1.主题教学法是设定教学主题,围绕主题进行【 】,归纳主题特性。
A. 教学
B. 拓展
C. 升华
D. 延伸
2.下列不属于影响动作技能学习的内部因素的是【 】
A. 指导与示范
B. 智力
C. 个性
D. 经验与成熟度
3.《中华人民共和国体育法》是我国第一部体育法则,于【 】年10月1日起实施。
A. 1949
B. 1978
C. 1995
D. 1998
4.国家规定学生在校每天必须保证体育活动【 】
A. 半小时
B. 1小时
C. 1.5小时
D. 2小时
5.直立提杠铃耸肩练习可以有效发展人体的肌肉是【 】
A. 股四头肌
B. 斜方肌
C. 股后肌群
D. 臀大肌
6.在体育教学过程中,教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动的总称是【 】
A. 教学目标
B. 教学方法
C. 教学原则
D. 教学要素
7.通过运动的刺激,人体细胞、组织和器官的机能或反应能力的减弱是指【 】
A. 运动疲劳
B. 运动消耗
C. 运动负荷
D. 超量恢复
8.田径运动中的长跑项目马拉松跑主要是靠【 】供能。
A. 磷酸原系统
B. 有氧氧化系统
C. 乳酸能系统
D. 消化系统
9.进行掷标枪运动时,影响投掷远度最主要的因素是【 】
A. 标枪出手角度
B. 标枪出手初速度
C. 标枪出手高度
D. 标枪在空中的姿态
10.排球比赛中,“心跟进”防守又称为【 】防守。
A. “3号位跟进”
B. “4号位跟进”
C. “5号位跟进”
D. “6号位跟进”
11.篮球运动的持球手法是传球的基础,而提高传球技术的关键是【 】
A. 球的落点
B. 双手持球
C. 合理的用力
D. 注意观察
12.正常血浆的pH值范围是【 】
A. 6.35~6.45
B. 6.65~7.65
C. 7.35~7.45
D. 7.65~7.85
13.血液是由【 】和血细胞组成的液体组织,存在于心血管系统中。
A. 血浆
B. 红细胞
C. 白细胞
D. 血小板
14.背越式跳高中,若采用走步式丈量法丈量助跑线,则应从起跳点沿横杆平行方向向前自然走5步,再向右转成直角向前自然走6步做标点,再向前走【 】步,画起跑点。
A. 4
B. 7
C. 5
D. 9
15.体质健康标准中,小学一、二年级测试项目包含【 】
A. 身高、胸围、坐位体前屈、立定跳远
B. 体重、身高、坐位体前屈、1分钟跳绳
C. 体重、身高、坐位体前屈、立定跳远
D. 体重、身高、仰卧起坐、立定跳远
16.体育与健康课开始上课整队时,老师(或体育委员)按顺序发出队列口号,正确的是【 】
A. 立正—向右看齐—向前看—报数—稍息
B. 稍息—立正—报数—向右看齐—向前看
C. 立正—报数—向右看齐—向前看—稍息
D. 立正—向前看—报数—稍息—向右看齐
17.接力跑中,接棒人的手臂自然向后伸出,掌心向后,拇指与其他四指向下,传棒人将棒向前上方送入接棒人手中,这种传棒方法称为【 】
A. 下压式
B. 前推式
C. 上挑式
D. 平移式
18.“踏上式”“跨步式”过障碍的区别是【 】
A. 有停顿,起伏大;动作连贯,起伏小
B. 有停顿,起伏小;动作连贯,起伏小
C. 有停顿,起伏大;动作连贯,起伏大
D. 有停顿,起伏小;动作连贯,起伏大
19.为满足高中学生多样化发展的需求,体育与健康课程充分体现了选项学习的特点,除了【 】和健康教育两个必修必学内容外,学生在高中三个学年的体育与健康学习中,可以根据学校课程开设运动项目的具体情况选择1~3项进行较为系统和全面的学习。
