D. 四
7.青少年骨骼生长最快的时期是【 】
A. 9~18岁期间
B. 10~18岁期间
C. 11~18岁期间
D. 12~18岁期间
8.快跑运动中,运动员“坐着”跑是常犯错误,形成原因是【 】
A. 概念不清楚
B. 腿部力量不足
C. 后蹬不充分
D. 上下肢配合不协调
9.在运动训练理论的形成发展过程中,我国学者的突出贡献是【 】
A. 提出周期训练理论
B. 提出超量恢复理论
C. 建立项群训练理论
D. 建立一般训练学和专项训练学两个理论层次
10.开启了学校体育思想多元化发展新局面的学校体育工作会议是在【 】
A. 1978年
B. 1979年
C. 1980年
D. 1980年
11.在400米比赛中,第二跑道选手的起点在第一跑道的选手的起点的前面,这是因为【 】
A. 以防选手之间相撞造成损伤
B. 第二跑道周长比第一跑道的周长要长
C. 第二跑道周长比第一跑道的周长要短
D. 主要是便于裁判判定成绩
12.田径教学时,教师在讲解跑步的摆臂动作和腿的后蹬动作时应采用【 】
A. 镜面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 侧面示范
13.人的运动兴趣是多种多样的,根据运动兴趣的内容,可分为【 】
A. 物质兴趣和间接兴趣
B. 间接兴趣和直接兴趣
C. 物质兴趣和精神兴趣
D. 物质兴趣和直接兴趣
14.在体操教学中,正确的保护帮助方法是【 】
A. 托、顶、推
B. 挡、扯、搓
C. 拉、扶、送
D. 推、送、拍
15.标准羽毛球场长为【 】米。
A. 11.20
B. 12.30
C. 13.40
D. 14.50
16.根据学生的身体情况和兴趣爱好制订锻炼任务、内容、方法时,必须有所区别,其体现的锻炼身体的基本原则是【 】
A. 持之以恒原则
B. 因人制宜原则
C. 全面发展原则
D. 循序渐进原则
17.目前小学体育教材的处理方法是【 】
A. 混合编写
B. 分别编写
C. 汇编分注
D. 上述都不是
18.在教授学生练习广播体操或跳远的腾空挺身等动作时,可以采用表象训练的方法,下列关于表象训练的顺序描述正确的是【 】
A. 单个动作→组合动作→成套动作→完整动作→模拟比赛
B. 单个动作→完整动作→组合动作→成套动作→模拟比赛
C. 成套动作→单个动作→完整动作→组合动作→模拟比赛
D. 单个动作→组合动作→完整动作→成套动作→模拟比赛
19.跳远比赛丈量成绩时,须从运动员【 】至起跑线的延长线成直角丈量。
A. 臀部着地
B. 身体任何部位着地的最近点
C. 手着地
D. 后脚跟
20.身体或身体某部分在单位时间内移动的距离称为【 】
A. 练习频率
B. 练习轨迹
C. 练习速度
D. 身体姿势
1.【 】是指由血液中一些化学成分的改变刺激周围或中枢化学感受器,从而引起的呼吸增强。
A. 条件反射机制
B. 神经调节机制
C. 本体感受机制
D. 体液调节机制
2.排球的发球技术动作中,【 】是最基本的和运用最多的发球方法。
A. 正面上手发球
B. 正面下手发球
C. 侧面下手发球
D. 跳发球
3.短跑途中跑的主要任务是【 】
A. 尽量发挥较快的跑速
B. 继续提高跑速
C. 保持高速跑
D. 继续发挥和保持最高速度
4.运用趣味游戏法有利于实现的课程目标是【 】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
5.任何动作的完成都要有相应的力量,而起决定作用的是【 】
A. 人体的外力
B. 支撑反作用力
C. 摩擦力
D. 人体的内力
6.耐久跑的途中跑技术与快速跑的途中跑技术相比【 】
A. 上体前倾小,摆臂摆腿幅度小
B. 上体前倾小,摆臂摆腿幅度大
C. 上体前倾大,摆臂摆腿幅度小
D. 上体前倾大,摆臂摆腿幅度大
7.氧热价最高的营养物质是【 】
A. 脂肪
B. 糖类
C. 蛋白质
D. 维生素
8.以下不属于武术运动特点的是【 】
A. 广泛的适应性
B. 内外合一、形神兼备的民族风格
