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单选题 1.对跑类项目而言，下列说法正确的是【  】 A. 快速力量是灵魂，耐力是核心，速度是基础 B. 速度是灵魂，耐力是核心，快速力量是基础 C. 快速力量是灵魂，速度是核心，耐力是基础 D. 速度是灵魂，快速力量是核心，耐力是基础 2...

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单选题 1.人体内糖以糖原的形式分别储存于肌肉和【  】 A. 骨骼 B. 胃 C. 肝脏 D. 血液 2.在安排体育课的运动负荷时，应依据的标准是【  】 A. 全班学生的承受能力 B. 体弱学生的承受能力 C. 体质较强的学生的承受能力...

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单选题 1.体现教学效果的首要条件是【  】 A. 学生的情绪体验 B. 学生对所学内容的掌握程度 C. 学生参加活动的积极性 D. 课堂内容有序进行 2.在体育课的一开始，老师就问学生，直道跑和弯道跑有什么区别？怎样才能跑得快？老师这样做...

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单选题 1.下列关于排球比赛的说法，错误的是【  】 A. 每队最多可替换6人，可以同时替换1人或多人 B. 若球出手过缓，应判为持球 C. 自由防守队员可由前排轮转至后排，也可由后排轮换至前排 D. 每局开始时，由一方的1号位队员首先发球...

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单选题 1.跳远能增强速度、爆发力和协调性等体能。掌握规范的动作要领是提高运动技能的关键，下列对蹲踞式跳远技术叙述正确的是【  】 A. 助跑时保持匀速，身体重心较低 B. 起跳时用前脚掌积极快速踏蹬起跳板 C. 腾空后展髋下放摆动腿，向起...

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单选题 1.能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是【  】 A. 最大心率 B. 最大心输出量 C. 乳酸阈 D. 运动后过量氧耗 2.《关于全面加强和改善新时代学校体育工作的意见》中指出，强化学校体育教学训练。逐步完善【  】的学校...

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单选题 1.蛙泳划水动作的路线是【  】 A. 由前向外再向下 B. 由后向外再向上 C. 由前向下再向外 D. 由前向上再向外 2.羽毛球正手发球时，左手应用食指、中指、拇指夹住羽毛球的部位是【  】 A. 两三根羽毛 B. 球的中部 C...

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单选题 1.过度训练的早期征象表现在【  】 A. 神经系统 B. 消化系统 C. 心血管系统 D. 呼吸系统 2.对体育活动的未来结果感到需要而产生的兴趣为【  】 A. 精神兴趣 B. 直接兴趣 C. 中心兴趣 D. 间接兴趣 3.投掷...

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单选题 1.正常情况下，机体可以通过【  】调节体内酸性和碱性物质的含量和比例。 A. 心、肺、肾 B. 肝、肺、肾 C. 血液缓冲系统、肝、肾 D. 血液缓冲系统、肺、肾 2.重复训练法类型当中，普遍用于糖酵解供能条件下的运动技术、战术和...

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单选题 1.基础代谢率最高的人群是【  】 A. 老年男子 B. 老年女子 C. 青年男子 D. 青年女子 2.快乐体育源于20世纪70年代的【  】 A. 中国 B. 日本 C. 美国 D. 澳大利亚 3.途中跑是中长跑的主要阶段。后蹬是...

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