1.在中学运动会百米决赛时，参赛学生的肾上腺素的分泌增加是由于【 】
A. 自身调节
B. 神经调节
C. 神经-自身调节
D. 体液调节
2.下列选项中，属于选编体育教学内容的原则之一的是【 】
A. 一致性与机动性相结合的原则
B. 统一性与灵活性相结合的原则
C. 理论性和灵活性相结合的原则
D. 统一性与实践性相结合的原则
3.在短跑教学中，步幅提高难度非常大，为了达到理想的步幅，教师常采用后蹬跑、高抬腿跑、【 】等内容。
A. 小步跑
B. 跑下坡
C. 跑上坡
D. 牵引跑
4.关于《国家学生体质健康标准》的等级评价，不正确的一项是【 】
A. 优秀：总分90分以上
B. 良好：总分80~89.9分
C. 一般：总分60~79.9分
D. 不及格：总分59分以下
5.人体长时间进行肌肉活动克服疲劳的能力是指【 】
A. 力量
B. 速度
C. 耐力
D. 灵敏
6.不属于三种体型的是【 】
A. 苗条型
B. 瘦弱型
C. 健壮型
D. 肥胖型
7.三级跳远技术中的第一跳，又叫作【 】
A. 跳跃
B. 单足跳
C. 跨步跳
D. 挺身跳
8.奥林匹克运动的格言【 】，充分表达奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神和不畏艰险、敢攀高峰的拼搏精神。
A. “更快、更高、更强——更团结”
B. “相互了解、友谊、团结和公平竞争”
C. “团结、友谊、进步”
D. “重要的不是第一名，而是参与其中”
9.教师在篮球教学中创设了“送情报”游戏。这体现了游戏创编原则的【 】
A. 安全性
B. 适应性
C. 教育性
D. 公平性
10.学生或成队彼此之间左右的间隙叫【 】
A. 距离
B. 间隔
C. 宽度
D. 纵度
11.体育教学的三个基本要素是【 】
A. 体育教师、学生、教学方法
B. 教学物质条件、教学手段、学生
C. 教学内容、教学方法、学生
D. 体育教师、学生、体育教材
12.良好的身体素质是体育教师终身锻炼的需要，也是进行【 】的必要条件。
A. 体育教学、提高运动教学水平、适应社会体育工作
B. 体育教学、提高运动技术水平、适应社会体育工作
C. 体育教学、提高运动技术水平、适应体育训练工作
D. 体育教学、提高运动教学水平、适应学校体育工作
13.两人或两人以上，按照预定的动作程序进行的攻防格斗套路，我们称之为【 】
A. 散打
B. 对练
C. 集体演练
D. 实战格斗
14.在进行武术动作教学时，常采用的示范法是【 】
A. 镜面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 侧面示范
15.武术的三种基本手型是勾、掌和拳。其中，【 】的动作是四指并拢卷握，拇指紧扣食指的第二指节。
A. 勾
B. 掌
C. 拳
D. 以上都不是
16.抛实心球的项目类型是【 】
A. 力量型
B. 力量耐力型
C. 速度型
D. 速度力量型
17.根据力量素质与运动体重的关系，可以分为【 】
A. 一般力量与专项力量
B. 绝对力量与相对力量
C. 最大力量与最小力量
D. 上述都不对
18.在体操平衡觉动作教学中，为了降低动作难度，易于学生完成，教师可采用的方法是【 】
A. 降低重心，增大支撑面
B. 提高重心，减小支撑面
C. 降低重心，减小支撑面
D. 提高重心，增大支撑面
19.毒品的最大危害在于它的【 】。毒品会使人体的代谢紊乱，机体消耗加强，身心遭到侵蚀。吸毒者吸进去的是白色粉末，吐出来的却是他们的“生命”。