C. 广泛的群众基础
D. 寓技击于体育之中
9.下列不属于体育教学组织常见的心理学分组形式的是【 】
A. 性别分组
B. 能力分组
C. 友伴分组
D. 兴趣分组
10.在增强学生体能练习过程中,【 】是发展体能的常用方法之一。
A. 变换法
B. 分解法
C. 直观法
D. 讲解法
11.技巧运动在大型比赛中,只进行【 】比赛。
A. 自选动作
B. 规定动作
C. 单人
D. 团体
12.当机体血糖减少时,首先受到影响的是【 】
A. 运动系统
B. 呼吸系统
C. 内分泌系统
D. 神经系统
13.刘翔第一次获得世界田径锦标赛冠军的时间是【 】
A. 2005年
B. 2006年
C. 2007年
D. 2008年
14.探究学习实施的过程是【 】
A. 计划阶段—问题阶段—研究阶段—解释阶段—反思阶段
B. 问题阶段—计划阶段—研究阶段—解释阶段—反思阶段
C. 问题阶段—计划阶段—研究阶段—反思阶段—解释阶段
D. 计划阶段—问题阶段—解释阶段—研究阶段—反思阶段
15.运动技能形成的第三个阶段是【 】
A. 认知与定向
B. 运动的联结阶段
C. 泛化阶段
D. 协调完善阶段
16.下列选项中,是学校体育的重要组成部分,并且与体育课共同构成了学校体育整体的一项是【 】
A. 社区体育
B. 课余体育
C. 大众体育
D. 余暇体育
17.下列说法,错误的是【 】
A. 路:学生前后重叠成一行叫路
B. 翼:指队伍的两端
C. 列:学生左右并列成一排叫列
D. 基准学生:每一排的排头称为基准学生
18.体育教学的主要特点是师生的双边活动,一般在室外运动场上进行,从事各种身体练习,【 】
A. 主导作用和主体作用相结合
B. 主要作用和主体作用相结合
C. 室内外相结合
D. 主要教材和辅助教材相结合
19.跳水、花样滑冰属于技能主导类【 】项群。
A. 表现难美性
B. 表现准确性
C. 格斗对抗性
D. 同场对抗性
20.在排球比赛中,后排队员在哪一位置起跳扣球才符合规则要求?【 】
A. 在三米线内起跳
B. 在三米线外起跳,起跳时可以踩线
C. 在比赛场上任何地方起跳
D. 在三米线外起跳,起跳时不能踩线
1.标枪投掷弧的宽度为【 】
A. 5厘米
B. 6厘米
C. 7厘米
D. 8厘米
2.以下对于抱拳礼的含义,描述错误的是【 】
A. 一手为掌一手为拳
B. 拳喻“尚武”
C. 以右掌掩左拳
D. 屈拇指代表不自大
3.人的身高增长,有两个高峰期,第一个高峰期是【 】
A. 3周岁以下
B. 5~6周岁
C. 10~12周岁
D. 12~14周岁
4.在进行耐久跑的活动时,会有生理现象“极点”出现,用有【 】的呼吸可减轻“极点”的程度。
A. 深度
B. 节奏
C. 深度和节奏
D. 较平稳
5.田径运动是比【 】的项目。
A. 强度、力量、耐力
B. 速度、高度、远度
C. 素质、技术、意志
D. 速度、柔韧、灵敏
6.下列关于篮球防守战术夹击配合,说法错误的一项是【 】
A. 夹击配合是一种攻击性和破坏性极强的防守配合
B. 夹击配合会给持球者造成巨大压力
C. 夹击配合是两名防守队员靠拢协同防守突破的配合方法
D. 夹击配合能有效地控制持球队员的活动,制造对方失误
7.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》将课程划分为四个学习方面,其中“培养坚强的意志品质”属于【 】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
8.竞技体育运动中的运动成绩包括【 】
A. 体能水平和比赛名次两个方面
B. 竞争水平和比赛名次两个方面
C. 动作水平和比赛名次两个方面
D. 竞技水平和比赛名次两个方面
9.乒乓球的握拍方法分为直拍握法和横拍握法。下列不属于直拍握法的特点的是【 】
A. 出手较快
B. 防守时照顾面积大
C. 正手攻球快速有力
D. 攻斜、直线时拍面变化不大