A. 球类运动
B. 田径
C. 体能
D. 武术与民族民间传统类项目
20.运动解剖学这门学科研究的是【 】
A. 运动疾病
B. 人体生理变化
C. 人体生化机制
D. 人体形态结构及运动规律
1.在重大国际体育赛事中,获取经济效益最多的是【 】
A. 门票
B. 赞助
C. 电视转播权
D. 广告
2.在体育课堂的哪一环节应加强与创设“自主”的教学情景?【 】
A. 队列训练时
B. 集中讲解时
C. 集体练习时
D. 互帮互学时
3.运动后恢复最快的能源物质是【 】
A. 磷酸原
B. 肌糖原
C. 氧合肌红蛋白
D. 肝糖原
4.利用红色材料布置场地,可以提高情绪唤醒水平,这是利用【 】
A. 自我暗示
B. 他人暗示
C. 环境暗示
D. 标志暗示
5.人体调节生理机能的营养素有【 】
A. 脂肪、蛋白质、维生素和水
B. 糖、蛋白质、维生素和水
C. 糖、脂肪、维生素和矿物质
D. 蛋白质、维生素、矿物质和水
6.游戏具有以下特点:自由性、趣味性、【 】、社会性、实践性。
A. 灵活性
B. 教育性
C. 娱乐性
D. 虚构性
7.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中“全面发展体能与健身能力”属于以下哪个领域目标?【 】
A. 运动参与
B. 运动技能
C. 身体健康
D. 心理健康与社会适应
8.下列不属于武术中四种进攻技法的是【 】
A. 抱
B. 踢
C. 打
D. 拿
9.机体疲劳积累时,基础心率【 】
A. 下降
B. 不变
C. 上升5~10次
D. 上升1~2次
10.根据田径规则要求,只有六条跑道的田径场,其跑道宽是【 】
A. 7.32米
B. 9.76米
C. 6米
D. 6.6米
11.体育与健康课程,将根据【 】和体育自身的特点,将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应四个学习方面。
A. 三维健康观
B. 学生需要
C. 教学需要
D. 社会需要
12.体育课运动负荷测定的方法有自我感觉法、观察法和【 】
A. 访问法
B. 评比法
C. 生理测定法
D. 调查法
13.准备活动可以降低骨骼肌的【 】
A. 弹性
B. 伸展性
C. 黏滞性
D. 兴奋性
14.体育与健康课程是以【 】为主要手段的一门必修课程。
A. 技能学习
B. 身体练习
C. 综合练习
D. 基础练习
15.负重缓慢下蹲,股四头肌做【 】
A. 向心收缩
B. 加固工作
C. 离心收缩
D. 固定工作
16.适宜安排在课的后半部分进行的练习是【 】的循环练习形式。
A. 快速力量
B. 技术
C. 耐力
D. 速度
17.《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中课程的四个学习方面是【 】
A. 运动动机、运动技能、运动成绩、运动评价
B. 体育知识、运动技能、竞赛技巧、锻炼规范
C. 运动参与、运动技能、身体健康、心理健康与社会适应
D. 体育人文、运动技能、人体科学、民族体育
18.下列属于动作形态术语的是【 】
A. 举
B. 回环
C. 团身
D. 前
19.在铅球比赛中,有效落地区的扇形角度是【 】
A. 33.92°
B. 34.92°
C. 40°
D. 45°
20.篮球技术的初始阶段,教师示范是给学生建立正确的动作【 】
A. 原理
B. 要素
C. 自动化
D. 表象
1.决定跳高成绩的主要因素有初速度、腾起角度、【 】
A. 助跑和起跳相结合的技术
