1.《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》(国办发(2012)53号)中,【 】是学校体育工作的第一责任人。
A. 体育教师
B. 教研组长
C. 校长
D. 分管副校长
2.运动员肺活量比一般人大的原因是【 】
A. 呼吸肌收缩有力,呼吸慢而深
B. 呼吸频率高
C. 参与呼吸的肺泡数量多
D. 肺比一般人的大
3.教师进行讲解、示范技术动作,使学生对所学技术建立动作概念,这处于教学实施的【 】阶段。
A. 感知
B. 理解
C. 巩固
D. 运用
4.20世纪初期,【 】出现了“新体育”学说。
A. 美国
B. 英国
C. 德国
D. 法国
5.投掷、举重等力量性运动项目需求量较高的营养素是【 】
A. 蛋白质
B. 糖类
C. 维生素A
D. 无机盐
6.义务教育体育与健康课程坚持“【 】第一”的指导思想。
A. 健康
B. 技能
C. 耐力
D. 金牌
7.下列不属于反映运动负荷量大小的指标的是【 】
A. 次数
B. 速度
C. 重量
D. 距离
8.在足球比赛掷界外球时,哪种行为会被裁判判定为犯规?【 】
A. 掷球前附加助跑
B. 掷球时脚在地上滑动
C. 掷球时动作有明显的停顿
D. 掷球时脚踩线
9.出现闭合性软组织损伤的24~48小时内和24~48小时后应进行的处理分别是【 】
A. 热敷、热敷
B. 冷敷、冷敷
C. 冷敷、热敷
D. 热敷、冷敷
10.在一局乒乓球比赛中,双方出现10平后,则【 】
A. 先得12分的一方为胜方
B. 该局比赛判为平局
C. 先多得2分的一方为胜方
D. 先得21分的一方为胜方
11.标枪投掷弧的宽度为【 】
A. 5厘米
B. 6厘米
C. 7厘米
D. 8厘米
12.在越过同一高度的横杆,身体重心最低的跳高技术是【 】
A. 跨越式跳高
B. 背越式跳高
C. 剪式跳高
D. 俯卧式跳高
13.【 】是决定出球准确性的重要环节。
A. 踢球腿的摆动
B. 脚触球
C. 助跑
D. 踢球后的随前动作
14.学校体育最主要的本质功能是【 】
A. 教养功能
B. 教育功能
C. 美育功能
D. 强身健体功能
15.跑的支撑是人体获得前进动力的必要条件,运动的效果主要决定于支撑阶段的技术质量,身体重心抛物线轨迹也是由支撑技术决定的。那么,从脚着地起至身体重心处于支撑点的垂直上方为止,此过程为【 】
A. 主动支撑阶段
B. 经济性支撑
C. 后支撑阶段
D. 前支撑阶段
16.以下属于轻器械体操活动的是【 】
A. 沙袋操
B. 基本部位操
C. 角力游戏
D. 舞蹈
17.短距离跑的最大特点是用最短的时间发挥最高的速度,其主要影响因素是【 】
A. 人体神经过程的灵活性
B. 蹬地的力量与方向
C. 步长和步频
D. 腿部肌肉力量与方向
18.人每日消化腺分泌的消化液总量为【 】
A. 4~5L
B. 5~6L
C. 6~8L
D. 9~11L
19.下列不属于竞技游泳的是【 】
A. 仰泳
B. 蝶泳
C. 自由泳
D. 侧泳
20.八段锦是中国古代传统的健身术和引导术,其全套动作共有【 】
A. 八节
B. 九节
C. 十节
D. 六节
1.讲解示范是教学过程中教法的重要组成部分,也是教师教学能力的重要体现,是【 】的重要保证。
A. 提高身体素质和教学质量
B. 提高教学效率和教学质量
C. 提高教学效率和身体素质
D. 提高运动负荷和教学质量
2.对培养学生的合作意识和团队精神最为有利的项目是【 】
A. 个人项目
B. 集体项目
C. 技能项目
D. 体能项目
3.呼吸系统是执行机体和外界进行气体交换的器官的总称,其中呼吸道不包括【 】
A. 支气管
B. 气管
C. 鼻
D. 肺
4.【 】是一种徒手或借助器械进行各种身体操练的体育项目。
A. 啦啦操
B. 体操
C. 武术
D. 跆拳道
5.某体育教师上游泳课,也正在向学生讲解爬泳的手臂动作,爬泳手臂入水的顺序为【 】
A. 上臂→肘→前臂→手
B. 肘→前臂→上臂→手
C. 前臂→肘→手→上臂
D. 手→前臂→肘→上臂
6.短跑是指【 】
A. 400米和400米以下
B. 800米和800米以下
C. 200米和200米以下
D. 100米和100米以下
7.篮球行进间单手肩上低手投篮的脚步动作(以右手为例)为【 】