10.运动生理学是在实验基础上研究人体对急性运动的反应和长期运动训练的适应所引起的机体结构和技能变化规律的科学,是人体生理学的一门【 】学科。
A. 应用分支
B. 生化分支
C. 技能分支
D. 运动分支
11.提膝勾手亮掌这一动作通常运用什么呼吸法?【 】
A. 沉
B. 聚
C. 提
D. 托
12.人体速度素质发展最快的敏感期为【 】
A. 6~7岁
B. 8~9岁
C. 10~13岁
D. 14~15岁
13.跳远技术由助跑、【 】、【 】、落地四个紧密相连的环节组成。
A. 起跳、挺身
B. 腾空、挺身
C. 起跳、腾空
D. 腾空、蹲踞
14.在足球运动中,当防守队员身后有一定空当,防守队员距插入队员较近时,易采用的进攻战术是【 】
A. 直传斜插“二过一”配合
B. 斜传直插“二过一”配合
C. 斜传斜插“二过一”配合
D. 回传反切“二过一”配合
15.下列关于羽毛球双打比赛主要规则的说法,错误的是【 】
A. 获得发球权的一方得分为双数时,应从右发球区发球
B. 比赛的第二局和第三局之间允许超过120秒的间歇
C. 接发球方违例或因触及球成死球,发球方得一分且继续发球
D. 一名运动员在同一局比赛不得连续两次击球
16.下列属于慢性闭合性软组织损伤的是【 】
A. 刺伤
B. 擦伤
C. 腰肌劳损
D. 挫伤
17.人体最基本的心血管中枢与呼吸中枢位于【 】
A. 大脑
B. 延髓
C. 小脑
D. 脊髓
18.科学合理的体育运动可以促进人体骨骼发育和肌肉生长,这体现了体育的【 】
A. 政治功能
B. 教育功能
C. 健身功能
D. 社会功能
19.在体育学习中,学生以学习和掌握【 】为主。
A. 直接经验
B. 间接经验
C. 传统经验
D. 亲身经验
20.长期运动训练可使心壁结构发生适应性的变化,但不包括下列哪一选项?【 】
A. 心内膜
B. 心肌层
C. 心外膜
D. 心瓣膜
1.篮球运动中,常用于中、远距离传球的方法是【 】
A. 双手低手传球
B. 双手击地传球
C. 单手背后传球
D. 单手肩上传球
2.篮球比赛中,单节全队犯规累计次数达到【 】以后,该队在防守中再发生犯规,便判给对方至少罚球两次。
A. 4次
B. 5次
C. 6次
D. 7次
3.根据生理学新陈代谢规律提出来的是【 】
A. 人体心理规律
B. 人体适应规律
C. 身体认知规律
D. 条件反射规律
4.对于15岁的青少年,他的最高运动心率应该为每分钟【 】次。
A. 205
B. 203
C. 204
D. 195
5.在田径教学中,学生学习动作技能要经历一个由不会到会,由泛化到分化,再到【 】的发展过程。
A. 基本掌握
B. 熟练掌握
C. 巩固提高
D. 熟练运用
6.学校体育的本质功能是育人,主要包括【 】
A. 教育功能、健身功能、娱乐功能
B. 教育功能、健身功能、评价功能
C. 教育功能、娱乐功能、评价功能
D. 健身功能、娱乐功能、评价功能
7.首届中国足球协会超级联赛有【 】支球队参加。
A. 12
B. 11
C. 10
D. 9
8.准备活动可以降低骨骼肌的【 】
A. 弹性
B. 伸展性
C. 黏滞性
D. 兴奋性
9.排球在发飘球时击球的用力【 】
A. 短促突然
B. 一直送出去
C. 持续用力
D. 慢而缓
10.运动员竞技能力构成因素决定了田径训练的主要内容,即【 】训练。
A. 身体、技术、战术、综合
B. 身体、技术、心理、综合
C. 身体、技术、战术、心理
D. 技术、战术、心理、综合
11.下列哪种评价方法属于体育课评价的具体方法?【 】
A. 讲授法
B. 直观法
C. 完整法
D. 分解法
12.武术是以技击为内容,通过功法、【 】、搏斗等运动形式来增强体质、培养意志的民族传统体育。
A. 拳法
B. 腿法
C. 表演
D. 套路
13.不属于同一类型体育课程资源的是【 】
A. 体育教师
B. 体育场馆
C. 体育指导员
D. 体育委员