A. 危害性
B. 毒害性
C. 成瘾性
D. 侵蚀性
20.人体进行肌肉活动时，必然会引起心血管系统活动的加强，体育教师对学生进行课前和课后恢复期脉搏的测定，有助于了解学生的身体状况和评定课的运动量，一节中等运动量的体育课，其课后5至10分钟脉搏较运动前【 】
A. 持平
B. 快1至2次／10秒
C. 快6至9次/10秒
D. 快2至5次/10秒
1.体育实践课通常可分为【 】
A. 新授课、复习课、考核课
B. 新授课、复习课、综合课、考核课
C. 新授课、复习课、综合课
D. 新授课、综合课、考核课
2.运用预防与纠正错误的方法时应当【 】
A. 以练习为主
B. 以预防为主
C. 以讲解和练习为主
D. 以讲解为主
3.利用红色材料布置场地，可以提高情绪唤醒水平，这是利用【 】
A. 自我暗示
B. 他人暗示
C. 环境暗示
D. 标志暗示
4.学生在学篮球原地运球时，易犯错误有【 】
①上体前倾②手掌拍球③动作僵硬④低头运球
A. ①②③
B. ①②④
C. ①③④
D. ②③④
5.下列不属于队形变换的是【 】
A. 分队走
B. 合队走
C. 并队走
D. 交叉走
6.在完成武术“提膝亮掌”动作时，正确的呼吸方法是【 】
A. 提
B. 聚
C. 托
D. 沉
7.在下列运动项目组中，都属于球类项目的是【 】
A. 篮球、乒乓球、链球
B. 手球、足球、网球
C. 排球、网球、铅球
D. 手球、链球、篮球
8.青少年肥胖除病理性之外，多数是由于过食而又缺乏运动所致。按标准体重计算，凡超过标准体重的【 】为肥胖。
A. 30%
B. 40%
C. 45%
D. 50%
9.特殊奥运会的参与对象是【 】
A. 残疾人
B. 智障人
C. 正常人
D. 聋哑人
10.在前滚翻教学中，正确的保护帮助方法是【 】
A. 拉、扶、送
B. 挡、扯、搓
C. 按、扶、推
D. 推、送、抬
11.武术长拳演练中强调“内三合”与“外三合”，其中“外三合”指的是【 】
A. 手与眼合、身与步合、气与力合
B. 手与眼合、身与脚合、膝与胯合
C. 手与脚合、肘与膝合、肩与胯合
D. 心与意合、意与气合、气与力合
12.相比较而言，最有利于培养合作意识的运动项目是【 】
A. 田径
B. 射击
C. 举重
D. 篮球
13.在接力跑比赛中，第四棒通常安排【 】的运动员。
A. 速度耐力好，传接技术稳定
B. 有良好的弯道跑技术
C. 反应快，起跑好，加速能力强
D. 全队成绩最好，冲刺能力最强
14.在足球运动中，关于球出界问题，下列描述正确的是【 】
A. 球的整体全部越过边线
B. 球的1/3越过边线
C. 球接触边线
D. 球的2/3越过边线
15.杨扬是我国首位夺得冬季奥林匹克运动会金牌的运动员，其夺冠的项目是【 】
A. 冰壶
B. 短道速滑
C. 冰球
D. 自由式滑雪
16.体育教学目标的功能有【 】
A. 激励功能、定向功能、评价功能
B. 激励功能、基本功能、评定功能
C. 辅助功能、定向功能、评价功能
D. 辅助功能、基本功能、评定功能
17.身体素质是指人体在【 】的支配下，在运动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A. 中枢系统
B. 心血管系统
C. 循环系统
D. 运动系统
18.标准半圆式田径场第一分道的周长计算线是从内突外沿向外【 】
A. 15cm
B. 20cm
C. 25cm
D. 30cm
19.下列属于直观教学法的是【 】
A. 示范与录像
B. 完整与分解
C. 讲解与口令