A. 右脚跨出一大步同时接球,接着左脚跨出一大步并用力起跳
B. 右脚跨出一小步同时接球,接着左脚跨出一小步并用力起跳
C. 右脚跨出一大步同时接球,接着左脚跨出一小步并用力起跳
D. 右脚跨出一小步同时接球,接着左脚跨出一大步并用力起跳
8.以下不属于体育学科教学设计基本特征的是【 】
A. 系统性
B. 灵活性
C. 实践性
D. 创新性
9.运球是运动员在跑动中,用脚连续【 】球。
A. 推拨球
B. 向前踢球
C. 向左、右踢球
D. 向后踢球
10.初中生每天需要睡眠【 】
A. 6小时
B. 7小时
C. 8小时
D. 9小时
11.以下哪项是体育实践课结构的理论依据?【 】
A. 生理机能活动能力变化规律
B. 人体机能适应性规律
C. 动作技能形成规律
D. 教育、教养和发展相统一规律
12.脑干由中脑、脑桥和【 】组成。
A. 小脑
B. 延髓
C. 大脑
D. 脑神经
13.羽毛球反手发球由于受挥拍距离限制,无法发【 】
A. 高远球
B. 平高球
C. 平射球
D. 网前球
14.在学校体育教学中,体育教师应该具备较好的组织能力和较强的科研能力及【 】
A. 组合训练能力
B. 教学训练能力
C. 业余训练能力
D. 传统训练能力
15.参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做【 】
A. 放松运动
B. 整理活动
C. 拉伸运动
D. 准备活动
16.在训练时,肩关节脱臼后应该【 】
A. 先冷敷再复位
B. 先复位再热敷
C. 先复位再冷敷
D. 先热敷再复位
17.长时间剧烈运动后,学生应适时补充【 】
A. 可乐
B. 糖水
C. 淡盐水
D. 牛奶
18.正式把体操科改为体育课的是【 】
A. 《钦定学堂章程》
B. 《奏定学堂章程》
C. 《体育之研究》
D. 《新学制课程标准》
19.无氧阈主要反映了人体的【 】
A. 有氧能力
B. 无氧能力
C. 力量
D. 柔韧
20.下面常用的体质测量指标中,属于身体素质指标的是【 】
A. 身高
B. 肺活量
C. 臂展长度
D. 柔韧度
1.在体育教学过程中学生身体所承受的生理负荷,其大小受哪些因素的影响?【 】
①运动强度 ②运动密度 ③运动时间 ④运动次数
A. ①②③④
B. ①②
C. ①③④
D. ①②③
2.在100米比赛中,【 】的技术与速度对最终成绩起主要作用。
A. 起跑
B. 起跑后的加速跑
C. 途中跑
D. 终点跑
3.足球比赛中,队员【 】将被裁判员出示黄牌警告。
A. 阻挡对方队员
B. 动作具有危险性
C. 推对方队员
D. 连续违反比赛规则
4.软式排球准备姿势的重心比“6人制排球”稍高,这是因为【 】
A. 软式排球的球速较慢
B. 软式排球的球速较快
C. 软式排球软硬适度
D. 软式排球质地坚硬
5.根据人体运动环节的不同,运动动作可以分为上肢运动、【 】运动、头颈运动、腹背运动、全身运动等。
A. 下肢
B. 左右
C. 前后
D. 上下
6.在田径比赛项目中,属于中长跑项目的是【 】
A. 400米、3000米、5000米
B. 800米、1500米、3000米
C. 400米、800米、5000米
D. 400米、800米、1500米
7.在帮助练习者练习“肩肘倒立”动作时,保护者双手应握住练习者【 】
A. 膝关节
B. 小腿
C. 大腿
D. 髋关节
8.学生或成队彼此之间左右的间隙叫【 】
A. 距离
B. 间隔
C. 宽度
D. 纵度
9.平衡能力自然发展的敏感期是【 】
A. 7~13岁
B. 7~12岁
C. 6~8岁
D. 10~12岁
10.奥运五环中,黑色代表【 】
A. 亚洲
B. 非洲
C. 美洲
D. 欧洲
11.肺活量体重指数=【 】
A. 肺活量/体重
B. 肺活量+体重/2
C. 体重×肺活量
D. 体重/肺活量
12.教学中遇到技术难度较大的项目,一般采用【 】
A. 完整教学法
B. 分解教学法
C. 完整与分解相结合的教学法
D. 随意进行
13.跑的过程中,单腿运动过程中的动作顺序是【 】
①后蹬②前摆③扒地④折叠
A. ①②③④
B. ①④②③
C. ③④①②
D. ②③④①
14.心脏的心肌细胞有两类,包括【 】
A. 普通心肌细胞和自动节律性细胞
B. 普通心肌细胞和白色心肌细胞