B. 腾起瞬间身体重心高度
C. 腾起后空中姿势的控制
D. 落地后收腹举腿的技术动作
2.血液循环路线:【 】→(此时为动脉血)→主动脉→各级动脉→毛细血管(物质交换)→(物质交换后变成静脉血)→各级静脉→上下腔静脉→【 】→右心室→肺动脉→肺部毛细血管(物质交换)→(物质交换后变成动脉血)→肺静脉→【 】→最后回到左心室,开始新一轮循环。
A. 左心室;右心房;左心房
B. 右心室;左心房;右心房
C. 右心室;右心房;左心房
D. 左心室;左心房;右心房
3.通过练习【 】可以发展心肺耐力。
A. 仰卧起坐
B. 50米往返跑
C. 俯卧撑
D. 举哑铃
4.跳远比赛丈量成绩时,须从运动员【 】至起跑线的延长线成直角丈量。
A. 臀部着地
B. 身体任何部位着地的最近点
C. 手着地
D. 后脚跟
5.在跳远比赛中,下面丈量成绩有效的是【 】
A. 接触地面最近点与起跳点之间的距离
B. 接触地面最近点与起跳线之间的距离
C. 接触地面最近点与起跳点或起跳点的延长线之间的垂直距离
D. 接触地面最近点与起跳线或起跳线的延长线之间的垂直距离
6.为展示动作的方向、路线,教师动作示范一般可采用镜面示范、正面示范、【 】示范、背面示范。
A. 全面
B. 局部
C. 侧面
D. 肢体
7.短跑途中跑的主要任务是【 】
A. 尽量发挥较快的跑速
B. 继续提高跑速
C. 保持高速跑
D. 继续发挥和保持最高速度
8.下列属于田径女子七项全能项目的是【 】
A. 100米栏、推铅球、400米
B. 跳高、跳远、掷标枪
C. 跳高、100米、掷标枪
D. 800米、掷铁饼、跳远
9.篮球运动中,适合与持球突破技术相结合的进攻战术是【 】
A. 掩护配合
B. 传切配合
C. 策应配合
D. 突分配合
10.教师运用体育游戏激发学生兴趣,该行为有助于实现义务教育体育与健康课程的【 】
A. 运动参与目标
B. 运动技能目标
C. 心理健康目标
D. 社会适应目标
11.下列各项均为呼吸道传染病的是【 】
A. 流行性感冒和腮腺炎
B. 霍乱和细菌性痢疾
C. 沙眼和疟疾
D. 乙型肝炎和肺结核
12.少年儿童生长发育规律表明,十岁以前男、女学生身高体重的差异不甚明显,但是由于男、女学生青春发育期的开始时间不一样,一般女生要比男生早2至3年,因而在男、女学生生长发育的一些指标的曲线上就出现了【 】
A. 互不交叉
B. 三次交叉
C. 两次交叉
D. 递进交叉
13.标准半圆式田径场的直道长度不得少于【 】
A. 120米
B. 130米
C. 140米
D. 150米
14.篮球比赛中,不是因身体接触而发生的犯规是【 】
A. 侵人犯规
B. 技术犯规
C. 违反体育道德犯规
D. 防守犯规
15.【 】是具有造血、滤血、储血、免疫功能的生理器官。
A. 脾
B. 肝
C. 肾
D. 胆
16.径赛项目起跑后加速跑阶段的任务是【 】
A. 使身体迅速摆脱静止状态
B. 在最短时间内发挥出较高的跑速,迅速过渡到途中跑
C. 运用合理的技术动作继续提高跑速
D. 合理分配体力、最大限度地减少耗时
17.在标准田径场进行800米比赛时,运动员跑完第几个弯后即可以切入内道?【 】
A. 4
B. 3
C. 2
D. 1
18.在5人制足球比赛中,下列不属于集体进攻原则的是【 】
A. 快速跟进支援
B. 不断的跑位接应
C. 恰当的控球和准确的传球
D. 利用前锋身材优势以少打多
19.骨是一种器官,骨膜分为【 】
A. 骨内膜和骨松质
B. 骨内膜和骨密质
C. 骨内膜和骨外膜