D. 单独与分组
20.抬高伤肢主要是为了【 】
A. 减少疼痛
B. 使受伤部位血液减少
C. 使受伤部位血液增加
D. 麻痹伤口
1.【 】是决定出球准确性的重要环节。
A. 踢球腿的摆动
B. 脚触球
C. 助跑
D. 踢球后的随前动作
2.仰卧起坐主要锻炼【 】
A. 小腿三头肌
B. 腹肌
C. 肱二头肌
D. 肱三头肌
3.以下不属于武术运动特点的是【 】
A. 广泛的适应性
B. 内外合一、形神兼备的民族风格
C. 广泛的群众基础
D. 寓技击于体育之中
4.体育产生的内部动因是【 】
A. 增强体质的需要
B. 娱乐的需要
C. 人类生存和发展的需要
D. 打发余暇的需要
5.人体最主要的供能物质是【 】
A. 糖类
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 维生素
6.体育游戏不同于智力游戏的地方是【 】
A. 具有趣味性
B. 具有一定的规则
C. 具有锻炼身体的价值
D. 具有教化性
7.【 】是人体中重要的骨与骨可动连接，是活动杠杆的支点。
A. 肌肉
B. 韧带
C. 腰
D. 关节
8.一般用作调整步距的羽毛球移动步法是【 】
A. 并步
B. 交叉步
C. 垫步
D. 蹬转步
9.排球击球瞬间，若双方任何一名队员不在规定的位置上，则构成位置错误。下列与3号队员为同列队员的号位是【 】
A. 1
B. 4
C. 5
D. 6
10.1926年，第一届世界乒乓球锦标赛在伦敦举行，这标志着乒乓球运动发展成为一项正式的体育运动项目。此后，乒乓球成为遍及世界五大洲的竞技运动，并于【 】被列为夏季奥运会的正式比赛项目。
A. 1980年莫斯科奥运会
B. 1984年洛杉矶奥运会
C. 1988年汉城奥运会
D. 1992年巴塞罗那奥运会
11.在篮球四角传球练习中，要求学生双手胸前传接球，在移动时应做到【 】跑侧身接球。
A. 加速
B. 快速
C. 直线
D. 弧线
12.指导运动训练实践的训练原则有竞技需要原则、动机激励原则、有效控制原则、系统训练原则、周期安排原则、【 】原则、区别对待原则、直观教练原则、适时恢复原则。
A. 适时负荷
B. 适当负荷
C. 变化负荷
D. 适宜负荷
13.当人和动物处于不正常体位时，通过一系列协调运动将体位恢复常态的反射活动称为【 】
A. 状态反射
B. 翻正反射
C. 姿势反射
D. 牵张反射
14.篮球单手肩上投篮中，肘关节伸时，属于对抗肌的是【 】
A. 肱二头肌
B. 肱三头肌
C. 腹直肌
D. 臀大肌
15.如果今天没有体育课，学校什么时候安排体育活动的时间？【 】
A. 大课间
B. 下午课后
C. 没有
D. 随时都可以
16.为了有效地发展体能，教师要控制和调节的基本要素是【 】
A. 身体素质
B. 运动能力
C. 身体健康
D. 负荷与休息
17.能有效发展绝对力量的训练负荷是【 】
A. 1~5RM
B. 6~10RM
C. 11~15RM
D. 20~30RM
18.前滚翻动作要点是支撑、蹬伸、低头、提臀、【 】
A. 蹬腿
B. 团身
C. 翻滚
D. 推手
19.为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高抬幅度，发展跑的频率的练习是【 】
A. 后蹬跑
B. 单足跳
C. 弓箭步走
D. 高抬腿跑
20.广播操教学时，最宜采用的教学组织形式是【 】
A. 全班集体教学
B. 分组轮换
C. 分组不轮换
D. 班内个别指导