14.跳远能增强速度、爆发力和协调性等体能。掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键,下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是【 】
A. 助跑时保持匀速,身体重心较低
B. 起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板
C. 腾空后展髋下放摆动腿,向起跳腿靠拢,充分伸展身体
D. 落地时小腿前伸,使身体重心迅速转移过落点
15.在运动中,起杠杆作用的是【 】
A. 骨
B. 骨骼肌
C. 关节
D. 神经系统
16.竞技体育形成的基本动因是生物学因素、个性心理因素和【 】
A. 政治因素
B. 经济因素
C. 文化因素
D. 社会学因素
17.课程评价是促进学生全面发展和全面提高教学质量的重要手段。【 】评价是学校教育评价的核心。
A. 教师
B. 社会
C. 学校
D. 学生
18.下列哪种形式属于校内锻炼?【 】
A. 校外自我锻炼
B. 家庭体育
C. 社区体育
D. 课间操
19.教师在体育教学中通过展示各种实物、直观教具,让学生通过观察获得感性运动认识的教学方法为【 】
A. 演示法
B. 领会教学法
C. 情景教学法
D. 发现法
20.运动参与是指学生参加体育学习和锻炼的【 】及行为表现。
A. 动机
B. 认知
C. 习惯
D. 态度
1.骨板由骨组织构成,骨组织由【 】组成。
A. 骨细胞和骨纤维
B. 骨纤维和骨基质
C. 骨细胞和骨髓
D. 骨细胞、骨纤维和骨基质
2.体操教学中帮助运用的一般原则是位置要合适、【 】、时机要恰当。
A. 部位要正确
B. 力度要适度
C. 手法要灵活
D. 脱保要及时
3.健美操手型中的“拳”应五指弯曲紧握,大拇指扣在中指和食指的【 】
A. 第二关节和第三关节之间
B. 第三关节
C. 第一关节
D. 第二关节
4.在体育教学中的探究学习主要不是局限于资料的收集整理,而是强调对运动技能和一些身体练习手段的【 】、迁移、运用及创新。
A. 辨析
B. 验证
C. 感悟
D. 选择
5.体育教学的最终目的是【 】
A. 提高竞技能力
B. 创造优异运动成绩
C. 提高健康水平
D. 学习运动技术
6.五指卷拢紧握为拳,其中【 】是手心的一面,也是五指弯的一面。
A. 拳心
B. 拳背
C. 拳面
D. 拳眼
7.不属于排球基本技术的是【 】
A. 吊球
B. 垫球
C. 传球
D. 发球
8.下列哪一项不属于同一类型的体育课程资源?【 】
A. 教科书
B. 计算机
C. 体育场地
D. 学校体育风气
9.下列哪一项不是骨组织的组成成分?【 】
A. 骨细胞
B. 胶原纤维
C. 无机盐
D. 弹性纤维
10.教师面对练习者做相反动作的示范是【 】
A. 背面示范
B. 侧面示范
C. 正面示范
D. 镜面示范
11.下列关于体育课的综合密度,说法不正确的是【 】
A. 体育课的综合密度越大越好
B. 体育课的综合密度越小越好
C. 体育课的综合密度越大说明合理利用的时间越多
D. 体育课的综合密度越大说明浪费的时间越少
12.跳远技术的第三环节是【 】
A. 缓冲
B. 收缩
C. 腾空
D. 挺身
13.对正在三分线外投篮的队员犯规,投中有效再加罚一次,投不中时应罚【 】
A. 一次
B. 两次
C. 零次
D. 三次
14.足球射门时,摆动腿膝关节伸的原动肌是【 】
A. 股四头肌
B. 肱二头肌
C. 臀大肌
D. 股后肌群
15.学生在进行骑撑前回环练习时,保护帮助者应站在【 】
A. 杠前练习学生前腿的同侧
B. 杠后练习学生前腿的同侧
C. 杠前练习学生前腿的异侧
D. 杠后练习学生前腿的异侧
16.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中“具有良好的体育道德”属于以下哪个领域目标?【 】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