C. 普通心肌细胞和红色心肌细胞
D. 白色心肌细胞和红色心肌细胞
15.下列属于上肢骨的是【 】
A. 股骨
B. 胫骨
C. 腓骨
D. 桡骨
16.篮球持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术是【 】
A. 移动
B. 运球
C. 投篮
D. 持球突破
17.篮球比赛中制止快攻发动的关键是【 】
A. 积极拼抢前场篮板球
B. 控制对方的推进和以少防多
C. 防守对方快下队员
D. 堵截快攻第一传和接应
18.篮球比赛中,一定会被裁判判罚为技术犯规的行为是【 】
A. 质疑裁判的判罚
B. 故意挑衅对方球员
C. 过分的身体接触
D. 有6人上场比赛
19.以下关于篮球、排球、足球三大球判定界内界外的描述,正确的是【 】
A. 篮球球体触场地边线,未触及场外物体,视为界内
B. 排球球体触场地边线,未触及场外物体,视为界内
C. 足球球体空中经弧线超出场地边线后,落入场地内,视为界内
D. 篮球、排球、足球球体只要触及场地边线,均视为界外
20.【 】是制定与修改篮球规则的唯一机构。
A. 美国男子职业篮球联赛
B. 国际奥委会
C. 中国篮球协会
D. 国际篮球联合会
1.体育与健康课程根据学生的【 】划分学习水平。
A. 身心发展特征
B. 运动技术水平
C. 兴趣爱好
D. 体育基础知识
2.女生肩肘倒立后滚翻的做法是【 】
A. 直腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
B. 屈腿坐姿开始,上体前屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
C. 直腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
D. 屈腿坐姿开始,上体后屈,然后后倒,同时举腿向后滚动
3.奥林匹克运动能够不断地冲破逆境而发展壮大,依靠的不仅仅是竞技比赛,更重要的是人类对于和平、友谊和进步的追求与实践。这充分体现在奥林匹克主义、宗旨、精神和格言之中,其中“更快、更高、更强——更团结”是奥林匹克的【 】
A. 宗旨
B. 格言
C. 精神
D. 主义
4.下列哪一项不属于同一类型的体育课程资源?【 】
A. 教科书
B. 计算机
C. 体育场地
D. 学校体育风气
5.年龄愈小、训练水平愈低,全面训练的比重应该【 】
A. 愈大
B. 愈小
C. 不变
D. 占一半
6.以下属于增强握力的锻炼方法是【 】
A. 钻过低栏架
B. 深蹲跳
C. 单脚跳
D. 负重前臂屈伸
7.提高乒乓球击球成功率技术的要素是【 】
A. 判断、移动、击球、还原、落点
B. 判断、移动、击球、速度、力量
C. 准确、速度、旋转、力量、落点
D. 准确、速度、旋转、力量、移动
8.排球运动中,正面上手传球的正确击球点为【 】
A. 胸前约一球距离
B. 额前约一球距离
C. 胸前约半球距离
D. 额前约半球距离
9.武术个人项目比赛的场地长、宽分别为【 】
A. 12米、8米
B. 14米、6米
C. 14米、8米
D. 16米、8米
10.体育学习中学生努力学习是为了获得老师的表扬和同学的赏识,这种动机属于【 】
A. 生物性动机
B. 内部动机
C. 外部动机
D. 间接动机
11.武术长拳演练中强调“内三合”与“外三合”,其中“外三合”指的是【 】
A. 手与眼合、身与步合、气与力合
B. 手与眼合、身与脚合、膝与胯合
C. 手与脚合、肘与膝合、肩与胯合
D. 心与意合、意与气合、气与力合
12.下列不属于健美操基本步伐类型的是【 】
A. 迈步类
B. 点地类
C. 抬腿类
D. 支撑类
13.马拉松赛跑过程中,脂肪氧化供能起着节省【 】的作用。
A. 糖和维生素
B. 糖和蛋白质
C. 维生素和蛋白质
D. 糖和无机盐
14.在运动训练的过程中,负荷的增加有起有伏,每次负荷下降可比前一阶段的最高负荷稍低,然后再提高到新的水平,这属于哪种增加负荷的形式?【 】
A. 波浪式
B. 跳跃式
C. 直线式
D. 阶梯式
15.“飞人刘翔”是我国体育史上优秀的跨栏运动员之一。下列关于跨栏项目的说法,不正确的是【 】
A. 男子有110米跨栏跑
B. 女子有110米跨栏跑
C. 男子有400米跨栏跑