1.世界卫生组织认为健康包括身体健康、心理健康、道德健康、【 】
A. 社会适应良好
B. 自我实现
C. 信仰健康
D. 言行健康
2.足球中，处理高空球最重要的手段是【 】，运用该技术，可以进行传球。
A. 抢断球
B. 大腿停球
C. 抢截球
D. 头顶球
3.下列不属于体育活动对情绪的影响的是【 】
A. 具有抗抑郁的效能
B. 可以降低焦虑的效能
C. 可以提高主观幸福感
D. 可以让人更聪明、认真，富有想象力
4.学生合作精神评价的内容主要包括学生的交往能力、【 】
A. 合作精神和社会责任感
B. 合作精神和自信心
C. 合作精神和意志表现
D. 社会责任感和自信心
5.双手传反弹球：持球姿势用力与胸前传球相似，传球路线发生了变化，变成了折线，反弹传球的击球点一般距离接球人【 】处。
A. 二分之一
B. 三分之一
C. 四分之一
D. 五分之一
6.400米及400米以下（4×400米接力的第一棒）的各项径赛，必须使用起跑器进行蹲踞式起跑。发令员口令为：【 】
A. 各就位、预备、鸣枪
B. 各就位、预备
C. 各就位
D. 预备
7.在各种突然变化条件下，运动员迅速、准确、协调地改变身体运动的能力称之为【 】
A. 耐力素质
B. 运动素质
C. 灵敏素质
D. 柔韧素质
8.影响跳远成绩的主要因素是【 】
A. 踏跳与助跑的结合
B. 腾起的高度
C. 腾空姿势
D. 助跑速度
9.人体跑时，推动人体前进的主要动力是【 】
A. 摩擦力
B. 支撑反作用力
C. 重力
D. 空气阻力
10.在运动训练理论的形成发展过程中，我国学者的突出贡献是【 】
A. 提出周期训练理论
B. 提出超量恢复理论
C. 建立项群训练理论
D. 建立一般训练学和专项训练学两个理论层次
11.下列体操教学的示范法中，一般用于方向、路线与身体各部位配合较复杂的动作，便于学生观察和模仿练习的是【 】
A. 镜面示范
B. 正面示范
C. 背面示范
D. 侧面示范
12.在体育课800米或1500米跑教学中，教师根据不同学生的情况，提出了五种时间上的具体目标，然后让学生参照以上标准进行选择和对照进行练习。这采用的是【 】
A. 选择教学法
B. 举例教学法
C. 观察教学法
D. 分层教学法
13.以下行为最有可能导致艾滋病传播的是【 】
A. 共同进餐
B. 拥抱握手
C. 共用剃须刀
D. 共用卫生间
14.布置场地器材时，可移动器材和固定器材应【 】
A. 相对分开
B. 相对靠拢
C. 保持距离
D. 保持较远
15.初学者对于某一个运动技术有了初步的理解，在不断的练习过程中，一些不协调和多余的动作也逐渐消除。此时，该初学者的运动技能处在【 】
A. 泛化过程
B. 分化过程
C. 巩固过程
D. 自动化过程
16.体操侧手翻动作，不仅要求手脚一致，还要求分腿倒立过程中【 】
A. 不分腿
B. 不停顿
C. 不塌腰
D. 不紧张
17.《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发(2012)53号）中，【 】是学校体育工作的第一责任人。
A. 体育教师
B. 教研组长
C. 校长
D. 分管副校长
18.体育教学过程要素由体育教学主体对象、体育教学内容、体育教学目标、【 】、体育教学策略构成，它们是构成现代体育教学设计的五大要素。
A. 体育教学手段
B. 体育教学方法
C. 学生
D. 体育教学评价
19.学校体育学的研究对象是【 】
A. 体育教学现象及规律
B. 体育现象及规律
C. 学校体育现象及规律