17.100米跑的重要供能系统是【 】
A. ATP—CP系统
B. ATP—CP和乳酸能系统
C. 乳酸能和有氧氧化系统
D. 有氧氧化系统
18.下列没有作为第一届奥运会竞技体操比赛项目的是【 】
A. 双杠
B. 自由体操
C. 鞍马
D. 吊环
19.排球比赛规则规定,限制后排队员【 】
A. 传球
B. 垫球
C. 拦网
D. 扣球
20.小学阶段篮球的教学以基本动作和基本技术为主,而原地双手胸前投篮是最基本的投篮方法,下列关于该投篮方法相关动作要点说法有误的是【 】
A. 双手持球于胸前,肘关节自然下垂
B. 两脚前后或左右开立,两膝微屈,重心落在两脚之间
C. 投篮时,两脚蹬地两臂向前上方伸岀,同时两腕外旋,拇指、食指用力拨球
D. 球出手后,身体随投篮出手方向自然伸展
1.利用红色材料布置场地,可以提高情绪唤醒水平,这是利用【 】
A. 自我暗示
B. 他人暗示
C. 环境暗示
D. 标志暗示
2.任何一个竞技项目比赛的运动成绩都是由【 】三方面因素决定的。
A. 竞技能力、竞技状态、比赛条件
B. 比赛发挥、先天性能力、后天性能力
C. 竞技规则、评定手段、裁判员业务水准
D. 对手在比赛中的表现、运动员在比赛中的表现、比赛结果的评定行为
3.乒乓球运动中,选择接发球站位的原则是【 】
A. 根据自己的技术特点来站位
B. 以面向观众为准
C. 以阻挡对手视线为准
D. 站位不受对方角度变化的影响
4.与健康有密切关系的体适能是【 】
A. 健康体适能
B. 技能体适能
C. 有氧适能
D. 肌适能
5.赛前训练周技术训练的基本特点是【 】
A. 增加分解练习
B. 增加完整练习
C. 减少完整练习
D. 同时增加完整和分解练习
6.体育游戏主要是以发展学生的【 】为主的游戏。
A. 兴趣
B. 体力
C. 技能
D. 智力
7.减肥的最佳方式是【 】
A. 运动
B. 节食
C. 运动、节食
D. 服减肥药
8.在学校体育教学中,体育教师应该具备较好的组织能力和较强的科研能力及【 】
A. 组合训练能力
B. 教学训练能力
C. 业余训练能力
D. 传统训练能力
9.世界上首次举行女子田径比赛的时间和地点是【 】
A. 1921年;巴黎
B. 1921年;柏林
C. 1922年;巴黎
D. 1922年;柏林
10.跨栏项目在田径比赛中属于【 】
A. 径赛
B. 田赛
C. 全能
D. 其他
11.铁人三项充分体现了对技巧和耐力的考验,2000年成为悉尼奥运会的正式比赛项目,由1.5千米游泳、10千米的长跑和【 】的自行车组成。
A. 30千米
B. 25千米
C. 35千米
D. 40千米
12.现代足球的诞生日是【 】
A. 1857年10月26日
B. 1863年10月26日
C. 1836年10月26日
D. 1683年10月26日
13.画分道线时,应以跑道内突沿外沿为基准,各分道线都是用5厘米的白灰色线画成的。标准场地或正规比赛的分道宽应为【 】
A. 1.22米或1.25米
B. 1.22米或1.27米
C. 1.25米或1.27米
D. 1.25米或1.30米
14.羽毛球比赛中,如每局双方打到20平后,一方领先【 】算该局获胜。
A. 1分
B. 2分
C. 3分
D. 4分
15.体育舞蹈比赛分预赛、半决赛和【 】
A. 决赛
B. 复赛
C. 半预赛
D. 半决赛
16.【 】技术是软式排球技术中唯一不受他人制约的技术。
A. 传球
B. 扣球
C. 发球
D. 垫球
17.对学生进行运动技能成绩的评定主要采用【 】
A. 定量评价
B. 定性评价
C. 定性与定量相结合
D. 因人而异
18.体育游戏的功能包括健身功能、娱乐功能、教育功能和【 】
A. 益智功能
B. 交往功能
C. 德育功能
D. 社会功能
19.粗肌丝主要由【 】构成。
A. 肌凝蛋白
B. 肌动蛋白
C. 肌钙蛋白
D. 原肌球蛋白
20.人体腾空后,人体的运动轨迹在没有外力作用的情况下【 】
A. 不能改变
B. 可以改变
C. 随时改变
D. 视情况而定