D. 女子有400米跨栏跑
16.在力量练习中,采用了3~6RM的强度3~4组练习,主要发展【 】
A. 肌肉耐力
B. 肌肉体积
C. 肌肉最大力量
D. 爆发力
17.技术动作较轻松自如、有节奏感、稳定,能比较顺利和连贯地完成完整动作技术。但是遇到一些新异刺激时,多余动作和错误动作可能重新出现。此动作特征属于运动技能形成规律的【 】
A. 巩固过程
B. 泛化阶段
C. 动作自动化阶段
D. 分化阶段
18.跨越式跳高时,热身时重点的活动部位是【 】
A. 上肢
B. 下肢
C. 腰部
D. 颈部
19.传染病流行时有三个基本要素,即【 】
A. 传染源、传染区和传染途径
B. 传染源、传播区和传播方法
C. 传染源、传播途径和传染方法
D. 传染源、传播途径和易感人群
20.下列哪种氨基酸不是必需氨基酸?【 】
A. 赖氨酸
B. 苏氨酸
C. 缬氨酸
D. 酪氨酸
1.画分道线时,应以跑道内突沿外沿为基准,各分道线都是用5厘米的白灰色线画成的。标准场地或正规比赛的分道宽应为【 】
A. 1.22米或1.25米
B. 1.22米或1.27米
C. 1.25米或1.27米
D. 1.25米或1.30米
2.足球场大禁区到球门线的距离是【 】
A. 20.15米
B. 11米
C. 14.65米
D. 16.5米
3.下列属于足球守门员有球技术的一组是【 】
A. 扑球、拳击球
B. 接球、假动作
C. 判断、转身
D. 跳跃、选位
4.从出血的种类,可分为毛细血管出血、静脉出血、动脉出血。下面出血情况中,【 】属于静脉出血。
A. 鲜红色的血液喷泉般流出不止,时间稍久就会有生命危险
B. 鲜红色的血液从整个伤口向外渗出,时间不久就会凝固
C. 暗红色的血液像流水一样不断流出,危险性较大
D. 艳红色的血液像流水一样不断流出,危险性较大
5.下列不属于体育教学组织常见的心理学分组形式的是【 】
A. 性别分组
B. 能力分组
C. 友伴分组
D. 兴趣分组
6.脚内侧踢球的推送踢法,其特点是踢球脚与球接触时间较长,出球易于【 】
A. 平稳
B. 高远
C. 旋转
D. 快速
7.足球于【 】年被列入奥运会正式比赛项目。
A. 1900
B. 1903
C. 1904
D. 1906
8.每次健身运动的时间,一般控制在【 】
A. 5~15分钟为宜
B. 15~60分钟为宜
C. 60~90分钟为宜
D. 60分钟以上为宜
9.球触边线则视为出界的球类项目是【 】
A. 篮球
B. 足球
C. 排球
D. 羽毛球
10.“极点”现象多出现在田径运动中的哪个项目?【 】
A. 短跑
B. 中长跑
C. 接力跑
D. 跨栏跑
11.终点冲刺跑是临近终点的一段【 】
A. 耐久跑
B. 途中跑
C. 加速跑
D. 快速跑
12.在小学阶段,教师应注重培养学生的【 】
A. 运动兴趣
B. 运动技能
C. 锻炼习惯
D. 运动认知
13.体育教师的工作特点是【 】
A. 以身体练习为基本手段
B. 与训练竞赛相结合
C. 脑力与体力相结合
D. 形式灵活
14.儿童认知水平随着年龄的发展进入不同的阶段。12~15岁时是儿童认知水平发展的【 】
A. 前运算阶段
B. 感知运动阶段
C. 形式运算阶段
D. 具体运算阶段
15.篮球传球技术中,【 】易犯错误包括出球离身体太近,用力不正确以及身体协调配合不好等。
A. 双手胸前传球
B. 单手体侧传球
C. 双手头上传球
D. 单手肩上传球
16.在短距离跑技术中,“预备”环节应【 】
A. 吸口气,从容抬臀部略高于肩,肩部略过起跑线
B. 全身自然放松,踏上起跑器,目视前下方
C. 两手迅速推离地面,积极蹬摆
D. 两脚前后开立,上体直立,屈膝下沉
17.50米跑测试中,学生在单位时间内移动的距离称为【 】
A. 动作速度
B. 反应速度
C. 位移速度
D. 力量速度
18.广义的体育包括学校体育、竞技体育和【 】
A. 终身体育
B. 学校教育
C. 大众体育
D. 健康体育
19.12支球队参赛,采用单循环赛制,共进行几场比赛?【 】
A. 66场
B. 68场
C. 132场
D. 11场
20.【 】是指将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分,然后按环节或部分分别进行训练的方法。