D. 体育课现象及规律
20.400米跨栏跑中，起跑到第一个栏的距离是【 】
A. 40米
B. 45米
C. 50米
D. 55米
1.以下属于轮流对抗性项目的是【 】
A. 蹦床
B. 冰球
C. 拳击
D. 长跑
2.下列不属于关节基本结构的组成部分的是【 】
A. 关节面
B. 关节囊
C. 关节腔
D. 关节轴
3.跑的过程中，单腿运动过程中的动作顺序是【 】
①后蹬②前摆③扒地④折叠
A. ①②③④
B. ①④②③
C. ③④①②
D. ②③④①
4.心血管系统是由心脏、动脉、【 】和静脉组成。
A. 体循环
B. 毛细血管
C. 心房
D. 动力泵
5.下列选项中，可以体现运动员动作速度的是【 】
A. 短跑运动员在听到出发指令时的反应
B. 单位时间内运动员跑的距离
C. 短跑运动员的步频
D. 上坡跑时用的时间
6.快速跑由下列四个部分组成，其中决定跑的速度最主要的部分是【 】
A. 起跑
B. 疾跑
C. 途中跑
D. 终点冲刺
7.乒乓球运动中，正手发下旋加转球与不转球的特点不包括【 】
A. 球速慢
B. 球前冲力大
C. 球旋转变化大
D. 动作隐蔽
8.人体进行长时间运动时的主要能源是【 】
A. 维生素
B. 糖
C. 蛋白质
D. 矿物质
9.羽毛球网从球场地面起，网柱高【 】米。
A. 1.53
B. 1.54
C. 1.55
D. 1.56
10.【 】是反映负荷量大小的指标，一般包括次数、时间、距离、重量等。
A. 负荷量的评价指标
B. 平均心率的评价指标
C. 练习密度的评价指标
D. 练习强度的评价指标
11.体育游戏教学的形式有准备活动的游戏、体育技术游戏、【 】游戏、力量素质游戏和放松游戏等。
A. 文字游戏
B. 非智力游戏
C. 拼图游戏
D. 体育战术
12.蛋白质是生命的【 】，是提供机体生长、组成和修补人体组织的材料。
A. 保障
B. 基础
C. 源泉
D. 条件
13.初中生每天需要睡眠【 】
A. 6小时
B. 7小时
C. 8小时
D. 9小时
14.成年人全身有206块骨，按其所在部位可分为【 】两部分。
A. 中轴骨和长骨
B. 中轴骨和颅骨
C. 中轴骨和附肢骨
D. 中轴骨和躯干骨
15.跳水、花样滑冰属于技能主导类【 】项群。
A. 表现难美性
B. 表现准确性
C. 格斗对抗性
D. 同场对抗性
16.依据人体竞技能力变化的周期性特征，在运动训练中应遵循的原则是【 】
A. 有效控制原则
B. 竞技需要原则
C. 周期安排原则
D. 适宜负荷原则
17.学习领域是指体育与健康课程中，按学习内容【 】的不同划分的学习范畴。
A. 性质
B. 特性
C. 多少
D. 类别
18.篮球投篮技术中，出手角度主要依靠【 】最后作用于球体力的方向和作用点来调节。
A. 肘
B. 手腕
C. 手指
D. 手掌
19.《体育与健康》课程的【 】主要体现在学生体育与健康知识的掌握，运动技能的习得，体能的增强和学习行为的变化等方面。
A. 教学内容和效果
B. 教学方法和质量
C. 教学内容和质量
D. 教学质量和效果
20.在小学阳光体育锻炼课中，教师组织学生按原地练习，再到上步—助跑的次序进行投掷沙包练习的过程所采用的锻炼方法是【 】
A. 间歇锻炼法
B. 变换锻炼法
C. 持续锻炼法
D. 循环锻炼法
1.足球运动中，头顶球的动作结构主要包括四个环节：【 】
A. 判断与选位→头触球→蹬地与摆动→触球后身体的控制
B. 判断与选位→头触球→触球后身体的控制→蹬地与摆动
C. 判断与选位→蹬地与摆动→头触球→触球后身体的控制