D. 骨内膜和骨髓
20.儿童少年的骨骼特点是【 】
A. 无机物多,有机物少,不易骨折,易变形
B. 无机物少,有机物多,不易骨折,易变形
C. 无机物多,有机物少,易骨折,不易变形
D. 无机物少,有机物多,易骨折,不易变形
1.身体的高度是由【 】的长短决定的。
A. 短骨
B. 长骨
C. 肩骨
D. 不规则骨
2.【 】是学生对体育学习和锻炼活动所持有的认知评价、情感体验和行为意向的综合表现。
A. 体育兴趣
B. 体育动机
C. 体育行为
D. 体育态度
3.【 】是排球基本技术之一,也是攻击性最强的,最有效的进攻手段和夺取发球权与得分的主要方法。
A. 传球
B. 垫球
C. 扣球
D. 拦网
4.长期运动训练可使心壁结构发生适应性的变化,但不包括下列哪一选项?【 】
A. 心内膜
B. 心肌层
C. 心外膜
D. 心瓣膜
5.空气质量的等级反映了空气清洁或污染的程度。我国目前计入大气污染指数的污染物有二氧化硫、二氧化氮、可吸入颗粒物,根据环境空气质量标准和各项污染物对人体健康、生态的影响来确定污染指数的分级。有利于人们参加户外各种体育活动的空气质量等级为【 】
A. 101~150
B. 150~200
C. 1~100
D. 0以下
6.下列田径运动项目中,哪一项不属于田赛?【 】
A. 跳高
B. 跳远
C. 铅球
D. 接力跑
7.提膝勾手亮掌这一动作通常运用什么呼吸法?【 】
A. 沉
B. 聚
C. 提
D. 托
8.现代奥林匹克运动会(指夏季奥林匹克运动会),每隔几年举办一次?【 】
A. 两年
B. 四年
C. 一年
D. 三年
9.关于赛前或较大运动量之前,正确的补糖方案为【 】
A. 前三天采用高糖膳食
B. 赛前2~4小时补充果糖
C. 赛前15分钟补充葡萄糖
D. 以上都可以
10.足球比赛场地中,从距每个球门柱内侧5.5米处画两条垂直于球门的线,这些线延向比赛场地5.5米与一条平行于球门线的线相交。由这些线和球门组成的区域叫作【 】
A. 中圈
B. 罚球区
C. 球门
D. 球门区
11.下列选项全部运用了医学生物学恢复方法的是【 】
A. 补液、理疗、吸氧
B. 水疗、理疗、吸氧
C. 药物、补液、补充碱性物质
D. 水疗、针灸、补充碱性物质
12.下列选项中,不属于奥运会格言的是【 】
A. 更快
B. 更高
C. 更强
D. 更壮
13.【 】把体操从社会引入学校,被称为“德国学校体育之父”。
A. 施皮斯
B. 洛克
C. 古兹姆斯
D. 林氏
14.下列不属于闭合性软组织损伤的是【 】
A. 撕裂伤
B. 挫伤
C. 拉伤
D. 肌腱腱鞘炎
15.在正规的田径比赛中,田赛中的跳跃项目有【 】个。
A. 2个
B. 3个
C. 4个
D. 5个
16.沿人体前后方向,将人体纵切为左右两部分的切面是【 】
A. 冠状面
B. 矢状面
C. 额状面
D. 水平面
17.下面能够反映人体机能水平的指标是【 】
A. 耐力
B. 胸围
C. 脉搏
D. 速度
18.以下不属于足球整体进攻战术的是【 】
A. 边路进攻
B. 中路进攻
C. 后场进攻
D. 转移进攻
19.第31届奥运会举办城市是【 】
A. 北京
B. 伦敦
C. 里约热内卢
D. 东京
20.1923年,《新学制课程标准》正式将“体操科”改为【 】
A. 体育与健康课
B. 体育课
C. 体育活动课
D. 体育锻炼课
1.篮球战术分为【 】
A. 进攻战术、传球技术、防守战术
B. 进攻战术、攻守转换、防守战术
C. 防守战术、攻守转换、传球技术
D. 防守战术、进攻战术、配合战术