A. 间歇训练法
B. 重复训练法
C. 循环训练法
D. 分解训练法
1.在标准半圆式田径场举行正规比赛时,【 】米跑采用的是先分道跑、后并道跑的竞赛方式。
A. 200
B. 400
C. 800
D. 1500
2.世界排球联赛,从1993年开始,【 】年举行一次比赛。
A. 一
B. 两
C. 三
D. 四
3.运动性腹痛的特点是【 】
A. 运动前疼痛
B. 运动中疼痛
C. 运动后疼痛
D. 停止运动后疼痛加重
4.课余篮球队运动训练计划应包括【 】、年度训练计划、阶段训练计划、课训练计划。
A. 学期训练计划
B. 月训练计划
C. 多年训练计划
D. 季度训练计划
5.以下不属于排球运动基本技术的是【 】
A. 传球
B. 运球
C. 垫球
D. 扣球
6.新课程评价强调,应建立促进学生【 】的评价体系。
A. 全优发展
B. 健康发展
C. 全面发展
D. 自由发展
7.标准的挺身式跳远应在空中呈现【 】姿势。
A. 跨步
B. 弓步
C. 腾空步
D. 弓箭步
8.生物运动能力是按着不同的速率提高的,其中柔软度以【 】为单位。
A. 周
B. 天
C. 月
D. 年
9.运用预防与纠正错误的方法时应当【 】
A. 以练习为主
B. 以预防为主
C. 以讲解和练习为主
D. 以讲解为主
10.双杠支撑摆动后摆转体180°成分腿坐时,扭转髋部的同时,两腿做的动作为【 】
A. 翻转
B. 剪绞
C. 交叉
D. 交换
11.体育课程设计应是【 】的,在体育实践活动中不断地得到丰富的发展。
A. 有目的、有要求
B. 有目的、有标准
C. 有计划、有目的
D. 有计划、有要求
12.羽毛球比赛时,下列情况中,不属于违例的是【 】
A. 发球时,在击球的瞬间,整个球高于发球员的腰部
B. 发球时,球没有落在规定的接发球区内
C. 球触及球场、身体或衣服
D. 发球员在接发球员未做好准备时发球
13.田径运动中,步长是指【 】
A. 后蹬距离
B. 着地缓冲距离
C. 腾空距离
D. 两脚着地点之间的距离
14.健身强体的基础是【 】
A. 耐力
B. 速度
C. 体能
D. 力量
15.有氧运动与【 】相结合的锻炼方式是控制体重的最佳选择。
A. 力量练习
B. 耐力练习
C. 柔韧练习
D. 速度练习
16.马步正确的做法是两脚平行开立,屈膝半蹲,大腿接近水平,身体重心在【 】
A. 两脚之间
B. 两脚前方
C. 两脚后方
D. 身体右侧
17.现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下列哪项属于伸展性运动?【 】
A. 游泳
B. 骑自行车
C. 广播操
D. 跳绳
18.体育课备课的两种形式是集体备课和【 】
A. 小组备课
B. 年级组备课
C. 个人备课
D. 师生共同备课
19.运动过度,轻者症状表现为【 】
A. 心律不齐
B. 肌肉持续酸痛
C. 恶心呕吐
D. 全身无力
20.头手倒立前的保护与帮助,保护者站在练习者的【 】,双手扶其腿,前移重心。
A. 前方
B. 后方
C. 侧前方
D. 侧后方
1.下面最能体现学生主体,培养学生解决问题能力的教学方法是【 】
A. 发现法
B. 演示法
C. 示范法
D. 讲解法
2.后滚翻练习中,两手用力推垫撑起翻转成蹲撑前,身体着垫的部位是【 】
A. 头部
B. 背部
C. 腰部
D. 臀部
3.足球比赛踢间接任意球时误将球直接踢进自家的球门,则应该【 】
A. 进球有效,球门球恢复比赛
B. 进球有效,中圈球恢复比赛
C. 进球无效,球门球恢复比赛
D. 进球无效,角球恢复比赛
4.下列哪种评价方法属于体育课评价的具体方法?【 】
A. 讲授法
B. 直观法
C. 完整法
D. 分解法
5.【 】是学校体育的基本组织形式,是实现学校体育目标的基本途径。
A. 体育与健康课
B. 课外体育活动
C. 课外运动训练
D. 体育竞赛
6.通过运动的刺激,人体细胞、组织和器官的机能或反应能力的减弱是指【 】
A. 运动疲劳
B. 运动消耗
C. 运动负荷
D. 超量恢复
7.现代篮球运动中,发动快攻机会最多是【 】
A. 掷界外球后
B. 抢、断球后
C. 抢获后场篮板球后
D. 跳球获得球权后
8.布置场地器材时,可移动器材和固定器材应【 】
A. 相对分开
B. 相对靠拢