D. 蹬地与摆动→判断与选位→头触球→触球后身体的控制
2.足球比赛中，定位球攻方战术包括【 】
A. 中圈开球，掷界外球，角球，球门球，任意球和裁判员坠球
B. 中圈开球，掷界外球，角球，球门球，守门员开球和任意球
C. 中圈开球，掷界外球，角球，球门球，任意球和罚点球
D. 中圈开球，掷界外球，角球，球门球，直接任意球和间接任意球
3.出现闭合性软组织损伤的24~48小时内和24~48小时后应进行的处理分别是【 】
A. 热敷、热敷
B. 冷敷、冷敷
C. 冷敷、热敷
D. 热敷、冷敷
4.教师在学期末对学生知识、技能、体能等方面进行测试，然后与学期开始时的成绩进行对照，这样能发现每名学生的进步幅度。这种对学生的评价方式是【 】
A. 绝对评价
B. 形成性评价
C. 相对性评价
D. 定性评价
5.体育教师将某一教材内容按授课时数制订的教学计划应该是【 】
A. 学期体育教学计划
B. 单元体育教学计划
C. 课时教学计划
D. 阶段训练计划
6.下列不属于体育教学方法中直观法的是【 】
A. 动作示范
B. 指令和口令
C. 教具与模型演示
D. 定向直观标志
7.【 】是羽毛球比赛的最基本的战术。
A. 打四方球
B. 快拉快吊
C. 发球抢攻
D. 守中反攻
8.田径运动中，起跑器的安装方法是【 】
A. 普通式和拉长式
B. 普通式和蹲踞式
C. 拉长式和蹲踞式
D. 蹲踞式和站立式
9.影响骨骼生长发育的内在因素是【 】
A. 遗传和激素
B. 遗传和营养
C. 遗传与免疫
D. 遗传与运动
10.在体育教学中，学生学习的方法有【 】
A. 自主学习法、分组学习法、合作学习法
B. 自主学习法、探究学习法、分组学习法
C. 分组学习法、探究学习法、合作学习法
D. 自主学习法、探究学习法、合作学习法
11.水平一1、2年级学习目标，要求学生能够在新的合作环境中愉快地进行体育活动和体育【 】，与同学友好相处。
A. 分享
B. 游戏
C. 健身
D. 探究
12.背越式跳高技术，最终决定跳跃成败的环节是【 】
A. 助跑
B. 助跑与起跳
C. 起跳
D. 过杆
13.掷铁饼、铅球的扇形区内角度约为【 】
A. 35°
B. 40°
C. 29°
D. 34°
14.下面能够反映人体机能水平的指标是【 】
A. 耐力
B. 胸围
C. 脉搏
D. 速度
15.教育部下文至各中小学校倡导开展“2+1”项目，目的在于为学生的全面发展奠定良好的基础，2+1项目是指【 】
A. 2项艺术特长+1项体育运动技能
B. 2项身体素质+1项球类运动技能
C. 2项体育运动技能+1项艺术特长
D. 2项体育运动技能+1项手工技能
16.运动对呼吸系统的影响是多方面的，随着运动强度的增加，呼吸膜厚度由正常到增厚，再到【 】，最后直到【 】
A. 变厚；变薄
B. 变薄；破裂
C. 变厚；破裂
D. 变薄；变厚
17.教师的评价应具有很强的权威性，须尽力做到全面和【 】
A. 公正
B. 公开
C. 准确
D. 公平
18.在弯道跑时，左脚正确的着地部位是【 】
A. 脚掌外侧
B. 脚掌内侧
C. 全脚掌
D. 前脚掌
19.早操、课间操等课外体育活动属于【 】
A. 全校性活动
B. 全年性活动
C. 班级性活动
D. 俱乐部活动
20.对于青少年来说，中等运动强度的标志是运动时心率达到【 】
A. 170~180次／分
B. 150~170次／分
C. 140~160次／分
D. 120次／分以下
1.以下不属于决定短跑成绩主要因素的是【 】
A. 起跑反应速度