2.脑震荡的诊断要点是【 】
A. 意识丧失
B. 逆行性遗忘
C. 头疼和头晕
D. 恶心和呕吐
3.在体操教学中,体操动作术语的记写方法包括【 】
A. 完整记写法、缩写法、图解法
B. 完整记写法、缩写法、文字法
C. 完整记写法、文字法、图解法
D. 缩写法、图解法、文字法
4.《中华人民共和国体育法》经全国人大常委会颁布和实施的时间分别是【 】
A. 1995年8月、1995年9月
B. 1995年8月、1995年10月
C. 1996年8月、1996年10月
D. 1994年8月、1995年9月
5.学校组织篮球赛,共九个队。先采用分两组单循环比赛,取小组前两名,再打交叉赛,最后同名次决赛,决定前四名名次,一共要打【 】场比赛。
A. 16
B. 20
C. 22
D. 18
6.当今世界优秀男子跳远运动员踏跳缓冲阶段,膝关节在最大缓冲时刻的角度约为【 】
A. 125°
B. 135°
C. 145°
D. 155°
7.女子100m栏比赛栏架的高为【 】
A. 0.914m
B. 0.840m
C. 0.892m
D. 1.067m
8.篮球运动中“三威胁”姿势具有哪些选择性?【 】
A. 传球、投篮、移动
B. 投篮、传球、突破
C. 传球、突破、运球
D. 投篮、传球、运球
9.以下哪一个不是肌肉的种类?【 】
A. 骨骼肌
B. 平滑肌
C. 心肌
D. 红肌
10.在武术项目中,以“拦、拿、扎”为主要技术的是【 】
A. 鞭术
B. 枪术
C. 刀术
D. 棍术
11.人体运动时,肌肉工作的直接能源是ATP,其最终的供能形式是【 】
A. 有氧氧化供能和无氧氧化供能
B. 磷酸原供能和乳酸能供能
C. 糖原供能
D. 蛋白质供能
12.体育教学过程的五大规律是运动技能形成规律、运动负荷变化与控制的规律、体育知识学习和运动认知的规律、体育学习集体形成与变化规律、【 】
A. 体验运动乐趣的规律
B. 体验运动健身的规律
C. 体验运动成功的规律
D. 体验运动竞赛的规律
13.双杠支撑摆动时,两臂应【 】支撑。
A. 屈臂
B. 直臂
C. 微屈
D. 随意
14.运动参与是学生发展体能、获得运动技能、提高【 】、形成乐观开朗生活态度的重要途径。
A. 健康水平
B. 运动水平
C. 运动技能
D. 体育能力
15.影响有氧耐力的因素很多,下列哪项不会对有氧耐力产生影响?【 】
A. 心肺功能
B. 神经系统调节
C. 激素作用
D. 运动场所
16.篮球行进间运球时应按拍球的【 】
A. 正上方
B. 前上方
C. 后上方
D. 侧上方
17.中国女排在郎平主教练的带领下,于【 】夺得里约奥运会的冠军。
A. 1996年
B. 2000年
C. 2008年
D. 2016年
18.股四头肌是人体膝关节伸的主要收缩肌,其肌腱向下止于哪一部位?【 】
A. 胫骨外侧髁
B. 胫骨粗隆
C. 髌骨
D. 胫骨内侧髁
19.运动负荷一般是指体育课上学生做练习时【 】
A. 练习的次数
B. 练习的难度
C. 身体承受的生理负担
D. 身体承受的心理负担
20.根据儿童少年生长发育的基本规律,身体各个器官系统中【 】发育最晚。
A. 神经系统
B. 循环系统
C. 生殖系统
D. 呼吸系统
1.【 】是制定与修改篮球规则的唯一机构。
A. 美国男子职业篮球联赛
B. 国际奥委会
C. 中国篮球协会
D. 国际篮球联合会
2.儿童少年的体育卫生要求是【 】
A. 以长时间速度性练习为主
B. 运动量的安排要合理,一般强度、密度可稍大一些
C. 避免做过多的憋气动作