C. 保持距离
D. 保持较远
9.体育与健康课程标准中,安全教育始于【 】的运动技能领域。
A. 水平一
B. 水平二
C. 水平三
D. 水平四
10.近年来,中国青少年肥胖问题突出,对肥胖者而言,要想达到标准体重,下列做法科学的是【 】
①每天坚持中等强度锻炼至少持续半小时
②可以通过不吃早餐等节食方法减轻体重
③利用药物减轻体重是目前最科学有效的方法
④食物多样,少食高热量、油炸食物,控制膳食总热量
A. ①③
B. ①④
C. ②③
D. ②④
11.下列选项中,不属于奥运会格言的是【 】
A. 更快
B. 更高
C. 更强
D. 更壮
12.武术是以技击为内容,通过功法、【 】、搏斗等运动形式来增强体质、培养意志的民族传统体育。
A. 拳法
B. 腿法
C. 表演
D. 套路
13.短跑教学中,教师在距起点十米处设置了一条低于学生身高的橡皮筋,其目的是提高【 】
A. 起跑技术
B. 加速跑技术
C. 途中跑技术
D. 冲刺跑技术
14.新陈代谢是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。新陈代谢包括【 】两个过程。
A. 同化作用和异化作用
B. 同质作用和异质作用
C. 功能作用和同质作用
D. 功能作用和异质作用
15.篮球裁判员宣判违例的程序是【 】
A. 鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—指出比赛方向—递交或反弹传球
B. 鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—做违例类型手势—递交或反弹传球
C. 做违例类型手势—鸣哨同时做违例手势—指出比赛方向—递交或反弹传球
D. 鸣哨同时做违例手势—做违例类型手势—递交或反弹传球—指出比赛方向
16.需要较低唤醒水平的运动项目是【 】
A. 短跑
B. 举重
C. 射箭
D. 拳击
17.奥运会五环标志中的蓝色代表的是哪个地区?【 】
A. 亚洲
B. 欧洲
C. 非洲
D. 美洲
18.在重大国际体育赛事中,获取经济效益最多的是【 】
A. 门票
B. 赞助
C. 电视转播权
D. 广告
19.测得一节课的平均心率为每分钟145次,课前安静脉搏为每分钟80次。该课的生理负荷强度为【 】
A. 小
B. 中
C. 大
D. 最大
20.击球点在足球的后中部,作用力通过球心,作用力方向是朝着正前方,此时踢出的球是【 】
A. 向前平直
B. 向右前上方
C. 向左前上方
D. 偏高
1.下列哪项能将一路纵队变为四路纵队?【 】
A. 将一纵队分队—并队—分队—并队
B. 将一纵队分队—合队—裂队—并队
C. 将一纵队分队—并队—裂队—合队
D. 将一纵队分队—合队—裂队—合队
2.运动后不宜立即进食,至少应该休息【 】
A. 10分钟
B. 20分钟
C. 30分钟
D. 40分钟
3.以下有关目前三级跳远训练的动态,说法错误的是【 】
A. 力量是专项素质的核心
B. 主副项相互促进
C. 由完整技术到分解技术,以全程助跑完整技术为主的训练
D. 培养短跑型的三级跳远运动员
4.背越式跳高身体过杆后,以下哪个部位先接触海绵包?【 】
A. 头部
B. 肩背部
C. 手臂部
D. 臀部
5.挺身式跳远的技术特点是身体腾空后【 】
A. 起跳腿大腿积极前摆,向摆动腿靠近
B. 摆动腿大腿积极下放后摆,向起跳腿靠近
C. 摆动腿大腿下放前摆,同时起跳腿前摆,两腿空中交替前摆
D. 起跳腿和摆动腿腾空后收腹举腿
6.400米及400米以下(4×400米接力的第一棒)的各项径赛,必须使用起跑器进行蹲踞式起跑。发令员口令为:【 】
A. 各就位、预备、鸣枪
B. 各就位、预备
C. 各就位
D. 预备
7.途中跑是中长跑的主要阶段。后蹬是途中跑技术的主要环节,后蹬动作应该迅速而积极,依次伸展髋、膝、踝3个关节,后蹬角度一般为【 】左右。
A. 55°
B. 50°
C. 45°
D. 40°
8.乒乓球运动的特点是球小、速度快、旋转性强、【 】
A. 变化小
B. 落点不清
C. 变化多
D. 场地小
9.“练习者主要是依靠动作的比较与外部反馈来学习,通过视听信息进行模仿练习,示范与指导对于学习尤为重要”,这是指动作技能形成中的【 】阶段。