B. 起跑后的加速跑能力
C. 保持最高跑速的时间和距离
D. 身体体能要素与技术质量
2.提高田径运动员的反应速度主要利用【 】来刺激运动员，使其做出快速反应来实现。
A. 枪声
B. 口令
C. 掌声
D. 信号
3.下列不属于技能操作信息加工过程的是【 】
A. 刺激辨别阶段
B. 反应选择阶段
C. 反应控制阶段
D. 反应编程阶段
4.运动性腹痛的特点是【 】
A. 运动前疼痛
B. 运动中疼痛
C. 运动后疼痛
D. 停止运动后疼痛加重
5.为使运动员在分道比赛中跑的路程相等，必须把第一分道以外的各分道多跑的路程从第一分道起点处向前伸出去，各分道前伸的长度就叫该分道的【 】
A. 前伸数
B. 接力区
C. 弯道差
D. 起跑前伸数
6.某班有30名学生，新授课学习行进间单手低手投篮，复习内容为行进间体前变向换手运球，教师应采取【 】的教学模式。
A. 两组一次等时轮换
B. 同质分组
C. 分组不轮换
D. 异质分组
7.对短跑成绩影响最大的技术部分是【 】
A. 起跑
B. 起跑后的加速跑
C. 途中跑
D. 终点跑
8.【 】是世界上第一位集奥运会、世乒赛、世界杯冠军为一身的乒乓球大满贯。
A. 瓦尔德内尔
B. 邓亚萍
C. 刘国梁
D. 张怡宁
9.人体心血管系统对运动训练具有适应性，运动心脏的主要形态特征是心肌增厚，表现为心室、心房均增厚，其中【 】
A. 以左心室增厚为主
B. 以左心房增厚为主
C. 以右心室增厚为主
D. 以右心房增厚为主
10.在重大国际体育赛事中，获取经济效益最多的是【 】
A. 门票
B. 赞助
C. 电视转播权
D. 广告
11.平衡能力自然发展的敏感期是【 】
A. 7~13岁
B. 7~12岁
C. 6~8岁
D. 10~12岁
12.在篮球快速运球中，突然急停时，手按拍球的方位是【 】
A. 正上方
B. 后上方
C. 前上方
D. 前方
13.下列哪种运动对于降低血脂效果更好？【 】
A. 力量练习
B. 有氧运动
C. 柔韧性练习
D. 平衡能力练习
14.根据运动时心率和强度相关关系标准，心率160次／分钟的锻炼强度大约是【 】的负荷。
A. 60%
B. 70%
C. 80%
D. 90%
15.肺是呼吸系统的实质性器官，根据肺的功能，肺的组织结构可分为【 】
A. 导气部和肺泡
B. 导气部和呼吸部
C. 肺泡和呼吸部
D. 肺泡和毛细血管
16.耐久跑的途中跑技术与快速跑的途中跑技术相比【 】
A. 上体前倾小，摆臂摆腿幅度小
B. 上体前倾小，摆臂摆腿幅度大
C. 上体前倾大，摆臂摆腿幅度小
D. 上体前倾大，摆臂摆腿幅度大
17.蛙泳的一个完整划水动作可分为【 】
A. 外划—内划—前伸—下划
B. 外划—下划—内划—前伸
C. 下划—外划—前伸—下划
D. 下划—外划—前伸—内划
18.对于运动中的关节韧带损伤，下列处理办法哪种不合适？【 】
A. 在24小时内采用冷敷，必要时加压包扎
B. 24小时以后采用理疗、热敷、按摩、针灸治疗
C. 疼痛减轻后增加功能性练习
D. 对急性腰部损伤要迅速按摩
19.正常血浆的pH值范围是【 】
A. 6.35~6.45
B. 6.65~7.65
C. 7.35~7.45
D. 7.65~7.85
20.运动员在篮球比赛防守中主要用的移动步伐是【 】
A. 侧身跑
B. 交叉步
C. 滑步
D. 变向跑
1.人民教育出版社于【 】年出版了中小学体育教材，第一次明确提出“学校体育应从增强学生体质出发”的指导思想。
A. 1959
B. 1960