D. 宜采用较多的耐力性及力量性练习
3.下列不属于刺激引起组织兴奋条件的是【 】
A. 刺激强度变化率
B. 刺激强度
C. 刺激的作用时间
D. 刺激开始时间
4.在教授学生练习广播体操或跳远的腾空挺身等动作时,可以采用表象训练的方法,下列关于表象训练的顺序描述正确的是【 】
A. 单个动作→组合动作→成套动作→完整动作→模拟比赛
B. 单个动作→完整动作→组合动作→成套动作→模拟比赛
C. 成套动作→单个动作→完整动作→组合动作→模拟比赛
D. 单个动作→组合动作→完整动作→成套动作→模拟比赛
5.运动技术学习中被感受器登记了的技术动作有关信息很快进入短时记忆贮存,信息可在此持续【 】秒左右。
A. 10
B. 20
C. 30
D. 40
6.在小组或团队中,学生运用互助性学习形式完成了排球垫球教学任务,这种学习方法是【 】
A. 自主学习法
B. 探究式学习
C. 合作学习法
D. 发现式学习
7.用于帮助练习者稳定重心,维持身体平衡的手法为【 】
A. 送
B. 挡
C. 托
D. 扶
8.体育运动损伤以【 】最为常见。
A. 韧带扭伤
B. 肌肉挫伤
C. 肌腱拉伤
D. 骨伤脱臼
9.下列选项中对球类场地表述错误的是【 】
A. 标准篮球场场地长28米,宽15米
B. 羽毛球场地长13.4米,单打场地宽5.18米,双打场地宽6.1米
C. 排球比赛场区是19米×8米的长方形,所有界限的宽均为5厘米,线的宽度均包括在场区内
D. 国际足联规定世界杯决赛阶段比赛场地长105米,宽68米
10.蛙泳的一个完整划水动作可分为【 】
A. 外划—内划—前伸—下划
B. 外划—下划—内划—前伸
C. 下划—外划—前伸—下划
D. 下划—外划—前伸—内划
11.在一场足球比赛中,同一名球员得到第【 】次黄牌警告,会被红牌罚出场。
A. 一
B. 二
C. 三
D. 四
12.全面完成体育教学目标的入手点是【 】
A. 提高学生的体育认知能力,养成良好的锻炼习惯,加强身体锻炼,增强体质
B. 思想品德和意志品质的培养
C. 传授体育、卫生保健基础知识、基本技术和基本技能
D. 在广泛学习掌握运动技能基础上,提高部分有运动才能的学生的运动技术水平
13.“口令与指示”属于以下哪种体育教学方法?【 】
A. 语言法
B. 直观法
C. 预防与纠正错误法
D. 游戏与竞赛法
14.在卧推动作中,肩关节绕冠状轴进行的是【 】
A. 旋内、旋外运动
B. 外展、内收运动
C. 屈、伸运动
D. 环转运动
15.《国务院办公厅关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见(国办发[2016]27号)》规定,学校综合性运动会或体育节每年至少举办【 】
A. 一次
B. 两次
C. 三次
D. 四次
16.下列哪项属于武术基本步型?【 】
A. 上步
B. 进步
C. 插步
D. 仆步
17.乒乓球桌两端与球网平行的白线是【 】
A. 端线
B. 中线
C. 边线
D. 分割线
18.“体操王子”李宁,在【 】第六届世界杯体操比赛中获得全能冠军。
A. 1980年
B. 1982年
C. 1984年
D. 1986年
19.运动动机的强化功能不仅能提高学生的运动行为,还能够促进运动行为具有【 】
A. 稳定的内容
B. 合理的内容
C. 准确的内容
D. 动态的内容
20.《体育与健康》是一门以【 】为主的课程,学生学习的结果主要体现在学生体能、技能和运动行为方面的改变。
A. 分组学习
B. 自主学习
C. 技能学习
D. 合作学习