A. 协调完善
B. 动作的联结
C. 认知定向
D. 动作自动化
10.当今体育教学评价中,更加重视的评价目的是【 】
A. 选拔、甄别
B. 选拔、发展
C. 甄别、激励
D. 发展、激励
11.下列关于全能训练特点的说法,错误的是【 】
A. 多项目综合全面性发展
B. 技术由精到细,力求精益求精
C. 按顺序训练,有机结合
D. 不断减小运动负荷,降低训练强度
12.耐久跑训练,对磨练学生的【 】,树立永不言败的精神,培养坚韧不拔的作风有积极的促进作用。
A. 情绪
B. 情感
C. 意志
D. 能力
13.踏步时听到“前进”的口令,在换齐步或跑步行进之前,应继续踏【 】
A. 一步
B. 两步
C. 三步
D. 四步
14.华佗编制的医学体操被称为【 】
A. “八段锦”
B. “五禽戏”
C. “太极拳”
D. “气功”
15.撑竿跳高属于【 】动作系统。
A. 周期性
B. 非周期性
C. 混合性
D. 不固定
16.目前小学体育教材的处理方法是【 】
A. 混合编写
B. 分别编写
C. 汇编分注
D. 上述都不是
17.脚内侧踢球是一种用脚【 】接触球的一种踢球方法。
A. 内侧
B. 跟骨
C. 舟骨
D. 踝
18.【 】年,国际奥委会正式成立环境委员会,环保被列为现代奥运会的主题之一。
A. 1988
B. 1992
C. 1996
D. 2000
19.体育教学与其他学科的教学一样,都是“教”与“学”的【 】活动,都是在教师指导下进行的有目的、有计划、有组织的教学和教育活动。
A. 双边
B. 任意
C. 自由
D. 开放性
20.准备活动的生理意义在于【 】
A. 调整赛前状态
B. 克服内脏器官生理惰性
C. 提高代谢水平
D. 以上都是
1.世界上首次举行女子田径比赛的时间和地点是【 】
A. 1921年;巴黎
B. 1921年;柏林
C. 1922年;巴黎
D. 1922年;柏林
2.新课程标准要求水平二的3、4年级学生要了解体能的构成,如知道心肺耐力、力量、柔韧性、【 】、速度、灵敏性是体能的组成部分。
A. 平衡
B. 协调
C. BMI
D. 身体成分
3.掷标枪的扇形区内角度约为【 】
A. 35°
B. 45°
C. 29°
D. 34°
4.在体育教学中对学生的优秀行为进行肯定是一种【 】
A. 批评
B. 说服
C. 表扬
D. 评比
5.创编徒手体操和轻器械体操有多种要素。下列不属于创编要素的是【 】
A. 时间要素
B. 动作要素
C. 音乐要素
D. 审美要素
6.中国女子足球队世界杯的最好成绩是第【 】名。
A. 1
B. 2
C. 3
D. 4
7.下列不属于学生体质健康标准必测项目的是【 】
A. 中长跑
B. 身高
C. 体重
D. 肺活量
8.队列练习中,当下达“向左转——走”口令后,身体向左转90°后同时出【 】脚向前迈进。
A. 左
B. 右
C. 前
D. 后
9.体育与健康教学中,教师要根据学生的年龄特点、【 】、兴趣爱好等,设置适宜的学习目标,选择适合的教学内容,让学生在不断取得进步的过程中获得乐趣和成功感。
A. 性格
B. 个体需求
C. 运动基础
D. 心理特点
10.骨骼肌具有多种物理特性,下列不属于骨骼肌物理特性的是【 】
A. 伸展性
B. 弹性
C. 柔韧性
D. 粘液性
11.儿童少年随年龄的增长,心率变慢,血管外周阻力加大,血压【 】
A. 逐渐升高
B. 保持不变
C. 逐渐降低
D. 大幅降低
12.体育动作技能是个体以一定的【 】为前提条件,通过运动学习而形成的,是一种潜在的能力倾向。
A. 肌肉和神经机能
B. 生理和心理机能
C. 技术和技能水平
D. 素质和运动技能
13.中国女子跳水运动员【 】被美国《游泳世界》杂志评为1984年女子跳台跳水世界最佳运动员。
A. 郭晶晶
B. 伏明霞
C. 周继红
D. 吴敏霞
14.运动员在完成【 】动作时,膝关节内侧副韧带最容易受伤。
A. 膝关节半屈,小腿突然外展外旋
B. 突然伸膝
C. 膝关节半屈,小腿突然内收内旋
D. 反复跳跃
15.立定跳远的最后用力点是在【 】
A. 前脚掌
B. 后脚掌
C. 手臂
D. 腰部
16.速度素质包括反应速度、动作速度、【 】速度。
A. 移动
B. 冲刺
C. 位移
D. 起跑
17.课程强调以体育练习为主要手段,体现了体育与健康课程的【 】特性。