C. 1961
D. 1962
2.“飞人刘翔”是我国体育史上优秀的跨栏运动员之一。下列关于跨栏项目的说法，不正确的是【 】
A. 男子有110米跨栏跑
B. 女子有110米跨栏跑
C. 男子有400米跨栏跑
D. 女子有400米跨栏跑
3.《体育与健康》课程在进行【 】专题系列的教学中，一般可采取行政班的组织形式进行教学。
A. 健康教育
B. 疾病预防
C. 治疗方法
D. 身体发育
4.足球运动中，缓冲来球力量的技术动作是【 】
A. 踢球
B. 接球
C. 运球
D. 抢球
5.在足球运动中，当防守队员身后有一定空当，防守队员距插入队员较近时，易采用的进攻战术是【 】
A. 直传斜插“二过一”配合
B. 斜传直插“二过一”配合
C. 斜传斜插“二过一”配合
D. 回传反切“二过一”配合
6.“北京—张家口”冬季奥运会的举办时间为【 】
A. 2018年
B. 2020年
C. 2022年
D. 2024年
7.学校体育目标是一个【 】的系统，按照不同的标准做出不同的划分。
A. 多层次、完整
B. 多层次、定向
C. 多层次、详细
D. 多层次、标准
8.下列选项中，最适于监督学生运动疲劳消除情况的测量指标是【 】
A. 兴奋度
B. 睡眠时间
C. 晨脉
D. 睡眠质量
9.武术“四击”技术中有关踢的谚语是【 】
A. 手似两扇门，全凭腿打人
B. 练拳不练腰，终究艺不高
C. 出手不见手，拳打人不知
D. 未习打，先练挨
10.在篮球运动中，为提高命中率，篮球单手肩上投篮出手时，手指应拨球，使球产生【 】
A. 前旋
B. 后旋
C. 左旋
D. 右旋
11.为及时处理比赛中出现的闭合性软组织损伤，常备的急救物品有【 】
A. 冰袋
B. 创可贴
C. 止血棉
D. 活血止痛膏
12.根据训练的具体任务，将练习手段设置为若干个练习站，运动员按照既定顺序和路线，依次完成每站练习任务的训练方法称为【 】
A. 变换训练法
B. 循环训练法
C. 间歇训练法
D. 负重训练法
13.高中学生在三年的体育与健康课程学习中需上满【 】课时，修完【 】模块，获得【 】学分。
A. 180；6；12
B. 216；12；12
C. 196；5；10
D. 186；12；12
14.下列最适合采用分解教学方法的是【 】
A. 简单且不能合理分解的动作
B. 简单且能合理分解的动作
C. 复杂且不能合理分解的动作
D. 复杂且能合理分解的动作
15.对于所学过的教材内容进行练习、改进和巩固提高的课是【 】
A. 新授课
B. 复习课
C. 综合课
D. 考核课
16.我国体育教师的培养模式是【 】
A. 运动型、理论型、一专多能型
B. 运动型、创造型、一专多能型
C. 运动型、理论型、混合型培养
D. 创造型、理论型、混合型培养
17.三维体育观又称人文体育观，重点强调的是社会价值，它的三个维度是【 】
A. 生理健康、心理健康、社会适应
B. 生理健康、心理健康、体育文化
C. 竞技体育、娱乐体育、体育健康
D. 健康教育、社会适应、生理健康
18.学校课余活动训练的特点是业余性和【 】
A. 普及性
B. 阶段性
C. 竞赛性
D. 基础性
19.骨骼肌依据其外形可分为长肌、短肌、扁肌和【 】四种。
A. 轮匝肌
B. 皮肌
C. 横纹肌
D. 不随意肌
20.在中长跑练习时，提高耐力水平的合理手段是【 】
A. 走跑交替
B. 高抬腿跑
C. 后蹬跑
D. 小步跑
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