A. 基础性
B. 实践性
C. 健身性
D. 娱乐性
18.运动游戏法、运动竞赛法、情景教学法都属于【 】
A. 以身体练习为主的体育教学方法
B. 以探究竞赛为主的体育教学方法
C. 以直接感知为主的体育教学方法
D. 以情景和竞赛活动为主的体育教学方法
19.肌糖原储量增多时,更有利于提高哪一项目的运动成绩?【 】
A. 跳远
B. 中长跑
C. 举重
D. 推铅球
20.在体育教学过程中,教师与学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划地采用的、可以产生教与学相互作用的、具有技术性的教学活动的总称是【 】
A. 教学目标
B. 教学方法
C. 教学原则
D. 教学要素
1.田径运动的4×100米接力比赛中,每个接力区的有效距离是【 】
A. 10米
B. 15米
C. 20米
D. 30米
2.负重缓慢下蹲,股四头肌做【 】
A. 向心收缩
B. 加固工作
C. 离心收缩
D. 固定工作
3.体育与健康课程的教学质量和效果主要体现在学生对【 】知识的掌握、运动技能的习得、体能的增强和学校行为的变化等方面。
A. 体育竞赛
B. 运动安全
C. 运动技术
D. 体育与健康
4.下列不属于影响动作技能学习的内部因素的是【 】
A. 指导与示范
B. 智力
C. 个性
D. 经验与成熟度
5.影响柔韧素质的主要因素是【 】
A. 力量
B. 年龄
C. 关节的活动范围
D. 性别
6.体育教学评价中收集评价信息的方法有【 】
A. 观察法、问卷法、测验法
B. 访谈法、问卷法、测验法
C. 观察法、访谈法、测验法
D. 观察法、问卷法、访谈法
7.在中学运动会百米决赛时,参赛学生的肾上腺素的分泌增加是由于【 】
A. 自身调节
B. 神经调节
C. 神经-自身调节
D. 体液调节
8.发展背肌力量的练习采用的训练方式是【 】
A. 提铃、推举
B. 肩负杠铃俯卧上体起
C. 仰卧起坐
D. 负重提踵
9.体育教学研究不完全等同于真正意义上的体育科学研究,它的特点集中体现在【 】
A. 学理性、科学性、实践性
B. 学理性、科学性、复杂性
C. 实践性、复杂性、科学性
D. 学理性、实践性、复杂性
10.在体育教学中使用言语指导时,要想实现更有效的指导,就必须要重视【 】、指导和线索利用两个问题。
A. 指导和关心
B. 指导和诱导
C. 指导和注意
D. 指导和示范
11.下列体育活动中,可以更好地满足学生社会需要的是【 】
A. 中长跑
B. 五步拳
C. 自行车
D. 集体舞
12.运动密度(又称为练习密度)是【 】
A. 指各项活动运用的时间与上课时间的比例
B. 指各项活动合理运用的时间与上课时间的比例
C. 指某一项目的练习时间与上课时间的比例
D. 指练习时间与实际上课的总时间的比例
13.体育课程设计思路,根据课程学习目标和发展性要求建立【 】的学习评价体系。
A. 多元
B. 客观
C. 鼓励
D. 差异
14.国际足联于1991年11月16日至30日在【 】举办了第一届世界杯女子足球赛,共有12支队伍参加了这届比赛。
A. 美国
B. 中国
C. 法国
D. 巴西
15.体育游戏的创编原则有锻炼性原则、趣味性原则、【 】原则。
A. 针对性
B. 实效性
C. 开放性
D. 渐进性
16.直观教学法是指在体育教学中【 】
A. 运用各种语言,指导学生掌握学习内容进行练习的一种教学方法
B. 借助视觉、听觉、肌肉本体感觉等感官感知动作的一种教学方法
C. 指从动作开始到结束,不分部分和段落完整进行教学的方法
D. 是指根据教学任务,有目的地反复做某一动作的教学方法
17.双杠支撑摆动时,易犯错误不包括【 】
A. 摆动节奏不好,肩紧张或塌肩
B. 摆动以肩为轴,直臂顶肩,身体基本伸直
C. 前倒后仰,后摆没有顶肩,前摆兜腿晩
D. 前摆时肩下掉,兜腿太早,两臂太吃力
18.在足球比赛中,裁判员驱逐球员出场的表达方式是【 】
A. 哨声警告
B. 吹哨后出示红牌
C. 口头警告
D. 吹哨后出示黄牌
19.体育教学中常指的“三基”不包括【 】
A. 基本知识
B. 基本技能
C. 基本技术
D. 基本设备
20.在健美操的基本方向术语中,“左前”的反方向为【 】
A. 右后
B. 右前
C. 左后
D. 左上